, . .
, " 2 , " - -
.
. , ! ! !
"": 1 - . . 2 - " " !... 19 - (). 20 - 21 -
, !
- , .
, . , : .
5–30 . 4–5 .
. , , , . .
– . . , . . , – , .. .
— , , . — , — DaYoga.ru . - .
: