-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lapochka_tigrenok

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 3503

Выбрана рубрика Худею.


Другие рубрики в этом дневнике: Размышления над книгой(6), накипело(7), день за днем(39)
Комментарии (0)

Спасибо Наташе

Дневник

Среда, 05 Августа 2009 г. 21:31 + в цитатник
Настроение сейчас - Подпрыгиваю на стуле до сих пор

Сегодня, второй день подряд, наша инструктор по фитнесу (она же интсруктор по танцам) находится в мега зажигательном настроении. Просто бешеная энергия исходит от нее на занятии, до такой степени мощная, что занятия кажутся простыми.

А сегодня опять был стриптиз.... Мммм, как же она танцевала... Но на второй раз и у меня стало получаться лучше, тем более, что танец был тот же.

Спасибо Наташе за этот сильнейший заряд энергией!


 (699x553, 52Kb)
Рубрики:  день за днем
Худею

Метки:  
Комментарии (0)

Занятие number one

Дневник

Вторник, 09 Июня 2009 г. 21:03 + в цитатник
Настроение сейчас - Энергичное

Сегодня наконец-то записалась в фитнес-клуб. Буду ходить на занятия пока два раза в неделю, для начала я думаю достаточно. Но еще хочу записаться на танцы, до дрожи в коленках хочу. Танцевальное прошлое как ни крути дает о себе знать.

Как же я ненавидела все пирожки, пирожные, все конфеты, вообще все мучное, сладкое, необычайное вкусное. Как же я их проклинала))) Все вместе и каждого по отдельности.

А за окном фитнес-клуба небольшой сквер, там гуляют детишки, сидит молодежь, некоторые пьют пиво и ухмыляются, гляда на потных девушек в спортзале. Но ничего, зато мы выплескиваем всю негативную энергию и заряжаемся здоровьем) Так что я почти им не завидовала, ведь я начала осуществлять свою мечту - ПОХУДЕТЬ!

Занятие мне понравилось, инструктор тоже. Она меня особо не напрягала, узнав, что я первый раз. Делала я элементарные упражнения, но сдается мне, что завтра все будет очень болеть... Но ничего, я люблю такую боль в мышцах... Этот мазохизм еще с танцев остался) Да, мышцы побаливают, но это приятная мука для меня. Я как бы чувствую  каждую свою клеточку.

Занятие было круговым, несколько упражнений на степах, несколько с гантельками. У меня конечно все было упрощено в 100 раз, если бы я делала как задумано, мне кажется я бы это сейчас не печатала)) Но зато как всегда ощущаю сейчас море энергии, спать совершенно неохота.

Хочется кушать, конечно... Но я сказала себе четкое - НЕТ!!!

Итак, мой вес сейчас *позор мне* - 62 кг. Посмотрим, через какое время появятся первые результаты))


 (300x229, 15Kb)
Рубрики:  Худею

Метки:  

 Страницы: [1]