Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Жакет Шанель - вязание крючком 4. 5. 6...
Без заголовка - (0)48 упражнений для вашего здоровья С помощью упражнений можно изменить свою фигу...
Офисный жакет - (0)Офисный жакет Жакет связан из бобинной...
ФЕЙСБИЛДИНГ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА - (0)ФЕЙСБИЛДИНГ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА ФЕЙСБИЛДИНГ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА ...
Вязание спицами - Кардиган в елочку - имитация твидовой ткани - (0)Вязание спицами - Кардиган в елочку - имитация твидовой ткани Копилка - вязание и шитье! &...
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":Выбрана рубрика КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ.
Часть 1 - Как ухаживать за волосами дома (видео урок)
Часть 2 - РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ
Часть 3 - Антицеллюлитный скраб-маска. Волшебный рецепт!
Часть 4 - Целебные солевые ванны
Часть 5 - Омолаживающий крем
Часть 6 - О наших глазах
Часть 7 - Русский бальзам, или овсяный кисель доктора Изотова — простое и целебное средство
Часть 8 - Удаление волос в домашних условиях навсегда.
Часть 9 - Как убрать морщины на лице народными средствами?
Часть 10 - и очищающие маски дЭти очищающие маски для лица необычайно ПРОСТЫ и творят чудеса с кожей!
Часть 11 - Эликсир для шеи
Часть 12 - Очищающий кисель
Часть 13 - ОМОЛОЖЕНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ
Часть 14 - Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.
Часть 15 - Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Часть 16 - Манная крупа для нашей красоты ...
Часть 17 - Блонд без желтизны - чистый блонд
Часть 18 - ЧТО МОЖНО ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ОРГАНИЗМА...
Часть 19 - Готовим натуральный шампунь в домашних условиях
Часть 20 - Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту
Часть 21 - Сироп из одуванчика превратит старика в мальчика!
Часть 22 - Зависимость от сахара сильнее, чем от кокаина
Часть 23 - Шоколад: лакомство с мощным лечебным эффектом
Часть 24 - Маска из крахмала альтернатива ботаксу
Часть 25 - РЕЦЕПТЫ ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ
Часть 26 - Пятнадцать вредных продуктов, замаскированных под диетическое питание
Часть 27 - Что за дешевые чудо средства из аптеки?
Часть 28 - МУМИЕ ДЛЯ КРАСОТЫ
Часть 29 - Как с помощью полотенца убрать живот и выпрямить спину
Часть 30 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Часть 31 - Лучшее растение для роста и объема волос
Часть 32 - Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Трава стевия для похудения
Часть 35 - Основы стрижки
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - "Правило тарелки" - диета при сахарном диабете
Часть 38 - 45 РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ!
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - Всего Один Месяц и ВЫ — КРАСАВИЦА! Уникальные Бабушкины рецепты.
Часть 41 - ФЕЙСБИЛДИНГ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА
Как ухаживать за волосами дома (видео урок) |
|
|
Метки: уход за волосами |
РЕЦЕПТ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ |
|
Метки: уход за проблемной кожей |
Антицеллюлитный скраб-маска. Волшебный рецепт! |
Антицеллюлитный скраб-маска. Волшебный рецепт! Эффективно и просто!
Нам понадобятся такие ингредиенты:
6 столовых ложек белой или голубой глины
4 столовые ложки кофейной гущи
8 капелек эфирного масла апельсина
5 капель эфирного масла розмарина
3-5 столовых ложек морской соли
Глину разведем теплой водой до густой кашицы, добавим кофейную гущу, морскую соль и смесь эфирных масел. Все тщательно перемешаем и полученной массой энергично промассируем проблемные участки кожи в течение 10-ти минут. Ополоснемся теплой водой.
Чтобы усилить эффект скраба-маски и добиться ярко выраженного антицеллюлитного эффекта, процедуру следует выполнять после принятия ванны с морской солью и эфирным маслами. Это улучшит кровообращение и постепенно устранит жировые отложения. Кожа станет шелковистой, эластичной и упругой. Делая скраб-маску регулярно, через день, вы увидите, что кожа стала обновленной и красивой.
Также в борьбе с целлюлитом помогает натуральный яблочный уксус, который тонизирует и укрепляет кожу, улучшает кровоснабжение и разглаживает неровности.
Любите читать книги с мистическими сюжетами? Пожалуй, мистика в русской литературе - одно из уникальнейших явлений, где можно найти много забавных персонажей и идей. По ссылке вы найдете тексты произведений, которые можно прочитать онлайн или перекинуть в электронную книгу!
|
Метки: антицеллюлитная скраб-маска |
Целебные солевые ванны |
Принятие солевой ванны - отличное средство против усталости, способствующее снятию стресса и быстрому процессу похудения. Солевая ванна улучшает обмен веществ в организме, активизируя обновление клеток кожи. Влияние солевых ванн благоприятно отображается не только на коже, которая становится упругой, но и на всем организме в целом, очищая его и выводя шлаки.
Благодаря целебным солевым ваннам сальные железы очистятся от грязи, ногти и волосы укрепятся, постепенно исчезнет целлюлит. Оздоровляющее действие солевых ванн коснется не только самочувствия, но и настроения, которое значительно улучшится! Солевые ванны способствуют заживлению ран и трещин.
Для ванн можно брать обычную соль.или морскую. Морская, безусловно, намного полезнее. Солевые ванны в сочетании с различными эфирными маслами облегчат суставные боли в конечностях, укрепят ногтевые пластины. Можно использовать местные ванночки: 60 г соли на 1 л воды. Продолжительность 20 минут. Местные ванночки целесообразно делать 2 р. в неделю на протяжении 1-го месяца.
Что можно добавлять в солевые ванны?
1 стакан крепко заваренного зеленого чая
1 стакан молока
5-10 капель любого эфирного масла: розового, можжевельника, кипариса, апельсина, пихты, герани и др.
Как же правильно принимать солевые ванны?
Для начала необходимо очистить кожу скрабом для тела. Температуры воды должна быть не боле 39 град. 15-ти минутная утренняя солевая ванна наполнит организм бодростью и тонусом, а вечерняя - успокоит и расслабит. В косметических целях добавляйте до 300 г соли на ванну, а в лечебных - до 1 кг.
Ежедневные солевые ванны возможны при едином курсе - 15-20 ванн. Далее следует сделать перерыв на несколько месяцев. После принятия целебной ванны ополоснитесь теплой водой, и разотритесь полотенцем. Натрите тело увлажняющим молочком.
Противопоказания
|
Метки: Целебные ванны |
Омолаживающий крем |
| Рецепт омолаживающего крема. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15! Рецепт с сайта http://www.iscelenie.ru  |
|
Метки: крем для омоложения. |
О наших глазах |
Никак не могу приспособиться носить линзы. Когда захожу в метро, то мусоринки (от вечных сквозняков и завихрений), которые попадают в глаза, просто таки прилипают к линзам. Если без них, то проморгался и всё, а с линзами что-то у меня не получается. Решила купить медицинские оправы для очков , тем более, что у меня астигматизм. А линзы буду носить в исключительных случаях, у них тоже много плюсов, например, не потеют в помещении, как очки, да и вообще, не портят внешний вид...
А ещё, я нашла лёгкие, но полезные советы для глаз и спешу поделиться с вами!
|
Метки: глаза. оправы. зрение. упражнения. |
Русский бальзам, или овсяный кисель доктора Изотова — простое и целебное средство |
Источник: http://vsezdorovo.com/2012/08/oatmeal-pudding/
Автор: Лариса Гишарова
Кисели издавна были в почете у наших предков, только не в качестве десерта, как сейчас, а как одно из основных блюд русской кухни. Готовили их в старину из заквашенных отваров или настоев различных злаков, название блюда «кисель», то есть «кислый» как раз и отображает особенность его приготовления. Об уважительном отношении наших предков к киселю говорит и то, что на Руси даже существовала профессия мастера — кисельника.
Кисели готовили пшеничные, ржаные, гороховые, позже появились калиновый и клюквенный. Но самым уважаемым, даже ритуальным блюдом всегда был овсяный кисель, который ели кислым и сладким, холодным и горячим, жидким и студенистым.
До нашего времени дошли некоторые рецепты приготовления овсяного киселя, и ученые-диетологи подтвердили его свойства, как чрезвычайно полезного продукта. Оно и неудивительно: зерна овса содержат белки, клетчатку, важные аминокислоты, эфирные масла, целый набор витаминов и микроэлементов.
Что касается способа приготовления овсяного киселя, то, если кисель приготовлен правильно, то воздействие на организм всех полезностей овсяных зерен только усиливается. С одним таким рецептом мы и хотим вас познакомить.
Как появился кисель Изотова?
Разработал и запатентовал технологию приготовления овсяного киселя врач – вирусолог Владимир Кириллович Изотов. Как часто бывает в подобных случаях, сам автор перенес тяжелое заболевание (клещевой энцефалит) и искал средства, которые помогли бы ему справиться с осложнениями после болезни. В результате его поисков и экспериментов и появился рецепт овсяного киселя по Изотову, запатентованный в 1992 году и сразу получивший название «русский бальзам».
В основу рецепта заложен эффект брожения
Как пишет сам автор, рецепт киселя, разумеется, возник не на пустом месте. В его основу легла основная идея, которая много лет формировалась под влиянием исследований Луи Пастера и Ильи Мечникова, и при этом учитывался опыт целых поколений наших предков, использовавших целебные свойства некоторых квашеных растений.
Общая концепция овсяного бальзама – это молочнокислое брожение зерен овса, которое обеспечивается введением в кисель кефира. Давно известно, что процесс брожения без доступа воздуха изменяет свойства исходного продукта, повышая его биологическую и целебную активность и приводит к всплеску биоэнергетического поля продукта.
О влиянии «русского бальзама» на организм человека
Овсяный кисель содержит в своем составе целый набор ценных для нашего организма компонентов: широкий спектр витаминов, среди которых витамины А, Е, РР, биотин, витамины группы В, жизненно-важные аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, минеральные соли. Такой состав улучшает внутренние среды организма, помогает эффективнее выводить различные шлаки и яды, стимулирует защитные силы и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
Овес и продукты из него издавна считались средствами первого выбора для оздоровления печени. Они уменьшают воспалительные процессы в печени, удаляют излишки желчи и слизи, предупреждает жировое перерождение клеток печени, предупреждают запоры.
Овсяный кисель улучшает работу поджелудочной железы, благодаря полифенолам, содержащимся в овсе. Кроме того, в зернах овса обнаружены ферменты, действующие подобно ферментам поджелудочной железы: помогающие усвоению углеводов и контролирующие уровень сахара в крови.
Кисель Изотова будет полезен и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку давно замечена способность овса, благодаря наличию в нем широкого спектра витаминов группы В, восстанавливать ритм сердечной деятельности и укреплять нервную систему.
Безусловно, многие люди с заболеваниями желудка знают, что кисель из овса – это незаменимое обволакивающее лекарство при обострениях гастрита, гастродуоденита или язвенной болезни.
Кисель по Изотову, благодаря присутствию в нем необходимых аминокислот, которые играют важную роль в регулировании обменных процессов и помогают выделению избытка холестерина, обладает способностью блокировать развитие атеросклероза.
Для стремящихся похудеть кисель тоже может оказать отличную помощь. Овсяный кисель — это блюдо, дающее чувство насыщения, силы, выносливость, работоспособность и при этом весьма полезное для здоровья. Кроме того, приводя в порядок печень, а с ней и весь желудочно- кишечный тракт, кисель нормализует обмен веществ, препятствуя накоплению лишних килограммов.
Тем, кто заботится о здоровье своих детей, кисель, приготовленный по рецепту Изотова, станет добрым помощников. Можно добавить в него изюм, тертое яблоко, мед, сливки, немного ванили, в общем, то, что любит ребенок, и решена проблема вкусного и полезного завтрака.
Овсяный кисель может стать незаменимым блюдом и для пожилых людей с недостаточными функциями пищеварительной системы. Это диетическое блюдо, не перегружающее пищеварение, и при этом снабжающее организм необходимыми витаминами, микроэлементами, действующее как общеукрепляющее средство, что особенно важно в пожилом возрасте.
Кисель из овса может помочь во время поста не чувствовать усталости и авитаминоза от пищевых ограничений, поскольку содержит весь набор витаминов группы В и способствует бодрости и хорошему настроению.
Овес традиционно и вполне заслуженно используется при изготовлении косметических средств. Овсяный кисель и здесь вам пригодится: можно использовать его как готовую маску для кожи. Если кисель будет жидким для маски, можно загустить его овсяным толокном. Такая маска бережно очищает кожу, насыщая ее при этом всеми необходимыми веществами. Особо полезны маски из овсяного киселя в зимнее время и при сухой, шелушащейся коже. Овес и продукты из него, благодаря своему богатому витаминному составу, способствуют укреплению волос и ногтей, здоровью кожи.
Сам по себе овсяный кисель уже не содержит живых молочно-кислых бактерий, поскольку он варится, зато он содержит продукты их жизнедеятельности, которые позволяют контролировать состав микрофлоры и являются прекрасной заменой дорогим и недолговечным препаратам лактобактерий, предлагаемым в аптеке.
Переходим к приготовлению киселя
1. Брожение.
Кипятим 3, 5 литра воды, остужаем до температуры парного молока и заливаем в 5-литровую банку, вода должна занять ? банки. Размешиваем в воде 0, 5 кг овсяных хлопьев «Геркулес», 5-7 столовых ложек овсяной крупы цельной или грубого помола, можно ее измельчить в кофемолке. В полученную смесь добавляем 0,5 стакана кефира, можно добавить кусочек черного хлеба, плотно закрываем крышкой и оставляем бродить на пару суток. Время брожения зависит от температуры в помещении, зимой можно поставить поближе к батарее отопления.
Смесь воды, овса и кефира представляет собой практически идеальную питательную среду для развития бактерий, попавших в банку из воздуха, овса и кефира. Кефир является источником молочно — кислых бактерий, а заодно и подкормом для них. Овес служит источником азота, углерода, фосфора, витаминов, микроэлементов и незаменимых аминокислот, полезных как человеку, так и развивающимся в банке бактериям.
О том, что процесс брожения проходит хорошо, подскажут пузырьки, пена у основания банки и расслоение взвеси овсянки. Однако более двух суток проводить процесс брожения нежелательно, ухудшаются его вкусовые качества.
2. Фильтрация.
Для фильтрации полученной смеси нужно иметь большую кастрюлю, еще одну 5-литровую банку (назовем ее отстойником) и обычный дуршлаг с отверстиями около 2мм. Размещаем дуршлаг над кастрюлей и пропускаем через него овсяную смесь. Это будет непросто, на дуршлаге будет образовываться плотный овсяный комок, который можно промывать холодной проточной водой, но ее должно быть не больше, чем тройной объем исходной взвеси овсянки. По мере накопления жидкости переливаем ее в отстойник. Тот плотный сгусток, который все же останется на дуршлаге, можно использовать при выпечке.
3. Приготовление овсяного концентрата.
Фильтрат, который мы собрали в отстойнике, должен постоять 16-18 часов, за это время жидкость соберется вверху, а рыхлый белый осадок останется внизу. Через резиновую трубочку удаляется верхний слой, а то, что останется, и есть концентрат для приготовления овсяного киселя по Изотову. Надо сказать, что впоследствии его можно использовать как закваску (2 ст. ложки) для последующего приготовления концентрата в качестве источника молочнокислого брожения вместо кефира. Воду, которую мы слили через трубочку, можно поставить в холодильник и пить в течение первых 5-ти дней, дальше она теряет свои свойства. По вкусу такая вода напоминает сыворотку.
Хранят полученный концентрат в холодильнике, обычно в стеклянных литровых банках, плотно закрытых крышками. Содержимое используют по необходимости, однако хранить овсяный концентрат дольше 21 дня нежелательно.
4. Приготовление киселя по Изотову.
На 0,5 литра киселя берем от 5 до 10 ложек концентрата, методом проб выбирая для себя наиболее приемлимый вариант. Размешиваем концентрат в 2-х стаканах холодной воды, на маленьком огне доводим до кипения, хорошо помешивая (лучше деревянной ложкой), и увариваем до нужной густоты. По желанию в остуженный кисель добавляется сливочное или любое растительное масло, зелень, изюм, все, что подскажет фантазия и ваши вкусовые пристрастия.
Как употреблять в пищу овсяный кисель
Собственно, тут особых хитростей нет. Чаще всего овсяный кисель рекомендуют есть на завтрак с черным хлебом или сухариками. Однако если вы не завтракаете или не любите черный хлеб, включайте его в свой рацион так, как вам удобнее. Можно брать его на работу, в дорогу, в любом случае он принесет вам пользу.
Включив фантазию, можно сделать овсяный кисель своим любимым блюдом. Что нам мешает добавить туда щепотку ванили, немного кураги, лимонную цедру или ложечку сливок. Можно сварить его погуще, вырезать формочками, как пирожное и полить сладким соусом. Или, наоборот, сделать соленым и съесть с салатом из овощей. Можно усилить его полезные качества добавлением отрубей, лимона или зелени.
Наконец, овсяный кисель может занять свое почетное место на праздничном столе. Попробуйте сделать отдельно густой овсяный и густой клюквенный (или любой фруктовый) кисель и залить их поочередно в высокий фужер. Чем не праздничное желе, особенно на детском столе?
Конечно, мы смогли рассказать вам только самое основное об овсяном киселе Изотова, дальше дело за вами. Как говорили наши предки, «царю да киселю места всегда хватит».
Творите для здоровья, долголетия и красоты !
|
Метки: овсяный кисель |
Удаление волос в домашних условиях навсегда. |
http://www.vsluhblog.ru/2010/11/udalenie-volos.html
|
Метки: Эпиляция |
Как убрать морщины на лице народными средствами? |
Дневник |
  |
|
Метки: маски от морщин |
и очищающие маски дЭти очищающие маски для лица необычайно ПРОСТЫ и творят чудеса с кожей! |
|
Метки: маски для лица |
Эликсир для шеи |
Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.
Уход за шеей
1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч. л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
Кожа на шее отлично реагирует на морскую соль. После отдыха на море, шея всегда выглядит идеально.
2. Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полугода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.
3. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч. л. глицерина и 1ч. л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, свеху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.
|
|
Очищающий кисель |
|
Метки: Очищающий кисель для плоского животика |
ОМОЛОЖЕНИЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ |
|
|
|
Метки: рецепты |
Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях. |
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.
Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.
Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
***
И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
|
Метки: косметические процедуры |
Дамам в возрасте - вместо ботокса. |
|
|
Манная крупа для нашей красоты ... |
Еще каких-нибудь пару десятков
лет назад мы практически ничего не знали о скрабах. А теперь регулярно ими пользуемся, покупаем их, а вместе с ними - и консерванты, и парфюмерные отдушки, необходимые для их изготовления. И еще бабушка надвое сказала, чего больше в этих скрабах - пользы или вреда.
|
|
Блонд без желтизны - чистый блонд |
|
|
|
ЧТО МОЖНО ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ОРГАНИЗМА... |
ЧТО МОЖНО ЕСТЬ ПЕРЕД СНОМ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ОРГАНИЗМА...
|
|
|
Готовим натуральный шампунь в домашних условиях |
Дневник |
Готовим натуральный шампунь в домашних условиях
В магазинах, супермаркетах можно найти самые разные шампуни. И порой довольно сложно сделать выбор. Различные составы и назначения, ради которых мы их выбираем, зачастую не оказывают обещанного эффекта.
|
|
Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту |
|
|
|
Сироп из одуванчика превратит старика в мальчика! |
Дневник |
Сироп из одуванчика превратит старика в мальчика!
Мы частенько безжалостно вырываем и выбрасываем злостный сорняк одуванчик, а ведь когда-то на Руси его называли эликсиром жизни. В Чехии и Болгарии до сих пор верят в его омолаживающие свойства.
Гёте мать ежедневно готовила салат из одуванчиков. Великий немецкий поэт считал, что именно этому рецепту он обязан своей работоспособностью, которую сохранил до глубокой старости.
Из одуванчика нетрудно приготовить чудодейственный сироп: рано утром нарвите распустившихся, но еще не раскрывшихся соцветий одуванчика, вымойте, дайте воде стечь и уложите в литровую банку. Слой одуванчиков (3-4 см) чередуйте со слоем сахарного песка (1-2 см). Когда банка заполнится на 3/4, осторожно утрамбуйте одуванчики, закройте банку крышкой и поставьте в темное место на 7 дней. Через неделю появится ароматный сироп изумительного янтарного цвета. Одной десертной ложки такого сиропа достаточно, чтобы взбодриться после тяжелого дня. Его можно пить в чистом виде или добавлять в чай.
|
Зависимость от сахара сильнее, чем от кокаина |
Дневник |
Сахар и искусственные подсластители настолько доступны и привычны, что мало кто осознаёт: привычка к их употреблению – проблема, сравнимая по масштабу с наркотической зависимостью.
|
|
Шоколад: лакомство с мощным лечебным эффектом |
Дневник |
Шоколад, безусловно, одно из любимых лакомств на планете, ежегодно его производят тысячами тонн, а его история берёт своё начало, по крайней мере, в 1100 году до нашей эры, в Южной Африке.
|
|
Маска из крахмала альтернатива ботаксу |
Эффект, который оказывает крахмал на кожу, поразителен.
В крахмале содержится довольно много питательных веществ и элементов. Они оказывают омолаживающий эффект на стареющую кожу.
Комплексная терапия несомненно будет полезна и для молодой кожи. Она тоже требует регулярного ухода, и профилактика будет крайне полезной.
Любая маска для кожи лица, содержащей крахмал — это настоящая аптечка из натуральных витаминов.
Это:
|
|
РЕЦЕПТЫ ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ |
|
Восточный эликсир молодостиЭтот рецепт рекомендуют справочники по Аюрведе,о нем пишут многие тибетские лекари и специалисты восточной медицины. Он входит в 10 лучших эликсиров для сохранения здоровья и молодости
|
|
|
Пятнадцать вредных продуктов, замаскированных под диетическое питание |
Дневник |
Нездоровая пища – главная причина того, что цивилизованный мир сегодня страдает от ожирения и болезней, как никогда в истории. Удивительно, но некоторые из таких безусловно вредных продуктов множество людей считают диетическими.
Предлагаем список из наиболее распространенных вредных для здоровья «продуктов здорового питания».
|
|
Что за дешевые чудо средства из аптеки? |
|
|
МУМИЕ ДЛЯ КРАСОТЫ |
|
|
|
|
Как с помощью полотенца убрать живот и выпрямить спину |
|
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
|
|
|
ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ |
РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!
|
...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат.    |
Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 14 - 3D Stereogram online
Часть 15 - Диета при глаукоме
Часть 16 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
|
|
Лучшее растение для роста и объема волос |
После каждого мытья волос пользуйтесь настоем фенугрека (его еще называют «пажитник», «шамбала»). Он специфически пахнет, вам понравится! Такое чувство, что от волос пахнет медом!|
|
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений |
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.
2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.
3. Имитация прыжков лягушки.
|
|
Без заголовка |
|
|
Трава стевия для похудения |
Трава стевия используется для похудения благодаря своему полезному составу. Растение содержит кальций, калий, хром – первый элемент оказывает влияние на жировой обмен, второй – активно выводит лишнюю жидкость из организма, а третий – регулирует углеводный обмен. В составе травы присутствуют эфирные масла и витамины. По сладости стевия превосходит сахар (трава – в 40 раз, экстракт – в 300 раз) – способствуют этому гликозиды и инулин. Калорийность 100 г листьев – 18 ккал (экстракт травы имеет нулевую калорийность). Трава нормализует пищеварение, ускоряет протекание обменных процессов, подавляет тягу к сладкому, снижает аппетит. Растение способствует очищению организма, оно повышает тонус кожи (при потере жировой прослойки тело не становится дряблым). Стевия укрепляет иммунную систему, выводит лишний холестерин, нормализует уровень сахара в крови.
|
|
Основы стрижки |
Основы стрижки
«Простая стрижка» — это стрижка одинаковой длины волос, или сочетание двух или более разных по длине зон на голове. Конечно, вы обращали внимание, как затамбурованы щетинки одежной щетки: абсолютно одинаковая длина щетинок. Так же выглядит зубная щетка, массажная и многие другие подобные инструменты. Садово-парковое искусство, художественная обрезка кустарника, теннисные корты, стерня, оставшаяся после прохода комбайна, — все это условные, но все же примеры стрижки одной длины, что достаточно приятно для восприятия человеческого глаза.
Подровнять косу ученице к одной длине, допустим на уровне лопаток, это — простая стрижка. В общей массе стрижек, выполняет парикмахер за свой рабочий день, простая стрижка самая коммерческая.
|
|
Без заголовка |
|
|
"Правило тарелки" - диета при сахарном диабете |
Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике? Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит порция мяса или рыбы? И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?
Универсальный ответ на все эти вопросы - разработанная финскими диетологами "модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире.
Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов. Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд. Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции - с оговоркой, что мы не будем обманывать себя и покупать самое большое блюдо в магазине))
Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг, а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!
|
|
45 РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ! |
|
|
Без заголовка |
Слова автора:
"Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток."
Предлагаем вам рецепт чудо-напитка для похудения.
|
|
Всего Один Месяц и ВЫ — КРАСАВИЦА! Уникальные Бабушкины рецепты. |
|
|
ФЕЙСБИЛДИНГ - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА |
За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5 – 10, а то и 15 лет! И это доступно КАЖДОЙ из нас!
|
|
| Страницы: | [1] |
