3 эффективных упражнения, который спасут тебя от пищевой зависимости |
Очень часто лишние сантиметры на бедрах свидетельствуют не о лени или проблемах со здоровьем, а о стрессах или проблемах в отношениях.
Причины ночных набегов на холодильник предельно понятны — мы выбираем еду в качестве утешения.
Несколько минут — и чашка сладкого чая с бутербродом готова. Так как же отучить себя заедать стресс и превращать еду в заменитель любви?
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
