Эта примета стара как мир и всем о ней известно. Ногами к выходу кладут покойников и в таком же направлении их выносят из дома. Древние славяне считали, что поступив таким образом, человек, ушедший в мир иной, больше не вернётся и не заберёт остальных.

Ложась спать ногами к двери, люди вольно или невольно ассоциировали себя с умершими, а ассоциировать себя с покойником значило приблизить свою смерть. Наши предки были твёрдо уверены в том, что любое действие и слово способно навлечь беды и несчастья, поэтому с покойниками старались не связываться. В связи с этим сохранились и другие предметы: нельзя надевать вещи покойника, нельзя приносить домой землю с кладбища и прочие "нельзя".

По христианским поверьям, черти тащат грешника в ад за ноги. И спать ногами к двери - значит искушать охотников за человеческими душами.

Учение Фэн-Шуй тоже не одобряет такого положения во время сна. Считается, что дверь - это открытый канал, через который во время сна может утекать энергия человека. А продолжительная утечка энергии приводит к подавленному состоянию и к болезням.