Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.

Читать далее

Большой палец: тревога и головные боли Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка. Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей, сожмите большой палец ладонью другой руки. Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже. Задержитесь в таком положении 3-5 минут. Это отлично влияет на мозговую деятельность.

Указательный палец: разочарование и мышечные боли Этот палец «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек. Специалисты Массачусетского университета доказали, что массирование указательных пальцев действительно положительно влияет на ход лечения почечных болезней. Также это помогает облегчению мышечный и болей в спине.

Средний палец: усталость и гнев Если вы чувствуете себя уставшими и раздражёнными, сожмите крепко средний палец и также задержитесь в этом положении на 3-5 минут. Это поможет не только избавиться от негативных эмоций, но и положительно скажется на работе печени. Кроме того, это упражнение способствует понижению кровяного давлению и снижению тревожности.

Безымянный палец: проблемы с пищеварительной системой и пессимизм Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе? Сконцентрируйте свои силы и энергию на безымянном пальце. Также массаж этого пальца положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем, что уменьшает боли в области груди и почек. Не забывайте, что при выполнении этих упражнений нужно соблюдать спокойствие и контролировать дыхание

Мизинец: стресс и нервозность Этот пальчик «контролирует» самооценку. Если вы чувствуете, что в последнее время она у вас необоснованно низкая, возможно, мизинцу не хватает энергии и концентрации крови. Массируя этот палец. сконцентрируйтесь на том, что делаете, отбросьте все лишние мысли, думайте только о хорошем. Это упражнение также отлично подойдет тем кто страдает от проблем с нервной системой или болей в грудной клетке. Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это несколько раз, по меньшей мере, до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит. Согласно исследованиям Массачусетского университета, такое упражнение помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах.

Сжатые вместе ладони: стабилизация состояния ума и нормализация кровотока

Похоже на жест, который используют в своих религиях христиане, мусульмане и буддисты, не правда ли?

Этот жест способствует наиболее быстрому вхождению в медитативное состояние и «работает» почти так же, как предыдущий. Кроме того, по некоторым данным, надавливание ладоней друг на друга помогает усилить приток крови к почкам и кишечнику.

Обязательно попробуйте наши советы. Они действительно прекрасно работают. Не стоит терпеть болевые ощущения, ведь из можно побороть при помощи нескольких движений пальцами.

Ольга Филиппова

Самый лучший лечебный эффект оказывает солнце, простая вода в речке и земля, по которой человек ходит. Эффект в тысячу раз лучше, чем от какого-либо физио, но люди не знают об этом, они не верят природе. Люди верят своему интеллекту, природе не верят. Для того чтобы успокоить психику и снять сильный стресс, самое лучше средство – лес, а не психотерапевт. О.Г. Торсунов

Серия сообщений "Афоризмы, Цитаты, Высказывания -2":
Часть 1 - Время — это жизнь
Часть 2 - Доброе утро!
Часть 3 - Самый лучший лечебный эффект оказывает солнце
Часть 4 - Я желаю вам каждому счастья, всем тепла, доброты и любви

Становимся ВОЛЕВЫМИ!
 

Арина: Считаю это сообщение самым важным! Ведь оно о том, что необходимо развивать и за что необходимо сражаться каждому живя здесь - О ВОЛЕ! Быть Волевым, чтоб быть Человеком!

Долго тянула с копированием этого сообщения из своего дневника "Звон рун". Оно наполнено ссылками , а они все изменились, поскольку дневник был закрыт администрацией. Сегодня все ссылки даны уже на этот дневник. Также дополнила новыми ссылками и словами.

Оставлю и старое предысловие))

 Это сообщение мой подарок всем защитникам Отечества, не только мужчинам, но и женщинам!!! Благодарю вас всех!  Особое благо дарю Человекам, подарившим нам путь Рун Русского Рода! Давайте будем беречь нашу Землю и расти сами на радость ей! Ура! Ура!Ура!!!!!!

23.02.2012

Итак, что же важно сделать, чтоб освободиться от гнёта кольцевой программы серых Судьба, чтоб стать Волевым?

Понять то, что наша Земля находится в плену у Иеговы и программы Судьба, которые доят энергию людей для собственного питания и жизни, что мы живём в виртуальной тюрьме и только Воля имеет значение для выхода из неё.

Читать далее

Серия сообщений "Выживание (Чеурин Г.С. и другие)":
Часть 1 - "Дикий Урман" Анатолий Севастьянов
Часть 2 - Геннадий Семёнович Чеурин учит выживать в экстремальных ситуациях
...
Часть 16 - Ориентирование по местным и природным признакам
Часть 17 - Дакотский очаг
Часть 18 - Становимся ВОЛЕВЫМИ!