Записи Друзья Комментарии

Lana24 Lana24

Аватар Lana24

-Рубрики

Вязание (332)
Мастер-класс (254)
Для детского сада (177)
вязание взрослое (130)
Вязание детское (68)
вышивка (38)
интернет (38)
плетение из газет (37)
компьютер (9)
вышивка лентами (4)
(3)
Декупаж (52)
Дизайн помещений (45)
Для детей (249)
Для дома (187)
Игрушки (223)
Куклы (143)
Кулинария (75)
Пряники (9)
Лепка (71)
Мишки Тедди и их друзья (116)
Разное (272)
Роспись (21)
Тильды (18)
Шитьё (186)
Шторы (4)
Юмор (10)

-Музыка

Все (1)

Романтическая мелодия

Слушали: 394930 Комментарии: 0

-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

К приложению

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (6)

вышивание. вязание дизайн помещений лепка мишки тедди рукоделие

-Постоянные читатели

Все (52)

~~Solange~~ ~~Алина20077~~ ~~Евгения_Бацман~~ C2011 EXTREMALISM G-1 Hotel_Alexandria KIROCHKA-RISHA Lablife Natali_Zaz Pion-online Rina12 SkyExit SteinDream TomaMos YNOCHKA aytsider chehott dreamtracer edmondontes green5722 kalapup leeeOvcharova legkyi nattrety odnoklas sanjspb sugarfree4 wasa848 ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Жыжулик Ксюша_75 Лизавета_нн вытворюшка людмила_дугина макоши_дом мама_Мими

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice Мир_клипарта

-Статистика

Создан: 06.08.2010
Записей: 1718
Комментариев: 39
Написано: 1768

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Без заголовка

Воскресенье, 23 Декабря 2018 г. 17:26 + в цитатник

Цитата сообщения Солнечный__мир

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

-oWKG2AnK2w

1 День:
1) Пресс — 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки — 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)

Читать далее...

Рубрики:

Разное

Нравится Поделиться

Нравится

Запись понравилась
0 Процитировали
0 Сохранили

0 Добавить в цитатник
0 Сохранить в ссылки

Понравилось

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Добавить комментарий:

Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

LiveInternetLiveInternet