Признайтесь, вы иногда задаётесь вопросом "Почему я живу так, как живу?" или "Почему я имею то, что имею?" Если да, то вам стоит кое-что узнать о пирамиде Дилтса.

Роберт Дилтс,

один из наиболее известных экспертов-разработчиков в нейро-лингвистическом программировании предложил удобную для описания жизни людей модель в виде пирамиды.

 

Особенность модели в том, что для каждого из уровней пирамиды ответ на вопрос "Почему это так?" лежит на один уровень выше.    

Нижний уровень пирамиды, уровень быта, повседневности, отвечает на вопрос "Что я имею?" Это касается и финансов, и работы или бизнеса, и дома, семьи, круга общения и т. п.

Если же вы зададитесь вопросом "Почему я имею то, что имею?", за ответом придётся обратиться на второй уровень, где находятся действия человека. Этот уровень отвечает на вопрос "Что я делаю?" — и очевидно, что от того, что человек делает изо дня в день, очень сильно зависит то, что он имеет в итоге.

Если задаться вопросом "Почему я делаю то, что делаю?", ответ будет лежать на третьем уровне, уровне стратегии. Этот уровень отвечает на вопрос "Как я выбираю?" - а уж от того, как человек принимает решения, как делает свой выбор, какой стратегией руководствуется ("стремиться к большему" или "не напрягаться", "жить сегодняшним днём" или "планировать на годы"и т. п.), зависит то, как он будете действовать в каждой конкретной ситуации.

Например, станете ли вы, вернувшись домой с работы, читать специальную литературу, заниматься спортом — или пить пиво перед телевизором. Или будете ли вы на работе предлагать новые проекты и брать за них ответственность — или же будете изо всех сил стараться делать только привычную и понятную работу

Если же спросить себя, "Почему я выбираю то, что выбираю?", то придётся подняться ещё на один уровень пирамиды Дилтса, чтобы получить ответ.

На четвёртом этаже находятся убеждения человек, он отвечает на вопрос "Во что я верю?" И тут уже понятно, что если вы верите, будто найти хорошую работу можно только по блату, то вы не слишком будете усердствовать с учёбой. А если вы убеждены, что настойчивость побеждает любые препятствия — очевидно, что если что-то не выходит, для вас будет естественно повторить попытку ещё раз, и ещё, и снова…

Ну а если вы зададитесь вопросом "Почему я верю в то, во что верю?", разобраться в этом поможет пятый уровень пирамиды, отвечающий за самосознание и самоидентификацию. Он отвечает на вопрос "Кто я такой?" — а от ответа на этот вопрос во многом зависят ваши убеждения. Очевидно, что у человека, который говорит "Я бездарь и никому не нужный неудачник" и у человека, который говорит "Я гений и рождён, чтобы добиться успеха", картины мира будут совсем разные.

Наконец, последний уровень пирамиды — это уровень миссии, уровень смысла жизни. Он отвечает, как несложно догадаться, на вопрос "Зачем я живу?" Предполагается, что этот уровень доступен только людям религиозным, поскольку он предполагает, что смысл вашей жизни лежит вне самой жизни и назначается кем-то со стороны, а не вами, хотя такая трактовка может быть и ложной.

Что дает знание о пирамиде Дилтса?

Во-первых, она позволяет лучше понять, почему человек живет так, как живет, и почему он имеет то, что имеет, иначе говоря, помогает провести экспресс-анализ собственной жизни.

А во-вторых, она позволяет понять, что именно надо изменить в собственной жизни, чтобы получить на выходе другой, более радующий результат — а для этого нужно подняться на уровень (или больше) вверх по пирамиде.

Как гласит один из принципов системного анализа, "проблема обычно не может быть решена на том уровне, на котором она поставлена"

Если вас не устраивает то, что у вас есть, будь то окружение или финансы — модель Дилтса покажет, что надо менять ваши действия. Если вроде бы правильные действия не приводят к нужному результату — нужно менять стратегию в целом. Если непонятно, куда менять стратегию — значит, надо покопаться в своих убеждениях, что-то с ними не так. И т. п.

http://s30630429213.mirtesen.ru/blog/43242311371/N...rtesen.ru&paid=1&pad=1