-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lajani

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.11.2010
Записей: 8343
Комментариев: 629
Написано: 9622

Выбрана рубрика Вдруг пригодиться))).


Другие рубрики в этом дневнике: ЭТО интересно!(184), Этикет(11), ШИТЬЁ и КРОЙ(417), Чего бы почитать/послушать/посмотреть?(127), Улыбнуло(740), Тесты(45), Стиль и элегантность(214), Секреты Красоты, Молодости, Здоровья и Долголетия(855), Самые необычные и красивые места на планете(75), Психология(156), Праздники(268), Право и Юриспруденция(15), Политинформация(36), Подборки-бродилки(89), Нужности к празднику(12), Никогда и ничего не бойтесь. Это неразумно. (35), Маленькие хитрости(266), Любимая музыка(17), ЛиРу(28), Кулинария(1476), Креативно (33), Компьютерная грамотность для начинающих (250), Ищу повод впасть в депрессию)))(86), История(116), Искусство(538), Интерьер(282), Идейные завалы(558), Есть проба)))(17), Если хочешь жить - медицина бессильна(467), Для травоядных(200), Для Алёнки(246), Детский мир(80), Гороскопы, гадания и прочая метафизика(200), ВЯЗАЛОЧКИ(658), ВЫПЕЧКА ВСЯКАЯ(414), ВСЕМ!ВСЕМ!ВСЕМ!!!(23), Виртуальные экскурсии(13), Видео(38), Братья наши меньшие(87), АЗБУКА ПРАВОСЛАВИЯ(52), АвтоЛеди (1), TV(5), Photoshop и иже с ним(139), Flash приколы(29)

Как сшить защитную маску

Вторник, 17 Марта 2020 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Страна Мам

Добрый день всем !

Не хочу поддерживать панику , а просто напомнить забытое старое .
Все ищут маски в аптеках , они исчезли давным давно . Ну и ладно

Масочку можно сшить самой

Можно вспомнить старую выкройку -элементарный
прямоугольник из марли ( 8 слоев) с завязочками .
Это можно сшить и вручную .

А я хочу поделиться выкройкой из
итальянского интернет-магазина рукоделия Casacenina .
Они поделились этой выкройкой в своем Инстаграме.
Читать полностью

Я знаю что мы здесь все рукодельницы , и нам ничего не стоит сшить такие масочки используя свои запасы и фантазию

Всем хорошего дня и не болеть !
Жизнь прекрасна !


Серия сообщений "Легко!":
Часть 1 - Cарафан
Часть 2 - Шьем быстро: пляжная туника Жиля Брандо
...
Часть 41 - Как сшить шапочку и снуд за 10 минут. 7 мастер-классов
Часть 42 - Переделка:Туника из тишотки МК
Часть 43 - Как сшить защитную маску

Рубрики:  ВСЕМ!ВСЕМ!ВСЕМ!!!
Вдруг пригодиться)))

Цитата сообщения Alina_Mix

Сушилка для белья своими руками

Цитата

Воскресенье, 04 Сентября 2016 г. 09:53 + в цитатник
Просмотреть видео
2205 просмотров


Сушилка для белья своими руками - хороший складной вариант для дачи.

Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Комментарии (0)

Энергия свечи

Вторник, 19 Июля 2016 г. 07:32 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Очищение и лечение человека огнем свечи

Огонь - самая сильная и не оскверненная злом стихия на Земле. Огонь сам чист и очищает все другие творения и человека. Потому в храмах всегда горит огонь.
Огонь имеет много видов - огонь костра, очага, вулкана, свечи... Огнем можно очищать помещения, освящать вещи, лечить человека.
Есть несколько способов использования огня для очищения человека.
Приятно просто посидеть у огня костра или камина, думая о жизни. И неприятности будто становятся меньше...
Так же действует и живой огонек свечи. Зажгите свечу, проговорите вслух беспокоящее вас, выньте из души и сожгите на огне свечи свои ошибки и промахи. Душа очистится, легче будет телу.

1227-zoom (700x453, 25Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Народные приметы и суеверия.":
Часть 1 - Предупреждающие знаки)))
Часть 2 - Приметы связанные с посудой
...
Часть 31 - НОВОГОДНИЕ РИТУАЛЫ НА БОГАТСТВО, ЛЮБОВЬ И УДАЧУ
Часть 32 - Опасные находки, которые нельзя подбирать
Часть 33 - Энергия свечи
Часть 34 - НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ: 10 вещей, которые приносят в дом счастье
Часть 35 - Значение линий, расположенных на запястье. Если у вас четыре, то судьба уготовила вам 80–100 лет жизни.
Часть 36 - Летнее солнцестояние 2017: что можно делать, а что нельзя
Часть 37 - Бабье лето в сентябре Приметы

Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Уловки банка

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


  1. Непогашение кредита. Суть этой уловки заключается в том, что человек, внеся последнюю, предусмотренную графиком оплату за кредит, гасит его не весь, а остается банку должен незначительную сумму – десять-двадцать рублей. Как остается эта задолженность – вопрос другой, о котором чуть ниже. Главное, что она остается! И банк на…

Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

КАК ДОБИТЬСЯ ЦВЕТЕНИЯ ОРХИДЕЙ...

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 05:19 + в цитатник
Это цитата сообщения orliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
















 

ПРИ ЦИТИРОВАНИИ НЕ ЗАБЫВАЙТЕ НАЖАТЬ НА КНОПКУ " НРАВИТСЯ"!!!

 

ORLIYA
Украд. закорючка. (43x25, 0Kb)

 

Серия сообщений "Экзотика... и на подоконнике...":
Часть 1 - КРЕСС-САЛАТ: ВЫРАЩИВАНИЕ НА ВАТЕ.
Часть 2 - ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ НА ПОДОКОННИКЕ.
...
Часть 35 - Как спасти орхидею.
Часть 36 - Zygopetalum orchid/ Орхидея Зиг.
Часть 37 - КАК ДОБИТЬСЯ ЦВЕТЕНИЯ ОРХИДЕЙ...
Часть 38 - ПОМОЩЬ ОРХИДЕЯМ С ВЯЛЫМИ ЛИСТЬЯМИ...
Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Пруд из старой ванны.

Суббота, 26 Марта 2016 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://vk.com/vo_sadu_li?w=wall-88305316_30200

Вам потребуются:
1. Песок 50–70 кг.
2. Гравий для дренажа — 2 ведра.
3. Большая старая кастрюля без дна или лист жести 70х60 см.
4. Тачка, ведро, лопата.
5. Рулетка, измеритель уровня.
6. Длинная доска (по длине ванной).

Читать далее...
Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Признаки недостатка и избытка питательных веществ у растений

Среда, 09 Сентября 2015 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Признаки недостатка питательных веществ у растений:3240047_002 (700x595, 52Kb)

  • азота – бледно-зеленая окраска нижних листьев, листья мелкие, стебель тонкий, хрупкий, пожелтение и побледнение листа начинается с жилок и прилегающих к ним областей, на листе пожелтевшим от недостатка азота нет зеленых жилок; усиливать азотное голодание могут кислые почвы.
  • фосфора – темно-зеленая, голубоватая окраска листьев, замедляется рост, усиливается отмирание листьев, задерживается цветение и созревание, при сильном голодании появляются бурые или красно-бурые пятна превращающиеся в дыры; чаще всего встречается на легких кислых почвах с малым содержанием органики.
  • калия – пожелтение, побурение кончиков листа, закручивание краев листьев к низу, развивается бурая пятнистость, особенно по краю листа, жилки кажутся погруженными в ткань листа; признаки калийного голодания ярко выражены на сильнокислых почвах и при избыточном внесении кальция и магния.
  • магния – осветление листьев, между жилками появляются пятна белого, бледно-желтого цвета изменение окраски в желтую, красную, фиолетовую, при этом жилки и прилегающие к нему части остаются зеленого цвета, кончик листа и края загибаются, морщинят, лист приобретает выгнутую форму; ярко проявляется на легких кислых почвах и при избыточном внесении калия.
  • кальция – некроз (отмирание) краев листьев, верхушечной почки, корней, листья хлоротичные, искривленные, края их закручиваются кверху, листья неправильной формы, края могут иметь бурую опаленность; дефицит часто при избыточном внесении калия.
  • железа – равномерный хлороз между жилками, бледно-зеленая, желтая окраска листьев без отмирания тканей; чаще всего возникает при избыточном известковании почвы.
  • бора – отмирание верхушечных почек, корешков, листьев, опадание завязей, молодые листья мелкие, бледные, сильно деформированные;
  • меди - задержка роста, отмирание верхушки побега, пробуждение боковых почек. Листья пестрые, бледно-зеленые с коричневыми пятнами, вялые, уродливые.
  • марганца - хлороз между жилками листа - на верхних листьях между жилками появляются желтовато-зеленые или желтовато-коричневые пятна, жилки остаются зелеными, что придает листу пестрый вид. В дальнейшем участки хлорозных тканей отмирают, при этом появляются пятна различной формы и окраски. Признаки недостатка появляются прежде всего на молодых листьях и в первую очередь у основания листьев, а не на кончиках, как при недостатке калия.
  • серы - замедление роста стеблей в толщину, в бледно-зеленой окраске листьев без отмирания тканей. Признаки недостатка серы сходны с признаками недостатка азота, появляются они прежде всего на молодых растениях.
  • цинка - мелкие, сморщенные, узкие листья, крапчатые из-за межжилкового хлороза, побеги тонкие, короткие, характерна "розеточность", ветки с короткими междоузлиями.

Признаки избытка питательных веществ у растений:

Читать далее...
Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Много полезных советов на лето

Воскресенье, 24 Мая 2015 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Расчеты со свадьбы: что выгоднее-делать самим или покупать свадебные мелочи

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_laitdream [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Недавно нашла свое обещание выложить цифры по изготовлению свадебного декора. Позорница!обещала и не сделала...)))

Исправляюсь.

Девочки, выкладываю буквально списком: что - цена в магазине/салоне - цена, получившаяся у меня - фото.

Платье невесты - 48 000 - 5100

фата - 3 500  - 449 (покупка на Таобао)

диадема  -  1500 - 339 (покупка на Таобао)

кринолины (2) - примерно 5000+2000 - 678+497 (покупка на Таобао)

3 (546x700, 413Kb)

украшения на машины - прокат от 2500 - 388 р 

обложка для свидетельства о браке - от 500 р - примерно 200 р (цена канвы и ниток)

Читать далее...
Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Безвизовые страны для россиян в 2015 году

Вторник, 21 Апреля 2015 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 Безвизовые страны для россиян в 2015 году отдых, природа, путешествие, туризм, факты

Сохраните, чтобы не потерять!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Ландшафтный дизайн. Декоративная трава в саду

Суббота, 04 Апреля 2015 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Чехолина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Интересный акцент в саду — декоративная трава



За несколько последних лет широкую популярность в садовом дизайне приобрели декоративные травы. В основном их используют в современных, стильных садах, хотя довольно часто можно увидеть необычные вариации садового дизайна с использованием трав в традиционных старых садах.
Читать далее...
Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

24 полезных сервиса для пишущих людей

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




4337340_2 (650x390, 136Kb)

Собрали пару дюжин полезных сайтов, которые пригодятся любому человеку, работающему с текстами, пишущему стихи или просто мечтающему написать собственную книгу. Без них точно никуда.

Istio — проверит орфографию, посчитает количество знаков, ключи, плотность и другие seo-показатели.

Readability — оценит читабельность текста. Именно здесь вы узнаете, будет ваш текст понятен простому обывателю или нет.

8nog — почитает знаки и удалит двойные пробелы.

Typograf — простой и удобный типограф, который сделает красивые кавычки и превратит дефисы в тире.

Glvrd — поможет отшлифовать текст в информационном стиле. Подходит для рекламы, новостей, инструкций, писем и коммерческих предложений. Не подходит для стихов и художественной прозы.

Test-the-text — еще один ресурс для проверки текста в информационном стиле.

Zenpen — минималистичный онлайн-редактор (когда не хочется загружать Google Docs и Word).

Спеллер — проверяет орфографию в русском, украинском и английском тексте.

Вебмастер — сообщает «Яндексу» о вашем новом оригинальном тексте.

Вордстат — помогает подобрать ключевые слова.

Translit — переведет текст в транслит и обратно.

Topwriter — сравнивает два текста между собой (полезно для рерайтеров).

Speechpad — перевод аудио в текст (не идеально, но интервью расшифровать можно).

Findcopy — проверка уникальности текста (результат проверки можно получить в виде ссылки).

Synonymizer — поможет подобрать синоним.

Wordassociations — сервис подбора словесных ассоциаций.

Text — проверка текста на антиплагиат.

Оrfogrammka — веб-сервис проверки правописания.

Quittance — отыс­ки­ва­ет в тек­сте подозрительные ме­ста на пред­мет од­ной из са­мых рас­про­стра­нен­ных сти­ли­сти­че­ских по­греш­но­стей: рас­по­ло­жен­ных близ­ко по тек­сту фо­не­ти­че­ски и мор­фо­ло­ги­че­ски сход­ных слов (так на­зы­ва­е­мая неча­ян­ная тав­то­ло­гия).

ВААЛ — может пригодиться поэтам и ораторам, чтобы проанализировать подсознательное воздействие текста своего выступления. Оценивает текст любого жанра по многим параметрам. В свободное обращение выпущена версия программы ВААЛ-мини.

Poem Parser — благодаря программе вы сможете узнать, каким стихотворным размером вы написали очередной шедевр, а также не ошибиться с длиной рифмующихся строк.

TextReferent — автоматическое реферирование английских текстов. Обработав текст и проанализировав частоту появления в нем отдельных слов, программа вычленяет из него основные для понимания смысла фразы. Демоверсия бесплатна для скачивания и работает только с английским языком.

Neogranka/Stihi — позволяет выбрать рифму, подходящую под ударение нужного слова, а также может заняться корректировкой стихотворного размера.

Stihi — более актуальный и ежедневно обновляемый онлайн-подборщик рифм. Но с его рифмами нужно быть осторожным, так как за основу словаря берутся стихи пользователей сайта.

Написал  Реставратор.

 

 

Серия сообщений "Интересное в сети. Сплетни. Инет-магазины":
Часть 1 - Зарегистрировала новый свой ник
Часть 2 - ВиаГра закончилась? (эксклюзив Константина Меладзе)
...
Часть 22 - 300 бесплатных сервисов
Часть 23 - Ани Лорак назвала виновных в ее травле
Часть 24 - 24 полезных сервиса для пишущих людей

Серия сообщений "русский язык":
Часть 1 - О ГЛАГОЛАХ С "ПЛАВАЮЩИМ" УДАРЕНИЕМ.
Часть 2 - Ловкость языка
Часть 3 - Пишем грамотно - часть 1
Часть 4 - 24 полезных сервиса для пишущих людей
Часть 5 - Одно стихотворение, чтобы запомнить трудные ударения.
Часть 6 - УДАРЕНИЕ...
...
Часть 9 - ПРАВИЛЬНОЕ УДАРЕНИЕ. СТИХИ-ЗАПОМИНАЛКИ
Часть 10 - Говорим правильно!
Часть 11 - Полная подборка правил русского языка и не только

Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Случайно уронила полку в магазине... Что делать?

Пятница, 25 Июля 2014 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 
Случайно уронила полку в магазине... Что делать?
 
Ситуация, прямо скажем, нестандартная. Но от неё никто не застрахован.  А потому и нужно знать схему поведения. Советы от юриста Ирины Климовой
 
4045361_10469172_767538139963423_698035564720800506_n (700x525, 72Kb)
 
Далее текст автора: Недавно видела в Пятёрочке ситуацию, когда мужик зацепил стойку с бутылками, пошатнул не сильно, но несколько бутылок разбилось. Не буду описывать хамское поведение охранника, просто расскажу, что делать в такой ситуации. Представим ситуацию: пробираясь между стеллажами снес стоящую посреди прохода пирамиду из бутылок висящей на плече сумкой. Ты с расстройства заплатил злым работникам магазина 1488 тысяч рублей и весь остаток месяца ел воду из-под крана, потому что чайник тебе пришлось продать... 
читать дальше>>>

Серия сообщений "Право и Юриспруденция":
Часть 1 - Письмо призеденту.Что нужно знать...
Часть 2 - Как отличить фальшивые деньги от настоящих?
...
Часть 8 - Советы адвоката: правоприменительная практика в борьбе с ювенальной юстицией и не только.
Часть 9 - Если в квартире холодно. Как быть.
Часть 10 - Случайно уронила полку в магазине... Что делать?
Часть 11 - ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАС ЗАТОПИЛИ СОСЕДИ / ВЫ ЗАТОПИЛИ СОСЕДЕЙ?
Часть 12 - Пенсия. Инфографика
Часть 13 - ИНФОРМАЦИЯ ВОДИТЕЛЯМ!!! РАСПЕЧАТАЙТЕ И ВОЗИТЕ С СОБОЙ!!!
Часть 14 - ЕСЛИ ЛОЖИМСЯ В БОЛЬНИЦУ...
Часть 15 - С 1 января в России вступают в силу нововведения, которые касаются оформления многих документов

Рубрики:  Маленькие хитрости
Вдруг пригодиться)))

Мы едем, едем, едем...

Пятница, 25 Июля 2014 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Podarok-N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Туту.ру - самый популярный туристический сайт в России. Авиабилеты, ж/д билеты, гостиницы, электрички, схемы метро мира и многое другое.

Форум Винского - для тех, кто путешествует самостоятельно и чихает на турфирмы.

booking.com - бронирование отелей по всему миру.

tripadvisor.ru - сайт по отелям со множеством подробных отзывов.

OZON.travel - бронирование гостиниц, билетов на самолет и ж/д билетов.

aviasales.ru - удобный сервис для поиска дешевых авиабилетов, - можно скачать и установить приложение для планшетов и телефонов.

OneTwoTrip - удобный и доступный сервис по поиску, бронированию и покупки авиабилетов по всем направлениям и гостиниц по всему миру.

Добролет-авиа - дешевые авиабилеты на все направления.

Аэрофлот - российские авиалинии - бронирование авиабилетов.

Авиакомпания Трансаэро

flightradar24.com - посмотреть воздушные коридоры

Керченская паромная переправа.

С 1 августа из Москвы в Крым можно будет добраться без пересадок.
Рубрики:  Компьютерная грамотность для начинающих /Нужные сайты
Вдруг пригодиться)))

Как покупать дешёвые авиабилеты?

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сайт senturia.ru прислала мне на почту очень интересное письмо с заголовком "Как выгоднее купить авиабилет?".

Решил поделиться и с вами этой полезной информацией.

Кому интересно
Рубрики:  Маленькие хитрости
Вдруг пригодиться)))

Делюсь находкой КАК ЗАРАБОТАТЬ?

Пятница, 11 Июля 2014 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сейчас в инэте масса спам-рассылок по заработку в онлайне - так вот я далеко не об этом. Просто решила поделиться интересной находкой, возможно кому-то данный материал очень даже понравится и пригодится. На мой взгляд вполне реальная бизнес-идея, всё довольно понятно и доходчиво описано. Она не нова, но какие-то нюансы и подробности не помешают.  Так что возьмите на вооружение:

 

Читать далее...
Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

>7 простых лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не можете определить стороны света? Запасы чистой воды на исходе? Ознакомьтесь с 7-ю гениальными и практичными советами, которые может выполнить каждый.
1. Чтобы свеча не потухла от ветра, сделайте из жестяной банки защитный корпус.
1 (350x197, 971Kb)
***
2. Очистить мутную воду очень просто: вам нужно две ёмкости, одну необходимо поставить выше другой, а в качестве шланга используйте скрученную тряпочку. Это займёт какое-то время. Если есть возможность, воду нужно ещё и прокипятить.
2 (400x225, 1620Kb)
Дальше



Серия сообщений "Солянка полезностей":

Часть 1 - Необычное использование кока-колы
Часть 2 - Белый уксус - помощь по хозяйству
...
Часть 29 - Что НЕ надо делать в экстренных ситуациях?
Часть 30 - Необычные способы использования WD-40
Часть 31 - 7 простых лайфхаков, которые могут спасти вам жизнь


Рубрики:  Вдруг пригодиться)))

Удобная страница всё обо всём.

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




4nt7bpgoz5emdwf74napdd3y4no7dystodembwf74nhpdbsosyzy (365x73, 9Kb)
Подводим курсор к тому, что вам интересно...
НОВОСТИ, ТV, КИНО ОНЛАЙН, КУЛЬТУРА,ДОСУГ, ПУТЕШЕСТВИЯ, БИРЖА ТРУДА, ОНЛАЙН МАГАЗИНЫ, ЖИЛЬЁ, ПОИСКОВЫЕ СИСТЕМЫ, и кликаем.
Чтобы убрать МЕТКИ - ЖМЁМ на Российский ФЛАГ.

SvetlanaT
Рубрики:  Компьютерная грамотность для начинающих /Нужные сайты
Вдруг пригодиться)))

Чистка водопроводного слива при помощи пластиковой бутылки

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





У вас засорилась раковина? А под рукой нет ни мужа, ни тросика! Ну, мужа вряд ли можно заменить! А вот тросик можно заменить пластмассовой бутылкой! Каким образом? Узнайте из сообщения!
Читать далее...

Серия сообщений "Из пластиковой бутылки":
Часть 1 - Коробочки из пластиковых бутылок.
Часть 2 - Стаканчики для рассады и черенков своими руками.
Часть 3 - Чистка водопроводного слива при помощи пластиковой бутылки
Часть 4 - Браслет, бабочки и ещё интересные поделки из пластиковых бутылок
Часть 5 - Бижутерия из пластиковых бутылок от Галины Весенней (обзор и МК)
...
Часть 12 - Корона из 10-литровой пластиковой бутылки! Просто и красиво!
Часть 13 - Своими руками. Пальма из пластиковых бутылок
Часть 14 - Лилия из пластиковых бутылок

Рубрики:  Маленькие хитрости
Вдруг пригодиться)))

Как отдохнуть за 60 секунд

Суббота, 28 Июня 2014 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



23 (406x268, 13Kb)Как быстро отдохнуть и восстановить свои силы? Вы думаете, что для этого надо съездить в отпуск или на худой конец взять выходной и посвятить его отдыху?

Нет! Мы говорим, что Вам будет достаточно 60 секунд! Да-да, ровно одна минута и Вы почувствуете прилив сил и энергии.

Не верите?

Тогда начинаем!

Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.

1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.

2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.

3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.

4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.

5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.
Читать далее...
Рубрики:  Вдруг пригодиться)))
ЭТО интересно!


 Страницы: [8] 7 6 5 4 3 2 1