Хочу поделиться с вами пятью очень хорошими масочками, которые я использую лично уже долгое время. За мою недолгую карьеру стилиста я сталкивалась с множеством проблем клиенток, которые всячески решала. Проанализировав, какие проблемы встречаются у женщин чаще всего, я отобрала 5 самым лучших на мой взгляд масок, которые помогают бороться с этими проблемами.

1) Яично-солевая маска-пилинг

Маска используется как пилинг и средство для роста волос. Масочка сама по себе очень хорошая, укрепляет волосы и делает их послушными. К тому же её рецепт очень простой:
- В обычную чашку насыпать 5 чайных (с небольшой горкой) ложек соли. Можно использовать обычную кухонную, а можно морскую (тогда результат будет ещё лучше)
- Добавить 2 яичных желтка
- Добавить 3 (больше не требуется) капли оливкового или репейного масла.

Все это смешать и получите смесь, напоминающую глину, то есть совсем не жидкую!
На невымытые волосы равномерно распределить маску, втирая её массирующими движениями. Главное делать это не сильно, иначе можно солью поцарапать кожу головы.
После этого укутать волосы фольгой или пакетом и подождать 10 минут. Затем просто смыть и вымыть волосы с шампунем и бальзамом.

2) Маска для слабых тонкий волос

Маска тоже простая, эффект виден после недели использования. Волосы становятся сильнее и более блестящими.
- В ёмкость положить 2 яичных желтка
- Добавить мякоть 1 листочка алое (можно мелко нарезать, после помять ложкой)
- Добавить 2 капли витамина А (продается в аптеках)
Смешать и распределить маску по всей длине волос, не втирая в корни на влажные волосы перед мытьем головы. Оставить на 15 минут, после чего голову вымыть с шампунем.

3) Кефирная маска для всех типов волос

- Налить пол чашки теплого свежего кефира
- Добавить 1 яичный желток
Так само как и в предыдущих масках нанести на волосы перед мытьем на 10 минут и хорошо смыть шампунем.
Маска помогает придать волосам дополнительный объем и свежий вид. Использовать не чаще, чем раз в 2 дня.

4) Маска для жирных волос

Эта маска очень благотворно влияет как на рост волос, так и на их состояние
- 100-200 г черного хлеба, корочек или сухарей из черного хлеба
- Заливать 0,5 стаканом кипятка в миске,закрыть крышкой и дать настояться 1 час.
- После этого, когда вода остынет, разотрите хлеб, чтобы получилась жидкая кашица.
Вотрите кашицу из хлеба в волосы и саму кожу головы. Завяжите голову полиэтиленовой пленкой и оставьте примерно на 30 мин. Затем вымойте голову теплой водой без применения шампуня.
Можно использовать ежедневно как дополнительный уход.

5) Медово-желтковая маска

Такая маска эффективна при выпадении волос и против перхоти. Делайте ее раз в неделю в течении 2-3 месяцев.
- 2 чайные ложки меда
- 2 желтка
- 2 чайные ложки репейного масла
Перемещайте ингредиенты,а получившуюся смесь вотрите в кожу головы, а через 40 минут смойте.

И напоследок хотелось бы посоветовать хорошие профессиональные маски, которые я использую в салоне:

- Фруктис для окрашенных и мелированых волос
- Маска для объема от Lifetex (Wella)(очень хорошая!)
- Avon для укрепления (хорошая)
- Dove для окрашенных волос

Вот и все!

LISAP MILANO – ведущая итальянская компания, производитель профессиональной косметики для волос, которая предлагает полный спектр средств для волос для самых требовательных профессионалов и их клиентов.

Более 50 лет исследований и развития отражены в полной гамме продуктов, которые предлагают все самое лучшее для парикмахера.

Компания LISAP MILANO начала свое восхождение на мировый косметический олимп в 1952 году. С тех пор специалисты-технологи компании исследуют потребности рынка и непрерывно ведут работу над созданием инновационных проектов. LISAP MILANO является одной из немногих компаний, профессиональных сертифицированных ISO 9001, что позволяет стандартизации процедур в интересах удовлетворения потребностей клиентов. Будь то краситель, стайлинг, уход или завивка они точно соответствуют вашим желаниям, так же как стильный дизайн продукции и чёткое соотношение её возможностей и цены. Компания LISAP MILANO, имея огромный опыт, используя инновационный дух и новейшие технологии разрабатывает и создаёт ежегодно новые продукты, соответствующие тенденциям моды и требованиям времени. Чтобы защитить всех своих клиентов, LISAP MILANO гарантирует: - ультра-современные лабораторные исследования и развития - внутреннее тестирование продукта - контроль качества на самом высоком уровне - техническая подготовка для удовлетворения новых технологических требований - производственный цех оснащен новейшими технологиями - постоянные и стабильные инвестиции в целях развития Честность и прозрачность в отношении к совместной работе каждого, кто решил стать частью общего мира LISAP - основа всей деятельности компании. Поэтому около 50 миллионов человек в более чем в 78 странах мира доверяют свои волосы косметике LISAP.
Окрашивание
LK Creamcolor Профессиональный перманентный краситель для волос с низким содержанием аммиака.	LK Millenium High-Tech крем-краска для волос, сотоящая из взрывных оттенков: огонь-золото-бронза-фиолет-медь-красное дерево- тропический коричневый-тропический красный.	LK Flash Contrast Крем-краска «2-в-1м» обесцвечивает и окрашивает одним движением.
Escalation Now Color Профессиональная перманентная высоко технологическая крем-краска. Компактный крем, содержащий небольшое количество аммиака, масло карите и масло кокоса для ещё более мягкого и блестящего результата.	Easy Escalation Безаммиачный стойкий краситель для волос. Исключительно деликатное действие, особенно для сухих повреждённых волос.	Douscolor Крем-краска тон-в-тон без аммиака даёт возможность достичь мягких и интенсивных оттенков за короткое время, покрывает первую седину, оживляет блеск тусклых волос.
C-Gloss Оттеночный бальзам-«макияж для волос» защищает и продлевает интенсивность цвета волос.	Lisap Splasher Универсальное функциональное средство, предназначенное для завершения и облегчения окраски волос.
Осветление
Bleach & Lights Профессиональные блондирующие средства идеально подходят как для полного осветления, так для мелирования и осветления прядей с использованием фольги.	Conditioning Color Remover Специальное средство для удаления косметического пигмента из волос.	Linfa Schiarente Осветляющая жидкость на основе растительного комплекса, состоящая из оливкового масла и сладкого миндаля.
Завивка / Распрямление
Delise Модульная система для химической завивки.	Lisyelle  Модульная система для химической завивки	Unisystem  Это новейшая косметическая система для разглаживания волос и ухода за волосами.
Оксиданты
Developer  Кремовая эмульсия для профессионального окрашивания красителями Lisap.	Easy Developer  Специальный оксидант для красителей Easy. Новая щадящая формула с высокой концентрацией ланолина.	Attivatore Douscolor/ Douscolor Glamour  Специальный активатор для красителей тон-в-тон с ухаживающим свойством.
Уход и Восстановление
Top Care Moisture  Линия для нормальных и сухих волос с экстрактом индийского дерева с эффектом длительного увлажняющего действия	Top Care Repair  Средства для усталых и повреждённых волос и волос с повышенной чувствительностью с экстрактом бамбука.	Top Care Fine  Средства для тонких волос без объема с экстрактом баобаба и аминокер комплексом.
Top Care Liss  Средства для курчавых/гладких волос с фруктовыми кислотами и аминокер комплексом.	Top Care Color Save  Уход за окрашенными волосами. Специальная линия косметических продуктов для ухода за окрашенными волосами.	Top Care Therapy  Профилактическая линия для решения проблем кожи головы и волос: выпадение, перхоть, жирные волосы.
Easy Build to  Система восстановления сильно повреждённых волос, которая реконструирует волосы	Neutrol Cheap & Rich  Средства Neutrol относятся к продукции, объединяющей в себе очень конкурентоспособные цены и насыщенные технологически передовые составы.	LK Cream Color  Это очень важная линия для законченной процедуры окрашивания волос и дальнейшего мягкого ухода за ними после окрашивания.
Стайлинг
Sculture  Профессиональная линия продуктов для стайлинга волос. В основе продуктов- разработанная научной лабораторией Lisap технология В6.	Hi-Tech  Классическая линия для укладки и фиксации волос. Препараты содержат провитамины В5 и полимеры нового поколения.	Lisynet  Новейшая профессиональная линия для укладки и фиксации волос разработана с применением эксклюзивной технологии Polymer IT, основанной на сочетании пленкообразующих полимеров последнего поколения и макромолекул кремния Silsoft
Аптечная Линия
	Keraplant  Специальная линия продуктов имеющих целебные свойства. Отличие данной продукции от других линий по уходу за волосами в том, что в них содержатся питательные компоненты и вещества, решающие проблемы кожи головы и волос в более высоких концентрациях.

Ни для кого не секрет, что большинство из нас сталкивается с проблемой ухода за волосами в холодное время года. Ломкие, тусклые волосы становятся непослушными и приносят много проблем и расстройств их обладательницам. Главными причинами становятся - резкие перепады температуры, холодный ветер, нехватка витаминов, сухость воздуха в наших квартирах и офисах. Как же с ними бороться, чтобы волосы сохранили свое здоровье, силу, мягкость, блеск и красоту в самое холодное время года?
Наиболее важный вопрос состоит в том, носить ли головной убор или нет. Да, действительно под шапками волосы быстро засаливаются. Но с другой стороны, по воздействием холода сосуды начинают сужаться, нарушается кровоснабжение в волосяных луковицах, волосы становятся жесткими, непослушными, медленнее растут, а от холодного ветра еще и секутся. Но одевая шапки мы снова сталкиваемся с новыми проблемами: под ними кожа головы не дышит, под ней голова потеет, а волосы становятся тусклыми, безжизненными и медленно растут. Как компромисс можно использовать платки, шарфы и палантины, они позволят коже головы дышать.
Другой бедой для наших волос является отопление. От сухого воздуха волосы быстро теряют влагу, становятся сухими, ломкими и электризуются. А если ты еще и обладательница сухого типа волос, то к этим проблемам прибавляется еще и перхоть, так как кожа головы пересыхает еще больше и становится причиной появления перхоти. Чтобы избавиться от этой напасти следует увлажнять кожу головы, использовать более мягкие шампуни и бальзамы, а можно также самим приготовить шампунь. Для этого 100-150 грамм черствого ржаного хлеба залить кипятком. Такой кашицей намылить голову и ополоснуть водой. Кстати хлеб необходимо сначала мелко покрошить.
По возможности, следует отказаться или сократить до минимума использование фена, утюжков, плойки. Тем, у кого от холодов начинают сечься кончики волос, можно посоветовать купить профессиональное средство для кончиков волос, таким средством можно пользоваться ежедневно. Не реже раза в неделю необходимо делать питательные маски для волос. Здесь простор вашему вкусу и привычке. Можно пользоваться профессиональными средствами, средствами из аптеки или народными рецептами. Очень важный момент состоит в том, что волосы нуждаются в питании не только снаружи, но и изнутри. Ешьте побольше рыбы, морепродуктов, нежирного мяса, моркови, орехов, а также творог, зерновой хлеб и сыр. А для силы и красоты волосам необходимы витамины A, E и D. Для укрепления волос зимой можно пить витамины «Аевит» (продаются в любой аптеке), они содержат все необходимые вещества и витамины, которые укрепляют волос и повышают его защитную функцию или же другие витамины с кальцием.
Соблюдая эти нехитрые правила и уделяя своим волосам внимание, вы не только защитите их в холодное время года, но и укрепите.

Ни для кого не секрет, что шампунь не самым лучшим образом влияет на здоровье наших красивых волосиков.

Недавно я решила перейти на натуральный рецепт, который бы не только очищал, но и ухаживал за волосами. Поэтому уже месяц я не пользуюсь покупным шампунем.
Я очень довольна результатом, волосы стали выглядеть здоровыми и не пересушенными.

Методом долгих проб и ошибок я остановилась на мытье волос ржаным хлебом.

Вот и сам рецепт:
¼ буханки ржаного хлеба (пеклеванный или деревенский)
1 желток
1-2 ч. л. горчицы в порошке (горчица будет печь, поэтому для начала добавьте 1 ч.л.)

Для полоскания:
1 ст. л. яблочного уксуса

Приготовление:

Срезаем корки с хлеба, мякоть крошим в тарелку и заливаем кипятком. Выжидаем не менее 10 минут и разминаем кашицу вилкой, чтобы не было больших комков.

Добавляем желток и горчицу, всё тщательно перемешиваем. Шампунь готов!

Смешиваем 1 ст.л. яблочного уксуса с 1 стаканом воды. Получается вода для полоскания!

Далее смачиваем волосы водой и наносим нашу смесь на корни (я беру кашицу в руки и ей «намыливаю» волосы), тщательно массируем кожу головы.

Оставляем на волосах на 10-15 минут.
Если есть время, можно оставить и на 40 минут как маску.

Затем тщательно смываем эту смесь водой и смачиваем кончики волос разбавленным уксусом для блеска.

Не пугайтесь, если хлеб не до конца вымылся из волос, т.к. когда волосы высохнут часть крошек выпадет сама, а остальная часть при расчесывании!

Что мы получаем: чистые, блестящие, объемные волосы без мытья шампунем!

* Пропорции в рецепте рассчитаны на волосы средней длины!

Ингредиенты:

- димексид
- витамин А в масле
- витамин Е в масле
- сок свежего лимона

Все ингредиенты - по 2 чайные ложки, смешать, нанести на корни волос, замотать голову полиэтиленом и надеть шапку.
Держать час.
Возможно небольшое пощипывание (лично у меня не было).
Смыть 2-3 раза.
Делать эту маску 1 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.

Цвет волос у человека на протяжении его жизни подвергается физиологическим изменениям. Светлые, нежные волоски у новорожденного с возрастом постепенно темнеют и принимают наиболее густую окраску к 20—30 годам. Это обусловлено увеличением образования в волосах красящего вещества (пигмента),, вырабатываемого клеточками в луковице волоса. В пожилом возрасте образование пигмента уменьшается, чаще всего в области висков, и у большинства людей в старости совсем прекращается.

Как следствие, волосы теряют цвет — седеют. Последнее связано с возрастными изменениями во всем организме. Но возможно и преждевременное поседение, когда появляются отдельные седые волосы или небольшие пряди.

Для предупреждения преждевременного поседения необходим все тот же спасительный правильный образ жизни, сохраняющий и укрепляющий нервную систему. Питание должно быть полноценным, недостаток в крови некоторых элементов, таких, например, как никотиновая кислота, влияет на обмен веществ, что рефлекгорно отражается на питании волос и образовании пигмента.

Физиологическая — «правильная» — седина начинается между 35 и 40 годами и усиливается между 50 и 55. Иногда поседение может начаться у корней волос, постепенно поднимаясь вверх, но бывает и так: темный волос выпадает, а из той же сумки вырастает новый — седой. Существует мнение, что брюнеты седеют раньше, чем блондины. Но не от того ли это, что седые волосы заметнее среди темных, чем среди светлых?

Преждевременная седина — сейчас очень распространенное явление. Нынешняя медицина до сих пор не может или, наверное, точнее будет сказать, не хочет установить точную ее причину. Между тем в целом причина — это все тот же пресловутый неестественный и нервный образ жизни, который большинство людей ведет и вынуждено вести в силу существующего общественного уклада. При преждевременной седине, как и в других случаях, большое влияние оказывают железы внутренней секреции, и прежде всего щитовидная и половые железы. Серьезное значение имеют нервные расстройства, психические потрясения.

С точки зрения йогов, истинную же причину искать всегда надо в состоянии духа и только в духе, а здесь причина — это неспокойное, неуравновешенное состояние духа, духа мечущегося и забывшего самого себя. Если бы дух был здоров, то и тело не оставляло бы желать лучшего.

Таким образом, рассмотрев основные заболевания волос, мы убедились, что все столь различные ненормальные состояния всегда имеют за собой одну и ту же причину — нездоровый, неправильный образ жизни, с одной стороны, и бесконтрольное, рассеянное состояние ума — с другой. Стоит только привести в порядок свои мысли, создать внутри себя неприступную крепость и надежное убежище своего «Я», начать вести жизнь здоровым и естественным для человека образом, как все болезни, за исключением только уже крайне запущенных опасных недугов, отпадут от человека сами собой и здоровье его постепенно восстановится.

Что же касается возрастных изменений, то такое состояние ума в сочетании с правильным образом жизни способно надолго отсрочить эти изменения, а саму старость сделать для нас наименее тягостной. Но в конечном счете следует помнить, что в наших силах свести действие времени лишь к тому, чтобы нравственно расти и развиваться, стареть же при этом необязательно.

С годами, в случаях недостаточного ухода за кожей головы, постепенно возрастает общее истощение волосяных сумок, и поэтому рост волос замедляется, а восполнение выпавших волос сокращается. Облысение происходит тогда, когда кожа головы частично перерождается, из-за чего снабжение волосяных сумок питательными веществами все ухудшается. Если этот процесс решительно не приостановить, то в недалеком времени он приведет к полному вырождению кожи головы, вследствие чего питание волосяных сумок сделается совершенно невозможным, и это будет означать полное и необратимое облысение.

Облысение может наступить также вследствие нарушения нормального питания волос из-за длительного давления на кровеносные сосуды волосистой части головы. Такое облысение чаще наблюдается у женщин с давящими на кожу тяжелыми прическами или при значительном натягивании волос, а также из-за ношения тяжелых головных уборов — стеганых меховых шапок и воинских фуражек у мужчин.

Еще раз отметим: принято считать, что часто встречающаяся форма выпадения волос вплоть до полного облысения на жирной коже у мужчин обусловлена гормональными особенностями мужского организма. И это неверно. Гормональные особенности обусловливают лишь жирность кожи головы, и только. А жирность кожи головы ведет к усиленному выпадению волос только тогда, когда за кожей нет крайне необходимого ей в этом случае ухода. Когда такую кожу регулярно и систематически обезжиривают, выпадения волос не происходит.

Мужчины же известны пренебрежением к своим волосам: забота о волосах считается у них чем-то унижающим мужское достоинство, и только это пренебрежение в соединении с неопрятностью является действительной причиной их лысин. Все остальное — миф.

В значительной и решающей мере в наших силах контролировать процесс восполнения редеющей шевелюры с помощью многочисленных гигиенических средств и приемов ухода за волосами и не сокращать естественный век каждого из отдельно взятых волос, имеющихся в данное время у нас на голове, — это истина, повторение которой никогда не может быть лишним.

Выпадение волос можно приостановить также правильным режимом: вовремя ложиться спать и вставать, больше двигаться, быть на свежем воздухе. Нужно больше подставлять голову под солнечные лучи, чаще расчесывать волосы щеткой. Мыть волосы надо обязательно неедкими шампунями или нейтральными мылами, смазывать кожу головы и волосы веществами, содержащими аминокислоты, растительные экстракты.

Мы перечислили здесь различные причины, вызывающие выпадение волос, но на практике всегда оказывается, что действует не одна отдельно взятая причина, но целое сочетание их. И тому, кто желает быть здоровым, крайне важно знать причины своей болезни или, точнее сказать, функционального расстройства, знать их все, для того чтобы освободиться от него.

Полноценное разнообразное питание, хороший сон, занятия физическими упражнениями и прежде всего выполнение асан и пранаям, особенно если делать их на свежем воздухе, —  все это укрепляет здоровье, а значит, способствует восстановлению и нормальному росту волос.

Таким образом, лечение выпадения волос должно быть комплексным и заключаться как в тщательном уходе за ними в сочетании с самовнушением, в правильном питании, так и в занятиях физическими упражнениями, прежде всего асанами и пранаямами. И все эти средства восстановления здоровья волос должны, разумеется, применяться на основе правильного, здорового, естественного и разумного образа жизни.

При жирных волосах используют спиртовые растворы салициловой кислоты, резорцина, к которым добавляется настойка красного перца и других веществ, стимулирующих деятельность волосяных сосочков и усиливающих при втирании кровообращение.

При наличии зуда добавляются вещества, обладающие успокаивающим действием, — ментол, хлоралгидрат и другие. Хорошим средством, действующим на кожу и волосы восстанавливающим образом, является сера. Сера не растворяется в воде и спиртах, поэтому для втирания назначаются взвеси, содержащие ее в виде осадка. Перед употреблением такие взвеси следует взбалтывать.

После применения серы на коже у основания волос остается желтоватый налет из порошка серы. В косметических целях этот налет можно удалять утром, протирая кожу раствором салицилового спирта.

При сухих волосах применяют втирания мазей, содержащих указанные выше вещества, на жирной основе. Неприятной стороной их применения является наличие следов мази на волосах; кроме того, это требует более частого мытья головы, что, как мы отмечали раньше, имеет свою отрицательную сторону. Поэтому советуем применять втирание мази только один раз в неделю, за 2 часа до мытья головы или вечером, а мыть голову на другой день утром.

Ежедневно же или через день применяются втирания указанных выше растворов с добавлением к ним 5—10 граммов касторового масла. Втирания проводятся обычно перед сном, волосы расправляются на пробор, и ваткой, смоченной в растворе или взвеси, втирают лекарство круговыми движениями, затем постепенно переходят на последующие проборы, открываемые на расстоянии 1—1,5 см от предыдущего, и таким образом обрабатывают всю волосистую часть головы.

При сухих волосах, как мы уже говорили, рекомендуется также применение кислого молока. Простокваша (1/2 — 1 стакан) наносится на волосистую часть головы и слегка втирается в кожу, затем голова на 1 час повязывается косынкой или полотенцем, после чего волосы промывают водой без мыла.

Если волосы редеют, то время от времени для них и для кожи головы следует делать также питательные маски. Предлагаем маску следующего состава: смешать чайную ложку меда, сырой яичный желток, ложку растительного масла (касторового или репейного), 2 чайные ложки шампуня и сок свеженатертой луковицы. Нанести эту смесь на кожу головы, завязать косынкой или надеть чепец, сверху повязать чем-либо теплым и через час-два вымыть голову.

Если волосы редкие и плохо растут, в кожу головы тщательно втирают касторовое масло на ночь.

Утром голову моют. Такую процедуру делают дважды в неделю, пока не наступит заметное улучшение состояния волос, которое затем можно поддерживать, применяя этот способ раз в 2 недели или раз в месяц. Касторовое масло — вообще универсальное средство для восстановления здоровья волос. Так, если трижды в неделю втирать его в корни ресниц, то ресницы растут быстрее и становятся длиннее; такой же способ втирания касторки в корни применяется и для усиления роста бровей.

Казалось бы, куда как просто и мило: напомадил лысину неким снадобьем — и глядишь, через день-два из нее повырастали прекрасные волосы — вот он, предел мечтаний и упований всех коронованных плешью!

Говорят, будто того, кто найдет столь радикальное и общедоступное средство от облысения, ждет Нобелевская премия. Ну что ж, пусть «алхимики» ищут такое средство, хотя, думается, шансов найти его у них не больше, чем, скажем, открыть философский камень или изобресть вечный двигатель, ибо в Природе такого вещества в принципе быть не может и не должно.

Сама идея о нем так же нелепа, как и наивна вера во всемогущество химии. Патент же на способ по уходу за волосами, предупреждающий их выпадение, равно как и на рост волос принадлежат только Матери-Природе; и чтобы открыть этот способ, достаточно просто изучить само существо волос и причины их выпадения. И то и другое мы уже в известной мере проделали на этих страницах, и чтобы не быть излишне многословными, добавим лишь очень немногое.

Каждый волос выпадает, когда он достигает определенной длины. Некоторое количество волос обычно выпадает от механического воздействия при расчесывании и мытье. Если вы достаточно осторожно обращаетесь со своими волосами, то в основном это волосы старые, отмершие, уже предназначенные к выпадению.

Поскольку жизнь одного волоса на голове ограничена — она исчисляется примерно тремя-четырьмя годами, то постоянное выпадение волос — явление совершенно нормальное и естественное. Оно усиливается обычно весной и осенью, за сутки в эти периоды выпадает до 50 волос, что считается естественным и нормальным и, стало быть, не должно вызывать беспокойства. Одновременно с этим отрастают новые волосы, и даже более того: скорость их отрастания в эту пору больше, нежели зимой или летом.

Однако собственно «выпадением волос» называется такое явление, когда количество выпадающих волос превышает число отрастающих. И каждый всегда может проверить, появляется ли у него на голове достаточное количество молодых, коротких волосков. Если нет, то это значит, что вы, как оно ни печально, лысеете, и тут нужны самые решительные меры: подстричься покороче, что позволит как бы начать все сначала. Это обеспечит достаточное снабжение кожи головы воздухом и облегчит необходимый уход за волосами и кожей, уход, который в этом случае должен быть особенно тщательным и должен проводиться по всем правилам науки со всеми тонкостями искусства.

В эту пору вы стоите перед необходимостью сделать, наконец, выбор: желаете ли вы восстановить здоровье своих волос или же согласны примириться с лысиной.

Самая общая причина выпадения волос — это нарушение их питания. Качество волос зависит от общего состояния организма и часто связано с конституционными и наследственными особенностями. Волосы сильнее выпадают и хуже восстанавливаются после тяжелых заболеваний, особенно инфекционных, психических травм, тяжелых переживаний. Недаром пословица гласит: «От хорошей жизни волосы вьются, от плохой секутся».

Выпадение волос бывает временным или стойким (облысение). При временном сосочек и зародышевая часть волоса сохраняются. Волос через некоторое время вновь отрастает. При стойком выпадении сосочек, луковица и весь корень гибнут и замещаются рубцовой тканью, и в таком случае волос уже не растет и восстановление его невозможно.

Различают также острое и хроническое выпадение волос. Острое наблюдается после истощающих организм сильных заболеваний (тиф, скарлатина, тяжелый грипп, малярия) и различных отравлений.

У женщин такое выпадение волос возможно во время беременности, после выкидыша, а иногда и после нормальных родов. Хроническое выпадение волос бывает вследствие нарушений в деятельности нервной системы, длительного переутомления, разного рода истощений и затяжных болезней, ослабляющих организм (малокровие, цинга, диабет, чахотка, сифилис и т.д.). Полной гибели корней волос в таких случаях все же не происходит.

Такое выпадение — доброкачественное поражение волосяного покрова, вызванное временным нарушением питания волосяных сосочков. Волосы равномерно редеют по всей голове. В это время особенно важно восстановление сил организма: хорошее питание, солнечные ванны, подвижность асаны и пранаямы в сочетании со свежим воздухом.

После выздоровления от основного заболевания волосы вновь вырастают, причем они достигают прежней густоты. Поэтому все внимание должно быть направлено на лечение основного недуга и укрепление сил организма.

Но вот стойкое выпадение, при котором полностью гибнут корни волос и питающие их волосяные сосочки, наступает после некоторых тяжелых грибковых, глубоких гнойничковых и других заболеваний, когда болезненным процессом охвачен весь волосяной аппарат. Эти болезни требуют соответствующего лечения.

Одна из причин выпадения волос, о которой уже говорилось, — это усиленная работа сальных желез. Особенно уязвимы в этом смысле области лба и темени. Поэтому естественно, что эти участки кожи нуждаются в особом внимании, в более тщательной обработке спиртовыми лосьонами. В кожу волосистой части головы также втирают различные лекарственные средства — раствори, взвеси и мази.

Образующиеся при шелушении кожи головы чешуйки белого или грязно-серого цвета, отставая от поверхности кожи, портят своим видом волосы, среди которых они заметны в большом количестве, а затем падают на одежду. Накапливающаяся перхоть откладывается, забивает поры кожи, вызывает зуд на голове и может привести к выпадению волос. Поэтому образующуюся перхоть следует вовремя удалять.

Перхоть — и сухая, и жирная, — может быть разного происхождения. Существует перхоть, зависящая от нарушения деятельности нервной системы, желез внутренней секреции, сальных желез, неправильного питания. Вызывается перхоть также разными микробами, грибками, стрептококками и другими микроорганизмами. При легких формах достаточно простых гигиенических мероприятий, применяемых при уходе за жирной и сухой кожей, а в тяжелых случаях требуется внимательное исследование врачом-специалистом и назначение соответствующего лечения.

Пережиривание кожи головы вызывает усиленное отшелушение. При наличии жирной перхоти надо старательно удалить ее с поверхности кожи, применив за 3—4 часа до мытья головы мазь, содержащую серу и салициловую кислоту (по 10%). Для мытья при этом хороши серные шампуни. Надо также втирать в кожу головы жидкости для волос, содержащие серу. Эти жидкости втираются в кожу при расчесывании волос на проборы. Выпускаемые препараты с серой предназначены для ослабления и образования перхоти и уменьшения выпадения волос.

Если от сухой перхоти лучше всего освобождаться механическим путем, ежедневно расчесывая волосы массажной щеткой, то при жирной перхоти лучше прибегнуть к химическому способу — смачивать волосы и кожу головы лосьонами и травяными настоями либо же втирать в кожу мази.

При сухой себорее волосы — тонкие, тусклые и ломкие, секутся, легко обрываются. Сухость появляется от того, что сальные железы вырабатывают недостаточное количество кожного сала. Это происходит вследствие нарушений в жизнедеятельности всего организма и сочетается обычно с сухостью всей кожи.

Сухость кожи и волос может быть также от недостатка в рационе таких продуктов, как яйца, молоко, кефир, простокваша, творог, морковь, апельсины, помидоры, зеленый салат, горох и другие овощи (полезен в этом случае и рыбий жир), от расстройств нервной и эндокринной регуляции.

Имеет значение чрезмерное обезжиривание    кожи    мылом    при    частом ытье, злоупотребление завивкой, пергидролем и т.п. Такое состояние волос может быть также вызвано механическими повреждениями или химическим раздражением. Если эти причины устранить, то здоровье волос, как правило, восстанавливается. Лечебные средства могут ускорить это восстановление.

При сухой себорее часто появляется сухая перхоть, которая в изобилии падает на одежду. При наличии такой, перхоти от нее можно освободиться механическим путем, ежедневно делая щеткой массаж головы.

Сухие волосы требуют особенно бережного ухода за ними. Мыть их следует не чаще раза в неделю и перед мытьем делать «масляную баню»: обильно пропитать волосы и кожу растительным маслом и на час покрыть хорошо отжатым полотенцем, смоченным в горячей воде. Затем волосы хорошенько промыть, прибавив в воду при прополаскивании две столовые ложки уксуса.

Хотя сухие волосы и нуждаются в особенно бережном обращении с ними, тем не менее, говоря вообще, с ними управляться проще, чем с жирными, поскольку регулярно добавлять жир к сухим волосам легче, нежели длительное время обезжиривать жирные. Пересушенные волосы можно привести в норму компрессом из растительного масла (лучше всего оливкового) или делая массаж с применением растительного масла и яичного желтка (либо же одного майонеза).

Масляный компресс делается так: за несколько часов перед мытьем вотрите в кожу головы и в пряди волос натуральное оливковое масло, наденьте платок из хлопчатобумажной ткани и замотайте голову полотенцем. Через 2— 3 часа тщательно вымойте голову.

То же самое нужно делать и при мытье волос с желтком или майонезом, только желток сперва взбейте с растительным маслом и уже потом вотрите движениями массажа. Помимо оливкового масла, особенно полезны репейное и касторовое масла, но последнее, ввиду его большой вязкости, смешивают с другими растительными и вазелиновыми маслами, прибавляя небольшое количество спирта.

При сухости волос хорошо также мыть голову обезжиренной простоквашей, подогретой до 37°С. Надо обильно смочить волосы, голову покрыть вощеной бумагой и повязать шерстяным платком. Через 20—30 минут следует вторично смочить волосы простоквашей и энергично протереть кончиками пальцев кожу головы. Затем промыть несколько раз горячей водой без мыла или шампуня.

При большой сухости волос простоквашу можно заменить желтками. Два яичных желтка смешивают с 50 г воды, добавляют 100 г водки и 5—8 г нашатырного спирта. Эту смесь втирают в кожу, после чего волосы тщательно промывают горячей водой.

Подогретое кукурузное масло тщательно вотрите в кожу головы; оберните голову отжатым полотенцем, предварительно опущенным в горячую воду, повторите эту процедуру 5—6 раз; затем промойте голову нейтральным мылом. В итоге волосы приобретут необычай- • ный блеск, станут красивыми и шелковистыми; кажется, что можно пересчитать каждый волосок; волосы блестят словно лакированные.

Жирообильные моющие средства плохо пенятся; их нужно как следует втирать в сухие волосы и кожу. При повторной пропитке жировыми средствами волосы одновременно очищаются. Для ухода за сухими волосами применяются средства со специфическими веществами, растительными маслами, азуленом, лимоном и травами. Эластичность волос повышается промыванием травяными настоями, волосяными бальзамами и средствами для укрепления волос.

Причиной плохой укладки волос часто бывает сильное электростатическое напряжение в них. Особенно это чувствуется после мытья, когда волосы сильно обезжириваются и их еще к тому же сушат горячим воздухом. После этого волосы получают отрицательный электрический заряд, отталкиваются друг от друга и притягиваются к расческе или щетке. В шампуни, для того чтобы предохранить глаза при мытье от раздражения, добавляются анионоактивные субстанции, которые способствуют заряжению волос электричеством. Чтобы противодействовать этому, в средства по уходу за волосами добавляются вещества с антистатическим действием — катионоактивные субстанции.

Шампунь при мытье волос расходуйте экономно, но в то же время добивайтесь обильной пены, для чего добавляйте воду прежде, чем пена спадет. Предпочтение следует отдавать моющим средствам, с содержанием масла и яиц.

После окончания мытья необходимо тщательно смывать с волос остатки шампуня и ополаскивать голову слабо подкисленной водой. Затем волосы высушивают мягкими полотенцами и расчесывают. Расчесывать сухие волосы надо очень осторожно: они запутываются в узелки, обламываются, легко обрываются. Нельзя сушить их феном или другим сухим жаром.

Благотворно действует на поврежденные ломкие и потускневшие волосы питательная маска, применяемая после купания. Можно использовать готовый препарат — восстановительную эмульсию с лецитином — универсальное средство для сухих волос. Она применяется так же, как оливковое масло.

Приведем также один знахарский рецепт. При сухой себорее и выпадении волос один раз в неделю надо вымыть голову водой и натирать ее горстями поваренной соли примерно в течение 15 минут. Затем волосы прополоскать этой же теплой водой. Считается, что шести промываний и натираний головы солью вполне достаточно, чтобы сухая себорея и выпадение волос прекратились.

Существует ряд ненормальных состояний волос. Некоторые из них представляют собой только небольшие отклонения от норм, другие являются настоящим заболеванием. Из наиболее часто встречающихся нарушений мы упомянем сальность и сухость, перхоть, выпадение и поредение волос. В подобных случаях требуется особый уход и даже лечение у специалиста.

Если сальные железы выделяют слишком много кожного сала, то возникает состояние, называемое жирной себореей! Чаще всего она наблюдается у молодых людей. При жирной себорее кожа головы жирная и блестящая. Волосы, быстро впитывая выделяемый кожей жир, слипаются, выглядят сальными и прямыми.

В резко выраженной форме жирной себореи волосы лоснятся. На коже головы появляются многочисленные жирные чешуйки (жирная перхоть), образующиеся из отпадающих клеток рогового слоя в соединении с излишками кожного сала. Если такие волосы потереть пальцами, появляются следы жира. Иногда одновременно присутствуют сальность кожи лица и угри, особенно в молодом возрасте.

Загрязненная кожа головы является благоприятной почвой для болезнетворных бактерий, что может вызвать заболевания волос.

Причины жирной себореи волосистой части головы те же, что и кожи лица, и заключаются в нарушении деятельности нервной и эндокринной систем.

Не стоит дожидаться постепенной нормализации, которая может прийти с годами, потому что она может прийти слишком поздно, после того как пережиривание кожи вызовет облысение. Лучше, говорим мы, сознательно ухаживать за волосами.

При жирной себорее уход за кожей головы и волосами сводится к систематическому удалению кожного сала и перхоти. Теория о том, будто жирные волосы не следует часто мыть, отвергается сегодня также из-за того, что это повышает опасность возникновения инфекции. Жирные волосы мыть нужно яичным или серным шампунем не реже, но и не чаще одного раза в 5 дней, так как более частое мытье головы побуждает железы к еще большему выделению сала, в результате чего образуется порочный круг: частое мытье приводит к раздражению желез и соответственно к более быстрому засаливанию волос. Вода должна быть обязательно мягкой, приятно теплой, подкисленной для ополаскивания (2 ст. ложки уксуса на 1 л воды).

Иногда волосы становятся сальными уже на второй-третий день после мытья. В этом случае мы рекомендуем «сухую мойку». Нужно взять муку, желательно грубого помола, и ватным тампоном протереть корни волос, разделяя волосы на отдельные прядки. Затем через некоторое время тщательно расчесать их гребнем, а после щеткой — и волосы освободятся от муки и жира, приобретут естественную пышность.

Вообще не следует забывать о муке — этом прекрасном, здоровом и естественном средстве для ухода за волосами! Нет нужды тратить много слов на доказательства ее целебности: просто вспомните, что в старину мельники, постоянно пересыпанные мукой, отличались мощью и неукротимым буйством пышной шевелюры до самых преклонных лет. Так что не торопитесь мыть голову (это общая рекомендация), но за день до мытья пересыпьте ее мукой, а после расчешите волосы гребнем и затем щеткой.

Советуем также через день протирать кожу головы по проборам ватными шариками, смочив их 5%-ным раствором буры, 2—3%-ным раствором борной кислоты или водкой, к которой добавлена десятая часть лимонного сока.

Органические кислоты оказывают на кожу очищающее и вяжущее действие, это уменьшает сальность волос. Хорошо уменьшает сальность состав из 3 г таннина и 1 г хинина на 100 г водки. Затем волосы расчесываются частым гребнем, между зубьями которого прокладываются полоски гигроскопической ваты. Можно также воспользоваться сухим шампунем, который посыпается на жирные волосы, впитывает жир, а затем вычесывается. После этого теплым полотенцем делается массаж головы.

После мытья волос нужно втирать в кожу головы специальные антисебо-рейные средства. Они приводят в норму саловьгделение, вызывают приток крови к корням волос и замедляют размножение микробов. Прекрасно обезжиривают солнечные лучи, в особенности в горах, только очень важно знать меру.

При слипающихся жирных волосах и жирной себорее кожи головы очень полезно ежедневно протирать кожу ватой, смоченной в каком-нибудь обезжиривающем волосы лосьоне на спиртовой основе. Лосьон этот можно наносить на кожу также и при помощи пипетки,  а затем, погрузив пальцы в волосы, втирать его в кожу. В основе таких жидкостей находится 50—70%-ный раствор этилового спирта.

Жидкости эти оказывают также дезинфецирующее действие. Приятное освежающее щекотание кожи головы объясняется примесью этилового спирта. Жидкости для волос очищают и питают кожу головы, улучшают снабжение волосяных сумок кровью.

Когда же вы просто причесываетесь, то имейте в виду, что волосы становятся жирными от того, что кожа головы выделяет жир, и поэтому старайтесь расчесывать волосы так, чтобы не касаться кожи, и тем самым жир будет меньше разноситься по волосам.

При жирной себорее имеет значение пищевой режим. Пища должна быть свежеприготовленной, богатой белками и минералами. Полезны молочнокислые продукты: кефир, простокваша, ряженка, ацидофилин, творог. Необходимы также фрукты, овощи (особенно капуста и свекла), овсянка. Во всех этих продуктах много кремния, серы, цинка, кобальта, меди и других химических элементов, крайне важных для правильного обмена веществ в теле человека.

Следует значительно ограничить употребление жиров и вообще уменьшить количество жирной пищи. Не рекомендуем питаться консервами, есть соленые и острые блюда, пряности (хрен, горчицу, перец).

У Вас сухие волосы, сухая кожа головы, наличие перхоти. Перхоть мелкая, диффузная – то есть рассеянная по всей голове. Визуально она не очень заметная, но недостаток сухой перхоти в том, что например, при ходьбе, при встряхивании волос она осыпается на одежду и на темной одежде ее хорошо видно. Такие волосы требуют ОСМО защиты. Это защита волос от давления воды на внутренние стенки волоса. Когда мы моем голову, вода проникает во внутренние слои волоса, распирает его стенки. В результате, они скатываются, разбухают, непрочесываются.

Чтобы этого не происходило, существует два способа лечения, применяемые до и после мытья волос.

Первый способ: до мытья головы, на сухие грязные волосы наносится маска, она может быть уже готовой. Либо бальзам уже готовой формы, либо масляная маска. Маску или бальзам наносим руками, стараясь не попадать на кожу головы, потому что кожа головы не вымыта. Если волосы длинные, то маска наносится на самые поврежденные участки, как правило это концы волос. Если волосы средней длины, то возможно нанесение на всю структуру волос. Маску втираем в волосы по направлению чешуек, то есть сверху вниз, как бы разглаживая волосы. После нанесения необходимо выдержать маску от 5 до 30 минут на волосах и в процессе мытья волосы уже не будут так разбухать. Если при нанесении предварительной маски укутать голову полиэтиленом или фольгой, эффект возрастет в два раза под воздействием тепла. Мыть сухие волосы рекомендуется водой температуры 45-50°. Сначала смываем с волос нанесенную ранее маску или бальзам, затем берем специальный шампунь для сухой кожи головы и волос и наносим на влажные волосы. При первичном мытье массаж головы не производится, чтобы пыль, грязь и укладочные средства не попали на кожу волос. Второе мытье, очищающее с массажем, когда уже очищается непосредственно кожа головы. При втором мытье головы расход шампуня уменьшается, и он намного лучше пенится.

Подобные процедуры рекомендуется проводить перед каждым мытьем.

Второй способ заключается в нанесении маски непосредственно после мытья головы. После того как мы помыли голову приступаем непосредственно к лечению волос. Обратите внимание на маску, которой вы пользуетесь, на упаковке должно быть обозначено, что она именно для сухой кожи. Если имеется перхоть, то, необходимо выяснить – какого происхождения эта перхоть, возможно, это какие-то внутренние изменения в организме и перхоть появляется в межсезонье (весна, осень), когда обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта. Или это перхоть непосредственно, сухой кожи головы, когда чешуйки кожи умирают, засыхают и наслаиваются друг на друга. Как правило, после регулярного использования шампуня и маски для сухой кожи головы перхоть исчезает сама по себе, если этого не происходит, значит, имеет смысл обратиться к врачу. Это говорит о внутренних недугах. Маску наносим плоской кисточкой, а можно и пальцами. Эта маска, в отличие от предварительной, наносится на кожу головы и на волосы в целом. После нанесения равномерно распределяем маску по всей длине волос. На упаковке маски должно быть указано время воздействия на волосы и необходимо его придерживаться. После чего маска смывается. Волосы лучше всего расчесывать в полусухом, либо сухом состоянии, дабы не повредить структуру волоса.

Лысеть - это естественно?!

Если по утрам на вашей подушке остается примерно 20-30 волосинок, и еще столько же вы снимаете со щетки при расчесывании, волноваться нет причины. В норме человек теряет ежедневно от 50 до 70 волос (потери длинноволосых увеличиваются примерно в полтора раза). Не поленитесь, дайте себе труд подсчитать количество волос, покинувших вашу голову в течение суток. Если полученная цифра не многим превышает норму, есть надежда поправить дело своими силами. Если вдвое больше - это уже повод немедленно обратиться к специалисту.

Прежде чем приняться за лечение волос, логично устранить возможную причину их выпадения. Причин таких множество, поэтому мы приведем здесь только самые распространенные, а вы уж сами решайте, какие из них к вам наиболее применимы. Волосы плохо переносят частые перелеты и изменения климата. Из-за резкого перепада давления из организма активно вымываются полезные для роста волос кальций и магний. Поэтому дамам, которые по долгу службы или по побуждению души часто путешествуют, следует принимать витаминно-минеральный комплекс для волос. Хронический недосып тоже может послужить причиной выпадения волос. Вы наверняка не являетесь обладательницей роскошной гривы, если в мороз и в жару ходите с непокрытой головой. Впрочем, шапки в данном случае тоже не спасение, лучше всего прикрывать голову капюшоном. Как правило, на волосы жалуются неутомимые борцы с собственным весом. Красота требует есть! Основные строительные материалы для волос - это кальций, магний, цинк и белок. А так как сбалансированных диет не существует, то чего-нибудь в вашем рационе обязательно не хватает. Посоветуйтесь с доктором и попробуйте восполнить дефицит, если уж не из тарелки, то хотя бы из аптечного пузырька. И еще: не увлекайтесь консервированными солениями. Во всех этих огурчиках-помидорчиках избыток натрия, что вашим волосам никак не на пользу.

Лучшие народные рецепты.

Народная косметология предлагает множество рецептов по уходу за волосами. Вот самые быстродействующие и эффективные.

Морковный шампунь. Смешайте один сырой желток, 20 г растительного масла, 20 г лимонного сока и 4 столовые ложки морковного. Хорошенько взбейте и мойте этой болтушкой голову вместо шампуня.

Витаминный бальзам. Возьмите по 20 г лукового, чесночного и лимонного соков, столько же меда и майонеза. Смешайте и поставьте в холодильник. Раз в неделю втирайте эту смесь в кожу головы, после чего наденьте полиэтиленовую шапочку для душа, а сверху укутайте голову махровым полотенцем. Через 3-4 часа вымойте голову обычным шампунем и прополощите волосы в воде с добавлением сухой горчицы, чтобы нейтрализовать забористый луково-чесночный дух.

Очень хорошо укрепляет волосы маска из капустного и персикового соков. По две столовые ложки того и другого сока смешайте с сырым яичным желтком, 20 г коньяка и 20 г меда. Расческой с тупыми широкими зубцами распределите смесь по всей длине волос, повяжите голову полиэтиленовой косынкой и укутайте полотенцем. Через два часа вымойте волосы обычным шампунем. Такую маску следует делать раз в неделю до тех пор, пока волосы не перестанут выпадать. В среднем терапевтический курс длится 2-3 месяца.

Питать волосы надо не только снаружи, но и изнутри. Полезные для волос продукты - это печень, сливочное масло, яйца. Лысеющим вегетарианкам рекомендуется налегать на морковные салатики со сметаной, бобы, петрушку, капусту, помидоры и яблоки. В этих продуктах содержатся витамин А, калий и магний, способствующие росту волос. Самым вредным продуктом объявляется селедка - содержание вредных нитрозосоединений в ней 400 мкг на килограмм.

Заграница нам поможет.

Тотальное облысение грозит исключительно европейцам. Коренное население Индии или, к примеру, Ближнего Востока, даром что и у них с экологией не все в порядке, подозрительно длинноволосо и густогриво. Может, секрет какой знают?

Рецепт от царевны Будур.

Народное иранское средство для укрепления волос - маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром. Делать ее можно несколько раз в неделю, и волосы от этого становятся сильными и блестящими.

Япона мама.

Давным-давно, когда еще никаких лаков для укладки волос и в помине не было, японки варили средство для укладки волос сами. Многие и поныне пользуются бабушкиными рецептами. Готовить лак проще простого. Возьмите кастрюльку и засыпьте в нее 3 полновесные пригоршни опилок. Очень важно, чтобы опилки были первичным продуктом, то есть непосредственно от дерева. Заливаете все это холодной водой и сутки настаиваете. После чего водружаете кастрюлю на медленный огонь и кипятите часа 3-4. Когда варево остынет, на поверхности воды образуется желтоватая маслянистая пленка. Это и есть древесный лак - натуральный продукт. Аккуратно соберите его ложкой и поместите в баночку темного стекла. Такой лак замечательно держит прическу и не только абсолютно безвреден, но даже полезен для волос.

Индия - страна контрастов.

Индийские красавицы моют голову горячей водой, а ополаскивают - холодной. Терапевтический смысл этой процедуры вполне понятен: контраст температур активизирует кровоток, и волосы, соответственно, получают усиленное питание. Но самое интересное дальше. Волосы индианки вытирают красным шелком. Почему именно шелком? Потому что натуральный шелк вроде бы сообщает волосам блеск. Но почему красным? Честно признаемся нам про то ничего не известно. Но так как эту процедуру индианки проделывают вот уже много веков и волосы при этом у них дивные, полагаем, что их опыт нам можно перенять без всяких дополнительных пояснений.

Дефицит витаминов, резкие перепады температуры, частое использование фена – зима очень жестока к нашей шевелюре. Тип волос каждого из нас зависит от работы сальных желез кожи головы, нормальное функционирование которых значительно нарушается в сезон холодов.

БУДИМ ВОЛОСЫ ОТ ЗИМНЕЙ СПЯЧКИ

Косметологи разделяют три основных типа волос: нормальные, сухие и жирные. К какому «подвиду» относится каждый из нас - определяет природа, то бишь, генетика. Однако, сухость, ломкость и жирность волос могут также быть вызваны и другими причинами - от нарушения обмена веществ, до различных инфекционных и хронических заболеваний. Каждый тип волос требует отдельного ухода.

Как правило, защитой от лютых морозов для нас служат теплые головные уборы. Нередко можно встретить и отъявленных экстрималов, которые бравурно пренебрегают утеплением столь ценной части тела.

Как ни странно, ни приверженцы меховых ушанок, ни «моржи» не могут рассчитывать на хороший рост и здоровый вид своих волос.

У «пользователей» шапок, волосы быстро приобретают «сальный» вид. Но подобная экстерьерная неопрятность – маленькая, но необходимая жертва во имя здоровья. Под воздействием холода наши сосуды сужаются, что нарушает кровоснабжение в волосяных луковицах, а это чревато куда более серьезными последствиями, нежели огрехи в имидже.

Если Вы все-таки решительно отвергаете шапку как класс, то увеличьте время между мытьем головы, сушкой и выходом на улицу. Несоблюдение теплового баланса может плохо повлиять на волосяную структуру. Банальная физика – влага, просачиваясь сквозь поры кожи, проникает между чешуйками волоса, замерзает и разрушает его.

Что же делать, чтобы волосы не теряли силу, блеск и красоту в период зимне-весеннего авитаминоза?

Из-за отопления, включаемого в этот период в квартирах и офисах, а также довольно резких перепадов температуры, у людей с сухим типом волос еще больше пересыхает кожа головы, что приводит к образованию перхоти.
Если есть такая проблема, то процедуру поддержания чистоты волос необходимо дополнить увлажнением кожи головы. Используйте шампунь для ежедневного применения, а также легкие кондиционеры и ополаскиватели, не утяжеляющие волосы. Можно приготовить специальный шампунь, основанный на натуральных компонентах: 100-150 г черствого ржаного хлеба мелко покрошите и залейте крутым кипятком. Полученной кашицей «намыльте» волосы, потом ополосните голову чистой водой.

Счастливые обладатели нормального типа волос могут сохранить обычный режим ухода. Как правило, такие волосы сами поддерживают хороший объем. Постарайтесь использовать поменьше укладочных средств, они вряд ли помогут при резких изменениях температуры.

Для жирного типа волос, помимо специального шампуня, рекомендованы различные тоники и ополаскиватели, основанные на натуральных компонентах и воздействующие на кожу головы. Например, ополаскиватель из рябины: 1 ст. л. плодов рябины залейте 2 стаканами кипятка. Продолжайте кипятить в течение 10 минут. После мытья волос шампунем ополосните их приготовленным отваром.

Для того чтобы волосы росли более интенсивно, можно применять такие натуральные стимуляторы как: не очень насыщенный отвар красного перца, апельсиновое масло, бальзам из хрена.

В моде – пышные прически. Но что делать тем, у кого волосы мелко вьются от природы?
Мелкие непослушные, совершенно неконтролируемые завитушечки – вот во что превращаются летом прически большинства обладательниц волнистых волос. Как бороться с неизбежным? Сегодня косметология предлагает массу вариантов ухода и укладки, помимо самого очевидного – безжалостного выпрямления феном или плойкой.
Проблема коренится в самой структуре вьющихся волос. Этот тип волос более предрасположен к сухости, потому что волосяная кутикула не лежит плоско, и натуральные увлажнители (жиры) с поверхности кожи не достигают волоса.
Влага уходит, сами волосы пересушены, и в результате они вынуждены «всасывать» влагу из воздуха. В результате волос набухает и увеличивается в размерах. Чтобы предотвратить это, нужно достаточно питать волосы и защищать от окружающей среды.
Предупредительный удар наносим еще в душе. Распрямляющие шампуни, такие, как Smooth Down (Redken) или Smooth and Sleek Shampoo (Pantene) – лучший выбор, потому что они буквально «закрывают» кутикулу. Также полезно пересмотреть свои привычки мытья волос каждый день: для вьющихся волос иногда бывает достаточно мыть их через день или на каждый третий день с ополаскиванием в промежутках. Раз в неделю полезно делать увлажняющую маску для волос, например, Hair Repair Intensive Conditioner Moisture Treatment (St. Ives).
Но главный акцент делаем на укладке. От выбора продуктов зависит многое. Избегайте муссов и гелей, которые часто содержат пересушивающий волосы алкоголь, и сделайте выбор в пользу кондиционеров, которые не нужно смывать, в форме крема или спрея без алкоголя. Если есть возможность, откажитесь от сушки феном, дайте волосам высохнуть на воздухе – тогда волосы утяжелятся под действием воды, которая в них останется, не испарится. Затем применяем продукт для придания блеска и формы кудрям: Define Curls (Clinique) или Curl Vive Curl (L’Oreal) придадут локонам завершенный вид и предохранят от избыточной влаги снаружи.
И напоследок, немного о стрижке: она должна быть в несколько слоев, так как если волосы будут одной длины, вы будете походить на новогоднюю елку. И если вы видите, что мастер достает бритву, чтобы сделать «модный штрих», бегите прочь: бритва разрушает структуру волоса, и они становятся еще более восприимчивыми к влаге и, соответственно, пересушиванию.

Шаг 1.
Устранить «линьку»
Повышенное выпадение волос зимой - проблема частая. Виноваты перепады погоды, жесткая вода и тесные шерстяные шапки.

Восполнить нехватку витаминов и активных веществ в волосяных фолликулах помогут укрепляющие средства. Искать их лучше не на прилавке магазинов, а в аптеках. И покупать не штучный товар, а комплексный: например, лечебный шампунь, горячее масло, бальзам и сыворотку одной марки.

Массаж, активизирующий кровообращение, усилит лечебный эффект.

Шаг 2.
Выбрать правильный шампунь
Покупая шампунь, ориентируйтесь не на тип волос, а на состояние кожи головы (жирная, сухая, чувствительная). Если волосы сухие, а кожа головы быстро засаливается, выбирайте средство для жирных волос.

Для поврежденной шевелюры подойдет мягкий питательный шампунь с пометкой «увлажняющий». А также укрепляющие средства, в которые входит протеин. Чтобы снять статическое электричество, используйте кондиционеры.

При тусклых волосах вместо кондиционера пользуйтесь мягким (без гидропирита) красящим шампунем на тон светлее ваших волос. Сам цвет не изменится, зато «лаковый блеск» на месяц-полтора гарантирован.


Шаг 3.
Избавиться от седины
Иногда благородная седина бывает модной, как, например, случилось в середине 60-х. Но к зимнему сезону 2005 - 2006 это не относится. Так что за дело!

При редких седых волосках проще будет их просто выдернуть. Или сделать мелирование.

При большой площади седых волос поможет только окрашивание. На первых порах доверьте это дело мастеру - при покраске седых волос есть свои правила и особенности.

Например, важно знать, что натуральные оттенки закрашивают 100% седины, а вот оттенки «баклажан» - не более 50%. Краска годится только специальная, в которой натурального пигмента больше. Да и не каждый цвет подойдет именно вам: седина бывает разных оттенков - желтой, серой, с голубым отливом...

Если же вы решили не спорить с природой и остаться «натуральной блондинкой», то используйте специальный шампунь для седых волос - он придает оттенок блонда и подавляет желтоватые пигменты. А в остальном уход, как за обычными волосами.


Шаг 4.
Модно покраситься
Для тех, кому до седых волос еще далеко, а настоящий цвет волос поднадоел, рассказываем о модных тенденциях этого сезона.

На смену набившему оскомину мелированию пришли перышки и солнечные блики. Модные в этом сезоне цвета - золото, коричневые или медные пряди.

Как и прошлой зимой, актуальны лилово-фиолетовые тона на темном, почти черном фоне.

Натуральный шатен становится более ярким благодаря двум сочетающимся оттенкам коричневого или вишневого.

Шаг 5.
Добавить в прическу немного хаоса
Этой зимой лучшая прическа для женщины - со средней градуированной длиной. Она играет на ветру и укладывается без особых усилий. Челки - асимметричные: открывают один глаз, прикрывают другой.

Рваные пряди и геометрические формы остаются в фаворе который год.

У представителей сильного пола очень модна спадающая набок челка. Солидные мужчины, как правило, выбирают строгую, классическую стрижку. Но если хотите похулиганить, немного хаоса привнесет легкое мелирование, которое делит настоящий цвет на два тона, чтобы не сильно

Мужчины и женщины всегда уделяли большое внимание прическе. По словам Дидро, прическа делает женщину более привлекательной, а у мужчины подчёркивает черты его характера. Однако, у разных народов причёска могла обозначать совершенно противоположные вещи. Прямые, неухоженные волосы у древних греков означали траур. У древних же германцев и кельтов, наоборот, длинные распущенные волосы были символом свободы и власти. В средние века длинные распущенные волосы были привилегией молодых незамужних девушек, в то время как замужние женщины заплетали их в большие косы и покрывали чепцом.

Попробуйте это сделать и Вы.

ТЕСТ

1. Какой длины ваши волосы?
а) короткие и гладкие;
б) длинные, свободно спадающие;

2. Как вы обычно укладываете волосы?
а) слегка приглаживаете;
б) сильно приглаживаете;

3. Ваши волосы...
а) зачесаны назад и вверх;
б) слегка прикрывают уши;

4. Какая у вас стрижка?
а) под "ежик";
б) волосы более длинные, зачесаные назад;

5. Какого цвета ваши волосы?
а) светлые;
б) темные (черные);
в)коричневые; v г) рыжие;
д) седые;

6. В каком состоянии чаще всего находятся ваши волосы?
а) чистые, ухоженные;
б) спутанные, грязные;

7. Какая из характеристик подходит к вашей прическе?
а) актуальная, писк моды;
б) спортивная, современная;
в) подчеркивает привлекательность;
г) ничего не выражает;

8. Сколько времени вы ежедневно тратите на уход за волосами?
а) 20 минут;
б) 10-15 минут;
в) 10 минут;
г) меньше пяти минут;

9. Вам нравится касаться своих волос или волос другого человека?
а) да;
б) нет.

А вот и КЛЮЧ к ТЕСТУ

1.
а) вы практичны,
б) вы импульсивны.

2.
а) вы сдержанны и дисциплинированны;
б) вы подавлены иразбиты.

3.
а) вы - либерал;
6) вы - консерватор.

4.
а) вы прямодушны и динамичны;
б) вы - зрелый и умудренный опытам человек.

5.
а) вы обаятельная и соблазнительная, любите привлекать к себе внимание;
б) вы загадочная, страстная и искренняя;
в) вы практичная и естественная;
г) вы экзотичная и импульсивная;
д) вы осторожная к изменениям во внешности.

6.
а) вы - человек здоровый, счастливый, благополучный, оптимистичный и даже самоуверенный;
б) у вас низкий уровень самооценки, возможно, вы находитесь в депрессии или нуждаетесь в сочувствии.

7.
а) вы любите за собой ухаживать, занимаете хорошее место в обществе, ориентированы на социальный рост;
б) вымоложавы, чувствительны, заботитесь о здоровье илюбите порядок;
в) вы уверенны в себе, сексапильны, склонны к флирту, щедры и дружелюбны;
г) вы естественны, терпимы следуете общепринятым нормам, не следите за модой.

8.
а) вы современны, динамичны, настроены на достижение успеха;
б) вы надежны, серьезны, хотите произвести благоприятное впечатление, но не следите за последними модными тенденциями;
в) вы самоуверенны, используете свое обаяние для достижения поставленных целей;
г) вы не стремитесь к комфорту, не обращаете внимания на свой внешний вид.

9.
а) вы чувствительны, экспрессивны, заботливы и, возможно, кокетливы;
б) вы, умеете держать себя в руках, контролируете свои эмоции, серьезны и обладаете незаурядной силой воли.