chakra.ru/selfinfo.htm

 

А зачем нужна фотография Шри Матаджи?

Человек не может дать самореализацию самому себе. Для этого требуется помощь гуру. Фотография позволяет эту помощь получить. 
С помощью фотографии Шри Матаджи тысячи людей получили свою самореализацию. Надеемся, это получится и у вас. 
Шри Матаджи основала Сахаджа Йогу в 1970-ом году. Сахаджа Йога - это метод простого и спонтанного получения и углубления самореализации. Сахаджа Йога бесплатна для всех.

Шри Матаджи о самореализации

Вы должны знать, что ваш создатель уже позаботился о вашей Самореализации. Он все должным образом разместил внутри вас, чтобы дать вам знание о себе самом. До сих пор вы не познали себя. Это главное. Говорилось: "Познай себя". Как? Как мы познаем себя? Мы не знаем, что у нас есть. Мы знаем о других, но о себе мы не знаем. Что бы мы ни знали о других, это очень поверхностное знание. 

Внутри нас есть сила Кундалини. Она называется "Кундал", потому что Она свернута в три с половиной витка. И это женская энергия. Она - ваша индивидуальная Мать. У каждого есть индивидуальная Мать. И Она записала все о вас: о ваших ошибках, о том, чего вы желаете, о ваших устремлениях - эта Мать записала все внутри нас. Теперь Она просто ожидает второго рождения. Поскольку это ваша собственная сила, вы должны получить Ее [с помощью метода Сахаджа Йоги]. [В переводе с санскрита] "Саха" - "с", "джа" - "рожденный". Рожденное с вами - право, прирожденное право получить йогу, то есть союз с божественной силой.

 

Подготовка к самореализации:

Для получения самореализации (пробуждения энергии Кундалини) выберите 10-15 минут, в течении которых никто не сможет вас побеспокоить, желательно снять обувь, часы, очки, ослабить все тугие ремни и застежки. Сядьте удобно, расслабьтесь, ноги не скрещивайте и расставьте на некотором расстоянии друг от друга (это разные энергетические каналы). Постарайтесь не вспоминать ни о каких неприятностях, не думать о ваших прошлых ошибках или неблаговидных поступках. Сейчас все это не имеет значения, Бог прощает вас безо всяких условий.

Что нужно сделать:

Сначала прочитайте протокол Самореализации, а затем проделайте его. Во время выполнения протокола Самореализации левую руку необходимо положить на левое колено открытой ладонью вверх (это символизирует ваше желание получить Самореализацию). Все остальные действия вы будете делать только правой рукой. Произнося утверждения, не занимайтесь точным подсчетом фраз, не отвлекайтесь на это, количество может быть приблизительным. Во время Самореализации вы будете обращаться к Шри Матаджи — можете говорить "Шри Матаджи" или просто "Мать" ("Шри Матаджи" дословно переводится как "уважаемая Мать"), как вам удобно.

Аудиосопровождение (необязательно)

Вы можете также прослушать речь Шри Матаджи. Шри Матаджи рассказывает, что и как нужно сделать. Во время выполнения протокола у вас на экране должна быть фотография Шри Матаджи (прокрутите страницу немного вниз). 

Протокол получения самореализации:

 

Прижмите ладонь правой руки к основанию шеи слева (там, где шея переходит в плечо), для удобства можете немного повернуть голову направо. В таком положении скажите про себя около 16 раз: «Мать, я ни в чем не виноват.» (6)  Теперь поместите центр правой ладони на центр лба, прижмите ладонь и, не вспоминая никого конкретно, скажите несколько раз, сколько захотите: «Мать, я прощаю всех, я прощаю всем все, я прощаю себя.» (7)  Прижмите ладонь правой руки к центру затылка, голову можно запрокинуть немного вверх, и попросите прощения (не чувствуя вины, просто для своего удовлетворения): «Мать, пожалуйста, простите меня за все ошибки и проступки, совершенные вольно или по незнанию.» Просите столько раз, сколько захотите (8).

Теперь прижмите центр правой ладони к темени головы (там, где у грудного ребенка родничок), отогните пальцы, чтобы они не касались головы, а саму ладонь плотно прижмите и медленно вращайте ее по часовой стрелке (считая, что часы лежат на вашем темени параллельно поверхности земли циферблатом вверх) так, чтобы за ладонью двигалась кожа на голове. При этом движении попросите около 7 раз: «Мать, пожалуйста, дайте мне мою Самореализацию.» (9)

 

После протокола:

Посмотрите некоторое время на фотографию Шри Матаджи, стараясь ни о чем не думать. Просто посмотрите. 

Держа левую руку на левом колене открытой ладонью вверх, правую поместите над головой (5-10 см.) ладонью вниз и обратите внимание, чувствуете ли вы легкий ветерок, что-то вроде потока воздуха, исходящего из темени. Поменяйте руки: правую положите на правое колено открытой ладонью вверх, а левую поместите над головой открытой ладонью вниз. Не спеша двигайте рукой вверх-вниз (но не касаясь головы), слево-направо, стараясь почувствовать поток, который может быть по ощущению прохладным, теплым или даже горячим и колючим. Также вы можете испытывать покалывание, жжение или тяжесть в подушечках пальцев рук или на ладонях. От ваших рук может исходить прохладный или теплый поток. Эти ощущения говорят об определенных состояниях вашей тонкой системы, но сейчас это не важно – главное, что вы почувствовали какой-либо поток вибраций. Главное, что Кундалини пробудилась, и вы получили свое Второе Рождение, свою Самореализацию, и вы в состоянии чувствовать прохладный ветерок вибраций Святого Духа.

Надеемся, у вас все получилось.

Вы можете развивать самореализацию вместе с сахаджа йогами. На сайте Сахаджа Йоги в России есть список адресов сахаджа йогов во многих городах России и всего мира. Если вы не найдете своего города, не беда - напишите по адресу, приведенному на этом сайте, и вам расскажут, как найти йогов в вашем городе. Список адресов на сайте не полный, он постоянно обновляется.

http://www.chakra.ru/selfr.htm

Серия сообщений "Аура.Чакры. Камни. Кундалини.":
Часть 1 - пробуждения энергии Кундалини
Часть 2 - ЗНАЧЕНИЕ ЦВЕТА АУРЫ
Часть 3 - ПРОКАЧКА ЧАКР
...
Часть 19 - Описание астральных и ментальных чакр. Импульсные кольца.
Часть 20 - Камни, чакры и тонкие планы
Часть 21 - Чакры, цвета и минералы...