От растяжек и обвисшей кожи поможет "волшебное масло".  Рецепт масла от растяжек простой и доступен дома.

Смешать 5 столовых ложек морской соли с 1 столовой ложкой оливкового масла. Подождать, пока соль пропитается маслом, и добавить сок половины лимона и по желанию немного тертой цедры. 

Скраб готов! Легкими круговыми движениями втереть его в кожу всего тела и тщательно смыть водой. 

Не используйте на участках кожи с раздражением, царапинами или другими повреждениями.

70 просмотров

Очередной шажок по Лестнице совершенства с Еленой Арониной —  Шаг 15. «Лимфатический дренаж».
Лимфодренаж активизирует скрытый потенциал тканей, запуская естественные процессы организма по новому кругу.
На сегодня, пожалуй, это самый простой и безболезненный способ сохранения молодости, здоровья и красоты кожи.
Читать далее

Эта гимнастика основана на принципе сопротивления определенных групп мышц внешнему давлению. Вы оттягиваете мышцу подушечками пальцев вниз, одновременно создавая мышечное напряжение по направлению вверх. Так ваша мышца работает с двойной нагрузкой.

Делая упражнение на одну мышцу, следите за тем, чтобы остальное лицо было расслабленным.

Упражнение делайте не спеша: мышца должна хорошенько напрячься и прогреться для максимального эффекта.

Скажи «Прощай» второму подбородку! ТОП-упражнения, которые оценили все мои подруги…

Чтобы цвет вашего личика был красивым и ровным, воспользуйтесь замечательной маской. выравниваем цвет лица при помощи этой маски и радуемся своей неотразимости!

Рис очень хороший антиоксидант и адсорбент. Он выводит лишнюю жидкость и впитывает все, что вредно для кожи. Для приготовления косметики из риса нужна рисовая мука, для этого рис перемолоть в кофемолке. 

Первое - это скраб: 2-3 ч.ложки рисовой муки смешиваем с одной ч.ложкой мёда и 1 ст.ложкой теплой воды. Нанести на лицо, массировать в течении 10-15 мин., смыть. 

Второе - это питательная маска. Взять 2-3 ч.ложки рисовой муки и смешать с одной ст.ложкой растительного масла и 1 ч.ложкой сока лимона. Нанести на лицо на 15 мин., смыть теплой водой 

Для ухода за телом. 
Рисовую муку и молотый кофе смешиваем в равных частях и разводим молоком до сметанообразного состояния. Нанести на тело на 10-15 мин., смыть. Один раз попробовав это средство, вы навсегда откажетесь от мыла и разных гелей для душа. Кожа после этого скраба выглядит молодой и сияющей. 

Для кожи ног. 
Стакан риса отвариваем в трёх литрах воды до готовности зерен. Как только отвар остынет настолько, что его смогут терпеть ноги, опускаем их в него и держим до остывания. Кожа увлажняется и выглядит, как у младенца.