Долгожданная весна практически пришла, и вот у вас появилась отличная возможность избавиться от многослойных одеяний, шарфов и шапок, но как быть, если состояние ваших волос оставляет желать лучшего после зимних холодов?

Women’s Magazine расскажет как привести в порядок и подлечить волосы в домашних условиях.

Простые правила

Волосы, как и сам организм, реагируют на стрессы, нерациональное питание, неблагополучную экологию. Поэтому причину увядания вашей роскошной шевелюры ищите в своем образе жизни.

Восьмичасовой сон и полноценное питание станут первым шагом на пути к здоровым и блестящим волосам. Если с режимом сна все понятно, то с питанием сложнее – вам придется отказаться от фастфудов, перекусов и однообразного питания. Включите в пищу продукты, содержащие белки, протеины, витамины С и В: мясо, печень, рыбу, крупы, бобовые, цитрусовые, а также орехи и сухофрукты.

Не забываем про уход

Итак, с основами основ мы разобрались, самое время - рассказать о тех процедурах, которые скажутся на вашем внешнем виде моментально.

В первую очередь избавьтесь от посеченных и иссушенных морозом кончиков волос. В этом вам поможет стрижка горячими ножницами. Секрет этого не нового способа лечения и обновления образа заключается в том, что горячие ножницы «запаивают» свежий срез волос. За счет этого влага и ценные вещества, такие как витамины, аминокислоты, белки, остаются там, где и должны быть – в волосяном стержне, регенерируя поврежденный волос.

Основой вашего ухода за волосами должны быть шампунь и бальзам или кондиционер.
Шампунь подбирайте по уровню кислотности и индивидуальным особенностям кожи головы. Для жирных волос значение рН должно составлять 5,5-6,0, для сухих - 4,0-5,0. Если у вас перхоть или же кожа головы шелушится, остановите свой выбор на шампуне с рН 3,0. А вот чем пользоваться после мытья головы: шампунем или бальзамом – решать вам.

Кондиционер предназначен для того, чтобы свести к минимуму вредное воздействие на волосы, оказываемое мытьем, расчесыванием и сушкой. Он обволакивает волосы, предохраняя от излишней потери влаги, «склеивает» кератиновые чешуйки, раскрывшиеся во время мытья. Благодаря этому волосы приобретают блеск, становятся менее восприимчивыми к воздействию окружающей среды.

Действие бальзама несколько отличается. После мытья головы в раскрытые чешуйки волос проникают полезные вещества бальзама: эфирные масла, протеины, минералы, которые ухаживают и питают волосы. Бальзам «закрывает» чешуйки, благодаря чему волосы приобретают блеск.

Раз в неделю мы рекомендуем делать питательные маски.

Домашние маски...

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ...