А это брошка для тех, кто предпочитает радоваться ярким краскам даже в серую дождливую погоду :)

500 руб. Камень - варисцит.

Брошка - это вообще мега полезная штука. Ее можно цеплять на лацкан, на манжет, на свитер, на сумку, на карман джинсов, на резинку для волос! 

Да мало ли какие фантазии придут в голову женщине? :) 

Брошка - 500 руб, сережки - 500 руб, брошка+сережки - 800 руб. 

Все то же самое, но в другом цвете - можно! на заказ.

Проспала на занятие, опоздала на целых полчаса... еще и не свое, а замена... Люди полчаса ждали меня и всего час занимались... 
Еду обратно в метро, пишу Мужчине, рассказываю ситуацию.

- Чуть больше обаяния в ответ, и все у них будет хорошо. Они к тебе за вдохновением приходят, в том числе...  Опоздала на час, ну и просто более женственно вошла. 

- Пучок на голове. Ноль косметики. Глаза не выспавшиеся :) но вплыла аки лыбедь :) Хотя я вот еду и думаю, почему моя уверенность в себе зависит от того накрашенны мои ресницы или нет? Бред же какой-то

- да, если ты в эйфо, то это бред. Уверенные в себе люди, они такие.

- ты меня вдохновляешь быть уверенной :)

- быть, это не достижение. Это внутри. Глубже. 

- Да-да, ныряю. 

- Ты уже в нырке. Просто насладись этим. 
"Осознай" - слово такое напряженное... "насладись" настраивает на другой лад. Насладись поездкой в метро. насладись ощущением от стоп. и т.д.
 

Вместо привычной уже практики осознавания своего тела, чувств, эмоций и мыслей,  ехала и "наслаждалась" :)  Своим присутствием в этой жизни.

Вышла из метро в состоянии "крылья за спиной"

И поняла, что люблю людей, которые меня вдохновляют...

Но когда я научусь вдохновлять себя сама...

То я буду любить их просто за то, что они есть :)

Я верю в Любовь. В простую, человеческую... ту самую, что рождается из неосознанного влечения инстинктов и пройдя через трансформацию осознанности, выводит к более глобальному чувству Любви - любви ко всему, что существует... 

На этом пути много подводных камней, много иллюзий и тупиков. Нам часто лишь кажется, что наша любовь бескорыстна. Но каждое новое страдание доказывает нам, что мы ошибались, и все же ждали чего-то в ответ... 

Но даже такая, совершенно обычная человеческая любовь - это шанс. Шанс вернуться к себе и найти то, что мы так ждем от других... В СЕБЕ. Ведь чтобы дарить Любовь, надо иметь ее в себе. И если вы сами несчастны, вам нечем поделиться с человеком, который вас так привлекает... 

Никакое бескорыстие, отдача, служение, сострадание не будут иметь смысла, если вы сами не наполнены. Если вы равнодушны сами к себе. Нищий никогда не сможет помочь нищему, а больной больному... 

Наполненный человек привлекателен, ему не надо заслуживать чью-то любовь, не надо служить, не надо стремиться понравиться, угодить, изучать способы манипуляции другими... Он цветок, радующийся дождю и Солнцу, и он не озабочен тем как кому-то помочь своим прекрасным ароматом и красотой своего цветения. Он просто живет, украшая собой жизнь других.

Я хочу дарить свой свет сияющему Солнцу, а свою воздушную нежность - одуванчику. Хочу дарить свое глубокое дыхание волнам, а застенчивый трепет волнения - бабочкам... свою податливую мягкость - влажному прибрежному песку...

А тебе я хотела бы подарить... Тебя. 

Пусть однажды в предрассветной тишине ты себя вспомнишь. 
И я буду рядом. 
Там, я всегда рядом... там Я, это Ты.

Магический рецепт яблочного пирога для искушения Любимого Мужчины. :) 

Спелых яблок попросить у яблони, вдоль разрезать, вынуть сердце-звездочку...
Яйца с сахаром взбиваем бережно, чтобы сладостью скрепить объятия...
С сердцем любящим муку добавим нежную.
И корицы пряной поцелуем прикасаемся...
Добавляем острый аромат желания имбирного.

.

Вот знакомится юноша с девушкой, просит телефон. Он ей понравился, и она его дает. При этом на вопрос "Когда тебе можно позвонить?" отвечает: "Да в любое время, я сейчас свободна"... сигнализирует, что она доступна, "давай бери меня", думая, что таким образом повысит свою ценность для него. 
Но на самом деле, она просто лишает его всех эмоций охотника и добытчика. Ему уже не интересно. Ну может быть и интересно, на раз. Как приспичит, вспомнит-позвонит. 
А скажи она ему: "В понедельник в шесть вечера, а в другое время я занята", убила бы всех зайцев сразу. 
Во-первых, о нем можно спокойно забыть, до шести вечера в понедельник, во-вторых, она бы создала некую интригу - а чем это она занята таким? А в третьих - он бы ждал этих шести вечера в понедельник все выходные и весь понедельник, постоянно возвращаясь к этому мыслями. Ну или в ежедневник бы записал, как важное :)
И в четвертых, если бы не позвонил в это время, о нем можно было бы спокойно забыть, а не продолжать ждать и надеяться.

Просто так. От благодарности и переизбытка прочих чувств. 

Так бояться привязанности, боли, вечного ожидания, слез... что дать себе слово, что больше ни-ког-да... не нужно, не буду, не стану... Много прекрасных людей, с кем можно провести часы, дни, ночи... хороших, близких, любимых, родных, но тех, кто "один из" и не больше...

И однажды, лежа в чьей-то постели, поймать себя на том, что рука сама тянется под подушку достать телефон и хоть одним глазом посмотреть не моргает ли там "конвертик"... вам новое сообщение... не смей, убери, заставь себя вернуться в эту постель, ведь все так хорошо... отлично просто... да вот только это не Он. Вот что же тут сделаешь, ведь это просто не честно... 

И время спустя ты обнаруживаешь себя дома вовсе не "только утром", а всю ночь, запутанную в виртуальных сетях, словах, улыбающихся смайлах, и так до рассвета... и разве в твоей жизни осталось место для кого-то еще? 

Тебе страшно, ведь ты понимаешь, что это только сейчас, а потом привязанность, боль, вечное ожидание, хватание ртом воздуха, которым он дышал рядом с тобой, но его так мало, всегда так мало... Очень страшно, но пусть, зажмурить глаза и шагнуть. Все равно шагнуть в это, пусть страшно, даже не ожидая совсем ничего в ответ, но конечно... конечно же страстно мечтая об этом ответе...

Ты живешь, ты дышишь им одним, твое сердце бьется в ритме его имени и ты хочешь отдать всю себя за это счастье, совершенно всю, ведь не жалко, возьми...

Но он не берет твоего подарка, и то ли улыбается, то ли вздыхает, но вкладывает теплыми руками твое сердце обратно, в твою же грудь, обворачивает словами, мягким взглядом и какой-то непередаваемой нежностью, которую ты, наверняка, себе только вообразила... но от нее все равно так тепло. 

И ты в этом коконе из его слов, взглядов, завернутая в объятия нежных и сильных рук, вдруг теряешь связь с чем-то привычным, в чем жила всегда и считала своим "миром", но сейчас... ты обнаруживаешь себя саму, покинутую, одинокую, напряженную, ненужную себе самой, и вот это сердце, что у тебя не взяли только стучит все громче и громче, и ты учишься слушать это биение, ведь оно хранит тепло его рук... А он смотрит на тебя, и не дает смотреть на себя, разворачивая твой взгляд внутрь, на это Сердце. И Сердце растет, расцветает, разворачивается в целый мир, настоящий мир, живой, в котором все уже есть, просто есть... и даже Он. Именно Он тоже там, и был всегда, и только там вы и могли встретиться... в настоящем. 

И в этом мире, совсем нет "нуждаться", "испытывать боль", "страдать", там просто этого нет и не может быть... но там есть Я. И это целый огромный, сияющий всеми красками мир, в котором просто не может чего-то тебе не хватать, ведь там есть ВСЕ. И никогда не исчезнет, ведь "сейчас" не может исчезнуть... 

P.S. Обнаружила, что у слова "Настоящее" два значения. 
Настоящее - это "сейчас" и
Настоящее - это истинное

- Мне раньше казалось, что вот это животное начало надо в себе непременно преодолеть...

- Зачем? 
Его надо приручить.
и наслаждаться
совместной жизнью.

Книга об этологии, объясняющая многие наши инстинктивные, подсознательные стремления и паттерны поведения. Иногда знать об этом, уже достаточно, чтобы понять почему нас к чему-то влечет, а что-то отталкивает. Почему мы что-то ценим, а другое нет. Очень рекомендую.

http://vk.com/doc5379708_209138324?hash=2c5a825a040ae1a2c3&dl=0c6ae03099fae67a1c

Рисунки и символы, звезды, планеты, судьбы, решения...
Я выбираю из всех мага, с руками волшебными; Солнце, Влюбленных, Жрицу с Луной в голове... и еще одну положу и пусть это будет Дурак, безумный, святой в своей простоте...

Я выбираю сама, из полной колоды случайностей, судеб и предназначений, я выбираю лишь то, что хочу. Мага с руками волшебными, Солнце, Влюбленных, Лунную Жрицу и жизнь без-ума, простую, счастливую, полубезумную, мудрую, верную, как та собака в ногах дурака, я выбираю сама...

Это все отчасти "литература", отчасти мои реальные переживания. Пишу просто чтобы позеркалить вам вас же. Так и воспринимайте. 

Все горе от ума, это точно. Ум - еще тот подонок, он может из разрозненных обрывков, фраз и ощущений вылепить совершенно чудовищную мысль, от которой ты согнешься пополам от боли, не умея выдохнуть из себя эти эмоции и даже не особо понимая, что с тобой происходит. А ведь буквально еще пару часов назад, ты думала, что ты - самая счастливая женщина на Земле... 

Ну, конечно... ТЫЖЕЙОГ. Тебе нельзя. Нельзя обижаться. Нельзя ревновать. Нельзя вообще испытывать какой-то негатив. Ты же сильная, ты справишься. Тебя можно не жалеть. Говорить все. Это же правда, а ты любишь правду. Ты же уже преодолела эти дурацкие низменные страдания... тыжейог. 

Я же йог... Поэтому я выдыхаю и наблюдаю... 

Я наблюдаю как твоя ценность в моих глазах резко падает... Я не разлюбила в одночасье, нет... это защитная реакция моего эго, и я это понимаю. Если ты не ценишь меня - мне больно. Но если я не ценю тебя, то причина для страданий исчезает... Не страдают люди по тому, что им не нужно. Им все-рав-но. 

Зато возникает бессмысленность... Зачем это все? Какой в этом смысл? Чтобы испытывать радость, счастье, любовь, покой и внутреннюю тишину, для этого ты мне не нужен. Для этого мне вообще никто не нужен. 

Это моему болезному эго нужны эти многочисленные поклонники, которых я собираю и сушу, как травы, чтобы потом принимать от разных болезней. Этого от одиночества, а этого от скуки. Проверенное лекарство, от него мое эго здоровеет и растет большим и крепким. И все сначала. Каждый раз одно и то же, как качели. Эйфория влюбленности - страдания разочарований и обид. И снова, и снова, и снова...

А мне уже так надоели эти эмоциональные качели. Это вот им нравятся, они не наигрались еще, а я наигралась, и я больше не хочу. Я хочу просветлеть. И новое платье. Потому что я девочка, но я не умею быть слабой. Я-же-йог. 

Вселенная просветлена в каждой своей точке. И Кинслоу пишет об этом на своей 108 странице. И все прочие говорят о том, что ты, собственно, уже там, просто заткни свой болтливый ум, и увидишь. Расслабься и перестать думать. Думать просто перестань! 

И это так просто. Мир врывается в мои глаза-уши-нос буйством красок, звуков и запахов и все это живой водой проливается в моей внутренней тишине, глубокой как Космос. Это так просто, что даже очень смешно. Настолько смешно, что невозможно удержаться, чтобы не смеяться. И я смеюсь.

Пусть хотя бы на несколько мгновений, но я чувствую вот это, настоящее, живое, истинное. Это не похоже ни на одну эмоцию, даже самую бурную радость или удовольствие - совсем не похоже. Это вообще не эмоция. И для этого состояния ничего не нужно, оно есть всегда. И в нем всегда можно быть. 
Если уже надоело играть. Играть в домыслы, фантазии, эмоции, накручивание себя, играть в "мое и мне", играть в "я страдаю, пожалейте меня" и прочие эти любимые игры ума. 
А мне надоело. И я хочу тишины. И я хочу любить тебя просто так. Просто потому что ты есть, и самим этим фактом уже для меня ценен. Хочу любить и ценить себя. Просто потому что - Я есть. И этого достаточно для моей ценности, и этому не нужны подтверждения. Я хочу говорить тебе - "ты мне нужен", не потому что без тебя плохо. А просто потому что ты - это тоже Я. А я себе нужна. Я сама себе просто необходима, иначе же, для кого весь этот мир?

Я. Люблю. Тебя. 
Стучит в окно долгожданный дождь. Струи воды стекают по ту сторону стекла, а я касаюсь их теплой ладонью с этой, своей стороны, но вместо живительной влаги воды, чувствую только равнодушный холод стекла... А казалось, они так близко... Казалось что ты - это так близко... 

Люблю. Тебя.
Мудрый ветер распахнул это старое деревянное окно. Капли ласкового летнего дождя, влетая в комнату жадно целуют мое лицо и стекают по нему солеными слезами счастья. Я чувствую... я близко... я с тобой...

Люблю. 
Перелезаю через низкое окно в промокший от дождя сад и стою прямо под струями, упоительной музыкой льющимися с небес, промокая насквозь в своей тонкой сорочке. Капли твоей любви, проникая сквозь мою кожу, текут во мне... сквозь меня... текут мной... текут звуком "люблю"

Сижу напротив Мужчины. Слушаю... Смотрю...И вот все в нем нравится. Вообще все. 
И, вдруг, ловлю себя на ощущении, что это же как хочется вот таких же, только маленьких... С такими же глазами умными, волосами, характером и все прочим - чтоб вот такие же, точь-в-точь. 

Вот откуда это? В моих разумных планах такого не стоит. Тем более есть такое слово "неуместно". Неуместно желать такого сейчас и с этим человеком. 

Но моей внутренней самке на это наплевать глубоко. 
Это какие-то высшие уровни моего существа все понимают про совместное развитие и прочее со-творчество. 

Но животное во мне - нет. 

Вопрос только в том, кто кем управляет. 

Это я к слову о том ,что я ищу эффективные методы жить дружно со своими инстинктами, чтобы они не мешали, и не портили жизнь. А в идеале - помогали бы...

Эпиграф: Приходится бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте! Если хочешь попасть в другое место, тогда нужно бежать по меньшей мере вдвое быстрее!(с)Льюис Кэрол

Алисе очень нужно было на ту сторону реки. Ну вот очень. Мост был где-то там, совсем близко, на линии горизонта. И как бы быстро Алиса не бежала, хоть вдвое, хоть втрое быстрее, мост оставался все там же – на линии горизонта!
- И что же мне делать?!? И как же мне добраться до этого моста?! – отчаянно всплеснула руками Алиса.

- А зачем тебе мост? – послышался знакомый, спокойный… и такой... любимый голос. 
- Волшебник! Миленький, любименький, мне очень нужно на ту сторону реки! Но мост так далеко, что я до него не дойду никогда-никогда! Ты мне очень нужен, очень-очень! Без тебя я не смогу, пожалуйста-пожалуйста, помоги!
- Тебе нужен мост или на ту сторону реки?
Алиса прохлопала глазами, положенное для несмышленых барышень количество раз, и кивнула: - На ту сторону реки!

- Тогда зачем тебе мост? 
- Ну как же! Чтобы перейти по нему на ту сторону реки, зачем же еще нужны мосты!

- Ты настолько увлечена идеей достижения этого моста, что совершенно не видишь других возможностей попасть туда, куда тебе действительно нужно – на ту сторону реки!
Алиса перестала хлопать глазами, но открыла рот. От удивления. 
- Ты так и будешь всю жизнь бегать за горизонтом и чего-то достигать. Ты будешь прикладывать все больше и больше усилий, чтобы овладеть различными способами бега, правильным дыханием при беге, и 120тью теоретическими способами прохождения по мосту. Ты будешь считать себя большим специалистом во всех этих вопросах и страшно этим гордится. Но на ту сторону реки ты так и не попадешь. 

Алиса уже не слушала. Она смотрела на этого странного, непонятного, удивительного Волшебника во все глаза, хлопала ресницами, а слова как-то сами залетали ей в уши, словно летающие рыбки. Залетевшие рыбки плыли вниз, по ручейкам спинного мозга, большая часть сворачивала в сторону красных теплых волн ее сердца, но часть доплывала и ниже… ныряя и порхая где-то там, внизу живота… оооох...

Закрой глаза… расслабь их… выдохни так, словно глубоко вздыхаешь… слушай свое дыхание… сердцебиение… пусть мысли проплывают как легкие облака… дождись когда они растворятся совсем, оставив ясным небо твоего сознания… почувствуй как где-то в глубине твоего существа плещется тихая радость… 
Теперь представь, что ты уже ТАМ. На той стороне реки. Почувствуй как пахнет трава той стороны, услышь как поют птицы, и рассмотри какого цвета там бабочки… Представь что ты всегда была там…
Ноги щекотала длинная трава, нос – севшая на него бабочка. Алиса была уверена, что когда она откроет глаза, она увидит себя на другом берегу реки. Но... берег был тот же. И трава та же. И бабочка тоже была местная, с этого берега. И река та же… и лодочка… Эй, погодите. Лодочка? 

Лодочка была совсем рядом. В зарослях камыша. И наверняка она всегда там и была, просто Алиса ее не замечала. А не замечала она ее потому что думала только о том, как ей добежать до моста!
Чудеса – думала Алиса. Волшебство. Не иначе. 

Интересно… а как мне теперь дойти туда, где я стану Королевой? – подумала Алиса, едва оказавшись на том берегу реки. 
Ой, то есть, как я должна чувствовать себя в том месте, где я стану Королевой? - тут же поправила она себя. 
Интересно, это черная клетка или белая? И как там вообще живется? И… - мысли жужжащими пчелами роились в ее голове, путались, сбивались в клубок, толкались и спорили, отнимая все ее силы. 
Что-то я уже устала. – удивилась Алиса. Хотя еще не сделала и шагу… 

продолжение в процессе проживания, обучения и осмысления... :)

ДРУЗЬЯ! Сегодня в 22.00 по Москве беседуем в скайп-чате на тему ОСОЗНАННОСТЬ в ОТНОШЕНИЯХ. 

Это разговор про честность с самим собой в личных отношениях. Для чего нам нужен партнер? Отдаем ли мы себе отчет в этом? Для секса? Для брака? Для рождения детей? Для общения? 
Многие даже не понимают зачем. Влечет и все, а там как получится. И как правило не получается... или получается, но как-то не так, как хотелось бы. Осознаем ли мы свои желания и потребности в личных отношениях? Осознанно ли мы подходим к выбору партнера? Осознаем ли мы свои ожидания и правильно ли оцениваем способность партнера их удовлетворить?

Всех, кто хотел бы присоединиться, чтобы высказаться или просто послушать, я попрошу прислать мне запрос в скайп: la_dan_ka еще до 22.00

мероприятие совершенно бесплатное :)

Как ты умудряешься все связывать с переживаниями – удивляется он.
Наверное это просто женский способ практиковать… пере ЖИВА Я… м?

Я снова здесь. В этом теле. Тело в коконе уютного одеяла.

Повернуться на спину, подтянуть соединенные ступни, раскрыть колени в бабочку… мышцы мягкие, колени опускаются… чувствуют шершавость поверхности… вдох…выдох… короткий вдох… резкий выдох… вдох…задержка…выдох… 

Скатываюсь с постели… прогибаю спину… и снова… ладони впиваются в резиновую мякоть коврика… согнуть локти… вдох… выдох…отпускаю напряжение в мышцах…

Душ… вкус зубной пасты…вода сотней струек ко мне в горсть, губы к ладони, вода во рту… вкус зубной пасты… 
Руки поднимаются вверх… потягиваюсь… вода стекает по рукам… колени сгибаются сами… *уткатасана – подсказывает ум. Теплая вода стекает по напряженным бедрам, расслабляя каждую мышцу и кажется, что так стоять можно вечность… «Самая длинная мышца человеческого тела…» слышу в голове твой голос… и хочется уйти мыслями вслед за ним, но… ты против, чтобы я привязывала практики к твоему образу… я учусь быть послушной, и поэтому приседаю еще ниже… *"вытесняем ощущениями тела все мысли"… 

От такого внимания тело шалеет и становится невероятно чувствительным… полотенце как чья-то грубая мозолистая рука… не хочу... *пусть… я дома одна…мокрое тело на всех сквозняках. 

Каждый шаг так, словно идешь по зыбким камням, перебираясь через лужу… правая пятка…носочек… левая пятка отрывается от пола, вес тела мягко перекатывается и вот уже последний пальчик левой ноги оторвался от пола и снова… *вот как оказывается я хожу… 
Внизу возле ног трутся своей шелковистостью коты, требуя завтрак… прохлада вырывается из-за дверки холодильника, ударяя в мой не защищенный одеждой живот… резкий запах кошачьего корма… 
Ну что ж… кофе, ваниль, кардамон, корица… Но это уже совсем другая история.

Складки смятой простыни мнут своим рельефом податливую кожу...
Голова утопает в душной мягкости подушки...
Тонкий непослушный волосок щекочет лицо...
Лоб разглаживается с каждой уходящей мыслью...
Губы приоткрываются, отражая наслаждение расслабленного тела...
Шерстяная колючесть одеяла, что так ласково касается моей груди, кажется такой же нежной как щетина любимого мужчины...
Живот мягко и плавно поднимается с каждым вдохом, и опускается на выдохе, чувствуя тяжесть лежащей на нем теплой руки...
Дерзкий порыв ветра из окна обдает мою жаркую кожу своим ночным дыханием...
Я чувствую... каждую... клеточку... своего тела...

И ту самую горошину. Семью матрасами ниже...

Но что же будет со мной, когда ты едва коснешься меня губами?...


Дневники, 2013. Медитация сатипаттхана

Нашла старые бумажные дневники. Прочла. Выбросила... 
Нет смысла хранить прошлое, оно так же иллюзорно как и то, чего еще не было. 
И любить стоит именно тех, кто рядом. И только до тех пор, пока за ними не закрылась дверь.

Приезжай ко мне на чай… мы будем прясти шелковую нить беседы и опутывать ею друг друга… я буду окунать в твой бархатный голос свое растаявшее сердце и кормить им тебя с рук… 
Я буду разливать по чашкам свои невыдуманные сказки, и положу в них щепотку своих желаний. Совсем чуть-чуть. Размешаю звонкой ложечкой из серебра моих грез о тебе, и пусть этот напиток коснется робким поцелуем твоих мягких губ. 
Приезжай ко мне на чай… Я заварю в него душистую одолень-траву, и пусть она снимет все зыбкие маски и уберет все иллюзии… А сон-трава пусть усыпит все страхи и сомнения… 

И когда ты забудешь о том, какой ты, а я забуду все, что я о тебе выдумала, тогда мы, наконец, встретимся. Такие, какие есть, в обнаженности своей души. 

Нет, все не так… Мы просто проснемся и вспомним… что мы всегда были вместе. Просто забылись, увлекшись этой дурацкой игрой. Игрой в создателей иллюзий. 

Без - умное чаепитие. За пределами ума. Запредельное... Там всегда пять часов, потому что там нет времени... Вечность не делится на часы. А мы не делимся на тебя и меня. 

Приезжай ко мне на чай...

Цепь "случайных" знакомств привела меня к тантрическому мастеру, индусу. И кроме всего прочего, что он говорил мне на протяжении трех часов, он подтвердил мое недавнее осознание, что ТАНТРА - это не фантазии о Высшем, о Богах и Богинях... это состояние осознанности. То состоянии, в котором ты целостен, свободен. В этом состоянии ты не нуждаешься ни в любви, ни в признании, ни в чем либо еще. У тебя уже итак все есть. И тебе не надо никого звать, все придут сами. Цветок никому не кричит, что у него есть пыльца, пчелы прилетают сами. 

Если ты ищешь любовь - ты не тантрик - сказал он мне. 
Если ты ищешь покой - ты не тантрик
Если ты стремишься, что-то познать - ты не тантрик.
Мы говорит, даже работу своего мозга не стремимся познать, а Бога, Абсолют - это дааа... стремимся :)
Если ты боишься идти замуж, потому что это ограничит твою свободу - ты не тантрик
Если ты считаешь, что кто-то, в принципе, может тебя ограничивать - ты не тантрик
Если ты мечтаешь о каком-то мужчине - ты не тантрик.
Если у тебя есть любые представления, которые тебя ограничивают - ты не тантрик...
Если ты утром просыпаешься не в ясном состоянии ума, а долго тормозишь, то ты нифига никакой не тантрик :) 

Тантрик всегда в ясном состоянии ума, не фантазирует, не мечтает, не опасается, и не надеется. Он всегда там и в том моменте, где находится. 

И все это было сказано, не стесняясь в выражениях, бульдозером проезжаясь по моему эго.... 

Незабываемый опыт.

И все же, "женщина любит ушами"... совершенно непонятно почему мы так устроены, но ласковые слова, льющиеся сладким нектаром в уши, попадают к нам сразу в мозг, растворяя все наше недоверие, обиды, равнодушие и много чего еще растворяют. Иногда просто настолько, что мы теряем голову. 

Мы можем не поверить в ваши комплименты, но они все равно на нас действуют. Мы можем простить ваше долгое отсутствие, если вы вернетесь со словами: "Любимая, я скучал". Не поверим ведь, но все равно простим... :)

Нам нравится слушать как мы прекрасны именно от вас, мужчины. Нам приятно быть Солнышками, зайчиками, малышками, даже если мы презрительно морщим носик, слыша все это. 

Женщина любит ушами, даже когда вы любите ее другой частью своего тела. Всего несколько ласковых слов ей в ушко, и она будет вас долго вспоминать как самого умелого любовника. :)

Старые солдаты, не знающие слов любви, в каждой женщине обязательно есть то, что вас искренне в ней восхитит! Говорите ей об этом. Не надо вымучивать комплименты, просто рассказывайте, что вам нравится в ней и все. Это очень легко, вот попробуйте. Вот прямо сейчас, именно сейчас - сделайте это!

Вот что-то ведьмачье проснулось во мне :)

В тихом лесу у ручья попросила живой воды… С трав диких лесных на заре собирала росу… Щедрое небо добавило влагу дождя… И всего капля красной моей любви.

Слушай вода наговор мой, да запоминай: Пусть будет долгой жизни его тропа, пусть светом сияют ясные очи его, пусть сердце наполнит радостью сила моей любви...

Запомни вода наговор мой, да сохрани. Вот он уже подъезжает к воротам моим... Взгляд бы поймать долгожданный его грустных глаз...
«Не дашь ли, красавица ты мне напиться воды?»...

Это после разговора о том, что надо пить больше воды, я вспомнила, что вода воспринимает вибрацию слов и обладает потрясающей памятью. Хотела придумать, что-нибудь для себя, но получилось как получилось :)

От любви даже камни расцветают! Вот такой надо быть женщиной, да! Шакти! Проявлять жизнь даже в застывшем! :) 
Вещица еще не закончена, но она так искрилась в лучах солнца, что захотелось поделиться :)

Бабочки и стрекозы всегда были для меня символом моей внутренней СВОБОДЫ. 
И влетающая в окно бабочка - всегда для меня - знак.

Когда-то пришлось пройти через одну, оказавшуюся довольно тяжелой для меня, тантрическую практику - Панчамакара, или 5М. Смысл ее был в том, чтобы не смотря на одурманивание "ядами" - тяжелой пищей, вином, и сексуальным вожделением, оставаться в ясном состоянии сознания. Продолжать ощущать в себе и в партнере Высшее...

Но мне тяжело далась эта практика. Концепции моего ума о том, что это все - плохо (мясо, вино, и секс с чужим мужчиной) заставляли меня страдать физически и не только. 

И в самом конце этой практики в окно влетела бабочка. Большая, красивая и такая трепетная... Она билась отчаянно о прозрачное стекло всего в 2 см от открытого пространства. 

Я смотрела на нее и понимала, что бьюсь вот так же о свои собственные иллюзии о том, что хорошо и что плохо, что черное, а что белое. И никогда не найду выхода, если не перестану оценивать. Пока не успокоюсь и не приму все как есть. Без оценок. Пока не увижу Свет Высшего во всем, без исключения.

Той бабочке я помогла найти выход. 
Вчера же, залетевшая бабочка вылетела сама...

У меня большое сердце. Я очень многих люблю.

Практически каждого, пока смотрю ему в глаза. Как я могу не любить человека, если вижу его красоту? 

Это не значит, что мне нужны отношения с каждым. Я просто любуюсь вашей красотой и иду дальше...

А когда останавливаюсь и мы начинаем танец... разве я могу знать заранее зачем мы друг другу? Чтобы научить чему-то друг друга? Поддержать? Просто скрасить вечер? Родить и воспитать детей? Подать стакан воды в старости? 

Я не считаю, что все отношения между мужчиной и женщиной должны вести к браку. Наш мир так богат и разнообразен, и в нем возможно столько удивительных вариантов для взаимодействия мужского и женского начал... 

Бог и Богиня в своем любовном союзе творят множество новых Вселенных. И кто знает, как будет выглядеть каждая из них? Будет это дитя, новая песня, деловой проект, или новое чувство, способное показать людям, как этот мир прекрасен? 
Умение наслаждаться тем, что есть - вот волшебная палочка, творящая чудеса.

И из этого состояния наслаждения можно пожелать то, что вы хотите. И вы это обязательно получите.
Не через одного человека, так через другого, не менее прекрасного в своей божественности. Ведь Бог в каждом из нас. Просто надо научиться его видеть...

"Наши убеждения и вера - это то что делает нашу реальность" - сказал мне ты, приняв вид гусеницы, томно расположившейся на грибе. 
Я же, в этом странном сновидении только и делала, что хлопала ресницами от удивления. И рядом с тобой мое платье Богини почему то упорно видоизменялось на передничек и полосатые гольфы, что совсем меня не устраивало... 
Концепции, знания и прочие такие любимые и родные убеждения заполняли мои карманы, руки и ум, и не могли усидеть спокойно, постоянно извиваясь и выползая наружу. 
Но передник с оборочками и полосатые гольфы - это не то, что я хотела бы видеть на себе рядом с тобой... 
На себе я хотела бы видеть только твои руки и твой взгляд и может быть немного твоего голоса, тонкой бархатной полоской на шее... 
Я же знала, что в бутылочке, подмигивавшей надписью "выпей меня" был коварный яд... и теперь он отравил мою кровь отчаянной влюбленностью в тебя и что же мне делать с этим в этом мире, где все на самом деле не так в действительности? 
А платье Богини, сотканное из ласк и поцелуев Любимого продолжало манить, а ты говорил: "выбрось на ветер все свои убеждения, отправь по воде свои концепции, впусти в себя на время мой мир, мой взгляд..." и я решилась... фартук с оборочками у моих ног и гольфы в полосочку тоже, а я совсем... вот такая.. как есть... Впускаю тебя в себя...

Пытались сфотографировать сережки :) Которые зеленого цвета. Но любовь к чб победила. ))) Придется поверить на слово мне.

Каждая влюбленность - это некая трансформация. Каждая неразделенная, безнадежная, запретная, тайная влюбленность - трансформация еще более глубокая. 

Удачливые - влюбляются в человека, который помогает им развиваться. 
Сильные - используют трансформирующую силу влюбленности самостоятельно. 

Слабые - отказываются от своей силы и удачи ради страданий и боли.

- …вот почему любовь имеет такое значение. И все мы ее хотим.
- Почему же?
- Мы хотим быть лучше. Но сами не можем.
- Почему это не можем?
- Вот представь, ты – ангел. И ты видишь человека, у которого концепции в голове начинают кристаллизовываться. Ты понимаешь, что если это произойдет, то он навсегда будет таким. А у тебя на него другие планы. Ты говоришь: «Нет, чувак, вот тебе объект который будет вызывать в тебе выработку окситоцинов пока твои извилины не превратятся в бесформенное желе и тогда мы начнем твое обучение заново».

Сложно сказать, что такое ЛЮБОВЬ. Чаще всего мы просто романтизируем действие своих инстинктов или психологические привязанности, вызванные неполноценностью. 

Но что такое внимание и забота - может сказать каждый. Куда направлено наше внимание, туда и течет наша энергия.

- …вот почему любовь имеет такое значение. И все мы ее хотим.

- Почему же? - Мы хотим быть лучше. Но сами не можем.

- Почему это не можем?

- Вот представь, ты – ангел. И ты видишь человека, у которого концепции в голове начинают кристаллизовываться. Ты понимаешь, что если это произойдет, то он навсегда будет таким. А у тебя на него другие планы. Ты говоришь: «Нет, чувак, вот тебе объект который будет вызывать в тебе выработку окситоцинов пока твои извилины не превратятся в бесформенное желе и тогда мы начнем твое обучение заново».

картинки в полный размер тут: http://vk.com/alsubeloglazova?w=wall5379708_1847%2Fall

На самом деле женщина очень хочет слушаться мужчину...

Но это — самая большая тайна всех женщин на свете.

Просто она хочет слушаться достойного мужчину, сильнее и умнее её.

(с) народная мудрость

Ничего не бойся, Девочка моя. Даже грозы.

Разве имеет значение когда и почему она началась? И можешь ли ты заставить ее прекратиться?

Не жалей и не надейся. Просто танцуй. По лужам и мокрой траве. Летай как чайка, сбивая капли на лету. Не думай. Просто делай это. Переливай свое сердце в руки и каждым взмахом твори. Делай только то, что не можешь не делать.

Капли дождя напитают твою кожу, а молнии зажгут искрами глаза. Просто делай это, просто танцуй под дождем. Не думай хорошо это или плохо, холодно или не очень. Без оценок, без оглядки. Капли танцуют от счастья. А ведь у них есть только это мгновение падения - от неба до земли.

Свободная птица парит высоко.
И я, как та самая птица, лечу высоко в облаках своей чистой радости от одного чувства присутствия Тебя в моей жизни.

Я улыбаюсь твоим буквам и твоему голосу. Я ловлю каждое твое слово и взгляд. Я бережно храню в памяти все твои советы и теплоту твоих губ. 
И это парение пьянит свободой, любовью, безмятежностью...

Но иногда... совсем внезапно и так больно... я падаю вниз. Так быстро, что только внизу, на камнях, понимаю, что от радости моей, дававшей мне крылья, не осталось ни-че-го. 

Прокручиваю свою мысленную киноленту и ищу тот роковой момент. Ту мысленную пулю, что прострелила меня, разрослась ядом негативной эмоции и вся моя парящая радость пролилась горячей струей страдающей боли ... И нахожу. Вот она, коварная, жгучая, болезненная пуля, та самая мысль, что разлилась болезненной эмоцией отчаяния, ревности, собственной неполноценности или страха... 
Одно мгновение. Всего одна шальная ненужная мысль и всю мою эйфорию парения затопила тяжелая боль. 

Но я не хочу этой боли, не хочу этих чувств, не хочу даже думать о том, что так может быть, так будет или когда-либо было, во множестве наших совместно прожитых жизнях...
Я хочу в небо. Летать свободно, с головой, полной радости, сердцем полным любви и телом, полным желания... Я хочу чувствовать тебя... А здесь, на камнях тебя нет. Ты - там. Там где свободное, бескрайнее, бесконечное... 

Я хочу вернуться к тебе, ты слышишь? Я хочу! Ты ведь сам учил меня заявлять свои желания Вселенной и я заявляю их... 

Вдох и выдох, бесконечное небо над моей головой. Нет прошлого, нет будущего... нет вариантов, есть только Я, в этом мгновении... в этом мгновении нет будущего, а значит нет страха перед ним. В этом мгновении нет прошлого, а значит, и нет сожалений. В этом мгновении есть только Я. И здесь, в нем, мне хорошо. И конечно же Ты, мое Небо. Ты в каждом биении моего сердца.. и эта бесконечность. Бесконечность свободы, любви, безмятежности...

Обращай внимание на то, что происходит вокруг, и пусть твои ощущения дают тебе силу. Выйди на улицу и посмотри вверх. Посмотри как небо держит облака и птиц. Не просто смотри на небо - проникни в него взглядом. Ощути его глубину и широту. Обрати внимание на то, как оно делает и тебя глубже и шире. 

Закрой глаза и прислушайся к звукам, доносящимся со всех сторон. Обращай внимание на все - целый день. И в конце дня у тебя будет больше энергии, чем обычно. Поскольку внутримыслие сберегает энергию. 

Ты будешь потрясен тем сколько силы, красоты и радости расцветет в твоей жизни лишь благодаря осознанию. 

Ф. Кинслоу

Специалисты по изучению отношений мужчины и женщины считают, что в идеальной женщине мужчины находят сочетание следующих качеств:

- обаяние и состояние внутреннего счастья,
- улыбчивость и лучезарность,
- способность понимать мужчин,
- добрый характер и женственную манеру поведения,
- хорошее здоровье и умение поддерживать уют в доме,
- способность быть непосредственной и проявлять детскую искренность в общении.

Женщина, которая обладает описанными качествами, является совершенной с точки зрения мужчины.

И ему совершенно не важно, что у нее четыре образования, черный пояс по дзюдо и трехэтажный коттедж, которыйо на сама построила. 

Мягкостью трав благовонных я вытку зеленое ложе...
Дымом густым завешу от глаз любопытных...
Жизненным соком травы пропитаю я губы...
Пусть растечется соблазном по всей моей плоти...

Стрелки часов остановят шалфей и лаванда...
Мудрый чабрец расстворит расстоянья преграды...
Запахом трав благовонных манит мое ложе...
В этом мгновении пойманном будешь навечно во мне ты...

Грппа ВКонтакте: http://vk.com/club51875828

Группа в ФБ: 

Друзья! Каждый вторник у вас есть шанс не просто читать о практиках тантры, но и реально их практиковать! 
Особой подготовки не требуется, все расскажу и поясню.

Подробности: http://yoginitantra.ru/tantra-po-vtornikam/
Отзывы с практик и семинаров:http://yoginitantra.ru/tag/otzyivyi/

 

Да все очень просто. Это действие мзпр (механизма продолжения рода). Зачатия не произошло, род не продолжится, мужчина не справился со своей задачей - вот что выплывает из глубин подсознания женщины, и не осознавая этого она склонна раздражаться, плакать или злится. Особенно на близких мужчин. 

Это гневная Богиня Кали, готовая безжалостно сокрушить все, что мешает Жизни продолжится. И кто ее за это осудит? 

Понимание этого значительно облегчает коммункацию в эти дни. :) Будем же терпеливее друг с другом!