Смузи из мандарина с бананом |
Ароматнейший смузи из мандарина с бананом не только вкусный, но и полезный для нашего организма напиток. Его с удовольствием будут пить и взрослые и дети.
Метки: Смузи из мандарина с бананом смузи мандарин банан |
СМУЗИ ИЗБАВИТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА, ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ И ОМОЛОДИТ КОЖУ |
Метки: СМУЗИ ИЗБАВИТ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА СМУЗИ ИЗБАВИТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ здоровье смузи |
Гречневый коктейль поможет убрать до 500 г лишнего веса за сутки |
Замените этим напитком один прием пищи на выбор, и первые килограммы начнут уходить уже на второй день. В теле будет ощущаться легкость, плавность. Прилив сил и энергии гарантирован! Похудение на гречневом коктейле способствует не только естественному моделированию фигуры, но и очищению организма. Кишечник избавляется от шлаков, пищеварительная система работает, как часы. Голода не чувствуется совсем.
Рецепт гречневого коктейля
Гречневый напиток для похудения готовится просто. С этим справится даже очень занятой человек. Всего два компонента!
Метки: Гречневый коктейль смузи здоровье |
Мандариновый смузи |
Ингредиенты Мандарин - 2 шт. Банан - 1 шт. Молоко - 1 стакан Йогурт - 1/3 стакана Мёд - 1 ч. л . Ванилин Способ приготовления Шаг 1 Очищаем банан, режем на небольшие кусочки и кладем в морозильник на 20 минут .Шаг 2 Очищаем мандарины. Шаг 3 Мандарины кладем в блендер , добавляем кусочки замороженного банана.Шаг 4 Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.Шаг 5 Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд. Приятного аппетита!
Метки: Мандариновый смузи смузи мандарины бананы |
СМУЗИ «КЛУБНИЧНОЕ ОБЛАКО» |
Ингредиенты:
Метки: СМУЗИ - КЛУБНИЧНОЕ ОБЛАКО смузи клубника |
Коктейли и смузи... |
Метки: Коктейли и смузи... смузи |
Смузи "Анти-грипп" |
Отличное настроение, защита от вирусов, утоление голода без лишних калорий - это всe он!!!
Ингредиенты для "Смузи "Анти-грипп"":
Лимон — 1 шт
Банан (крупный, спелый) — 3 шт
Киви (спелые) — 3 шт
Очищаем киви от кожицы. Режем лимон, отправляем в чашу для смешивания. Запускаем аппарат, когда лимон измельчится, добавляем киви
Раздеваем бананы и в компанию к измельченным лимону и киви
Разливаем по бокалам и приступаем к уничтожению
Вместо комбайна или блендера можно использовать мясорубку.
Метки: Смузи - Анти-грипп повышаем иммунитет здоровье |
20 рецептов смузи |
Смузи – вкуснейший напиток, полезный как для здоровья, так и для фигуры. Для его приготовления могут использоваться различные ингредиенты: фрукты, ягоды, молоко, сок, йогурт и т.д.
Улучшить пищеварение, успокоить изжогу, устранить тошноту и другие проблемы с желудком поможет этот полезный коктейль из свежего имбиря.
На 2 порции:
2 банана
¾ стакана ванильного йогурта
1 ст. ложка мёда
½ чайн. ложки тёртого имбиря
Соедините в блендере банан, йогурт, мёд и имбирь. Взбейте всё до однородного состояния.
Энергетическая ценность, ккал:157 (одна порция)
Метки: 20 рецептов смузи смузи |
Мусс из киселя |
Метки: Мусс из киселя мусс |
Десять зеленых смузи для очищения организма |
- Шпинат + киви + банан
Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.
Добавьте к шпинату один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.
- Авокадо + огурец + яблоко + имбирь
Это не просто напиток, а полноценный обед. Благодаря высокому содержанию мононасыщенных жиров в авокадо этот смузи отличается питательностью. Мякоть авокадо по своим свойствам может составить конкуренцию продуктам животного происхождения.
Добавьте к авокадо яблоко и огурец для придания свежести, а также несколько кусочков имбиря для придания невероятного аромата. Такой напиток защитит ваш иммунитет. К тому же на несколько часов вы точно забудете о голоде.
Метки: Десять зеленых смузи для очищения организма смузи |
СМУЗИ ИЗ ХУРМЫ |
Метки: СМУЗИ ИЗ ХУРМЫ хурма смузи апельсин имбирь |
Лучшие рецепты приготовления свежих "Смузи" |
Метки: Лучшие рецепты приготовления свежих "Смузи" смузи напитки |
КОКТЕЙЛИ ЗДОРОВЬЯ |
Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.
Мы нашли рецепты 30 интересных напитков, в которых витаминчики так и прыгают.
Метки: Коктейли здоровья коктейли |
10 рецептов СМУЗИ |
1. Смузи из киви
Ингредиенты:
● Киви — 4 шт.
● Натуральный йогурт — 250 г
● Свеже выжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
● Мед — 1 ст. л.
● Лёд — 1 стакан
Приготовление:
1. Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда. Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам. Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед. Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.
Метки: 10 рецептов СМУЗИ Смузи из киви Мандариновый смузи Яблочный смузи Смузи Анти-грипп Банановый смузи с овсянкой Смузи из киви и банана |
Мусс из киселя. |
Метки: Мусс из киселя мусс кисель сметана творог желатин |
Зеленые смузи для очищения организма |
Детокс: зеленые смузи для очищения организма
Овощи и фрукты зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат мало калорий, при этом очень богаты витаминами и минералами.
Метки: зеленые смузи для очищения организма смузи |
Желтые смузи для красоты и здоровья |
желтые смузи для красоты и здоровья
Овощи и фрукты желтого цвета невероятно полезны и необходимы нашему организму. В них содержится огромное количество полезных веществ: витамины А и С, каротеноиды, фенолики и биофлавоноиды. Они поддерживают нормальную работу сердечной деятельности, зрения, иммунной системы и даже понижают риск раковых заболеваний. Кроме того, желтые продукты снимают усталость и отлично поднимают настроение.
Метки: желтые смузи для красоты и здоровья смузи |
Оранжевые смузи для настроения и здоровья |
оранжевые смузи для настроения и здоровья
Мы продолжаем рассказывать вам о смузи, которые являются отличным детокс-средством. Сегодня поговорим об оранжевых напитках.
Метки: оранжевые смузи для настроения и здоровья смузи |
Волшебные Рецепты Смузи |
Одна из причин, почему я люблю смузи то, что в этом напитке можно сочетать не только вкусные. но и очень полезные продукты. И при этом конечный вкус совсем не пострадает.А еще смузи помогает тем, кто страдает от лишнего веса. Ведь один стакан смузи – это и низкокалорийный диетический десерт , и огромное количество витаминов и полезных веществ, и, самое главное, очень питательное блюдо
Метки: Волшебные Рецепты Смузи смузи |
10 рецептов Смузи |
Метки: 10 рецептов Смузи смузи |
Страницы: | [2] 1 |