Татьяна Рыбакова: «Как я похудела на 55 кг» |
Лишний вес появился у меня еще в детстве — я всегда была пышечкой. Довольно логично, что мне тяжело было в школе, особенно запомнились уроки физкультуры — они были настоящим испытанием. Хотя в целом я привыкла к тому, что не пользовалась особым успехом, но вот выпускной в 9-м классе меня все-таки добил. Такого одиночества я не ощущала никогда! Мои одноклассницы не подходили ко мне, а когда я шла в их сторону, — быстро направлялись в другую. После нескольких попыток я поняла, что все это не просто так. Именно в тот момент решила похудеть, а также начала читать книги по психологии.
Наверное, нужно рассказать вкратце, что было дальше. Я пришла в 10-й класс немного другой и к концу 11-го уже была веселой общительной Таней, с которой, несмотря на ее лишний вес, все дружили.
Внешне я поменялась не очень сильно, но вот внутренне заметно изменилась. Все это происходило не сразу, постепенно, но из забитой толстой неуклюжей девочки я стала популярной. А все потому, что поняла — так дальше нельзя, я не могу больше находиться в состоянии страдания и жалоб на весь мир. С теми одноклассницами, кстати, дружу до сих пор. Как-то с одной из них даже обсудила эту ситуацию на выпускном: она и не знала, что я все это помню, что мне было так обидно… Сказала, что тогда я была какой-то не очень интересной, душной, поэтому так и получилось. Конечно, это было не очень красиво, но кто не ошибается, все-таки мы были детьми…
Я всегда имела лишний вес и в целом до того, как он стал критичным (более 100 кг), жила почти нормально, а потом появилась одышка, стало тяжело подниматься даже на 4-й этаж в школе, и все это сильно снизило качество жизни. Относились ли окружающие к этому с пониманием? Нет.
На процесс похудения у меня ушло три с половиной года. Я много что пробовала, наверное, самый глупый способ — это наварить какой-то ужасно невкусный суп из сельдерея с помидорами, перцем и чем-то еще, есть его несколько дней в надежде сбросить 8 кг за неделю.
Эта попытка закончилась тем, что на третий или четвертый день я не смогла встать с кровати и пойти на работу. Мне было 17 лет, я работала полный рабочий день и училась в университете на вечернем отделении, то есть мне нужны были силы на такой график, а я ела этот суп и якобы «худела». Когда сидела на диетах, срывалась очень часто; когда поняла, что диета на время — это бред, то стала по‑другому смотреть на все это дело.
Теперь я не срываюсь, а просто грамотно вписываю в свой рацион любимые и, может быть, не очень полезные продукты: например, съела утром за завтраком что-то сладкое, значит, на обед будет чуть меньше углеводов. Что-то вроде этого. А вообще все начинается с головы, надо перестраивать свое отношение к фигуре, питанию, образу жизни.
Худела я с помощью специальных капсул Zero Slim. При этом питалась практически также, как раньше, лишь немного ограничивала себя в сладком и мучном.
Zero Slim - это натуральная биодобавка. В ее составе уникальные экстракты, которые способствуют мягкому и здоровому похудению без диет. Сначала идет очищение организма, затем ускорение обмена веществ, потом активное сжигание жира и наконец поддержание результата. Вы можете питаться привычными продуктами и при это м терять вес. Да, это не шутки!
Фигура благодаря такому комплексному воздействию становится очень женственной и гармоничной: объемы уменьшаются с первых недель приема Zero Slim, кожа подтягивается не позволяя образовываться целлюлиту.
Сейчас я помогаю другим менять свою жизнь и счастлива, что могу делиться опытом. Мне удалось не только решить проблему лишнего веса, но и стать успешным блогером, я написала книгу, создала свой онлайн-курс, побывала на многих телепередачах, и много моих статей было опубликовано в журналах. Иногда я оборачиваюсь назад, и мне даже не верится, что все это реально. Явно я бы не поверила, когда весила больше 100 кг, что вообще возможно!
От редакции Cosmo. Мы получили шквал электронных писем от наших читательниц с вопросами, как заказать Zero Slim. С разрешения официального производителя публикуем ссылку на сайт, на котором можно сделать заказ.
Хорошая новость: до 06.04.2019 (включительно) года производитель проводит акцию, так что вы можете успеть приобрести Zero Slim по супер-цене. Все детали акции на официальном сайте производителя. Для перехода на сайт просто нажмите кнопку "Купить Zero Slim со скидкой".
|
Обзор танка т26е4 - супер першинг |
Все льготные премиум-танки 7-8 уровней однажды потеряли всякий смысл по причине ввода нового балансировщика. КВ-5 страдает, ИС-6 страдает, ФЦМ несчастный….
Но среди всей этой кучи есть аппарат, который незаслуженно был внесен в список пострадавших. Это «суперперсик», «суперпоршень» или же «суперпершинг» - Т26Е4 SuperPershing.
Если вдаваться в историю происхождения танка, то сразу можно понять, что это база Першинга, точнее говоря, это и есть Першинг. Отличается он лишь орудием, которое визуально длиннее, и экранами из котельной стали, которые по чертежам не предполагались. Отсюда мы можем понять, откуда такая скромная для среднего танка удельная мощность.
Вообще, с этими экранами творилась какая-то непонятная вещь: то их апали, то нерфили, то улучшали некоторые зоны…
Здесь мы отчетливо видим, что экран однородный и никаких отдельно взятых слабых зон нету. Разве что, пулемет расположенный на ВЛД. Если вы играете на танке, который ниже СП (к примеру, Е25), то смело стреляйте туда.
Орудие неплохое: 192 пробития бронебойным и 240 урона, но при скорострельности в 7,32 выстрела в минуту и разбросе в 0,38 ставит в тупик при перестрелке даже с тяжами – не хватает ДПМа… Критуемость модулей умеренная, но заранее приготовьте большую аптечку.
Таким образом, мы получаем забавный тяжелый танк, который по документам является средним, а в действительности никаким.
И тут обязательно встанет вопрос: а нужен ли он вообще? Ведь, если хорошеньки поискать сбои в матрице нашего рандома, то можно найти такой танк, как Т26Е5, который по паспорту тяж, в душе средний, ДПМа больше, пробития больше, динамики больше.
Ответ: нужен. И тут я объясню, почему.
Все вновь упирается в льготный уровень боев. Для тех, кто не знает, это -2+1. То есть, вы играете с танками на 2 уровня ниже вас и всего на 1 выше. Следовательно, на таких танках не может заходить речь о 10 уровнях. С пробитием 192/258 очень удобно воевать с танками даже 9 уровня, пробивается все на ура.
На сервере RU-региона тяжеловато играть на этом танке, понерфленные экраны и давно знакомый стиль игры никого не удивляют, выцеливать его несложно, а если при этом играть на тяже и не подставляться, то это еще и не особо серьезный соперник.
На зарубежных серверах все меняется: тебе стреляют четко в НЛД, которое тоже достаточно крепкое, тебя не пробивают, тебя не пробивают снова, тебя не пробивают в третий раз… в общем, для соперника это ад. При виде СП в чате возникает бурное обсуждение о его пробитии. Так что для тех, кто выбрался на те сервера, Персик – настоящая находка.
И, напоследок, о фарме. Т26Е4 занимает 3 среди всех премиум-танков 8 уровня по доходности, уступив Льву и КВ-5. За хороший бой с 2500 урона, 2-3 фрагами и хотя бы 500 прочности в остатке можно получить с премиум-аккаунтом и личными резервами достаточно неплохие 100-115 тысяч серебра, что, согласитесь, не на каждом полноценном преме получится.
Источник: https://newbrowsergames.ru/blogi/obzor-tanka-t26e4...pershing-v-igre-world-of-tanks
|
Цены на аккаунты World of Tanks |
Игра Ворлд Оф Тэнкс является одной из самых популярных игр не только рунета но и всего мира. Да... Игра является бесплатной, но играя в её, так и хочется задонатить купить новый танк и проверить его в бою. В связи с этим донатные аккаунты WOT очень дорогие. Покупка премиум танков, опыта экипажу и самого золота(игровой валюты) за реальные деньги формирует стоимость аккаунта. Но в последнее время возникла тенденция падения стоимости аккаунтов к данной игре.
Давайте разберемся почему так происходит?
В связи с этим в настоящее время цена на средний акк с более десятка премиум танков и опытом экипажа 3-5 перка будет стоить около 50$, а то и меньше.
Отсюда вывод для продавцов: к сожалению за дорого аккаунт World of Tanks уже не продашь, ну а покупателю есть хорошая возможность хорошо сторговать, ведь продавцов много, и среди них наверняка найдется тот, который продаст хороший акк за копейки.
Так же добавлю насчет безопасности продажи аккаунтов. Разработчиком игры является русскоязычная компания Wargaming, которая достаточно активно пытается пресекать передачу акков другим лицам. Поэтому если ты продавец и окончательно решил расстаться со своими "железными конями", то не забудь в своем объявлении на скринах аккаунта стереть свой ник, дабы новому покупателю или тебе избежать бана. И помни, продажа и покупка аккаунтов World of Tanks запрещена в соответствии с пользовательским соглашением игры, но законодательством никакого государства НЕ запрещается, если аккаунт действительно принадлежит вам.
Покупайте и продавайте на благо!
Источник: https://newbrowsergames.ru/birja/world-of-tanks
|
ИГРА ОНЛАЙН ДЛЯ РАЗВИТИЯ СТРАТЕГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ |
Первое впечатление об этой онлайн стратегии в реальном времени, когда я начал играть в нее на меня не подействовало как-то особенно. Игра мне напомнила ранее подобные игры типа «Правила войны - ядерная стратегия» или же очень популярный и раскрученный «Heroes at war». В ней вроде все как обычно - строительство и развитие города, развитие экономики, открытие новых технологий, обучение и прокачка войск, войны и грабежи, но... Поиграв некоторое время я понял, что она не такая как предыдущие. В ней на много больше возможностей, что делает её более интересной захватывающей и гибкой. Итак, пойдем по порядку...
Очень большим плюсом и особенностью это игры то, что она является международной и глобально мировой, эта игра имеет популярность во всех континентах планеты, в ходе игры можно встретить множество игроков с различных стран мира, а государственные кланы окунут вас на уровень международных сражений.
Что касается изобилий, то сразу мы слышим красивую музыку в средневековом стиле которая хорошо сочетается с красивой и красочной графикой, а дизайн интерфейса оформлен в стиле medieval.
Всего в игре 50 уровней игрока, за каждый уровень вам дают могущество. Могущество - это основная характеристика по которой вас оценивают другие персонажи, то есть другие игроки всего мира. Чем больше могущества, тем больше вы имеете свою репутацию в игровом мире среди врагов, друзей или соклановцев. Для прокачки могущества вам нужен опыт. Его вы получаете за все активные действия в игровом геймплэеи(строительство зданий, открытие технологий, грабежи, захват ресурсов, битвы и т.п.), но особо важно обучать войско. За обучение воска вы получаете много опыта, а следовательно и могущество.
С каждым уровнем открывается новая одежда для героя. Старайтесь как можно больше иметь одежды, так как они дают очень много различных бонусов. Так же не надо ждать и комбинировать редкие вещи, на это необходимы материалы, скомбинировать вы всегда успеете, лучше используйте то, что у вас есть, так как это принесет больше пользы.
Сейчас поговорим о маленьких хитростях и советах для начинающих игроков, способы описанные ниже в основном бездонатные, но или с использованием небольшого количества золота:
В общем, игра Vikings war of clans является очень популярной и раскрученной, так как играет в её весь мир, она имеет большой онлайн игроков постоянно, в ней огромный функционал с гибким геймплеем. Но если вам больше нравятся игры с простой графикой и с нешироким тактическим сюжетом, то это игра не для вас.
|
ОТЗЫВ: РУЧНАЯ МИНИ-ШВЕЙНАЯ МАШИНКА ZIMBER - ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ ТО ЧТО НАДО. |
|
ЗАРА - «Мое мнение о популярных во всем мире КОКОНАХ!» |
В свои 34 года, я очень стараюсь ухаживать за собой и стараюсь не пропускать никаких новинок в косметологии. Я часто хожу на процедуры в салон красоты, и именно там, на массаже лица я услышала от специалистов про коконы шелкопряда. Я решила попробовать на регулярной основе их использовать. Посмотреть насколько действительно, то, что они так эффективны, как пишут и говорят о них!
Мой косметолог начал мне делать процедуры массажа и очищения кожи с помощью коконов.
Действие коконов я почувствовала сразу. У меня. Коконы буквально через несколько дней сделали мою кожу мягкой и эластичной. Выровнялся также и цвет лица, ушли пятна, и веснушки, также на лицо намного лучше стал ложиться макияж.
Что я получила от использования Коконов?
Насытил кожу серицином
Получила выраженный лифтинг эффект
Усилил приток крови клеток и кожи
Насытил кожу кислородом и питательными веществами
Устранил широкие поры и черные точки
Разгладил глубокие морщины
Убрал пигментные пятна и веснушки
По моему мнению недостатков я не увидела. Я очень довольна, как моя кожа выглядит на сегодняшний день!
Из чего же делают коконы?
Шелк высокого качества производят именно личинки, которые выращиваются в специализированных питомниках, и откармливаются специальными листьями шелковицы (Mulberry — тутовое дерево) и превращают их в шелковую нить.
Издревле коконы тутового шелкопряда использовались в качестве материала для создания шелка и совершенно недавно их стали применяться в косметологии.
Дело в том, что эти самые коконы содержат большое количество такого вещества как серицин.
Наденьте кокон на кончик пальца и протрите им лицо, с первого момента Вы увидите эффект. Поместить нужно обязательно в горячую воду в 50-60 градусов. Так как коконы в начале твердые, и их нужно смягчить!
|
Немного обо мне. :) |
Метки: общение обо мне |
Подготовка к НГ: схемы для бумажных снежинок |
Метки: подготовка к нг схемы для снежинок из бумаги бумажные снежинки на ёлку идеи для подделок из бумаги идеи к новому году |
Красивая подвеска |
Метки: своими руками украшение своими руками hand-made подвеска как делать бижутерия своими руками как сделать подвеску |
Подушки-пазл |
Метки: оригинально идеи дизайна как сшить подушку |
Оригинальная коробка для подарка |
Метки: коробочка для подарка как делать коробочка для мелочей hand-made идеи для подделок из бумаги коробочка для подарка коробочка для подарка своими руками |
Идеи макияжа на Новый Год |
Метки: идеи макияжа макияж на новый год яркий макияж для нового года |
Украшаем пирог |
Метки: украшения блюд десерт украшение десерта украшение пирога |
Бумажные бриллиантики |
Метки: украшение к новому году украшение на ёлку hand-made идеи для подделок из бумаги |
Как избавиться от плесени и грязных швов между плиткой |
Метки: как избавится от плесени на швах между плитками ванная грязь между плитками очищаем швы между плитками |
Как вывести пятна разного типа |
Метки: полезные советы как убрать пятна умные советы |
Как сэкономить электроэнергию? |
Метки: экономия полезные советы как сохранить электроэнергию |
Конвертик |
Метки: идеи для подделок из бумаги конверт для письма самостоятельно |