пророщенный нут
смешала его с зеленым луком , морской солью и раст.маслом, ела с хлебцами...вкусный он ))) похож на очень спелый зеленый горох

Овощные роллы
процесс:

готовые:




в качестве "риса" листы зеленого салата, затем авокадо, сладкий перец, морковь на корейской терке, немного мисо-пасты, зеленый лук, укроп зеленый