По старинке тянут через всю квартиру эти провода. Видел, как устанавливали дверь на лестничной клетке. Всё бы ничего, да вот только установка подразумевает не только замену самой двери, но и эстетическое оформление фасада. Вставили коробку, налили пены, черти как прилепили наличники и пробили шлямбуром дырку для провода под звонок. Получилось очень ужасно. Вида никакого. Мало того, что эти провода под звонок выходят из отверстия в стене, и спускаться вниз по наличнику. Пробивали бы дырку, так хоть бы на уровне.

Вся суть в проводах. Это тогда, когда весь мир заполнен беспроводной связью. Очень просто скажем, поставить беспроводной звонок http://wattvolt.ru/category_406.html. Простое устройство, но как удобно. Повесил кнопку, а сам звонок где захотел или там где место есть.

А тут все по старинке, сначала для телевизора кабель с крыши и через окно, потом под интернет с лестницы, через всю квартиру. Прячешь провода то под плинтус, то под наличник.

Упрощаем жизнь: беспроводной интернет и звонок без проводов с большим количеством мелодий. . Если это можно использовать в квартире, то в частном доме вообще актуально. Кнопка на калитке и приемник со звонком в доме. Класс!

Радиус действия до ста метров, и какая бы космическая плантация не была, с любого угла достанет!

Записка. Этим по старинке, бабушка, отправляя дедушку на рынок его вооружала. Время было другое, более мирное. Поэтому единственная опасность, которая могла подстерегать старого человека – это провал в памяти или потеря в незнакомом районе. Записка с адресом и городским телефоном.

Согласитесь, что при таком положении вещей помощь человеку окажут, а как следствие Вас оповестят. Ведь в ожидании и не знание – это самое страшное.

 Это нервы и стресс.

Когда в нашу бурлящую новинками жизнь ворвались мобильные телефоны, задача значительно упростилась. Теперь нет надобности, писать записки и рассовывать их по карманам всего гардероба. Связь надёжна и постоянна! Константа если угодно. Просто можно позвонить. Телефоны есть у всех. Мобильный телохранитель - вот как можно окрестить это приложение, интегрированное в Ваш сотовый телефон.

Ситуации бывают разные. Хороший был пример про старого человека, но и молодёжь нуждается в защите. Ох эти темные переулки.

Сам по молодости попадал. И даже если всё обошлось с минимальными проблемами, я всё равно опоздал домой или в гости. Там волновались друзья или родители.

Возвращаться поздно домой теперь не страшно оказаться в дурной или нелепой опасной ситуации. Это как функция быстрого дозвона. Ведь не станешь копаться в телефонной книге, подбирая контакт для поддержки или помощи, когда произошла нестандартная ситуация. Действовать нужно незамедлительно, правильно и решительно, а Вы в телефонной книге трясущимися пальцами перебираете абонентов.

Оперативность и надёжность.

Какие требования к приложению мы можем выдвинуть?

- простота в использовании, оповещение нужного круга лиц и определение точного места положения. ВСЁ!

Оставь приложение в фоновом режиме, и обратись в случае острой необходимости.

А бабушка всё равно по старинке записки дедушке в карман кладёт.

Ох уж ети старики…

 Завтра на работу. Я стараюсь в свой выходной день не думать о работе. Как говорят, в жизни с удовольствием можно смотреть на три вещи…

Одна из таких вещей – это как кто-то работает. Особенно если хорошо, качественно и с гарантией.

Профессии разные, но так или иначе, даже частному лицу приходится иметь дело с отправкой корреспонденции, да можно сказать просто – почтовыми пересылками.

Толи дело конверты и марки. Прошлый век. Мне нравиться карикатуры на эту тему. Вся в почтовых марках и язык на полу.

Да были времена.

Сейчас все гораздо проще. Нужно идти в ногу со временем. http://www.tooktook.ru Вот и я, сижу и пью кофе в своем любимом кафе, а корреспонденция полетела по адресам.

Ответственность. Это то, что обычно на любой работе пугает людей. Все стараться избегать, даже отказываться от должностей с повышенным риском.

Страх не оправдать возложение обязательства. Просрочить или упустить. В нашем мире, в мире, где время и деньги играют важную роль, такое недопустимо.

В любом случае при выборе службы, которая занимается экспресс-доставкой нужно смотреть на несколько вещей:

- продолжительность работы на рынке;

- количество отправок в месяц;

- наличие on-line обслуживания.

 Тут все просто. Не важно конверт или посылка, просто Служба экспресс-доставки «VIXT».

Он ездил на огромном самосвале. Работа не пыльная, крутишь баранку и записываешь количество рейсов. Зарплата среднестатистическая.  Любитель погулять и покутить.

Я не заглядываю в чужой карман, но постоянно обращаю внимание на транжирство. Ему это присуще.

К его маленькой, - как он любил говорить, зарплате, был бонус так называемый левый доход.

Ну, какой левый доход у водителя, спросите Вы!

А всё очень просто. Дело в том, что при большом автопарке, и огромном количестве маршрутов проверить достоверность прохождения пути практически невозможно. (Это только с курвиметром и картой если угодно). Вот здесь и получается левый доход. Крутим спидометр.

При нерадивом начальстве, или при неграмотном учёте топлива и расхода моторесурса можно остаться без штанов. Но это полемика.

С этой работы он естественно сам не уйдет. Повышение не грозит, точнее он его не попросит, при таком положении дел.  Так и ездил до сегодня.

Безработный.

 Очень неприятное слово, а если учитывать, что в трудовой книжке одна запись. Возраст поджимает, а на пенсию не заслужил. Что делать?

А остался безработным по своей неосторожности. На карьере, где он занимался отгрузкой со сменой начальника по снабжению, начались новые веянья. С обновления парка до внедрения чуть ли не gps слежение за людьми. Ужесточили контроль по выдаче топлива и горюче-смазочных материалов.

Вот тут он и попался. После проверки журнала отгрузок и рейсов, его просто вежливо попросили уйти, без объяснений! Вот тут он сам мне всё и рассказал, с вопросом уже у меня: - За что?

«Сколько верёвочки не вейся…», знакомая поговорка. Хороший хозяин должен все знать и контролировать. Я бы тоже расстроился, если б меня даже водители грабили.

Теперь благодаря системам http://www.gpsm.com.ua/gps-slegenie.html, можно не только видеть передвижение любого объекта в который вмонтировано данное устройство, так ещё и контролировать параметры подсистем. Таких как: расход топлива, пройдённый маршрут, запас хода.

Накрутить спидометр не получится!

Я давно забыл, когда возился с навесным замком. А ведь были времена. Особенно помню зимой. Приходишь в гараж, а ворота мало того что занесло, так ещё и замок замерз. Начинаешь изобретать, то масла зальёшь вовнутрь, то колпак от дождя мастеришь. Ну, это полбеды, а ведь метал, имеет свойство расширяться и сужаться. Створки ворот  друг к другу не подходят, и начинаешь гнуть петли и переваривать.

Инновации в руки.

Поставил себе автоматические секционные ворота. Милое дело. Приезжаешь в любую непогоду, кнопочку на карманном пульте нажал, и ворота вверх уехали. Не такое уж дорогое удовольствие, сколько положительных моментов. Поставил в буфер мощную аккумуляторную батарею, так мне и отключение света не страшно. Как оказалось очень герметичные. Старые створки из-за перепада температур зимой, покрывались инеем. А тут нет, всё в порядке.

- В машине стеклоподъёмников нет, зато ворота в гараже автоматические: – это меня сосед  подколол.

Настолько привык к этому комфорту, что теперь по-другому и не представляю.

Я так понимаю, что противопоказаний против электронных сигарет пока нет. Или точнее ещё нет людей, которые прожили свою долгую жизнь с данным техническим устройством и однозначно сказали «да».

Качественного табака для обычного среднестатистического курильщика не найти, так что в целях экономии и вреда для здоровья, можно попробовать электронную сигарету.

Я к чему завел эту тему? Мне попался на страницах паутины фотоконкурс, в котором предлагают, за оригинальную фотографию со сломанной сигаретой – гарантированный подарок http://www.1sigar.ru/fotokonkurs/

Не ради себя, а ради  двоюродного брата решил подвязаться на конкурс.

Естественно поставил его в известность, на что он мне сказал: «с меня смеяться будут, как я буду выглядеть?»

Меня это зацепило. Какая разница, что о тебе скажут. Люди о себе не думают, а тут о тебе!

а он: «что скажут!»

Тебе интересно мнение окружающих? Когда от чрезмерного курения попадешь в больницу, никто из тех, кого ты стеснялся, к тебе не придут. Потому-что ты нужен только близким, а близкие не станут тыкать пальцем. Ты им нужен здоровый и красивый.

Мои слова видимо подействовали, и мы стали искать интернет-магазин электронных сигарет .

Как только занялись изучением этого вопроса, то оказалось, что даже в моём окружении уже есть люди, которые достаточно давно используют именно электронные сигареты.

Дело за малым. Выиграть или приобрести.

Я сделаю это для него.

Прошлой зимой спал около батареи, но так и не мог согреться. Были холода, но не такие как этой зимой. А может забываться просто неудобства. Но суть не в этом:

    Делая очередную профилактику по ремонту в квартире, еще в начале осени, старые чугунные батареи просто заменил. Заменил из-за подоконника, под который и хотел спрятать новый радиатор. Купил самый обычный железный радиатор, который просто заподлицо прятался и не мешал. Как оказалось эффективность обогрева у обычного радиатора с ребрами намного выше, чем у старого чугунного.

   Вот здесь и появляется понятие эпизодическое отопление. А где можно встретить такой обогрев? Только в частных домах. Там просто, протопил и выключил. Временный поток. Прогрел чугун, а потом, чугунная горячая батарея начинает постепенно, равномерно отдавать тепло. И такие батареи именно для котлов обогрева.

   В панельных и кирпичных домах это не работает, но не эффективно. У нас проточная система подачи воды, и поэтому неактуально греть чугун. Здесь нужен просто ребристый радиатор с большой поверхностью теплоотдачи. Это физика процесса, никакой магии. Согласитесь.

   А если сдать просто на металлолом чугун, как раз на простой радиатор хватит. Прошли времена гигантомании.

Всё гениальное – просто!

Проверено мной.KYLYM

Чем в наше время можно удивить нормального человека. Казалось бы, всё уже придумано, избито и изъезжено. 

Центральная улица, ночь. Ещё не погасли фонари, а таксисты равномерно распределились вдоль обочины в ожидании подарка судьбы. Отвезти куда и  кого угодно.

 А я качусь мио без всяких забот. Я очень люблю даже в холодную пору - просто кататься.

Я не лихач, не гонщик. Я обычный водитель простенького, но надёжного автомобиля. Не обращаю внимания на всякие прибамбасы типа молдинги, наклейки. У меня все просто, или в оригинале.

Главное что машина исправна технически. Мой младший брат не такой. Он любит, что бы, всё блестело, мигало и искрилось. В этот вечер по случайному стечению обстоятельств он катался со мной. Обычные наставления старшего брата он воспринимает. Я с охоткой рассказываю сложные ситуации, и показываю возможные варианты их решения.

Мы въехали на длинный мост, и я прибавил скорость. Нас обогнал автомобиль, который светился практически весь.

- Ух ты, давай догоним и посмотрим!

Я сам заинтересовался.

- Давай!

Это был автомобиль марки БМВ, который был затюненгован под стрит. Яркий нионовый свет , который исходил из-под машины, создавал нимб на асфальте. Глушитель был украшен чуть ближе по спектру к белому.

Машина и так, сама по себе сильно смотреться, но ночью с этой подсветкой – просто космический корабль.

Малой загорелся.

- Нужно и мне так, очень красиво. Помоги!

Мне самому понравилось, а почему бы и не помочь!

Те примитивные китайские светодиоды не годятся – не равномерный свет. Тут нужен другой подход. Видел однажды карнавальный костюм, где использовался гибкий неон. Костюм не машина, там сложнее.  

Как оказалось, такой материал продает компания focuslight.ru

Неоновый шнур не предел. Для себя я открыл, что светопередающего материала для разных нужд – много. Тут и светобумага, и светоленты.

Каждый может придумать инновационное оформление любого интерьера и изделия!

Сейчас брат рассекает по ночам, как и хотел – с подсветкой. Получилось просто замечательно. Главное, что его за версту видно. Как следствие опасности попасть в ДТП ночью из за неосвещённой дороге меньше!

Серия сообщений "авто":
Часть 1 - как я съел собаку
Часть 2 - Пездка в Крым по GPS
...
Часть 30 - занос авто
Часть 31 - У природы...
Часть 32 - Ярко, красиво и практично!
Часть 33 - безлимитный Автопрокат
Часть 34 - спецсигналы на авто
...
Часть 44 - скупилась...
Часть 45 - зима лето
Часть 46 - У своих дороже...

Телефон для того, чтобы звонить! А какие Вы задачи ставите при покупке телефона?

Уже давно не секрет что брендовые компании закладывают в стоимость продукции большой процент. Простым языком, от тридцати до пятидесяти процентов стоимости изделия составляет имя компании производителя! В этой статье я расскажу про китов. Телефонов китайского производства.

Ни кто не станет спорить, что память для компьютеров выпускается в Тайвани.  Конденсаторы, которые впаяны в материнку тоже там. А сама материнская плата собрана в США, там штат Огайо.

Из этого следует, что все брендовые компании собирают свою бытовую технику из запчастей именно китайского производства. Никто не станет налаживать линейку по производству транзисторов или диодов собственного производства. Прошли эти времена. Европа давно перешла на зональный способ производства. Это факт.

И как не кричали кругом, что китайская техника барахло, они в корне заблуждаться!

А теперь к телефонам. Действительно были проблема с китайскими телефонами на первых порах. А в основном проблема та была с процессом коннекта. Популярно:

- своеобразный разъем на телефоне не позволял беспрепятственно шить и обновлять ПО телефонов. Но это в прошлом.

Сравните iphone 4g китайский и оригинал. Разница в чем?

С надёжностью выяснили, осталось цена!

Если деньги девать некуда, то и торговаться человек не станет!

А сравнивая функционал, становиться понятно, что программное обеспечение пошиться одно на ВСЁ.

А теперь задача на математический счет: Сколько стоит бренд, если стоимость аналогичного, но без бренда, телефона ясна!

На всё готовое. 

Мы стали меньше руками что-то изобретать. Чуть что, можно купить, а если в сети то скопировать. А сами, когда последний раз, взяли в руки ножницы.

Вспомните: такая простая, но приятная для мамы или папы вещь, как открытка или аппликация. Не просто открытка к празднику, а собственноручно изготовленный шедевр, руками ребёнка.

Вспомните.

Или поделка на уроках труда в школе. Вот где креативность и широкий полёт мысли.

Это я к тому, что даже аватарку на страничку просто находят, не говоря про электронные открытки. Их, бесспорно, приятно получать, но ценности они не представляют. Это же не Вы её придумали. Разве сложно вставить мордочку на фото, и отправить другу? Сложно, да?

Проше тексты в открытках избитые и скудные дарить?

 Нет, так нельзя. Надо развиваться. Использовать ресурсы сети для самообучения и развития. Сделать что-то своё. Используя фотошоп онлайн вставить лицо в свадебное платье например, а Вы не замужем! Пусть с помощью программы, но своё. Уникальное. Сообразить фильм например. Реальный фильм но, актерами которого будут ваши друзья. Коллажи и ролики. Да вариантов и возможностей просто не перечесть.

К кому не зайдешь, все в социалках только сидят. Сидят и банально переписываться. Это тупик. Покажите свои способности.

Удивите друзей, а в помощь Вам: -  Самый прикольный видео редактор. Ведь именно с помощью видео редактора можно изменить фотографию, придумать ей оригинальный дизайн.

Обработка фотографий и видеомонтаж – целая наука, мастерство. Я уверен – эта наука вам по зубам.

Улыбка продляет жизнь, а радость расширяет.

Вставить лицо в видео: http://www.cool-editor.com

Ждать, это хуже всего. Я не очень люблю ждать. Если конечно всё спланировано по времени, есть привязка, то легче.

Позвонил товарищ и попросил помочь. Помощь заключалась в оказании водительских услуг. Т.е. просто свозить к родителям и забрать консервацию. Ничего сложного. Я спланировал график, оговорили время, и вот…

Я приехал – жду, знаю чего, куда ехать тоже, и сколько это всё по времени.

Он опоздал, с ухмылкой, какие-то мелочи.

- Садись, поехали!

- Сейчас, подождем человека.

- Какого человека?

- Мне там надо…

- Он с нами едет?

- Нет!

- А зачем ждем?

- Поговорить!

Это в мои планы не входило, но подождал. Они потрепались и мы выехали.

- Только сначала заедим в одно место, мне надо посмотреть одну вещь!

- Мы ж не успеем.

- Куда.

- К твоим родителям.

- А к ним уже не надо, они в в воскресенье сами приедут и привезут.

Меня порвало. Стоп. Я поменял все свои планы. Позвонил и отменил встречу. Всё ради безответственного человека.

- У меня поменялись планы, вот и всё…

Я довез его, и поспрошался. Раньше на необязательность я не обращал внимание. А сейчас просто теряю равновесие.

Позвони и предупреди.

***

Да получился незапланированный выходной. Делать сегодня, то что запланировал на завтра я не стал. Поставил машину на парковку:

- Может не стояло так резко, прощаться. Планов нет, мог бы и повозить.

Прямо на тротуаре стояла машина, пирожок. В воздухе присутствовал запах, свежемолотого кофе. Много таксистов крутилось вокруг пирожка. Я с интересом приблизился.

Это был не просто кофейный аппарат, а Мобильная Кофейня.

Машина – пикап, переоборудованная под кофейник. Прикольно придумано. Передвижная кофеварка.

Как оказалось большой выбор кофейных напитков.

Любителям кофе посвящается, если Магомед не идет к горе, то ...

А ключа нет! Что делать, кого ночью остановишь?

У вас бывали ситуации, когда пробиваешь сразу два колеса? А у меня была такая ситуация!

Мало того, запаска одна и ключа нет. Обычного колёсного ключа.

Ночь и холод. Ну подырчишь, погреешься, а вопрос не решается. Если б черта города, то кое-как шиномантаж найти можно. А тут за городом глушь, даже страшно.

А второй вопрос, который меня насторожил, на трассе где редко останавливаться, разве что по нужде – и два колеса. КАК?

Странно и неуютно сразу. Хорошо, что связь ловит.

Созвонился с товарищем, ели разбудил. Объяснил коротко проблему, а он за руль не может сесть.

Положил трубку. Капец!

Понимаю, что ключи для колес у всех машин разные и ловить такого себе сантехника с полным набором не вариант.

- Звонок! Звонит товарищ и говорит, мол, звони и диктует номер. Помогут.

- Кто такие? Это круглосуточный шиномонтаж в СПБ.

- звони, всё потом!

- Какой монтаж, я ж на дороге.

Он бросил трубку и я сразу набрал записанный номер.

Мне ответили!

- Мобильный шиномантаж!?!

Я обрисовал картину в двух словах. Ответил на некоторые вопросы по технической части.

- Ждите!

Сижу, жду! Чего, кого, я сразу и не понял.

Спустя некоторое время ко мне подъехал микроавтобус – фургон.

Вышли ребята, а ночь темно!

Я прочитал на борту и всё понял.

Быстро машины на домкрат, колеса, ключи – всё с собой.  Мой диаметр колеса!

Мне ж интересно, пока суть та дело заглянул в фургон.

Там все оборудовано как в стационаре.

Молодцы, быстро.

Учитывая обстоятельства, я цену переспросил. Скромно, как за услуги и колесо.

Приятно удивили, я аж забыл про невзгоды.

Наконец-то я дома.

С тех пор ключ вожу, а запаска всё равно одна.

Серия сообщений "авто":
Часть 1 - как я съел собаку
Часть 2 - Пездка в Крым по GPS
...
Часть 23 - Полезные советы автовладельцам
Часть 24 - Полезные советы автовладельцам на зиму
Часть 25 - Сразу два колеса...
Часть 26 - Красим сами
Часть 27 - Утренняя разминка
...
Часть 44 - скупилась...
Часть 45 - зима лето
Часть 46 - У своих дороже...

Стечение обстоятельств

Кто знает, что такая вещь как тендер, бьёт больно. Вот вам жизненная история, по тендер.

Каждый год по традиции наше предприятие заключает договор на поставку электроэнергии. Но просто попросить кого-то поставить электричество не просто. Процедура связана с тендерной палатой. И если не вовремя подать документы, или тендер выиграла не та компания, то либо без света останешься, либо за дорого на весь последующий год.

Так и получилось. Человек в обязанности которого входило занятие именно этим вопросом слег в больницу, а передать дела и должность как-то пропустили. Вот тебе на, письмо с ОблЭнерго со словами: «Вы исчерпали лимит, и 25 декабря дудите отключены». Тендер состоялся в начале декабря. Естественно документы не подали.

Новый год без света.

Предприятие охраняет какая-то частная охранная фирма, которая просто разорвала договор, не желая работать без света и тепловентилятора. Руководством приняли решение ходить самостоятельно, распределив дежурства поровну. Работа всё равно стоит. Пока светлый период дня вроде ничего, а на ночь – страшновато.

Сначала лампы типа «Летучая мышь», затем костры и термосы с кофе! Еду не разогреть и чай е закипятить, а тендер в конце января.

Жмётся на деньги начальство. Хотели было ЭСДшку подогнать, так на топливо нет.

Без света ни как.

Помоги себе сам!

Решили мы сами для себя, коль ситуация такая, создать себе условия жизнеобеспечения самостоятельно. Для начала свет. Батарейки покупать дорогое удовольствие. И тут  - эврика. Разыскали фонарь на солнечных батареях. Вот с этого всё и началось. Днем заряжаем, а ночью расходуем. Жизнь закипела и закрутилась.

Под это дело купили мощные аккумуляторы, преобразователь с 12 на 220 вольт. А там и телевизор маленький, и ноутбук.

Привезли буржуйку в сторожку.

Ждем тендера.

Такая мелочь фонарь на солнечных батареях, а как жизнь закипела!

Выяснить, достаточно ли вы выпрямлены, помогает критический взгляд в зеркало. Встаньте прямо в той позе, которая не вызывает у вас напряжения. Подошвы прижаты к полу. У человека с правильной осанкой:

- Плечи должны находиться на одной горизонтальной линии, одно плечо не должно быть выше другого.

- Локти должны попадать точно в изгиб талии; если они выше талии – это значит, вы слишком поднимаете плечи; если локти ниже талии или торчат в стороны – скорее всего, вы сутулитесь. Больше информации о собственной осанке можно получить, повернувшись боком к зеркалу.

- Проведите воображаемую линию от пяток до макушки. На ней должны также оказаться: колени, таз, локти и плечевой сустав. Прямая линия проходит через голени и бедренные кости, делит пополам грудную клетку и, проходя через плечевой сустав и шею, выходит из макушки.

- Обратите внимание – ребра не должны слишком выдаваться вперёд, находясь точно над подвздошными костями.

как мы сутулимся

Большинство людей, вставая со стула, не распрямляются до конца не только в области грудного отдела, но и в тазобедренных суставах. Таким образом, получается, что даже у стоящего человека таз часто отставлен назад, а колени присогнуты и слегка повёрнуты внутрь («иксом»). Если, сохраняя такую «осанку» женщина встаёт ещё и на каблуки, зажим в области таза и коленей усиливается.

Длительное хождение в такой позе приводит к блокировке нижних отделов позвоночника, нарушению кровообращения в органах малого таза, проблемам с венами ног, болям в области коленей и голеностопного сустава.

Но это ещё не всё! Поскольку человеческий позвоночник – это сложная система рессор, то для компенсации возрастающей нагрузки изменения испытывают и соседние отделы. Так, грудь и рёбра выдаются вперёд, а возле постоянно напряжённых мышц живота и бёдер начинает откладываться жир (ведь жир – это топливо для мышц, работающих с перегрузкой).

Изменения затрагивают и верхние отделы позвоночника: плечи опускаются вперёд (руки уже не удерживаются грудными мышцами, как это задумано природой, а «висят» на трапециевидных мышцах). Голова при таком раскладе естественным образом стремится опуститься вниз, подбородок – на грудь.

Но чтобы всё-таки иметь возможность смотреть прямо, человеку нужно поднимать лицо, для чего приходится изогнуться в шейном отделе. Как результат – устаёт шея, а в верхней части спины (вокруг работающих трапециевидных мышц) начинают образовываться отложения, которые многие ошибочно называют «солями» и грешат на съеденные когда-то пирожки и булочки.

Между тем, достаточно привести позвоночник в положение, предусмотренное природой, и жировые отложения начнут исчезать сами собой, исчезнут боли в спине и ногах, улучшится кровоснабжение головы и внутренних органов.

помоги себе сам!

Отстройка правильной осанки:

- Поднимите поочерёдно стопы, покрутите ногой. Поставьте на пол – подошва должна прилегать к полу, нагрузка распределяется равномерно.

- Над пятками располагаются выпрямленные колени.

- Переведите внимание вверх и представьте себе свой копчик – этот маленький «хвостик» смотрит точно в землю. Теперь вы заметите, что таз выдвинулся вперёд, и над ним нависают живот и рёбра.

 - Чтобы не сгибаться пополам, нужно растянуть живот на ширину ладони. Положите ладонь на одноимённое подреберье (если правую – то на правое). Под вашей ладонью не должно быть костей – то есть, большой палец касается нижнего ребра, а мизинец лежит на подвздошной кости. Важно обратить внимание на то, чтобы рёбра не выдавались вперёд, а находились строго над подвздошными костями.

 - Продолжаем движение вверх (чувствуйте, как от самого копчика позвоночник распрямляется, словно цветок, тянущийся вверх). Сделайте круг плечами и откиньте их назад. Сделайте это легко – не нужно сводить лопатки и удерживать себя мышцами верхней части спины. По задумке инженеров человеческого тела, руки должны удерживаться грудными мышцами, а не мышцами спины.

 - Кстати, о руках. Если вы всё сделали правильно, то теперь ваши локти находятся ровно напротив изгиба талии (они не касаются подвздошных костей и не торчат в стороны). Ладони слегка повёрнуты наружу и находятся напротив бёдер (не впереди и не позади них!).

 - Наконец, шея – подумайте о седьмом позвонке (можете нащупать его рукой). Здесь кончается спина и начинается шея. Постарайтесь не сгибаться в этом месте, не вешайте нос! Представьте себе, как шея продолжает прямую линию, которую вы только что выстроили от самого копчика.

 - Иногда у человека возникает желание «задрать нос» – поднять подбородок, прогнув шею в районе 3-4-го позвонков. Не стоит этого делать – это приводит к нарушению мозгового кровообращения. Лучше представьте, как только что выстроенную вам замечательную прямую конструкцию кто-то потянул вверх за ниточку, выходящую из макушки. Подбородок должен находиться ровно над подъяремной впадиной (точка посередине между ключицами).

***

«Что ты рисуешь?» -  спросил я у мальчика.

Мальчик, лет семнадцати, сидя на корточках перед моим подъездом, мелом выводил буквы на асфальте.

«Это, признание в любви» - ответил он.

Да, действительно, на асфальте черном как зола, было четко видно тогда еще незаконченная фраза «Таня, я тебя люблю»

Однако, поймал я себя на мысли, ведь как ярче и во весь голос заявить о своих чувствах! Очень эффектно и оригинально, а если краской, и не простой, а светоотражающей? И вечером видно будет.

Мы в детстве больше скромно на деревьях вырезали, максимум на домах.

А с другой стороны, из этого может получиться отличный рекламный проект. Особенно для тех, чья идея направленна на привлечение больше пешеходов.

Из всех видов рекламных проектов, реклама на асфальте дешево, а главное, что препятствий для оригенальности нет.

Идешь, ищешь, а тут оп, под ногами стрелка указатель или визитка.

Надежная штука, не дорогая. Обратившись к специалистам в этой области, я уверен, что любой найдет для себя креатив.

Жил-был царь, и было у него огромное царство с придворными, рыцарями и рабами. У царя были очень красивая жена и сын. А так как у него было большое царство, то и народу в нём было видимо-невидимо. У каждого была семья, дети, а у богатых ещё и прислуга. Царство его процветало и не знало нужды.

Шли годы, и настало время женить принца. Царь разослал посыльных, чтобы разнесли весть по всему царству, и пригласил во дворец самых красивых и мудрых девушек. Настала пора затишья и ожидания, пока соберутся невесты для выбора жены принцу. И вот в это время в царстве великого и богатого царя появилась девушка неописуемой красоты. У неё были волосы необычного цвета, которых никто никогда не видел и не имел, — цвета солнца. В царстве у всех женщин и мужчин волосы были тёмного цвета.

Да, я забыла сказать, что царство это не видело никогда света, не знало, что такое солнце, небо, и находилось оно глубоко под землёй — во тьме. Но они не знали, что живут во тьме, ибо они не знали, что есть свет.

Так вот, волосы девушки были цвета солнца, глаза искрились голубизной неба, кожа излучала белизну дня. Но был у девушки один недостаток — она была слепа. Глаза её были широко открыты, но во тьме она ничего не видела. Так эта девушка ходила, и все от неё шарахались, как от привидения, ибо своим светом она отпугивала бедных жителей тёмного царства. Девушка очень хотела выйти отсюда, но не знала, как, а спросить не могла, ибо все её боялись. И девушка брела наугад, куда ноги её несли. И, услышав глашатых царя, которые вещали о том, что храброму и сильному принцу нужна невеста, подумала: «Раз он храбрый и сильный, то не испугается меня и поможет» и пошла за глашатыми. И вот, наконец, она пришла во дворец.

Ворота были открыты, так как ждали невест, и девушка без труда прошла. В это время во дворе стоял принц, собираясь вскочить на своего любимого и верного коня, чтобы поехать на охоту. Он поднял ногу и в это мгновение увидел прекрасную девушку. Он так и замер, сначала испугавшись, затем удивляясь, и, наконец, сердце его наполнилось любовью. Да, да, да — это любовь, любовь с первого взгляда. Принц не мог произнести ни слова, он так и стоял с поднятой ногой, открытым ртом и изумлённым взглядом.

Да, опять сделаем небольшое отступление. Девушка эта не так, чтобы ничего не видела совсем, глаза всё-таки со временем привыкают к темноте, но видела она очень и очень плохо. Можно сказать, что видны ей были только очертания предметов, но вот разглядеть их она не могла. Да что я вам рассказываю. Пройдите ночью с открытыми глазами по тёмным улицам, где нет ни одного фонаря, и не светится ни одно окошко, где нет света от луны и звёзд и где небо всё в тёмных тучах. И вы поймёте, как видела бедная девушка.

Итак, продолжаем. Мы остановились на том, что принц от удивления и любви прирос к земле. Девушка подошла к нему и тихим голосом спросила:

— Не подскажете ли вы мне, где я могу видеть храброго и смелого принца?

Принц удивился ещё больше, но нашёл в себе силы и спросил:

— Зачем он вам нужен?

— Меня все боятся здесь, — ответила ему девушка, — а он, говорят, очень храбрый. Я хочу у него спросить, как найти дорогу к выходу из этой темноты.

Голос девушки звучал как певучий и звонкий родничок. Он подействовал на принца освежающей чистотой. И, придя в себя, он сказал:

— Принц — это я. Но почему ты говоришь, что находишься в темноте, и зачем тебе уходить отсюда? Я полюбил тебя с первого взгляда. Будь моей женой. Пошли к моим родителям. Я покажу тебя им и скажу, что выбор я сделал.

Надо сказать, что девушка тоже почувствовала какое-то тепло, исходящее из сердца юноши. Его голос звучал уверенно и храбро. Душа его посылала сигналы к спасению. Она не могла понять своих чувств. Не могла видеть лица, рук, ног юноши, но что-то очень доброе и вселяющее надежду было у него. Девушка решила подождать с отказом от свадьбы и пойти с принцем к царю и царице.

Они вошли, держась за руки, в огромный зал, где на троне сидел царь и готовил новые указы. По правую руку от него сидела царица и гладила маленького котёночка чёрного цвета. Увидев сына, идущего к ним и ведущего за руку странную девушку, они от удивления встали. Такое могло им только присниться в самом страшном сне. Девушка была светлокожей, волосы её были светлы, глаза сияли голубизной. Да, такое даже и присниться не могло, это точно. Принц подвёл девушку к родителям и сказал:

— Папа, мама, я нашёл себе невесту и хочу на ней немедленно жениться.

От испуга царь с царицей, как подкошенные, свалились в кресла. Потребовалось время, чтобы царь смог вымолвить хоть слово. Страшась светлой незнакомки, он приказал отвести её в комнату для гостей, накормить её и дать отдохнуть. Когда же девушку увели, царь сказал:

— Сынок, на ком ты хочешь жениться? Ведь это ведьма. Смотри, она не такая, как мы. И вдобавок она тебя околдовала, ибо, если бы ты был в здравом уме, ты бы увидел, что цвет её лица и тела излучают не добро, а зло. Волосы её побелели от поста. И вообще, ни один человек из нашего царства не признает её, а если ты на ней женишься, то и тебя не признают. И тогда произойдёт самое страшное. Тебя могут сжечь вместе с ней на костре, чтобы её колдовство не причинило никому вреда.

— Папа, она действительно не похожа на нас, — на мгновенье задумавшись, ответил принц, — но сердце моё подсказывает, что она не ведьма, и пусть меня жгут на костре, но её я не оставлю.

С этим словами он удалился в комнату, где находилась светло-белёсая незнакомка.

Царь негодовал. Он собрал всех мудрецов чёрного царства и немедленно потребовал от них совета, как избавиться от Белой колдуньи. Один мудрец предложил отравить её, другой сказал, что колдунью надо посадить в клетку с тиграми, ведь она всё равно не видит, куда её ведут. Третий предложил хитростью вывести её на улицу и настроить народ против неё, чтобы тот забил её камнями. Царь решил попробовать все методы.

В это время в другой комнате принц передал свой разговор с отцом девушке. Выслушав его, она тихо вздохнула и сказала:

— Дорогой мой принц, я действительно не смогу стать твоей женой, ибо не умею и не хочу умирать в этой темноте, как умираете вы. Если ты меня любишь, то молю тебя, помоги мне выйти на свет и спаси меня.

Но принц категорически отказался и сказал ей:

— Если я помогу тебе выйти, то тогда умру я, потому что без тебя я жить не хочу.

Он ушёл, а девушка осталась. Она тоже полюбила доброго и смелого принца, но понимала, что если она не умрёт от темноты и духоты этого царства, то её умертвят царь с царицей или народ этого царства. Так она сидела и думала. В дверь постучались, и вошла прислуга, нёсшая на золотом подносе чёрную розу. Роза излучала какой-то непонятный запах, от которого у девушки закружилась голова, и она бездыханно упала. Служанка вынесла розу и сообщила царю, что девушка умерла. Но одного не знал царь: Свет не боится темноты. Девушка, пролежав некоторое время, пришла в себя и открыла глаза. Она всё поняла и ещё больше укрепилась её вера в то, что надо уходить отсюда.

Принц был тоже не дурак; понимая, что девушку не примут в их царстве, и что отец захочет убить её, он решил бежать вместе с ней.

Он с детства знал, что во дворце на самом верхнем этаже есть дверь, которую никто и никогда не открывал, и принцу запрещалось ходить туда, ибо там, за дверью, царит смерть, которая выглядит точь-в-точь как его прекрасная возлюбленная. Принц решительно зашёл в комнату девушки и предложил ей бежать вместе. Девушка сначала обрадовалась, но потом, задумавшись, сказала:

— Но ведь ты там погибнешь. Ты родился и жил во тьме, теперь, увидев свет, ты ослепнешь и погибнешь.

Но принц уже всё решил:

— Пусть я погибну, — сказал он, — но если смерть так прекрасна, как ты, я готов. Я люблю тебя, а ты говорила, что если очень любишь, то не можешь умереть.

И они, горячо обнявшись, пустились в путь по лестнице ведущей вверх, на самый высокий этаж. На каждой ступеньке их ожидали неприятности. Назад они идти не могли, в погоню за ними отправился царь. Он был наполнен ненавистью за непослушание и готов был расправиться с ними каждую минуту. Впереди их ждала неизвестность. Избитые стражей, замученные, голодные, томимые жаждой, они продолжали свой путь — наверх. Казалось, сил уже не было, принц уже не бежал и даже не шёл, он еле полз, задыхаясь и превозмогая боль. Девушка рвалась наверх, она всеми силами тащила юношу. Вся изодранная, в крови, она его не бросала. Он просил её оставить его, но сердце его рвалось вместе с ней. И она видела это. Оставались последние ступеньки, когда стража царя догнала их.

Отец звал юношу домой, просил, умолял, хитрил, лицемерил. Он говорил, что ещё немножко, и юноша погибнет. Сначала принц поддался воле отца, ибо сил сделать хоть шаг уже не оставалось, но, посмотрев в глаза девушки, он сказал:

— Пусть будет смерть, но я увижу, что такое свет, я узнаю, что там за дверью, но ту любовь, которая меня посетила, я никогда не предам.

И, встав, из последних сил они толкнули дверь, ту самую дверь, что вела в неизвестность. Но в тот же миг, когда открылась дверь, в спину принца была пущена стрела, несущая смерть. Юноша опустился на колени, и в глазах его показались слёзы небесной чистоты и Божественного покаяния. В это время дверь открылась, и яркий луч света осветил юношу.

— Ну, вот и всё, — подумал принц. — Я увидел, что такое Свет, и теперь умираю.

Но рядом стояла девушка. Она обняла его, провела своей рукой по спине принца, излечивая его своей любовью, и тихо прошептала ему:

— Дорогой мой принц, ты ошибаешься, ты не умираешь, а только начинаешь жить. Свою старую жизнь ты оставил там, за дверью, в темноте, и родился вновь. Поднимайся же, покаяние твоё принял мой Отец и благословил нас. Мы теперь будем всегда вместе и никогда не расстанемся. Теперь нам предстоит сложный Путь, но уже не к темноте, а к Свету. Теперь я тебя буду учить, помогать и идти дальше. А идти мы должны домой, к Великой Матери и Небесному Отцу.

И принц впервые спросил девушку:

— Как твоё имя? Как звать твою Мать и Отца? И где находится твой дом?

— Имя моё простое, — ответила девушка, — хотя и троичное — Вера, Надежда, Любовь. Мать у меня Софья, что в переводе Мудрость. Отец — сам Господь. Живу я в царстве, называемом Небесным. Нас там очень ждут и будут рады тебе.

Юноша встал с колен, взял девушку за руку, и они пошли по великому океану Света и Добра, к счастливому свету Любви и Чистоты

***

Привычные слова: - Плохо видно. Именно такие слова мы произносим, пытаясь дома прочитать, рассмотреть, что-либо маленькое. Причина ясна, интенсивность света неправильно рассчитана на площадь Вашего жилья. Мы по старинке крутим лампы помощнее,  вещаем дополнительные светильники и ставим торшеры. Тем самым пытаемся сгруппировать свет для комфорта, делаем так называемый смешанный свет из холодного белого и желтого теплого. Вроде видно, но потом приходят счета за квартиру, и спрашиваешь себя за что?

Посмотрим на достижения науки и техники. Вот отличная альтернатива Nikken Kenko Light

Несколько преимуществ:

- экономия, как говориться сэкономленные деньги можно считать заработанными;

- уют, лампа такого класса обеспечивает удобный световой спектр для глаз и души;

- универсальность, т.е. практичность и надежность – долгоиграющая, с интегрированным пяти вольтовым разъемом USB

Наша промышленная сеть которая меняет полярность пятьдесят раз в секунду не сможет помешать вам при занятии любимым делом, например читать книгу.

Нужность быть нужной и страх стать ненужной - эти тревожные пассажиры бессменно сопровождали меня в пути, пока я не усомнилась в верности направления. Но свернуть оказалось не просто: мышление по накатанной упрямо держало меня в колее.

Пришлось резко свернуть с дорожных ухабин на тихую просеку, чтобы честно спросить себя: "Почему мне так нужно быть нужной", "Почему мне так важно оставаться полезной? И если речь о моей жизни, то при чем здесь чья-либо польза"

Природа вопросов упряма и безотказна. Задавшись вопросом, мы всегда получаем ответ. Не всегда замечаем, но всегда получаем. И никогда не знаешь, откуда его ожидать. Мне ответ пришел в виде этой притчи, случайно попавшейся на глаза:

"Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева. Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:

- Это дерево совершенно бесполезно. У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели. Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить. От этого дерева нет никакой пользы.

Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:

- Будьте, как это дерево. Если вы полезны - вас срубят, вы станете мебелью в чьем-нибудь доме. Будьте, как это дерево, абсолютно бесполезны, и тогда вы вырастите в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.

А затем пояснил им:

- Будьте последними. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке.

Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий опыт и величайший экстаз приходят от бесполезного. Через поэзию, любовь, медитацию.

Если вы способны делать то, что нельзя свести к товару, то величайшая радость


наполнит ваше сердце. Будьте собой и делайте свое дело. Вы здесь не для того, чтобы вас продавали".

Если вы пытаетесь быть полезным, вас используют. Если вы пытаетесь быть нужным, вас принудят и применят.

Худшее, что мы можем делать, - это принуждать себя быть нужными, чтобы доказать свое право на жизнь. Мы и так его заслужили. В мире нет ничего ненужного. А потому нам не нужно быть нужным. Нам нужно просто быть.

Возможно, вам, как и мне, об этом никто не сказал. Ведь от вашей полезности наверняка кому-то есть польза. Оглядитесь. Остановитесь. Обернитесь к себе. Не забыли ли вы о себе? Не сбились ли с ритма своего сердца?

Пока не загнали себя до без сознания, осознайте, что жизнь движется в две стороны - навстречу себе и от себя, в угоду кому-то. Выбирайте полосу, созвучную вашему сердцу, а не чьим-то призывам.

***

Отслеживая новинки и разные инновации в области ориентирования на местности и навигации, навигатор на Windows CE оказался самым оптимальным.

Учитывая универсальность интерфейса, гибкую систему настройки и экономия ресурсов оперативной памяти: всё это даёт возможность производить быстрый анализ пройдённых  маршрутов, осуществлять мгновенную прокладку новых путей передвижения с неощутимой задержкой при подкачке атласа вашей страны. 

Вот это я называю полезностью.

Что-то не продумали инженеры строители, когда строили многоэтажный дом на месте где проходит магистраль подачи воды в один из районов города. Со временем, естественно, как и должно было случиться, произошла поломка, или образовалась щель в магистрали, и подвал этого дома превратился в болото, а доступа для ремонта нет. Так жильцы в сырости жили долго, пока кто-то из сильно пострадавших нашёл выход из сложной ситуации - Горизонтально направленное бурение (ГНБ). Проложили параллельную магистраль, и переключили  подачу воды.

Уникальная как оказалась технология.

Создай свою футболку с помощью конструктора - будь индивидуален. 

Или просто закажи футболки дагестан, отличный способ самовыражения.

Самый надежный и долговечный способ печати по одежде и аксессуарам из натуральных и полусинтетических тканей – это Термоаппликация.

У меня родилась идея:

- почему бы не пробить скважину в гараже!

Прямо в смотровой яме для полива огорода за гаражом. Понятно, что заказать  бурение скважин не получиться, не разбирать же крышу. Придётся старым дедовским методом, т.е. желонкой бить.