-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kvitochka_moya

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Аудиокниги

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 302

Комментарии (0)

Кефир – продукт здоровья и красоты!

Дневник

Вторник, 09 Августа 2011 г. 23:42 + в цитатник

Кефир – продукт, родившийся па Кавказе, в Северной Осетии. Там его называли даром небес и свято хранили рецепт его приготовления. И хотя слава целебного кисломолочного продукта распространялась быстро и любой иностранец мог, посетив Кавказ, попробовать его, способ приготовления кефира долгое время хранился в секрете. Первое научное описание кефира появилось лишь во второй половине XIX века. В России его производство началось в 1907 году, но как молокозаводчик Баландин добыл кефирные грибки, никто не знал.

Есть, правда, еще одна версия, как кефирные грибки попали в Россию. Говорят, один из кавказских князей как-то похитил русскую девушку, а за нее вступились российские власти. Князь заплатил за свою страсть свободой. Чтобы он вышел из тюрьмы, пришлось отпустить пленницу и в придачу отдать кефирные грибки.

Как бы то ни было, но этот чудесный продукт уже давно стал у нас очень популярным и горячо любимым.

Грибки, которые сквашивают молоко, состоят из множества микроорганизмов, в том числе — дрожжей. Хороший кефир приятен на вкус, освежает, благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Главным свойством кефира считается его способность подавлять рост болезнетворных микроорганизмов и не давать развиваться кишечным инфекциям, а также повышать иммунитет. В кефире множество полезных бактерий, которые помогают переваривать пищу, усваивать витамины и берегут нас от инфекций. То есть он насыщает кишечник полезной микрофлорой.

Кефир очень легко усваивается, и потому его рекомендуют детям, пожилым людям, а также тем, кто выздоравливает после долгой болезни. Этот продукт помогает даже при столь распространенном ныне синдроме хронической усталости, обладает легким успокаивающим действием, способствует нормализации сна.

Нежирный кефир обладает легким мочегонным воздействием, что делает его столь популярным во многих диетах для снижения веса. А с помощью чисто кефирных диет (или таких рационов питания, где он является основным продуктом) несложно сбросить до пяти килограммов.

В кефире содержится много кальция и фосфора, столь необходимых нашим костям, зубам и ногтям. И не только: кальций и фосфор участвуют в построении клеток головного мозга, помогают нормализовать обмен веществ. Конечно, кефир – не единственный источник этих элементов, но один из самых щедрых, ибо организм усваивает их в растворимом виде и в присутствии органических кислот. А эти кислоты в большом количестве есть в тех продуктах, в которых почти или вовсе нет ни кальция, ни фосфора (в клубнике, в черной смородине, в цитрусовых и т.д.). И только в кефире они пребывают в полной гармонии.

Кефир помогает нам быть не только здоровыми, но и красивыми. Он способствует синтезу витаминов группы В, которые снимают усталость, борются с депрессией, помогают избавиться от прыщей и перхоти. В нем много витамина А, необходимого для хорошего зрения и здоровья кожи, витамина О, помогающего усваивать кальций и фосфор, а также укреплять кости, фолиевой кислоты, без которой просто невозможно иметь хороший цвет лица и мышцы в тонусе. Кроме того, кефир помогает прочистить сосуды, избавляя их от холестериновых бляшек.

Правда, в обезжиренном кефире полезных веществ гораздо меньше. К тому же полезные свойства этого продукта во многом зависят от его срока хранения. Свежий кефир (не старше трех дней) обладает легким слабительным действием, а значит, очищает организм. Кефир более солидного «возраста», наоборот, крепит.

Итак, на кефирную диету можно садиться смело.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/здоровое питание
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Очищение организма в домашних условиях от шлаков рисовой кашей Очищение организма в домашних условиях от шлаков рисовой кашей

Дневник

Вторник, 09 Августа 2011 г. 23:18 + в цитатник

Этот способ очищения рекомендуют тибетские ламы. Это простой, но эффективный способ настройки организма на правильное функционирование. Секрет успеха такой процедуры – в свойствах риса. Кристаллическая решетка рисового зерна под воздействием воды приобретает особые свойства, способствующие очищению кишечника.  К тому же крахмал, содержащийся в рисе, при этом способе удаляется, что позволяет использовать уникальные свойства риса – он втягивает в себя все шлаки, находящиеся в тонком и толстом кишечнике, а так же во всем организме.

Итак,  берем продолговатый рис (не круглый). Отсчитайте количество ложек  - одну на каждый год жизни. Промойте рис, поместите его в удобную посуду и залейте холодной кипяченой водой. Посуду закройте крышкой и поставьте в холодное место. Утром рис будет готов к употреблению.

Наутро сливаем всю воду, берем столовую ложку риса с верхом, варим в течение 3-4 минут без соли. Важно съесть эту кашу натощак, рано утром – до половины восьмого. В посуду с оставшимся рисом снова наливаем воду и ставим в холодное место. Это делается для того, чтобы рис не забродил. Эту очищающую процедуру повторяем до тех пор, пока весь рис не будет использован.

Совет: делайте все точно,  не вносите своих поправок в методику очищения, и у вас все получится!

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Очищение организма

Дневник

Вторник, 09 Августа 2011 г. 23:16 + в цитатник

Очищение организма и укрепления иммунитета с помощью проросших зерен пшеницы

 

Очищение организма и укрепления иммунитета с помощью проросших зерен пшеницы

 

Каждый знает, что зимой надо больше употреблять витаминов и микроэлементов, в которых так нуждается организм. Живые витамины легко получить, прорастив зерно пшеницы.
Готовим так: 50 г зерна (1 порция на день) перебрать и хорошенько промыть. Всплывшие зерна слить, а полные, осевшие на дно чашки, поместить в неглубокую тарелку и залить очищенной водой, чтобы она доходила до верхнего слоя пшеницы, накрыть влажной салфеткой. Поставить в теплое место или на батарею, время от времени увлажняя салфетку. Если зерно хорошее, через сутки проклюнутся небольшие белые росточки. Важно, чтобы они были не более 1 мм. (Переращивать нельзя, так как теряются лечебные свойства). Зерно с росточком в 1 мм, снова слегка промытое, готово к употреблению.
Можно есть просто так или с какой-нибудь приправой, фруктами, медом, растительном маслом и др.
Результат увидите уже через месяц. Проросшие зерна очищают организм от шлаков, укрепляют иммунитет, нормализуют обмен веществ, регулируют кровообращение, расширяют сосуды, устраняют закупорку вен, замедляют старение, послабляют стул. При стрессе не спешите глотать таблетки, пожуйте пророщенное зерно. Его можно принимать в профилактических целях и здоровым людям.
Зерно лучше готовить на 1 день, но можно и на 3 дня. Чтобы приостановить его дальнейший рост, тарелку оберните целлофаном и поставьте в холодильник.

 

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Простой и вкусный салат для очищения и оздоровления всего организма

Дневник

Вторник, 09 Августа 2011 г. 23:14 + в цитатник

Простой и вкусный салат для очищения и оздоровления всего организма

 

Возьмите 2 части моркови и одну часть свеклы. Мелко порежьте. Добавьте 2,5 ст. ложки подсолнечного масла.

Салат готов!
В свекле самый ценный сок для образования красных кровяных телец. Он улучшает состав крови, а наличие калия ценно для всех функций организма, наличие же в свекле хлора выступает отличным очищающим средством для печени, почек и желчного пузыря, стимулируя функционирование лимфы. Морковный же сок салата способствует очищению от шлаков всей кровеносной системы.
Клетчатка моркови и свеклы очистит ваш кишечник, как метла и избавит вас от запоров.

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

С добрым утром, любимая! (68 рецептов бодрого утра)

Пятница, 24 Июня 2011 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения gold-a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С добрым утром, любимая! (68 рецептов бодрого утра)

   
С добрым утром, любимая! (68 рецептов бодрого утра)



Полезность или вредность кофе зависит от того, как он приготовлен!
1. Черный кофе.
Для приготовления черного кофе рекомендуется употреблять только натуральный кофе хорошего качества. Можно мешать кофе различных сортов.


Зерна сырого кофе поджарить и смолоть непосредственно перед варкой. При обжаривании кофейных зерен надо обратить внимание на то, чтобы кофе не сжечь, а цвет его должен стать каштаново - коричневым. Обычно приготавливают из 4 ч. л. кофе порцию, а двойная порция приготавливается из 8 граммов. Если желательно приготовить еще более хороший, более крепкий кофе, надо увеличить дозировку на 5 или 10 граммов.
Кофе не варят, а заваривают кипятком так же, как и чай. Кофе надо готовить непосредственно перед подачей на стол, подавать горячим.

                                                                       читать дальше...

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Салат "Полянка"

Дневник

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 15:55 + в цитатник
4 яйца 
1 морковь 
0,5 банки горошка 
2 маринованных луковицы 
2 куриных бедрышка 
3 соленых огурца 
майонез

1 слой: вареные яйца нарезать кружочками 
2 слой: вареную морковь натереть на терке 
3 слой: консервированный горошек 
4 слой: маринованный лук (0,5литра воды, 4ст.л.сахара, 1ч.л.соли, 4ч.л.уксуса) 
5 слой: куриные бедра сварить, и порвать руками 
6 слой: соленые огурцы - мелкой соломкой 
каждый слой помазать майонезом 

Украшение: слой укропа и петрушки мелко порезанных. Цветочки вырезала из лаваша, серединка кусочек морковки.
 (700x525, 72Kb)

 
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Готовим ЗЕФИР дома!!!

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения elenbar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим ЗЕФИР дома!!!

Зефир

Зефир по-домашнемуЧитать далее

Зефир воздушныйЧитать далее

Зефир тульскийЧитать далее

Зефир и пастила

Читать далее

marshmallowsЧитать далее

Домашний зефирЧитать далее

Источник-сборник по сайтам:-))))))))

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Воскресенье, 06 Марта 2011 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Автор prokazniza


Рецептов этого печенья очень много! Я сама уже наверное штук 5 опробовала, но этот рецепт мне понравился больше всего! Печенье получается сказочное!      

РЕЦЕПТ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Калий и наш организм

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калий и наш организм

 (341x500, 20Kb)
Соли калия необходимы для нормального функционирования всех наших мягких тканей: сосудов, капилляров, мышц и, особенно, сердечной мышцы, а также клеток мозга, печени, почек, нервов, желез внутренней секреции и других органов. Как кальций незаменим для наших костей, зубов и ногтей, то есть для всех твердых тканей, так калий необходим всем нашим мягким тканям. Он входит в состав внутриклеточных жидкостей (50% всех вод в нашем организме приходится на калий).

Вместе с натрием калий регулирует водный баланс в организме и нормализует ритм сердца. (Калий действует внутри клеток, а натрий непосредственно снаружи). От нарушения натриево-калиевого баланса страдают функции нервов и мышц. Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) приводит к потере калия, также как и длительный или сильный понос.

Соли калия способствуют выведению из организма лишней воды, помогают ликвидировать отеки, задержку выделения мочи, они необходимы при лечении асцитов (водянки).

Калий — противосклеротическое средство, так как мешает солям натрия накапливаться в сосудах и клетках. Конкуренция в организме калия и натрия непрерывная.

ДАЛЕЕ…
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ/витамины

Метки:  
Комментарии (0)

Сочетание цветов интерьера

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Coko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетание цветов интерьера

 

 

Домострой

Домострой

 

Сочетание цветов интерьера



Черный цвет следует применять в ограниченном количестве и только для того, чтобы оттенить яркие цвета. На фоне черного пола цвет светлых ковров, стен и мебели станет немного более «гулким». Но черного и не должно быть видно слишком много. Черный цвет заставляет все прочие цвета сверкать, истощая их. Для того чтобы смягчить контраст, черный можно заменить тёмно-серым или темно-коричневым.
Серый цвет может быть очень разным. Более темные оттенки выглядят мрачно, но светло-серые вполне подходят для окраски стен, так как являются прекрасным фоном, на котором выигрывают яркие занавески, обивка мебели, эстампы, картины. Серый цвет хорош в сочетании со светло-зеленым, голубым, малиновым и ярко-красным. Чтобы серый цвет «потеплел», рядом с ним должен оказаться холодный цвет. Теплый цвет на сером делает его более холодным. Любой цвет рядом с серым, так же как и с черным, выглядит более блестящим.
Цвет беж также является прекрасным фоном. Его можно сочетать с коричневым, темно-красным, зеленым. При обоях или обивке цвета беле непременно нужны яркие пятна в виде подушки, коврика, керамической вазы,цветов.
Следует помнить, что теплые тона — красный, оранжевый, желтый — сильно выделяются, как бы приближая предметы. Холодные — синий, голубой — наоборот, отдаляют предметы и притом сильно поглощают свет. Зеленые и фиолетовые тона занимают промежуточное положение: одни относятся к теплым, другие — к холодным. Яркие оттенки основных цветов очень резкие, и пользоваться ими надо осторожно, смягчая добавлением других цветов в тех сочетаниях, о которых было рассказано выше.
Подбор цветовой гаммы обстановки можно начать с любой имеющейся у вас вещи, например, с дивана, кресел, обитых хорошей тканью, которую вы не собираетесь менять, с ковра или занавесок. В любом сочетании цветов один цвет должен преобладать, то есть этот цвет будет занимать самую большую поверхность. Преобладающий цвет комнате чаще всего дает окраска стен. Цвета обивки мебели, занавесей, ковра будут дополнительными в сочетании; наконец, третий цвет будет играть вспомогательную роль, связывая два основных. Вспомогательными, связующими по цвету предметами могут быть в комнате диванные подушки, вазы.
К однотонному сочетанию цветов хорошо добавить яркие, украшающие и оживляющие пятна гармонирующего цвета, который может занимать очень небольшое пространство. Такими пятнами могут служить обивка кресла, скатерть, салфетки.
Любой цвет в соединении с другим передает ему небольшой оттенок своей цветовой гаммы. Цвета взаимодополняют друг друга — их окраска меняется в зависимости от сочетания цветов. Вблизи красного желтый выглядит зеленоватым, а в красном добавляется пурпура. Фиолетовый цвет рядом с красным синеет, а красный приближается к оранжевому. Более оранжевым становится и желтый в сочетании с зеленым, а зеленый цвет принимает голубой оттенок. Синий цвет вблизи красного становится зеленоватым, а красный светлеет до оранжевого. Синий рядом с желтым цветом получает оттенок фиолетового, а желтый с синим — оранжевого.
Это также относится и к производным от основных цветов (красный/розовый, желтый/ кремовый, синий/голубой и т. д.). При таком взаимодействии два холодных цвета, помещенных рядом, чуть «теплеют». С двумя теплыми цветами в сочетании происходит обратное — они становятся холоднее.
Все цвета при дневном освещении выглядят иначе, чем при искусственном, поэтому, покупая обои, обивку, не забудьте посмотреть, как они выглядят при электрическом освещении. Проверьте не только каждый цвет, но и его сочетание с другими цветами при дневном и искусственном освещении.
Если вам нужно ввести в сочетание цветов какой-либо яркий тон, его лучше повторить 2-3 раза в виде нескольких небольших предметов: подушки, вазы для цветов и т. п.
Есть несколько правил, которые помогут вам при подборе гармоничного сочетания цветов. Для достижения гармонии нужно как минимум три цвета!
Синий и желтый. К контрастному сочетанию холодного синего и теплого желтого подходят насыщенно-зеленый, каштаново-коричневый, отдельные прохладные оттенки красного, серый с отзвуками желтого. Особенно хорошо сочетается желтый с голубым.
Желтый и красный. Несколько кричащее сочетание, которое следует приглушить белым и серым. Небольшое количество этих цветов подойдет к темной мебели.
Желтый и зеленый. Хорошо сочетается с голубым, кирпично-красным, коричневым, небольшой порцией рыжего.
Желтый и фиолетовый практически не сочетаются. Исключение составляют оттенки, далекие от чистых, — например, фиолетовый цвет, близкий к синему, в сочетании с нотками зеленого, рыжего, серого.
Желтый и рыжий очень хорошо смотрятся с оливково-зеленым, который разделяет их и «ставит на место». Они гармонируют также со светло-зеленым, белым, голубовато-серым, кирпично-красными тонами в сочетании с черным. Допустимо в небольших дозах сочетание светло-оранжевых оттенков с ярко-синим.
Синий и красный. Эти цвета разнохарактерны, но они нормально сочетаются, хотя резкий контраст ограничивает сферу их применения. Такое сочетание подойдет для кухни, но будет аляповатым в гостиной (общейкомнате). Красный и синий в сочетании требовательны к другим цветам. К ним подойдут лишь золотистый, серый, черный и белый.
Синий и зеленый часто бывают вместе, особенно в сочетании с деревом коричневых и бронзовых оттенков или с белой мебелью. Хорошо сочетаются с небольшими добавками красного, соломенно-желтого, обоями желтых и розовых тонов.
Синий с фиолетовым не пара, вернее — слишком печальная пара. Единственное допустимое их сочетание — пурпурные оттенки с голубовато-зелеными рядом с изжелта-зеленым.
Синий и рыжий. Один из них должен быть светлым, тогда вместе они смогут развеять сумрак серо-зеленого интерьера. Очень естественно выглядят рыжевато-коричневый или терракотовый в сочетании с серо-голубым.
Красный и зеленый сочетаются с трудом, требуя какого-либо сдерживающего третьего цвета — белого, серого, черного, коричневого, золотистого.
Красный с фиолетовым. Сочетание красного с фиолетовым встречается нечасто.
Красный и рыжий не убивают друг друга, но вместе возможны лишь в небольших дозах.
Зеленый и рыжий, находясь рядом, не должны быть яркими, так как в сочетании они слишком нагнетают друг друга. Могут гармонировать с желтым, голубым, коричневым.
Главным украшением комнаты служит цвет или сочетание гармонирующих цветов. Удачным сочетанием может быть однотонная гамма многих оттенков какого-либо цвета, но подобрать ее довольно трудно. Поэтому лучше для окраски стен выбирать светлые тона, гладкие однотонные обои, а обивку мебели, шторы — более яркие.
В убранстве квартиры особенно большое значение приобретает соотношение цвета стен и пола, цвета мебели, декоративно-мебельных тканей и ковров. Это самые крупные и самые активные носители цвета. Найдя правильное цветовое решение основных компонентов комнаты, значительно легче решать вопросы о цвете всех остальных более мелких бытовых предметов: посуды, произведений декоративно-прикладного искусства и т. д.
С помощью цвета можно корректировать размеры помещения и изменять его освещение.
Светлый пол, белый потолок, никаких карнизов на стенах, краска или обои до потолка, вертикальные полоски — и ваша низкая комната будет казаться выше.
Южная сторона обязывает к свежести цветовой гаммы. Под сенью штор всегда хорошо смотрится белый или светлосерый цвет. На кухне возможны ярко-голубой, бледно-зеленый и белый цвета. То же в спальне, только вместо белого лучше использовать пастельные тона. В светлых помещениях, окна которых выходят на юг, позволен любой интерьер.
А вот для комнат, выходящих на север или затененных деревьями, лучше подбирать теплые тона, оживленные яркими цветовыми пятнами. В гостиной это может быть белый или светлый соломенный, рыжеватый или грейпфруто-вый желтый, на кухне белый, очень светлый желтый или розоватый.
В комнатах, окна которых смотрят на восток, восходящее солнце придает цвету желтоватый, резкий оттенок, поэтому для спальни следует предпочесть какие-нибудь нежные, пастельные цвета, теплый серый, серый с розоватым оттенком, розовую охру. В однокомнатной квартире комнату можно оклеить светло-кремовыми обоями.
Закатное солнце будет подогревать и даже распалять цвета в комнате. Это влияет прежде всего на то помещение, где хозяева проводят вечера — общую комнату. Цвета здесь должны быть чуть холодноватыми: прохладные оттенки розового, светло-коричневый, серовато-коричневый. В спальне подойдут пастельные тона различных оттенков, оживленные ноткой золотистого или темно-синего.

 

 

 

 

 

Есть несколько правил, которые помогут вам при подборе гармоничного сочетания цветов.

 

Цвет

 

Гармонирующие цвета

 

 

 

Красный

Зеленый, серый

 

Малиновый

Жемчужно-серый, розовато-лиловый

 

Темно-красный (бордо)

Черный, голубой, беж

 

Алый

Светло-голубой, зеленый

 

Густо-розовый

Различные оттенки голубого

 

Коричнево-розовый

Голубой, кремовый

 

Бледно-розовый

Салатный, бледно-сиреневый, голубой

 

Оранжевый

Фиолетовый, бледно-голубой, ярко-синий

 

Соломенно-желтый

Бледно-розовый, серовато-голубой, зеленый

 

Желтый

Фиолетовый, голубой, зеленый

 

Бледно-желтый

Светло-лиловый, серовато-розовый, бледно-зеленый

 

Золотистый

Светло-серый, зеленый, темно-красный

 

Темно-зеленый

Коричневый, беж

 

Серо-зеленый
(цвет морской волны)

Васильковый, оранжевый

 

Синий

Желтый, песочный, оранжевый, розовый

 

Бледно-зеленый

Темно-зеленый, лиловато-розовый

 

Серо-голубой

Бордо, серый

 

Фиолетовый

Светлые и темные оттенки зеленого

 

Бледно-сиреневый

Зеленый, серый, розовато-лиловый

 

Розовато-лиловый

Изумрудно-зеленый, темно-красный, коричневый

 

Коричневый

Оранжевый, красный, беж

 

Серый

Фиолетовый, малиновый, бледно-сиреневый

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/дизайн
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/интерьер
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

универсальное моющее средство

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальное средство


Рецепт увидела на Ярушке.Фото взяла тоже оттуда.Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не меньше чем после обычного моющего средства.Но главное, что оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).

Состав: детское мыло 1 кусок, сода 250 гр (половина пачки) и 2 стакана воды. Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду. еще немного взбить и все! Получается по консистенции паста.
Если знаете кто автор рецепта,скажите,поставлю ссылку.

© kummitus.ya.ru



Серия сообщений "Полезные советы":

Часть 1 - Сервисы "Вопрос-ответ"
Часть 2 - Украли картинку? Найдём кто это сделал!
...
Часть 95 - Памятка по заработку на блоге
Часть 96 - Очередная угроза на Ли.ру
Часть 97 - Универсальное средство


Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  

 Страницы: [1]