-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Sk

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.07.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 3435

Чудо

Дневник

Вторник, 20 Апреля 2010 г. 21:23 + в цитатник
 (401x325, 19Kb)

Купила себе "Чудо - банка", поелозила по своему жирку ею, больно очень, особенно по синякам, которые получились из-за неумелого самомассажа, завтра буду делать обертывания с черной глиной и маслами, уже совсем скоро лето, а мне все еще стыдно ноги свои показывать. 


Метки:  

Диета

Дневник

Четверг, 04 Февраля 2010 г. 00:33 + в цитатник
 (337x506, 28Kb)
Последовав примеру Lapulchik , с завтрашнего дня тоже сажусь на тощую диету. На сегодня мой вес сотавляет 63кг, граммы точно не назову, т.к. мои любимые электронные весы забрала себе мама, она уже вторую неделю сидит на японке)
 
Рацион тощей диеты на неделю
Будьте внимательны – дополнительно к указанным продуктам нельзя добавлять даже чай. Если будет мучить жажда, то можно пить чистую воду, но не более 1 литра в день.
День 1 - 1 литр молока.
День 2 - 200 г творога, 800 мл сока без сахара (кроме виноградного и бананового).
День 3 - 1 литр негазированной минеральной воды.
День 4 - 4 картофелины в «мундире», 800 мл сока (кроме виноградного и бананового).
День 5 - 5 яблок. 
День 6 - 200 г отваренного постного мяса, 800 мл сока (кроме виноградного и бананового).
День 7 - 1 литр кефира.
 

Метки:  

Заголовок

Дневник

Понедельник, 05 Октября 2009 г. 19:21 + в цитатник

 (209x105, 40Kb)

Хочется похудеть быстро и легко! Но это не выполнимая задача, облазила кучу сайтов в поисках диет и снова вернулась к диете ангела. Но уже вторую неделю не могу на нее сеть, каждый раз переношу срок на понедельник, а в понедельник забываю об этом, ну естественно во вторник я не начну диету))) столько препятствий, и все из-за еды, как будто я какая-то обжора.

Пора, пора… скоро это случится!

 
 


Метки:  

 Страницы: [1]