Есть много способов проявить нежность к ребёнку. Предположим, вы хотите кормить ребёнка грудью, но по тем или иным причинам не можете. Отразится ли это на физическом или эмоциональном развитии вашего ребёнка? Если вы будете соблюдать гигиену в питании и регулярно показывать ребёнка врачу, то он почти наверняка вырастет здоровым. И если вы кормите его из соски, держа на руках и немного прижимая к себе, то и в эмоциональном отношении он будет удовлетворён почти так же, как и при кормлении грудью. Матери, читавшие статьи психологов о значении грудного кормления, думают, что искусственно вскормленные дети вырастают не такими счастливыми, как дети, вскормленные грудью. Этого ещё никто не доказал.
Мать может проявить свою преданность ребёнку и завоевать его доверие тысячей способов. Грудное кормление - лишь один из таких способов, очень хороший, но не единственный и не самый главный.

ДАЛЕЕ

Некоторые матери не хотят кормить грудью, боясь испортить фигуру. Разумеется, вам нет нужды слишком много есть для того, чтобы было больше грудного молока. Организму матери требуется дополнительное питание, чтобы избежать истощения. но она не должна стремиться прибавить в весе.
Считается, что кормление грудью портит форму молочной железы. Она увеличивается во время беременности и остаётся такой, пока мать кормит грудью, а затем возвращается к прежним размерам.

ДАЛЕЕ

Для кормящей матери очень важна уверенность в своих силах. Для молодых матерей естественно волноваться относительно количества грудного молока. Также волнуются и матери, имевшие детей раньше, но никогда не бывшие уверенными в своих силах. Как часто, когда мать сомневается, достаточно ли у неё грудного молока, врач обнаруживает, что молока достаточно, а вот уверенности в своих силах не хватает. Беспокойство только уменьшает количество молока.
Помните, что, если ребёнок спокоен, значит, он сыт.



ИСТОЧНИК текста: Спок Б. Ребёнок и уход за ним.

Некоторые матери не хотят кормить ребёнка грудью, боясь, что им придётся во многом себе отказывать. Обычно кормящая мать может продолжать питаться так же, как всегда. Не доказано, что если мать ест, например, чернослив, то у ребёнка оказывается жидкий стул, или если она ест жареное, то у ребёнка может быть несварение желудка. Изредка действительно бывают дети, на которых через грудное молоко плохо влияют определённые виды пищи, употребляемой матерью; естественно, если это случится несколько раз подряд, то матери следует исключить из своего меню именно эти продукты.
Некоторые лекарства, принятые матерью, проникают в молоко. Если вы больны и врач прописывает вам лекарство, обязательно скажите ему, что вы кормите грудью.
Когда мать испытывает нервное потрясение, то количество грудного молока может уменьшиться.

ДАЛЕЕ

Есть много способов проявить нежность к ребёнку. Предположим, вы хотите кормить ребёнка грудью, но по тем или иным причинам не можете. Отразится ли это на физическом или эмоциональном развитии вашего ребёнка? Если вы будете соблюдать гигиену в питании и регулярно показывать ребёнка врачу, то он почти наверняка вырастет здоровым. И если вы кормите его из соски, держа на руках и немного прижимая к себе, то и в эмоциональном отношении он будет удовлетворён почти так же, как и при кормлении грудью.

ДАЛЕЕ

Некоторые матери не хотят кормить грудью, боясь испортить фигуру. Разумеется, вам нет нужды слишком много есть для того, чтобы было больше грудного молока. Организму матери требуется дополнительное питание, чтобы избежать истощения. но она не должна стремиться прибавить в весе.
Считается, что кормление грудью портит форму молочной железы. Она увеличивается во время беременности и остаётся такой, пока мать кормит грудью, а затем возвращается к прежним размерам. Не всегда вскармливание грудью нескольких детей приводит к тому, что молочная железа становится плоской и опускается. Так действительно бывает, но у иных женщин молочная железа тоже становилать плоской с годами, хотя они никогда не кормили грудью. Многие женщины выкормили нескольких детей и их фигуры нисколько не изменились, а у некоторых даже улучшились.

ДАЛЕЕ

Разумеется, у большинства матерей дома весов нет и детей взвешивают только при посещении врача, что совершенно достаточно. Если ребёнок здоров и весел, то нет смысла взвешивать его чаще чем раз в месяц. Если у вас есть весы дома, то не взвешивайте его чаще чем раз в неделю или лучше - один раз в две недели. Взвешивая его каждый день, вы будете излишне беспокоиться о его весе.
С другой стороны, если он слишком много плачет или у него рвота, или расстройство желудка, то частое взвешивание может помочь врачу в определении диагноза. Например, если ребёнок много плачет, но хорошо прибавляет в весе, то причина плача - газы, а не голод.


ИСТОЧНИК текста: Спок Б. Ребёнок и уход за ним.

Сколько ребёнок должен прибавлять в весе? Самый правильный ответ такой: ребёнок сам знает, сколько ему прибавлять в весе. Если ему дают больше молока, чем нужно, он отказывается. Если ему дают меньше, то к следующему кормлению он просыпается раньше и сосёт свой кулачок. Когда говорят о прибавке в весе, имеют ввиду средние цифры, но каждый ребёнок прибавляет в весе по-своему. Высчитывая средние цифры, врачи складывают самую большую прибавку в весе с самой маленькой и делят. Одни дети прибавляют в весе больше, другие - меньше, и это нормально. Однако медленная прибавка в весе может означать, что ребёнок недоедает или болен.

ДАЛЕЕ

Если ребёнку не хватает молока или если у матери стало меньше молока из-за усталости или нервности, то ребёнок с каждым разом будет просыпаться всё раньше и плакать голодным плачем, который вам уже знаком. Он будет выпивать молоко до последней капли и искать ротиком ещё или будет пытаться сосать свой кулачок. Если вы взвешиваете его, то убедитесь, что он прибавляет в весе меньше, чем раньше. У некоторых детей от недостаточного питания начинается запор. Если ребёнок очень голоден, он может начать плакать сразу же после кормления.

ДАЛЕЕ

Все дети, когда пьют, заглатывают немного воздуха. Этот воздух собирается в желудке и причиняет беспокойство ребёнку. Некоторые дети вынуждены из-за этого прекратить еду, а другие не останавливаются, пока не выпьют всё молоко. Есть два основных способа помочь ребёнку освободиться от заглатывания воздуха. Выберите тот, который вам удобнее. Первый способ: посадите ребёнка на колени, придерживая его спинку, и слегка поглаживайте его животик. Второй - держите ребёнка на руках так, чтобы его головка лежала у вас на плече, и легонько похлопывайте или поглаживайте его по спинке. Положите на плечо салфетку или пелёнку на случай, если он срыгнёт немного молока. Одни дети отрыгивают воздух легко и быстро, а другие - труднее. Если воздух выходит не сразу, положите ребёнка на минуту, а затем поднимите снова - это иногда помогает.

ДАЛЕЕ

Иногда между 4-м и 7-м месяцем жизни ребёнок странно ведёт себя во время кормления. Мать рассказывает, что он жадно сосёт грудь или соску в течение нескольких минут, а потом вдруг отпускает её и плачет, как будто от боли. Он всё ещё голоден, но каждый раз, когда он снова берёт сосок (или соску), отпускает его всё раньше и плачет. Но он охотно ест твёрдую пищу. Я думаю, что это вызвано ростом зубов. Можно предположить, что в процессе сосания те дёсны, внутри которых уже растут зубы, также участвуют отчасти в общем движении мышц рта, что и вызывает в них невыносимо щекочущее ощущение. Поэтому, чтобы помочь ребёнку, вы можете попеременно давать ему молоко и твёрдую пищу, так как несколько минут он всё-таки сосёт спокойно.

ДАЛЕЕ

Кормите ребёнка, когда вам удобнее. Через несколько недель после рождения дети обычно спокойно ждут до 23 или 24 часов. Если вы хотите лечь спать пораньше, разбудите ребёнка в 22 часа или даже раньше. Если вам удобнее кормить его позже и ребёнок не возражает, делайте, как вам удобнее.
Если ребёнок всё ещё просыпается в 2 часа ночи, я посоветовал бы не пропускать вечернего кормления, даже если он сам и не просыпается. Поскольку он готов отказаться от одного из кормлений, то лучше пусть это будет ночное кормление, чтобы ваш сон не прерывался.
Если ребёнок уже отказался от ночного кормления, но всё ещё не может привыкнуть к регулярному дневному расписанию, продолжайте будить его в 10 - 11 часов вечера (при условии, что он охотно ест в это время). Таким образом, по крайней мере последнее кормление будет по расписанию, вы избежите ночного кормления и первое утреннее кормление постепенно сдвинется на 5 - 6 часов утра.


ИСТОЧНИК текста: Спок Б. Ребёнок и уход за ним.

Самое главное правило - не будите ребёнка для ночного кормления, пускай он сам вас разбудит, если проголодается. Ребёнок, нуждающийся в ночном кормлении, сначала будет просыпаться почти точно в 2 часа ночи. Затем однажды он проснётся около 3 - 3.30 ночи. Покормите его в это время и считайте это ночным кормлением. Утром он, вероятно, проснётся в 6 - 7 часов. В следующую ночь он, возможно, проспит до 4.30 или 5 часов утра. Покормите его, но считайте это утренним шестичасовым кормлением и надейтесь, что в следующий раз он захочет есть около 10 часов. Обычно детям нужно две или три ночи, чтобы отвыкнуть от ночного кормления. Когда же это произойдёт, увеличьте его дневную порцию молока, чтобы оставалось прежним общее количество его.

Если ребёнку уже месяц и он весит около 4,5 кг, но всё ещё просыпается для ночного кормления, я думаю, будет разумнее не спешить к нему с молоком, как только он пошевелится, а дать ему поплакать 15 - 30 минут, после чего он, может быть, уснёт снова. Если он не успокаивается, попробуйте дать ему тёплой воды. Если же через полчаса он снова отчаянно плачет, то проще накормить его; но попробуйте проделать то же самое через неделю или две. Вообще говоря, ребёнок, весящий около 4,5 кг и нормально питающийся днём, не нуждается в ночном кормлении.


ИСТОЧНИК текста: Спок Б. Ребёнок и уход за ним.

Вы можете, разумеется, установить и другие часы кормления, если ребёнок не возражает. Например, 7.00, 11.00, 15.00, 19.00, 23.00 и 3.00. Вся беда в том, что большинство детей начинает свой день между 5 и 6 часами утра, когда бы их ни накормили ночью. Бывают счастливые матери, у которых дети спокойно ждут первого кормления до 7 часов утра, а дальше придерживаются обычного режима: 10.00, 14.00, 18.00, 22.00. Это тоже нормально.

Если ваш ребёнок выпивает столько молока, сколько он сам хочет, и всё-таки просыпается через 3 часа, оставьте его пока на таком режиме. Обычно 3-часовой интервал нужен детям, весящим меньше 3,5 кг. Но это не всегда так. Некоторые дети с весом около 3 кг спокойно выдерживают 4 часа. А другие с весом 4 кг в первые две недели не выдерживают интервала больше 3 часов.
Большинство детей, которым нужен 3-часовой интервал днём, может выдержать 4 часа ночью при весе не менее 2,5 кг. В таком случае расписание будет приблизительно следующим: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 22.00, 2.00.


ИСТОЧНИК текста: Спок Б. Ребёнок и уход за ним.

Спокойный ребёнок, весящий 3,5 - 4 кг при рождении, обычно выдерживает интервалы в 3,5 - 4 часа, если у него полный желудок, и обходится вначале шестью или семью кормлениями в сутки. Родители могут иметь в виду приблизительное расписание приёмов пищи с интервалом в 4 часа (6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, 2.00), но они должны быть готовы накормить ребёнка раньше, если он явно голоден: на час раньше при обильном искусственном вскармливании и даже на 2 часа раньше при грудном кормлении, если у матери ещё не хватает грудного молока.
Если по вашему приблизительному расписанию подошло время кормления, а ребёнок ещё спит, вы можете его разбудить. Вам не придётся заставлять его есть. Ребёнок, разбуженный через четыре часа после последнего приёма пищи, почувствует голод через несколько минут.
Но предположим, что он проснулся за час до положенного времени. Не нужно кормить его, как только он начнёт хныкать. Он ещё сам не уверен, хочет ли он есть. Но если через 10 - 15 минут он отчаянно кричит от голода, я бы не стал ждать ни минуты. А как же тогда режим? Может быть, он проспит дольше в следующий раз и снова войдёт в режим не днём, так ночью. Если он всегда просыпается голодным на час раньше, возможно, он получает недостаточное количество молока для интервала в 4 часа. ДАЛЕЕ

При гибком режиме питания новорожденного важно не заставлять ребёнка плакать слишком долго. Он не возражает, чтобы его будили через 3 - 4 часа после последнего кормления.

Каждый ребёнок может привыкнуть к режиму и это произойдёт скорее, если мать ему поможет. Кроме того, интервалы между кормлениями возрастают по мере увеличения веса ребёнка. Ребёнок, весящий от 2,5 до 3 кг, обычно нуждается в кормлении с 3-часовым промежутком, а при весе 4 - 4,5 кг детям обычно вполне хватает кормлений с 4-часовым перерывом. Большинство детей начинают обходиться без ночного кормления через 1 - 2 месяца. Между четвёртым и восьмым месяцем дети начинают предпочитать 5-часовой интервал, и в это же время они перестают просыпаться для вечернего кормления.ДАЛЕЕ

Некоторые родители неправильно представляют себе гибкость режима кормления новорожденного. Некоторые молодые родители, мнящие себя очень прогрессивными, впадали в противоположную крайность. Они кормили своего ребёнка в любое время, когда бы тот ни проснулся, и никогда не будили его для следующего кормления, как будто они проводили научный эксперимент, считая себя специалистами в вопросах регулярности питания.

Такой подход не принесёт вреда, если ребёнок спокойный, с хорошим пищеварением и если это не нарушает режима матери и она не возражает вставать к ребёнку ночью. Но если ребёнок беспокойный и часто плачет, то это может привести к слишком большому числу кормлений, так что в течение первых нескольких месяцев родители не будут знать отдыха. А некоторые дети могут даже в конце первого года требовать молока по ночам. Такое положение может отпугнуть молодую мать и она проклянёт гибкий режим.
ДАЛЕЕ

Детский врач объяснит, какой режим питания нужен вашему ребёнку. Он будет зависеть от веса ребёнка, его аппетита, расписания его сна и потребности в пище. Детский врач поможет вам наладить такой режим, который удовлетворит и вас, и вашего ребёнка. Далее я хочу обсудить лишь общие принципы питания.

Что имеется ввиду под строгим и гибким режимом. Раньше детей обычно держали на очень строгом режиме питания. Новорожденного весом 3,5 кг кормили строго в 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00 и 2.00, ни раньше и не позже, независимо от того, голоден он или нет. Доктора не имели ещё ясного представления о причинах, вызывающих тяжёлые желудочные заболевания, которые ежегодно поражали десятки тысяч новорожденных. Считалось, что эти заболевания вызывались не только бактериями, попадающими в молоко (например, на молочных фермах, содержащихся в антисанитарных условиях, или из-за отсутствия холодильников, или при антигигиенических условиях дома), но и нерегулярностью в количестве и времени приёма пищи.ДАЛЕЕ

В первые дни после рождения дети теряют в весе. Некоторые родители излишне обеспокоены этим явлением. Оно им кажется неестественным и опасным. Они также могли слышать об обезвоживании организма в случае резкой потери веса. Не волнуйтесь. Если это и произойдёт, то новорожденного немедленно вылечат, дав ему воды. В родильных домах для предотвращения обезвоживания регулярно поят новорожденных, особенно если у матери ещё не появилось молоко.
Некоторые матери, излишне беспокоясь о потере веса у ребёнка и думая, что у них не хватает молока, отказываются от грудного кормления прежде, чем постараются как следует наладить его (в некоторых родильных домах матерям просто не сообщают вес ребёнка, но тогда они могут вообразить что-нибудь ужасное). Матери должны понять, что потеря веса новорожденным - абсолютно естественное явление, и довериться врачу.



ИСТОЧНИК текста: Спок Б. Ребёнок и уход за ним.

Новорожденный энергично сосёт по двум причинам. Во-первых, потому, что он голоден, а во-вторых, потому, что он любит сосать. Если вы кормите его достаточно, но не даёте ему возможности удовлетворить потребность сосать, то он будет сосать свой кулачок или большой палец, или одежду.
Очень важно, чтобы кормление было довольно продолжительным, а число кормлений - достаточным. Старайтесь не допустить, чтобы ребёнок привык сосать палец. Принимайте меры, когда он ищет - что бы ему пососать.



ИСТОЧНИК текста: Спок Б. Ребёнок и уход за ним.