Можно ли замедлить процесс старения?

В каком возрасте вы начали задумываться о старости? В 25, 30, 35?

Первые морщины, первые возрастные «болячки», первую седину кто-то воспринимает философски, кто-то впадает в депрессию... Нравится нам это или нет, но наше тело изнашивается и стареет.

Старение – многоплановый процесс, имеющий множество причин и по-разному себя проявляющий. Поэтому полностью преодолеть его учёные пока не в состоянии.

И всё же в изучении некоторых аспектов старения наука весьма продвинулась. К примеру, в нашем организме содержится антиоксидант коэнзим Q10, который защищает мембраны клеток от деструктивного воздействия свободных радикалов. С возрастом концентрация коэнзима Q10 в клетках снижается, соответственно клетки подвергаются разрушению. Восстанавливать недостающее количество вещества-антиоксиданта можно и даже нужно. Медицинская наука предлагает использовать для этого современные препараты на основе Идебенона – аналога природного коэнзима Q10. (На российском рынке единственным таким препаратом пока является Нобен).

Благодаря усиленному питанию клеток головного мозга препарат на основе Идебенона помогает устранить различные неприятные симптомы, беспокоящие пожилых людей: раздражительность, температурный дискомфорт, шум в ушах, головокружение. Он также эффективен в качестве препарата для лечения рассеянного склероза .

Если заботиться о своём здоровье, соблюдать режим питания, сна и отдыха, заниматься профилактикой заболеваний, то можно продлить активную жизнь надолго. Ведь биологический возраст не всегда совпадает с «паспортным». Радоваться жизни в любом возрасте – большое искусство.