Гантели для повседневных занятий спортом своими руками! Быстро и легко.
|
|
Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 23:30
+ в цитатник
Для изготовления гантелей использовано: Отрезки металлической трубы диаметром 28мм по 50см Саморезы Пластиковые ведерки - высота: 11см, - диаметр: 17см. Цемент Песок Проволока для армирования
На концах трубы в просверленные отверстия вставлены саморезы, за них будет держатся бетон. Бетон замешивается в пропорции 1 к 3, наполняется проволокой. Раствор выкладывается в пластиковое ведерко и по центру вставляется отрезок трубы тоже наполненный раствором. Положение трубы фиксируется веревками для высыхания. Через пару дней снимается ведерко с бетона и повторяется все для второй стороны гантели.
Полученные гантели получились примерно килограмм 17.
Источник: sport-baza.ru |
Метки:
гантели
спортивный инвентарь
своими руками
делаем сами
спорт
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-