-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KRM

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 67


Гантели для повседневных занятий спортом своими руками! Быстро и легко.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 23:30 + в цитатник
Гантели своими руками

Для изготовления гантелей использовано:
Отрезки металлической трубы диаметром 28мм по 50см
Саморезы
Пластиковые ведерки - высота: 11см, - диаметр: 17см.
Цемент
Песок
Проволока для армирования


На концах трубы в просверленные отверстия вставлены саморезы, за них будет держатся бетон.
Бетон замешивается в пропорции 1 к 3, наполняется проволокой. Раствор выкладывается в пластиковое ведерко и по центру вставляется отрезок трубы тоже наполненный раствором. Положение трубы фиксируется веревками для высыхания.
Через пару дней снимается ведерко с бетона и повторяется все для второй стороны гантели.


Полученные гантели получились примерно килограмм 17.



Гантели своими руками




Гантели своими руками




Гантели своими руками




Гантели своими руками




Гантели своими руками




Гантели своими руками




Гантели своими руками




Гантели своими руками

Источник: sport-baza.ru
Рубрики:  Копилка знаний
Узнаем что-то новое и интересное
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку