Плоский живот за неделю: на пути к идеалу |
Вы думаете, что получить плоский живот за неделю невозможно? Вы совершенно правы: это действительно крайне сложно. Однако за неделю можно добиться определенных успехов в этом направлении и создать превосходный задел на будущее. Главное - подобрать верный набор упражнений, и тогда уже через 2-3 недели ваша фигура станет заметно ближе к идеалу.
Для того, чтобы добиться появления плоского живота, нужно начинать вовсе не с упражнений, а с тщательной подготовки к ним.Читать далее...
Серия сообщений "Фитнес,красота,здоровье":
Часть 1 - Избавляемся от "галифе" в домашних условиях
Часть 2 - Тренировки Fergie
...
Часть 12 - как избавиться от целлюлита в домашних условиях
Часть 13 - 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 14 - Плоский живот за неделю: на пути к идеалу
Часть 15 - Плоский живот - залог успеха
Часть 16 - Упражнения для проблемных зон
...
Часть 51 - Сахарно-солевой скраб от растяжек и целлюлита
Часть 52 - Антицеллюлитный комплекс упражнений для ягодиц
Часть 53 - Основные принципы питания при похудении!
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
