Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей - он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.
Почему бы не воспользоваться им для нашей красоты?

Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи!

ВНИМАНИЕ! Имбирь может жечь, поэтому в чистом виде не рекомендуется для нанесения. Сначала лучше попробовать его на запястье. Осторожнее - не допускайте попадания в глаза.

1. Маска для жирной кожи - матирует и нейтрализует излишки кожного сала:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка отвара ромашки или несколько капель сока лимона, 1 столовая ложка белой глины.Читать далее...

Взбитые масла – это отличный способ начать осваивать азы кремоварения с простых рецептов. Но даже если рецепты очень простые, они не становятся от этого менее эффективными, ведь в их составе используются полезные натуральные масла, и отсутствуют еще 2/3 химических составляющих, которые вы обнаружите практически в каждом втором покупной креме. Сегодня я расскажу о том, как сделать взбитые масла и как их использовать.

Взбитые масла делают из твердых масел (их еще называют баттерами, от английского butters) – масла ши, масла манго, масла какао.
Твердые масла остаются твердыми при комнатной температуре и становятся жидкими только если их хорошенько нагреть и расплавить. Читать далее...

Маска готовиться 100% из натуральных ингредиентов, уже после нескольких применений ваша кожа скажет вам спасибо и засияет здоровьем и красотой!:)

Берём несколько ложек овсянки, 2 ч.л. меда и пару капель оливкового масла, наносим на лицо, держим мин 15 и смываем.

Любите себя и не забывайте о правильном уходе!

Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Готовится на основе картофельного крахмала.
* 1 ст. ложка растворить в 100 мл холодной воды, влить эмалированную миску, добавить 500 мл кипятка. Варить до загустения.

* Добавить 5 ст. ложек свежевыжатого сока морковки и 1 ст. ложку сметаны. Тщательно размешать. Нанести тонким слоем на лицо на 20-25 мин.

* Смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем.

* Оставшуюся смесь можно использовать в течение 3 дней. Хранить в холодильнике.

Эта маска великолепно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и действует почти как ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.
И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.

Желатин получают путем частичного разрушения животного коллагена с помощью ферментов. Это белковое желирующее вещество, производится денатурацией коллагена, содержащегося в костях, хрящах, коже, жилах животных.Он то и обеспечивает прочность и эластичность волокон соединительной ткани.Читать далее...

Процедура безболезненная, очень проста в применении.

ГОЛЛИВУДСКАЯ МАСКА
Что потребуется?
- Раствор кальция хлорида 5-10% (или как его еще называют, хлористый кальций). Продается в аптеках. Средняя цена за 10 ампул – 43 рубля. Также бывает во флаконах.
- Несколько ватных дисков.
- Детское мыло.

Осторожно открываем ампулу. Берем ватный диск, промакиваем его раствором кальция хлорида и наносим на кожу лица по массажным линиям. Даем полностью впитаться. Повторить такую процедуру 5-8 раз. Возможны ощущения легкого пощипывания, жечь кожу не должно, если это происходит, сразу смыть водой с использованием мыла.

Когда подсох последний слой, слегка увлажняем кончики пальцев водой и намыливаем их детским мылом. Пальцы не должны быть очень сырыми.

По массажным линиям втираем мыло в кожу лица. Под пальцами образуются «мыльные катышки».

Механизм действия объясняется следующим: при взаимодействии мыла (натриевая и калиевая соль) и кальция хлорида образуется хлорид калия и натрия и нерастворенная кальциевая соль, которая как раз и скатывается, захватывая с собой ороговевшие частички верхнего слоя кожи. Получается поверхностный, щадящий пилинг лица.Читать далее...

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЛЕД ДЛЯ ЛИЦА?

Протирание лица кубиком льда дает мощный тонизирующий и увлажняющий эффект.Это своего рода шоковая терапия для кожи!Но очень благотворная!

Лед активизирует кровообращение и дарит коже упругость.
Лед сужает поры лица и уменьшает повышенную сальность кожи.
Талая вода, которая образуется из льда, при его соприкосновении с кожей, проникает в ее самые глубокие слои и отлично впитывается клетками, благодаря этому кожа подтягивается и омолаживается прямо на глазах!

Лед для лица способен смягчать кожу, снимать воспаление у проблемной кожи, приводить дряблую кожу в тонус.

Низкая температура и массаж лица льдом вызывает приток крови, активизируется и ускоряется обмен веществ в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа обновляется, и становится более эластичной.
Лед может творить чудеса оказывая положительное воздействие на болезненные солнечные ожоги, снимать отечность в области вокруг глаз и уничтожать надоедливые прыщи!

КАК ПРИМЕНЯТЬ ЛЕД ДЛЯ ЛИЦА?

Лицо нужно протирать кубиком льда по массажным линиям, круговыми движениями, утром после умывания, захватывая шею и зону декольте.

После умывания льдом лицо не нужно вытирать, а дать ему высохнуть естественным путем.рецепты льда

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

далее советы

В Индии эти свойства нутовой муки известны давно, и там она издревле употребляется не только как продукт питания, но и как мыло и нежный скраб, который удаляет отмершие клетки кожи, улучшает ее кровоснабжение и способствует образованию новых клеток, омолаживая кожу.

Высокое содержание витаминов и микроэлементов делают нутовую муку незаменимой для масок для кожи, которую они делают упругой, мягкой и шелковистой, убирая к тому же черные точки.

Для питательных масок нутовую муку обычно смешивают с кунжутным или оливковым маслом.

Кроме вышеперечисленного, регулярное применение масок из нутовой муки поможет избавиться от фурункулов, угрей, рожистых воспалений.

Самые простые рецепты:Читать далее...

1. Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2. 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3. Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
4. Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.
5. Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные.
6. Мы пьем много чая без сахара.
7. Мы едим после шести. Мы не едим за 2-3 часа до сна.
8. Мы спим 7-8 часов в сутки, иначе организм чувствует стресс и копит жир. А еще обрастает целлюлитом.
9. Мы делаем самомассажи, обертывания, принимаем ванны с морской солью (бесцветной!).
10. Мы минимизируем количество продуктов промышленного производства (колбасы, сосиски, консервы и т.п.).
11. Мы стараемся исключить полинасыщенные жиры.
12. Мы занимаемся спортом.
13. Мы любим себя! Очень!

Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.

Рисовое очищение кожи

Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца.

Знаменитый азиатский рецепт – для вас. Для очищения кожи вам потребуется немного белого риса и водопроводной воды.

1) Промойте одну или пол чашки риса, чтобы удалить от пыли и грязи.

2) Поместите рис в эмалированную миску, залейте водой и оставьте на 15 минут. За это время витамины и минералы будут просачиваться в воду. Это и будет эффективное моющее средство для кожи.

3) Когда пройдет 15 минут, слейте воду в чистую посудину. Рис не выбрасывайте, из него можно готовить.Читать далее...

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Читать далее...

Рецепт №1.

1 ст. ложку семян льна залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять до остывания. На сутки необходимо 1 л отвара. Можно не процеживать, а пить вместе с семенами, которые благотворно действуют на желудочно-кишечный тракт.

Приготовленный отвар (1 л) выпить в течение дня по 0,5 стакана с интервалом в 1,5-2 часа. Если вкус не понравится, можно разбавлять его каким-либо соком.

Не принимать, если предстоит дальняя дорога!

Рецепт №2.

100 мл воды подогреть до температуры 20 градусов, добавить 10 мл яблочного уксуса и тщательно перемешать. Затем влить 50 мл кефира и пить через 30 минут после еды.

Для выполнения самомассажа нагреваем масло на водяной бане в течение 20 минут, охлаждаем и наливаем в плоскую посуду (50 мл).
В обнаженном виде встаем в ванну, смачиваем маслом пальцы рук и активно массируем кисти рук. Затем наносим масло на волосистую часть головы, осуществляем круговые движения ладонями до появления ощущения тепла.
После этого наносим масло на лицо по складкам и морщинам, массируем шею, затем стопы.
После массируем предплечья, плечи, грудь, спину, живот, область таза, бедра и голени.

В процессе массажа тело разогреется и немного покраснеет. Завершив массаж, следует сразу смыть масло, принять теплый душ. После принятия теплого душа обливаемся холодной водой.

Массаж кунжутным маслом осуществляют в следующие лунные дни: 3, 6, 8, 10, 11, 13, 14, 18, 21, 23, 25, 26, 28, 29, — в дни перехода Солнца из одного знака Зодиака в другой, в воскресенье, во вторник.

В указанные дни массаж можно делать горчичным маслом (злоупотреблять им не следует) или оливковым, а также другими маслами, не вызывающими раздражение


МАСЛЯНЫЙ МАССАЖ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОНСТИТУЦИИ Читать далее...

1. Берем сахар (в идеале - тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200грамм).
2. Добавляем в него 1 ст. ложку жидкого меда. Хорошо натираться таким скрабом в бане, увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все ненйжное из организма!
3. Следующий ингредиент - какао, для запаха и хорошего настроения. Насыпаем около половинки стакана (100 гр).
4. Добавляем 1 ст. ложку молотой корицы. Она богата антиоксидантами и дубильными веществами, она стимулирует циркуляцию крови и обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет расщепление жиров. Она питает и очищает кожу, делая ее гладкой и эластичной!
5. Все составляющие перемешиваем с добавлением 2 ст. ложек оливкового масла до кашицеобразного состояния.
6. И последний штрих - это мягкое жидкое мыло (немножко, 1-2 ст. ложки). Мыло лучше взять с тонким, не навязчивым запахом, и которое не сушит кожу.
7. Еще раз все перемешиваем и перекладываем в баночку, где будет хранится наш ароматный скраб.

Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

Итак, для обертывания нам понадобятся:

- пленка пищевая;
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2 ст. л.);
- оливковое масло (у меня озонированное) (1 ст. л.);
- молочко для тела.

Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.Читать далее...

Мыло, продающееся в магазинах, часто содержит различные синтетические компоненты, которые при контакте с телом попадают в кровь и оказывают пагубное воздействие на здоровье. В противовес им издавна существуют различные природные средства, способствующие безвредному и эффективному очищению кожи, одно из них - паста на основе муки, куркумы и растительного масла.

Ее можно использовать в качестве альтернативы мылу, рецепт приготовления прост, а компоненты доступны:

Гороховая (нутовая) мука - 3 столовых ложки
Овсяная мука - 3 столовых ложки
Куркума - 1/2 чайной ложки
Оливковое масло - 2 столовых ложки
3 капли ароматизированного масла (розового, лаванды, имбиря или любого другого)

Все ингредиенты поместите в баночку, закройте крышкой и хорошо встряхивайте, до получения комочков. Паста готова. Читать далее...

1 Спирулина заменяет белки:

Белки необходимы для регенерации и роста клеток в организме.
Состоящие из 20 различных видов аминокислот, белков являются источником жизни. Спирулина является важным заменителем белков, в итоге вы полноценно питаетесь без дополнительных жиров и холестерина.
Сушеная спирулина содержит 60% белков и необходима вегетарианцам.

2 Спирулина в качестве пищевой добавки:
Она активно подавляет аппетит. Это особенно актуально для людей с избыточным весом.

3 Способствует пищеварению:
Большинство людей, пробующих диеты жалуются на тошноту и проблемы с пищеварением. Незаменимые аминокислоты спирулины компенсируют эти побочные эффекты,особенно если принимать ее ежедневно.

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.

А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.Читать далее...

Его легко приготовить самостоятельно из натуральных компонентов, учитывая собственные пристрастия.

Огромное количество пряностей, которые сейчас легко найти на полках магазинов, применялось с древности для приготовления не только кулинарных изысков, но и различного рода мазей, масел для массажа и ароматизации помещений, духов и ритуальных благовоний.
Предложенный рецепт применялся в Средние века для растирания и массажа при различных болях в мышцах.

Итак, для приготовления масла для массажа потребуется:

25 гр бутонов гвоздики, 50 гр свежего корня имбиря, 100 гр сушенной травы чабреца, 50 гр сухих листьев шалфея, 50 гр измельченной сухой травы розмарина, 4 ч. ложки кайенского перца, 600 мл растительного масла без запаха хорошего качества.

Гвоздику, имбирь и кайенский перец измельчить и смешать с остальными компонентами смеси.
Все пряности залить маслом и далее готовить по классическому рецепту масляного настоя трав.

Полученное масло хранить в прохладном темном месте. Возможно его применение при головных болях ( наносить точечно на виски), а также для приготовления грудного компресса.

Эффект исключительный!

http://vk.com/siladuh

Маска «Софи Лорен» - отличная питательная маска, благодаря которой свою красоту поддерживала известная звезда.
Маску можно использовать как для насыщения кожи витаминами, вывода из под кожи вредных веществ и омоложения.
Рекомендуется регулярное применение это маски по 2 раза в неделю на протяжении не менее 2 месяцев.
Хранить маску нужно в холодильнике не более 5-6 дней.

Ингредиенты для приготовления маски:
Сливки (или молоко) - 100г,
Желатин - 1.ч.л.
Глицерин - 1 ч.л.
Мед -1 ч.л.

Способ приготовления:

Залейте желатин молоком или сливками и оставьте на ночь.
Утром поставьте на огонь и немного подогрейте, чтобы желатин полностью растворился.
Добавьте мед и глицерин, перемешайте. Наносить эту маску нужно 1 раз в день.

1. Умывание для лица и тела из овсяных хлопьев: измельчить в кофемолке или провернуть через мясорубку овсяные хлопья. Взять чистый льняной мешочек, насыпать в него измельченные хлопья и завязать. Смочить в воде.
Вместо мыла влажным мешочком массажировать лицо и тело, постоянно обильно смачивая мешочек водой. Можно использовать ежедневно.

2. Овсяные хлопья и сливки. В блендере или кофемолке размельчите 2 или 3 ст. л. хлопьев и добавьте достаточно жирных сливок, чтобы получилась паста.
Нанесите её на чистое влажное лицо, горло, и грудь, лёгкими массажными движениями. Ополосните прохладной водой.

3. Мягкий медово-овсяный скраб. Ингредиенты: 1/4 чашки хлопьев; 1/4 чашки мёда; 2 столовые ложки яблочного пюре; 2 ст. л. коричневого сахара; оливковое масло. Смешайте все компоненты, добавьте столько оливкового масла, чтобы добиться пастообразной консистенции.
Наложите скраб на чистое и влажное лицо, легко массируйте несколько минут. Смойте тёплой водой.

Травяной дезодорант

Этот приятный дезодорант предотвращает появление запаха и подавляет рост бактерий, которые быстро размножаются в местах выделения пота.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

100 мл ЯБЛОЧНОГО УКСУСА

100 мл ДИСТИЛЛИРОВАННОЙ ИЛИ КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ

3 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ СУХИХ ТРАВ ИЛИ ЛЕПЕСТКОВ ЦВЕТОВ ПО ВЫБОРУ

85 мл РОЗОВОЙ ВОДЫ

Для приготовления потребуются огнеупорная керамическая или стеклянная миска, небольшая кастрюлька и стерилизованная стеклянная бутылка с притертой крышкой.

1. Яблочный уксус и воду нагрейте в кастрюле.

2. В миску положите травы или лепестки цветов и залейте их нагретой жидкостью. Настаивайте 15-20 минут.

3. Процедите жидкость в бутылку, затем добавьте розовую воду. Встряхните, чтобы все перемешалось. Храните в прохладном сухом месте. Дезодорант готов через несколько дней. Время от времени меняйте набор трав, чтобы бактерии не выработали иммунитет к дезодоранту.

ВЫХОД ПРОДУКТА 300 мл

далее

Современная косметика, созданная на основе искусственных или синтетических компонентов, не способна дать вам настоящую красоту.
Чтобы обрести её нужно использовать натуральные продукты, особенно масла:


Для сухой кожи (Вата-тип) -
Кунжутное, авокадо, оливковое, миндальное, масло грецкого ореха, касторовое масло,
эфирные масла: мускатный орех, кардамон, имбирь, жасмин, герань, роза, красный сандал, лимон, ваниль, нероли.


Для чувствительной кожи (Питта-тип) -
Кокосовое, подсолнечное, миндальное, из абрикосовых косточек, жожоба и оливковое,
эфирные масла: белая роза, сандал, ветиверия, кориандр, мята, иланг-иланг, лотос.


Для жирной кожи (Капха-тип)-
Рапсовое, кукурузное, сафлоровое, горчичное, из виноградных косточек, миндальное, кунжутное,
эфирные масла: пачули, эквалипт, камфора, гвоздика, лаванда, бергамот.

далее по уходу за кожей

Волшебные напитки здоровья – так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья.
Все, что нам нужно, это зелень, свежие овощи или фрукты и блендер.
Результат – прилив сил и энергии, стойкий иммунитет и хорошее настроение!

Чем полезны зеленые коктейли:
Коктейли с зеленью очень питательны из-за высокого содержания белков и аминокислот, они дают чувство сытости, не вызывая тяжести в желудке.

Эти напитки очень богаты минеральными солями и микроэлементами, витаминами и хлорофиллом.

Зеленые коктейли содержат клетчатку, необходимую для нормальной деятельности кишечника и выведения из организма токсинов и вредных веществ.

Они содержат антиоксиданты, защищающие организм от вредных факторов внешней среды.

Коктейли с зеленью быстро и с максимальной полнотой усваиваются организмом.
Зеленые коктейли способствуют нормализации веса и очищению организма от шлаков, помогают в лечении многих болезней. далее

Некоторые натуральные масла содержат природные растительные фильтры защиты от солнечного излучения. При добавлении к ним эфирных масел, в зависимости от их свойств, можно получить активатор загара и восстанавливающий бальзам. Приготовить не сложно, скорее, непривычно. Но это того стоит.

Необходимо заранее приготовить масло-активатор для загара - купить все компоненты для составления эфирной смеси за 3 дня до пляжа.далее рецепты

Твердые духи чаще всего называют «интимными» духами, поскольку аромат слышен только при очень близком расстоянии. Это духи для себя, а не для окружающих.
Мы сегодня научимся делать самые простые духи всего лишь с добавлением нескольких эфирных масел.
Научившись однажды, вы сможете экспериментировать с разными сочетаниями эфирных масел, которые вводятся в базу масляных твердых духов.

Основной рецепт для твердых духов:далее

Этот рецепт тайского имбирно-кокосового скраба для тела не оставит никого равнодушным!

В рецепте используется свежий корень имбиря – который активизирует кровообращение, и при этом хорошо подходит для чувствительной кожи, действуя как мягкое противовоспалительное средство.

Скраб идеально подойдет как для еженедельного отшелушивания кожи, так и в качестве подготовки перед антицеллюлитными процедурами.


далее

Взбитые масла – это отличный способ начать осваивать азы кремоварения с простых рецептов.

Но даже если рецепты очень простые, они не становятся от этого менее эффективными, ведь в их составе используются полезные натуральные масла, и отсутствуют еще 2/3 химических составляющих, которые вы обнаружите практически в каждом втором покупной креме.

Сегодня я расскажу о том, как сделать взбитые масла и как их использовать.

далее