(и еще 51800 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
алтай ангелы аюрведа бохо васту веды весна видео вкусности восток диета желания женщина здоровье зима интересности интерьер йога кофе красивости красота лето луна любовь мода мой город мой гринпис мудрецы мудрость музыка напитки народы настроение осень память подсознание позитив праздник про меня про них сафарли славяне смешливое специи турция умелые ручки фото чай чакры энергии
Пять принципов йоги для начала перемен |
Дневник |
Метки: йога |
Суточная активность внутренних органов человека |
Дневник |
Метки: йога здоровье |
Даньтянь - это основа всей энергетической системы человека |
Дневник |
Метки: йога |
"Я вдыхаю свет, здоровье, исцеление, счастье..." |
Дневник |
Метки: йога здоровье |
Сурья Намаскар - приветствие Солнца |
Дневник |
Метки: йога аюрведа |
4 принципа йоги, которые полезно применять в повседневной жизни |
Дневник |
Метки: йога |
Восемь шагов к Богу. Восемь ступеней йоги |
Дневник |
Метки: йога веды |
ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. ТРАТАК. |
Дневник |
Метки: йога аюрведа |
5 способов набора энергии |
Дневник |
Метки: йога аюрведа |
О МЕДИТАЦИИ |
Дневник |
Метки: аюрведа йога |
Практики очищения от негатива |
Дневник |
Метки: йога |
Вот такая она, йога. |
Недавно я публиковал статью «33 причины заниматься йогой», и теперь вот, в дополнение к ней, нашел красивое видео.
На берегу Индийского океана девушка показывает различные упражнения из йоги, что сопровождается красивой музыкой в исполнении Deva Premal, название композиции «Jaya Radha Madhava». Ролик вдохновляет, не правда ли?
Вообще, зачем обычному человеку заниматься йогой?
Только для подвижности и эластичности, что, неоспоримо, приносит огромную пользу для физического здоровья? Оказывается, не только. В книгах по йоге говорится, что такие занятия позволяют человеку создать гармонию между умом и телом, и воспринимать жизнь более спокойно во всех ее проявлениях.
Утверждается, что йогические упражнения также воспитывают в человеке чувство меры и пропорции, а еще развивают способности, которые без такой работы над собой остались бы невостребованными.
Помимо того, что йога имеет выраженный лечебный эффект, ее используют также как профилактическое средство от множества болезней. Она повышает уверенность в себе, целеустремленность, укрепляет разум и успокаивает излишне разгулявшиеся эмоции.
Источник Йога как она есть на сайте Говинда, где можно почитать и другие статьи по теме здорового образа жизни.
Здоровья вам, спокойного и счастливого долголетия!
Метки: йога |
ТИПЫ УПРАЖНЕНИЙ ЙОГИ. МЕХАНИЗМЫ ИХ ВЛИЯНИЯ |
Дневник |
Метки: йога |
Первые шаги в йоге: утренний комплекс асан Сурья Намаскар |
Дневник |
Метки: йога |
9 причин, чтобы начать заниматься йогой. Секреты йоги |
Дневник |
Метки: йога |
Страницы: | [1] |