Температура до 37,5 считается нормальной, до 37,9 - повышеной и начиная с 38 имеем дело с высокой температурой.

* Температура - это кризисное изменение в тепловых структурах организма, которое может вызвать множество различных причин. На ребёнка может повлиять празднование дня рождения, утомительный рейс, изменение погоды или прорезание очередного зуба. Всё это может ослабить организм и облегчить болезненосителям атаку слабого организма. Причём исследования доказали, что температура организма 33-35 также способствует размножению бактерий и вирусов, высокая же температура эти вирусы убивает. Соответственно охлаждение уже даёт бактериям свободу действия, а собственно организмом самим повышеная температура - самая верная сила в борьбе с вирусами.

* Одежда и одеяло. Ребёнку с температурой должно быть по максимуму комфортно. Не жарко, не холодно, свежий воздух без опасности сквозняка. Пусть ручки-ножки будут всё таки тёплыми, чтобы малышу было хорошо. Главное - найти золотую середину, не кутая и не морозя и без того ослабленное тельце.

* Прогнозировать повышение температуры поможет ощупывание ножек малыша, если они холодные - скорей всего температура повысится в течение ближайшего времени ещё.

* Еда и питьё должны быть лёгкими. Возможна рвота, поэтому ни в коем случае нельзя заставлять малыша кушать. Избегать жирностей, белков, картофеля, орехов, шоколада. Хорошо предложить ему разбавленого водой подслащёного молочка, сладкого чая, сока из цитрусовых, желательно прохладными.

* У теплорегуляторной системы организма имеется также и психологическая сторона. Чувствуем же мы тепло от приятных ощущений или воспоминаний, абсолютно физически сгораем от стыда, застываем от страха. Вообщем не буду расписывать работу медиаторных рецепторов, но также как температура около 37 повышает нашы силы как физически так и морально, гармонизирующе действует на тепловую регуляцию и позитивное переживание, внутренняя концентрация. Кровообращение и с ним связаные органы реагируют не только на физиологические факторы (еда, движение итд), но и на душевное состояние. Вобщем милые душе ощущения и простая человеческая радость действуют на организм ободряюще и повышает иммунитет. Психо-невроиммунологические исследования отлично доказывают: позитив, такой как смелость, восхищение,доверие и любовь стимулируют иммунную систему, в то время как стресс, страх, злость, упадническое настроение её ослабляют. Так что в вопросе детской температуры немаловажную роль играет и душевные ощущения, как попытка организма повысить слишком малую душевную активность.

* Повышение температуры вызывает затруднённое отделение телом тепла. В помощь родителю маленького ребёнка может оказаться освобождение от головного убора, подгузников (особенно выражено влияние подгузников на мальчиков). Кутанье может привести к летальному исходу! Экстренная и наиболее подручная помощь при очень высокой температуре - водочное растирание. Тельце обливается водкой и для скорейшего охлаждения обмахивается к примеру широким одеялом. За отсутствием спирта можно использовать и воду. Можно также охладить ребёнка, закутав во влажную комнатной температуры простыню.

* Температурные судороги у ребёнка - жуткая картинка для родителя. Чаще всего они возникают при температуре 38,5 в первый день недомогания. Возможно возникшие не с того не с сего, не обязательно во время болезни, ребёнок белеет, теряет сознание и тресётся всем телом. Судорожные конечности, бессознанные глаза, слюнеотделение изо рта. Необходимо держать ребёнка на боку. Желательно вызвать медиков. Судороги могут длится минуту или даже пять, после чего ребёнок приходит в сознание, но очень слаб и бледен. В большинстве случаев такие судороги не так страшны как кажутся, они редко, но повторяются в течении 24 часов. Только у 25% случаев позже проявляется падучая болезнь, она же эпилепсия, судороги в данном случае не причина, а скорее симптом эпилепсии. Это означает и то, что принимаемые в случае судорог жаропонижающие никак не помогут избежать последующего спазма.

Считается, что такая "падучесть" даже свойственна слабому детскому организму на первых годах жизни, особенно начиная с 6 месяцев до 5 лет жизни. Примерно у пяти малышей из ста наблюдаются температурные судороги. Хорошо, если у переживших страшную ситуацию родителей найдётся смелость в будуйщем довериться силам детского организма, потихоньку "обучившемуся" бороться с температурой самостоятельно.