Свежее яйцо от домашней курицы пить 7-10 дней,рано утром,в 4-5 часов утра-потом лечь спать.Яйцо пить без всяких добавок.К этому времени желудок пустой и яйцо всосётся прямо в ткань желудка.Очень эффективно,но делать это нужно весной и осенью.в период изменения погоды,обострения.Не будет тяжести в желудке и изжоги.