Меняю уход за кожей лица

Вчера по ДМС сходила к дерматологу со всеми своими уходовыми средствами и прямо там выкинула три баночки и купила 2 новых :) Плюс записала кучу важного для выбора косметики. Оказывается, мне нельзя никаких кислот и чтобы в составе было касторовое масло. Плюс мне противопоказаны пилинги, даже карбоновый с лазером, который считается самым лайтовым...

Купила новую умывалку + ежедневный крем. Крем буду чередовать с другими моими обычными: один утром, второй вечером. Благо чего-то вау-специального мне не нужно.

Плюс буду делать лазерное удаление лопнувших сосудов на щеках / носу. Но уже в феврале, после поездки в Стамбул. Там планирую много гулять на улице, поэтому нежелательно делать до. Даже за 1,5 месяца))) Зато сейчас подумываю попробовать радиоволновой лифтинг, чтобы уменьшить морщины возле носогубки. А потом через пару лет уколю все-таки ботокс возле глаз...

Короче, надо будет рассчитать тщательнее бюджет под это все) Потому что надо уже, блин. 33, однако. Не смертельный возраст, но я вижу по фоткам, что 5 лет назад выглядила ГОРАЗДО свежее даже с черными волосами.

Кто уже пробовал уколы красоты?))

Комплекс упражнений для подтяжки лица.

1. Набрать воздух в щеки, плотно сжать губы. Надавливать на щеки ладонями, прокачивая мышцы.
2. Чтобы подтянуть овал — максимально улыбнуться, стараясь уголками губ приподнять щеки. Из этого положения быстро вытянуть губы в трубочку.
3. Вытянуть губы, мысленно произнося звук «О». Массировать языком внутреннюю поверхность щек.
4. Голову запрокинуть вверх, мысленно произнося звук «У». Задержаться на несколько секунд, почувствовав напряжение мышц подбородка.
5. Запрокинуть голову назад, стараясь затылком дотронуться спины. Затем наклонить голову вперед, дотронуться подбородком области декольте.

КРЕМ С ЙОДОМ УБЕРЕТ ВСЕ МОРЩИНКИ...РЕЦЕПТ ВЫЧИТАЛА В ГАЗЕТЕ, САМА ПОЛЬЗУЮСЬ...


Рецепт омолаживающего крема с йодом (с эффектом щадящего отбеливания). Этот омолаживающий крем смягчает кожу, делает её эластичной, убирает стянутость и шелушение.
Отдельно можно подчеркнуть такие свойства крема, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными. Рецепт вычитала в газете «ЗОЖ», сама пользуясь. Рецепт потрясающий!

Для крема нам потребуется:

- 1 ст. л. мёда,
- 1 ч. л. вазелина, Читать далее...

Бабушкины рецепты красоты.

Не всегда красота является результатом применения дорогостоящих косметических препаратов. Отличный внешний вид в зрелом возрасте часто является следствием кропотливой работы над собой. Что же нужно делать?

Сегодня немало написано о красоте, эксперты советуют нам с экранов, как сделать все, чтобы быть красивыми и здоровыми. Но можно воспользоваться давними секретами, которые были знакомы еще нашим бабушкам. Ведь недаром такие секреты красоты передаются из поколения в поколения и доходят до наших дней.

Кожа станет шелковистой. Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины. Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

Читать далее...

Обязательно купите в аптеке масло жожоба

Эфирное масло жожоба отличается от остальных подобных средств универсальным составом, который подойдет для ухода за всеми типами кожи лица. Это обуславливает его наличие в большинстве косметических процедур и кремов.

Читать далее...

Как замедлить старение. Четыре упражнения для лица

Читать далее...

Гимнастика от морщин: десять минут в день и вы станете моложе

Основой этих гимнастических упражнений является сопротивление мышц внешней нагрузке. Необходимо оттянуть мышцу пальцами вниз, при этом создать направленное вверх мышечное напряжение. Таким образом, мышца нагружена вдвое сильнее.

Читать далее

Как убрать живот по принципу вытянутой руки (метод для занятых и неспортивных)

Если вам за пятьдесят. Что нужно есть ежедневно

Если вам за пятьдесят. Что нужно есть ежедневно. 9 продуктов

   50 лет это своего рода некоторый рубеж для нашего здоровья. Мы все еще большую часть времени чувствуем себя хорошо, у нас много энергии и сил, но метаболизм уже работает по‑другому, да и многие системы организма переходят на «зимнее время».

   И если не перестроить свой образ жизни и особенно рацион питания в это время, можно через 10-15 лет столкнуться с серьезными заболеваниями, в том числе и влияющими на продолжительность жизни. Сегодня о том, какие продукты становятся особенно важны для нашего здоровья, и почему их стоит есть как можно чаще.

Итак, 9 продуктов!

Читать далее...

Мощное средство для идеальной кожи: всего 2 ингредиента!

Люди с красивой и гладкой кожей всегда привлекают внимание окружающих. Им завидуют, выспрашивают рецепты, которыми они пользуются, ухаживая за своим лицом. Вот одно из таких потрясающих средств: маска, которая придаст коже лица упругость, гладкость и сияние.

Красивая, гладкая кожа – не только дар природы. Это еще и внимательный уход. Не всегда дорогостоящие косметические средства оправдывают наши ожидания в данном вопросе. И тогда на помощь придут простые, доступные и совсем не дорогие продукты, которые помогут сделать вашу кожу гладкой и нежной. Предлагаю эффективный способ вернуть коже молодость и сияние.

Уход за шеей. Продлите молодость кожи

1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

Читать далее…

ЕЁ ЭТОМУ НАУЧИЛА ЖЕНА ДИПЛОМАТА: РЕЦЕПТ ПОВЯЗКИ КРАСОТЫ ОТ ИЗВЕСТНОЙ КИНОДИВЫ..



Ищущему да воздастся. Вот и нашелся еще один способ для сохранения красивого овала лица. Да еще и малобюджетный, но, похоже, что действенный. Меня всегда восхищала красота звезды советского кинематографа Элины Быстрицкой. И в свои 90 лет она сохранила подтянутый овал лица, причем без каких-либо пластических операций. В одном из интервью Элина Быстрицкая раскрыла свой секрет. Читать далее...

Желатиновый крем против морщин и пигментных пятен

Желатиновый крем обладает сильными регенерирующим свойством, улучшает кровообращение и цвет лица, обладает стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.

- Перемешайте 1 полную ч.л. желатина,
- 0,5 стакана воды,
- 3 ст.ложки меда,
- 0,5 стакана глицерина
- 1 г  (на кончике ножа) салициловой кислоты.

Далее

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ

Наукой установлено, то после 25 лет начинается процесс увядания кожи. Йога предлагает упражнения для лица, которые помогут сохранить молодость и красоту лица на долгие года, не тратя средства на дорогостоящие кремы и процедуры. Для тех же, к лицу которых уже прикоснулось время, несложная гимнастика йоги в течение нескольких недель позволит          читать далее

ПИЛИНГ-СКАТКА ДЛЯ ЛИЦА: по рецепту Любови Полищук

Недавно я листала записную книжечку мамы, где была собрана, наверное, вся советская мудрость. Почти в конце я наткнулась на вырезку из журнала — то ли «Работницы», то ли «Крестьянки». Там была описана пилинг-скатка для лица по рецепту Любови Полищук. Проще некуда: манка и сливки. Конечно, я решила попробовать.



Все ингредиенты были у меня под рукой. Вечером я умылась, замешала продукты и начала скрабирование. Раз-два, смыла и посмотрела в зеркало. После первого применения не было очень заметного результата, но кожа выглядела свежей и здоровой. А вот после нескольких использований домашней пилинга-скатки улучшение было налицо. Делюсь находкой!



Пилинг-скатка по советскому рецепту

1. Смешайте манку и сливки так, чтобы получилась густая кашица.

2. Сразу же нанесите на влажное лицо, пока манка не разбухла.

3. Плавными массажными движениями скрабируйте кожу несколько минут.

4. Смойте теплой водой и промокните лицо полотенцем.



Эта пилинг-скатка в домашних условиях отлично подойдет для тех, у кого сухой тип кожи. А если ваша кожа более привычна к кислотам можно заменить сливки другим кисломолочным продуктом: сметаной, кефиром, ряженкой. Также подойдут соки из ягод, фруктов или овощей.



Теперь вы знаете, как приготовить пилинг-скатку в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Это отличный аналог корейским средствам. К тому же ничего не нужно покупать: все ингредиенты уже лежат на кухне.

ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/

Серия сообщений "ЛИЦО":
Часть 1 - ЛУЧШИЕ СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 2 - РЕЦЕПТЫ МАСОК ОТ ОТЕКОВ ПОД ГЛАЗАМИ с травами, фруктами, овощами, кофе
...
Часть 43 - ДЕЛАЕМ ДОМАШНИЕ ПАТЧИ ДЛЯ ГЛАЗ
Часть 44 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ОВАЛА ЛИЦА
Часть 45 - ПИЛИНГ-СКАТКА ДЛЯ ЛИЦА: по рецепту Любови Полищук

6 лимфодренажных упражнений, с которыми уходит вес

Пигментные пятна: как избавиться от них в домашних условиях

Говорят, пятна бывают даже на солнце, но это не успокаивает, если «запятнанную репутацию» обретает наша кожа. Появление хлоазм на руках, лице, теле не вызывает такого восторга, как, например, загар. Хотя механизм, который запускает оба эти процесса, одинаков. Пытаясь защитить кожу, организм активирует выработку меланина в клетках, который предохраняет дерму от повреждений.

Читать далее...

Сливочное масло и петрушка- живительный эликсир для возрастной кожи

 

Маска из топленого сливочного масла и петрушки:

1 столовую ложку овсяной муки; заливаем до состояния крема настоем петрушки.

Для этого один пучок зелени заливаем одним стаканом кипятка. Лучше это делать, когда настой еще не остынет;

 

2 чайные ложки топленого сливочного маcла.

Если оно уже успело застыть, то снова растопите его.

 

Все соединяем до состояния крема и наносим на очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте на 20-30 минут.

 

Такую маску стоит делать 3 раза в неделю особенно тем, кому уже есть 50 лет.

 

https://zen.yandex.ru/media/krasavica/slivochnoe-m...840c500c?&utm_campaign=dbr

Курс гимнастики лица или как обмануть старение

 

Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

МАСКИ БЫСТРОГО ДЕЙСТВИЯ

МАСКИ БЫСТРОГО ДЕЙСТВИЯ

Универсальная тонизирующая и питательная маска быстрого реагирования
Она как минимум на пять часов "подтянет" вашу кожу. Чайную ложку меда смешайте с чайной ложкой крахмала и таким же количеством молока. Для жирной кожи вместо молока используйте сметану или йогурт.

Примите горизонтальное положение в темной комнате, под ноги положите валик - ноги отдохнут и расслабятся...

Смойте маску охлажденной минеральной водой.

Не забудьте протереть кожу кусочком льда.

2. Но если лицо замученное, пыльного серого цвета с мешками под глазами, новой морщинкой и обветренной шелушащейся кожей, надо принимать экстренные меры. Экстренные - это значит быстрые и эффективные. Возьмите обычные овсяные хлопья "Геркулес" и для начала приготовьте реабилитирующую маску.

Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте.

Нанесите на лицо и шею на 20 минут.

Смойте теплой, а затем холодной водой.

Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное - укрепит мышцы лица и шеи.