Без заголовка |
Плюс мне противопоказаны пилинги, даже карбоновый с лазером, который считается самым лайтовым...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Не всегда красота является результатом применения дорогостоящих косметических препаратов. Отличный внешний вид в зрелом возрасте часто является следствием кропотливой работы над собой. Что же нужно делать?
Сегодня немало написано о красоте, эксперты советуют нам с экранов, как сделать все, чтобы быть красивыми и здоровыми. Но можно воспользоваться давними секретами, которые были знакомы еще нашим бабушкам. Ведь недаром такие секреты красоты передаются из поколения в поколения и доходят до наших дней.
Кожа станет шелковистой. Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины. Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.
|
Без заголовка |
Эфирное масло жожоба отличается от остальных подобных средств универсальным составом, который подойдет для ухода за всеми типами кожи лица. Это обуславливает его наличие в большинстве косметических процедур и кремов.
|
Без заголовка |
Эти омолаживающие упражнения вы можете выполнять у всех на виду: дома, на работе или прогулке. Чтобы подтянуть лицо, очень важно держать ровную осанку. Обращайте внимание на то, не сжимаете ли вы бессознательно челюсти. Старайтесь освободить челюсти и расслабить все мышцы лица.
|
Без заголовка |
Основой этих гимнастических упражнений является сопротивление мышц внешней нагрузке. Необходимо оттянуть мышцу пальцами вниз, при этом создать направленное вверх мышечное напряжение. Таким образом, мышца нагружена вдвое сильнее.
|
Без заголовка |
Поплывший, выпирающий животик — от этого недостатка мечтают избавиться как женщины, так и мужчины. Конечно способов хватает, на просторах интернета можно найти уйму диет и упражнений.
И если ограничивать себя в еде человеку за сорок еще под силу, то с физической нагрузкой, все гораздо сложнее. Согласитесь не каждый может себе позволить стоять в планке, или качать пресс на ежедневной основе.
Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.
Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.
|
Без заголовка |
50 лет это своего рода некоторый рубеж для нашего здоровья. Мы все еще большую часть времени чувствуем себя хорошо, у нас много энергии и сил, но метаболизм уже работает по‑другому, да и многие системы организма переходят на «зимнее время».
И если не перестроить свой образ жизни и особенно рацион питания в это время, можно через 10-15 лет столкнуться с серьезными заболеваниями, в том числе и влияющими на продолжительность жизни. Сегодня о том, какие продукты становятся особенно важны для нашего здоровья, и почему их стоит есть как можно чаще.
|
Без заголовка |
Люди с красивой и гладкой кожей всегда привлекают внимание окружающих. Им завидуют, выспрашивают рецепты, которыми они пользуются, ухаживая за своим лицом. Вот одно из таких потрясающих средств: маска, которая придаст коже лица упругость, гладкость и сияние.
Красивая, гладкая кожа – не только дар природы. Это еще и внимательный уход. Не всегда дорогостоящие косметические средства оправдывают наши ожидания в данном вопросе. И тогда на помощь придут простые, доступные и совсем не дорогие продукты, которые помогут сделать вашу кожу гладкой и нежной. Предлагаю эффективный способ вернуть коже молодость и сияние.
|
Без заголовка |
1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Желатиновый крем обладает сильными регенерирующим свойством, улучшает кровообращение и цвет лица, обладает стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
- Перемешайте 1 полную ч.л. желатина,
- 0,5 стакана воды,
- 3 ст.ложки меда,
- 0,5 стакана глицерина
- 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
|
Без заголовка |
Наукой установлено, то после 25 лет начинается процесс увядания кожи. Йога предлагает упражнения для лица, которые помогут сохранить молодость и красоту лица на долгие года, не тратя средства на дорогостоящие кремы и процедуры. Для тех же, к лицу которых уже прикоснулось время, несложная гимнастика йоги в течение нескольких недель позволит читать далее
|
Без заголовка |
Недавно я листала записную книжечку мамы, где была собрана, наверное, вся советская мудрость. Почти в конце я наткнулась на вырезку из журнала — то ли «Работницы», то ли «Крестьянки». Там была описана пилинг-скатка для лица по рецепту Любови Полищук. Проще некуда: манка и сливки. Конечно, я решила попробовать.
Все ингредиенты были у меня под рукой. Вечером я умылась, замешала продукты и начала скрабирование. Раз-два, смыла и посмотрела в зеркало. После первого применения не было очень заметного результата, но кожа выглядела свежей и здоровой. А вот после нескольких использований домашней пилинга-скатки улучшение было налицо. Делюсь находкой!
Пилинг-скатка по советскому рецепту
1. Смешайте манку и сливки так, чтобы получилась густая кашица.
2. Сразу же нанесите на влажное лицо, пока манка не разбухла.
3. Плавными массажными движениями скрабируйте кожу несколько минут.
4. Смойте теплой водой и промокните лицо полотенцем.
Эта пилинг-скатка в домашних условиях отлично подойдет для тех, у кого сухой тип кожи. А если ваша кожа более привычна к кислотам можно заменить сливки другим кисломолочным продуктом: сметаной, кефиром, ряженкой. Также подойдут соки из ягод, фруктов или овощей.
Теперь вы знаете, как приготовить пилинг-скатку в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Это отличный аналог корейским средствам. К тому же ничего не нужно покупать: все ингредиенты уже лежат на кухне.
ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/
Серия сообщений "ЛИЦО":
Часть 1 - ЛУЧШИЕ СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 2 - РЕЦЕПТЫ МАСОК ОТ ОТЕКОВ ПОД ГЛАЗАМИ с травами, фруктами, овощами, кофе
...
Часть 43 - ДЕЛАЕМ ДОМАШНИЕ ПАТЧИ ДЛЯ ГЛАЗ
Часть 44 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ОВАЛА ЛИЦА
Часть 45 - ПИЛИНГ-СКАТКА ДЛЯ ЛИЦА: по рецепту Любови Полищук
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Говорят, пятна бывают даже на солнце, но это не успокаивает, если «запятнанную репутацию» обретает наша кожа. Появление хлоазм на руках, лице, теле не вызывает такого восторга, как, например, загар. Хотя механизм, который запускает оба эти процесса, одинаков. Пытаясь защитить кожу, организм активирует выработку меланина в клетках, который предохраняет дерму от повреждений.
|
Без заголовка |
Маска из топленого сливочного масла и петрушки:
1 столовую ложку овсяной муки; заливаем до состояния крема настоем петрушки.
Для этого один пучок зелени заливаем одним стаканом кипятка. Лучше это делать, когда настой еще не остынет;
2 чайные ложки топленого сливочного маcла.
Если оно уже успело застыть, то снова растопите его.
Все соединяем до состояния крема и наносим на очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте на 20-30 минут.
Такую маску стоит делать 3 раза в неделю особенно тем, кому уже есть 50 лет.
https://zen.yandex.ru/media/krasavica/slivochnoe-m...840c500c?&utm_campaign=dbr
|
Без заголовка |
Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины.
|
Без заголовка |
|
