Полезные советы: как избежать паники за рулем автомобиля.
Страх – это естественное чувство каждого человека, ведь это инстинкт самосохранения. Однако иногда он парализует нас и мешает делать что-то важное. Тогда мы должны его преодолеть. Страх вождения – один из самых распространенных. Во-первых, многим сложно маневрировать со всеми этими педалями, рычагами, кнопками и рулем. Кроме того, страшно ударить по другому автомобилю или не заметить препятствия. Со временем это уходит. Если не избавиться от страха – он доминирует над вами и блокирует действия. Это можно считать фобией, за которой может стоять чрезмерная самокритика, страх перед ошибками и мнением других, низкая самооценка, неуверенность в себе, страх критики.
Поэтому очень важно работать над самопознанием и самосовершенствованием на данном этапе, потому что поняв свои страхи – их легче отбросить.
Вот несколько советов, которые вам помогут:
читать далее
