Чай из трав на каждый день

Травяные чаи правильнее было бы называть не чаями, а травяными напитками, поскольку в них или совсем нет чайного листа, или его совсем немного.

 

Что пьют долгожители?

 

Мне не раз приходилось пить вкусный напиток из смеси чабреца, липового цвета и медуницы с долгожителем деревни Ясная Поляна Иваном Манохиным. Ему было 103 года! Да и сам именитый хозяин яснополянской усадьбы Лев Николаевич Толстой до глубокой старости предпочитал напиток из собственноручно выращенных и измельчённых корней цикория.

 

В горном Дагестане я как-то встретил бородатых пастухов-аксакалов преклонных лет (старшему было 105!), которые в качестве чайной заварки использовали свежие корни шиповника. Запомнился тёмно-розовый, насыщенный цвет и необыкновенный аромат, куда более приятный, чем тот, что дают плоды. Не менее оригинальным чаем из вереска, приготовленным по стародавнему рецепту, напоили меня однажды лесники Брянщины.

 

Впрочем, ещё в Древней Руси напитки из трав и кореньев потребляли задолго до появления заморского чая (его завезли к нам менее 300 лет назад). И вплоть до начала прошедшего века «взвары» из черносмородиновых и малиновых побегов, а ещё иван-чая (кипрея) пили, когда хотели избежать простуды и восстановить силы после тяжёлой работы. И, как следует из жизнеописаний тех лет, травяными сборами пользовались не в качестве «скорой помощи», а постоянно, изо дня в день, что входило уже в привычку. И только с приобщением к привозному байховому чаю постепенно были забыты и многие рецепты, и сами травяные сборы.

 

По рецептам предков

 

Интерес к поиску и сбору душистых трав зародился во мне ещё в далёком детстве. На всю жизнь запомнилось, как с дедом Иваном — уроженцем тульской глубинки — мы часами бродили по высокому разнотравью в поисках духовитых «чудо-травок», несказанно радуясь каждой находке, что пополняла наши букеты. Потом всё добытое дед любовно раскладывал на особые полки и долго сушил. И это наполняло дом ни с чем не сравнимым ароматом, когда весь окружающий воздух надолго становился цветочно-пряным.

 

С тех пор аромат целебных трав ассоциируется у меня с полузабытым миром детства и семейными корнями. Я вернулся к ним только много лет спустя, когда стал по крупицам собирать ценные сведения о полезных стебельках и кореньях в справочниках и авторитетных научных книгах.

 

Приведу перечень наиболее востребованных целебных растений от самых распространённых недугов.

 

Укрепляют сердечно-сосудистую систему: боярышник (наравне с плодами — цветки и листья), зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха (цветки и листья), календула, гречиха (цветущие стебли), мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий (корни и стебли).

 

Снижают давление: барбарис, буквица, земляника (цветки и листья), донник, черноплодная рябина (плоды и листья), спорыш, череда.

 

Повышают давление: лимонник, золотой корень, розмарин.

 

Нормализуют функцию желудочно-кишечного тракта: анис (семена и листья), бадан, молодые листья берёзы, смородины, яблони, а также иссоп, кипрей, ромашка аптечная, сныть, брусника (листья), душица, ежевика (листья), манжетка, мята, спорыш, тимьян, тмин (семена и листья), тысячелистник, чага, яснотка (глухая крапива).

 

Обладают высоковитаминным, общеукрепляющим действием: молодые листья берёзы, клёна, облепихи, чёрной смородины, малины, брусники, ежевики, а также крапива, кислица, первоцвет, сныть, ягоды облепихи, калины, красной рябины, актинидии, плоды и листья шиповника.

 

Заметно тонизируют: элеутерококк, аралия, левзея, лимонник.

 

Успокаивают и устраняют бессонницу: корни валерьяны, синюха, вереск, душица, зверобой, котовник, мелисса, синеголовник, хмель, шлемник байкальский.

 

Устраняют головную боль: кипрей, клевер, первоцвет, лаванда, вербена.

 

Повышают иммунитет, сопротивляемость к болезни: женьшень, аралия, элеутерококк, левзея, цикорий, шиповник, калина, лещина, облепиха, одуванчик, земляника.

 

Накануне сезона

 

Важно не упустить момент самого богатого накопления в растениях питательных веществ. Так, у смородины, боярышника, берёзы он наступает только во время распускания листьев (в конце апреля — начале мая), а, например, у облепихи — в августе. Причём свежесобранные листья и цветки обычно богаче высушенных, тем более хранившихся длительное время.

 

Первые витаминные, повышающие общий тонус чаи я завариваю обычно 13—15 апреля из золотящихся на солнце цветков мать-и-мачехи, хотя они и с явной горчинкой. Второй сбор — 23—25 апреля — из расцветающей медуницы, третий — из пылящих жёлтой пыльцой серёжек ивы бредины, а пятый — из смеси молодых, только-только распустившихся листьев смородины, берёзы, клёна, крапивы.

 

Основные же сборы трав приходятся на начало лета, когда они цветут, а точнее, начинают зацветать. В густеющем на глазах разнотравье — в лесу, на лугу и в садах — можно собрать чайную заварку на любой вкус.

 

В июне собирают листья и цветки земляники, кипрея, малины, боярышника, ежевики, черники, брусники, а в июле — зацветающие побеги тимьяна, душицы, мяты, манжетки, котовника.

 

«Чайная заварка» растёт не только в поле, но и в саду, на деревьях и кустарниках. Соберите и попробуйте на вкус листья и цветки вишни, яблони, груши и шиповника. Кстати, у шиповника они не менее вкусны, чем плоды, только со своеобразной терпкостью.

 

Любимая заварка

 

В разные годы в качестве чайной заварки я перепробовал не менее 100 разнообразных трав, листьев и цветков. И по отдельности, и в смесях в различном сочетании. Более всего я неравнодушен к таволге вязолистной (другое название — лабазник, хотя в народе её нередко называют медовиком — за медовый аромат). Во Франции таволгу считают царицей лугов и заваривают при лечении чуть ли не всех болезней.

 

Излюбленные места обитания таволги — заливные луга, сырые солнечные, а иногда и затенённые перелески, вырубки, берега рек и ручьёв. С середины июня и почти до конца лета высокие кусты таволги буйно цветут, выпуская крупные кремово-белые метёлки из мелких пятилепестковых цветков, которые источают ни с чем не сравнимое благоухание. Собирать её не полностью распустившиеся соцветия лучше в начале июля. И сразу после сбора разложить тонким слоем в тени, в хорошо проветриваемом месте, на листе картона или фанеры. Хранить траву лучше всего в плотно закрытых банках.

 

Чай из смеси равных частей таволги и обычного чёрного чая хорошо пить круглый год — это, как правило, позволяет не простужаться и нормализует давление.

 

Нередко я пью и другие цветочно-травяные чаи, которые состоят из листочков яблочной мяты, барбариса, лимонника, шалфея, цветков шиповника, липы, а также плодов шиповника и красной рябины. А в конце июня, во время цветения чубушника (у нас его принято называть жасмином), не упускаю шанс приготовить из его свежих цветков на редкость душистый чай с тонким необычным вкусом.

 

Понятно, что большинство растений не быстродействующая таблетка, а скорее профилактическое средство замедленного, накопительного действия.

 

Особо — о вкусе оздоравливающих чаёв. Чаще всего они «травянисты» и, прямо скажем, не слишком вкусны. Однако всегда есть возможность улучшить их, добавив в любой сбор траву с приятным ароматом, например мяту перечную или яблочную, мелиссу, котовник, цветки липы, чубушника, а также иссоп, змееголовник, душицу, лимонник, плоды, цветки и корень шиповника, листья вишни. Можно добавить в травяной чай и немного свежезаваренного байхового чая, дольку лимона или ложку мёда.

 

Грядка полезных трав

 

Многие из растений, что нужны для чая, нередко растут на ближайшем лугу или прямо за оградой сада. Только обычно в разных местах. Чтобы не тратить время и силы на их поиск, есть смысл выделить в саду для посадки отдельную грядку. У меня, например, в саду растут зверобой, лесная земляника, душица, яблочная мята и таволга.

 

Отдельное место я выделил под ценные многолетники с Дальнего Востока и из Северной Америки, которые в России ни в лесу, ни в поле не встретишь: аралию маньчжурскую, элеутерококк, лимонник, актинидию и красиво цветущую эхинацею.

 

Посадочный материал большинства растений приобрести сейчас вполне реально: нередко он продаётся в магазинах и садовых центрах, торгующих семенами и саженцами.

 

При выборе места для посадки полезных трав исходите из того, что их быстрый рост при регулярной «стрижке» возможен и на средней по плодородию почве, но при постоянном восполнении питательных веществ с помощью регулярных подкормок. Однако «выходцы из дикой природы» всегда отдают предпочтение органическим удобрениям. В грядку между рядами весной и осенью желательно добавить компост или хорошо перегнивший навоз, а при их отсутствии — готовые органические гранулы. Полезны и слабые водные растворы органики. И конечно же периодически растения требуют прополок, а при засухе — обильных поливов. Однако все заботы о полезных травах с лихвой восполнятся заметным улучшением вашего здоровья!

 

 

 

 

Лимонник

 

Фото: Наталия Мологина

источник:

http://umeha.3dn.ru/publ/16-1-0-3530

 

Автор: Юлия Гарматина

Не спешите глотать таблетки и пить иммуностимуляторы, чтобы противостоять простуде и прочим недугам. Природа уже придумала для нас травы, которые справляются с этой задачей не хуже. А если без лекарств не обойтись, травы облегчат состояние и ослабят побочный эффект

Как правильно выбрать в аптеке травы среди огромного многообразия и как их смешивать, чтобы получился действительно максимально полезный для здоровья сбор?

Советует Елена Корсун, кандидат меднаук, заместитель директора Института фитотерапии.

ЧАЙ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ И ЛИХОРАДКИ

Чай способствует скорейшему выздоровлению от простуды без осложнений, обострений и ухудшений хронических болезней на фоне ОРВИ.

ЛИПА. Это важнейшее жаропонижающее и детоксикационное растение. Содержит производные ацетилсалициловой кислоты, обладающей противовоспалительным действием. В отличие от лекарств не вызывает энергодефицита после падения температуры, не даёт периода слабости. Уменьшает боли при кашле.
Колличество щепоток: 4

ДУШИЦА. Компоненты её эфирного масла мобилизуют противомикробную защиту. Эффективна при ларингитах, трахеитах, бронхитах, синуситах.
Колличество щепоток: 2

ШАЛФЕЙ. Сушит слизистые оболочки при обильной мокроте, уменьшает их отёчность, восстанавливает проходимость дыхательных путей, уменьшает внутричерепное давление при лихорадке.
Колличество щепоток: 2

ПОДОРОЖНИК. Обволакивает повреждённые слизистые оболочки. Предупреждает повреждение почек.
Колличество щепоток:3

БАГУЛЬНИК. Улучшает очищение дыхательных путей от вязкой мокроты, восстанавливает их структуру. Уменьшает мышечные и суставные боли (ломоту).
Колличество щепоток:  1

ИМБИРЬ. Потогонное при простуде, тонизирует, способствует выздоровлению. Укрепляет сосуды, что важно для сердечников, так как при температуре отмечается тахикардия, истощающая сердце. Выводит мокроту при кашле.
Колличество щепоток: 1

ЧАЙ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОСТУДЫ И ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ

Если вы не хотите заболеть или вам нужно восстановить силы после болезни, укрепить иммунитет, заварите такой сбор.

Плоды Шиповника. Ликвидируют энергодефицит. Органические кислоты шиповника способствуют пищеварению, снижают холестерин. Колличество щепоток: 2

Цветки Бузины. Помогают приспособиться к стрессу, предупреждают истощение нервной системы, усталость.
Колличество щепоток: 2

ЗВЕРОБОЙ. Лечит всю пищеварительную систему, обладает регенерирующим и противовоспалительным свойствами. Поддерживает тонус нервной системы.
Колличество щепоток:  1

Календула. Успокаивает, снимает спазмы и оказывает противомикробное действие при болезнях ЖКТ, почек, мочевого и желчного пузыря. Защищает печень.
Колличество щепоток: 2

Девясил. В период выздоровления устраняет слабость, тахикардию, гипотонию. Колличество щепоток: 1

АИР. Укрепляет нервную систему, способствует её созреванию у детей и предупреждает старение мозга, проблемы с яичниками.
Колличество щепоток: 1

ЧАЙ УСПОКАИВАЮЩИЙ

ЛИПА. Восстанавливает функции мозга. Помогает при кашле, запорах, гастритах.
Колличество щепоток: 3

ДОННИК. Нормализует свёртываемость крови у людей, ведущих сидячий образ жизни, и пожилых. Рассасывает уплотнения и спайки у женщин.
Колличество щепоток: 2

ДУШИЦА. Улучшает пищеварение. Хорошо действует на мочевой пузырь при хроническом цистите.
Колличество щепоток: 1

МЯТА. Снимает спазм сосудов мозга, сердца после стресса.
Колличество щепоток: 3

ПУСТЫРНИК. Успокаивает при тахикардии, вегетососудистой дистонии, при повышенной функции щитовидной железы.
Колличество щепоток: 2

Чабрец. Успокаивает. Применяется при табачной и алкогольной зависимости.
Колличество щепоток: 2

 

 

источник:

http://www.aif.ru/health/article/49324

Кому мать-и-мачеха мать, а кому - и мачеха. Всегда ли безвредно лечение травами?

Лечебные травы становятся все более популярными. При этом, практически все совершенно искренне считают травки абсолютно безвредными

Это представление о том, что лечебные травы безопасны, а лекарства, полученные химическим путем, неизбежно губительны, является одним из самых устойчивых заблуждений нашего времени. На самом деле, дитя природы и дитя химзавода могут быть не так уж и далеки друг от друга: вредной может быть и «травка», а безвредной и «химия».
В США и многих других западных странах врачи практически не применяли фитопрепараты. Там они проходили по разряду «пищевых добавок» (food supplement или dietary supplement), и значит, пациенты лечились ими сами.

Медицинское образование и здравоохранение там построены так, что в своей массе врачи совершенно искренне относятся к «травкам» несерьезно – не верят ни в их лечебные, ни в побочные эффекты. И делают это совершенно напрасно. В 1990-е годы, когда «пищевые добавки» стали суперпопулярны, были зарегистрированы тысячи побочных эффектов, порой весьма серьезных, и несколько сотен смертей. Безусловно, это только верхушка айсберга - значительная часть негативных эффектов, связанных с лечебными травами, оставалась нераспознанной: ведь применялись они без ведома врачей, и об их побочных действиях эскулапам предпочитали не сообщать. Поэтому, выловить всех жертв фитотерапии было совсем непросто.

У нас в России серьезной системы сбора информации о побочных действиях от врачей и пациентов нет, и поэтому, абсолютно подавляющее большинство их происходит инкогнито. При этом, фитотерапия в нашей стране была популярна всегда. Но это не помогало нам смотреть на «травки» трезво, наше общество судит о них мифически. Поэтому, давайте повнимательнее присмотримся к главным мифам.

Зеленая мифология

Миф 1-й - лечебные травы содержат только натуральные и, следовательно, безвредные компоненты.

Странная логика, ведь многие яды имеют природное происхождение. Разве Сократа отравили ненатуральной цикутой? Разве яд кураре делают из искусственных южноамериканских растений? Разве от небольшой передозировки натурального настоя из травы наперстянки не гибли сотни людей, которые лечили им заболевания сердца?

Травы могут не только лечить, но и повышать давление, убивать печень и почки, вызывать гастрит, гемолитическую анемию (разрушать эритроциты), уменьшать количество тромбоцитов и преподносить многие другие «прелести».
Так что, выражаясь на жаргоне целителей, «посадить» печень можно не только «химией», но и «травкой». Алкалоиды пирролизидина, очень вредные для печени, содержатся во многих растениях. Причем, не в каких-нибудь экзотических травах, а в очень даже родных - мать-и-мачехе, белокопытнике, огуречной траве, крестовнике, окопнике лекарственном (живокость), посконнике, гелиотропе, воробейнике, чернокорне лекарственном, кипрее (иван-чай), хне, воловике лекарственном. По сообщению Международного фонда по безопасным и эффективным лекарствам, некоторые из этих трав запрещены в Бельгии и Германии. Эти растения могут вызвать венно-окклюзионную болезнь печени, и она трудна не только для произношения, но и для диагностики и лечения. Более всего она похожа на хронический гепатит и цирроз печени. Врачам хорошо известно, что определить причину этих заболеваний часто не удается, поэтому, не исключено, что за многими гепатитами и циррозами скрывается венно-окклюзионная болезнь, нажитая фитотерапией.

Не безразличны алкалоиды пирролизидина и для сердечно-легочной системы. Они могут повышать давление в малом круге кровообращения, способствуя развитию легочного сердца. Все эти «сюрпризы» траволечения настолько серьезны, что решение Федеральных органов здравоохранения Германии выглядит вполне здравым. У нас эти проблемы обсуждаются мало и скромно. А между тем, целебные травки могут скрывать множество других неожиданностей, не менее опасных, чем эти алкалоиды.

Миф 2-й - травы не являются инородными веществами для человека, и их действие ограничивается регуляцией естественных сил организма.

Это очень серьезное заблуждение. Большинство растительных лечебных компонентов не копирует естественные биорегуляторы человека. Как и большинство химических лекарств, они имеют с ними только некоторое сходство, которое обеспечивает как лечебное действие, так и побочные эффекты.

Только один пример на эту тему. Среди лекарственных растений заметное место занимает солодка, или как ее часто называют на Западе, лакрица. У нее немало эффектов, в числе которых есть и противовоспалительное действие. Оно связано с гормонально-подобными эффектами глицирризиновой кислоты - главного активного вещества солодки. Медикам хорошо известно, что если потянуть за одну «гормональную ниточку», то сдвиги могут быть во всей эндокринной системе. При приеме солодки и препаратов, содержащих ее, так и происходит. Вот только два побочных эффекта глицирризиновой кислоты:

- она снижает количество мужских половых гормонов у сильного пола;

- она сдвигает равновесие между микроэлементами, создавая условия очень похожие на гиперальдостеронизм (так называют эндокринную болезнь, при которой увеличивается содержание гормона альдостерона), а это нередко провоцирует подъемы давления.

А теперь самое интересное. Большинство этих побочных эффектов описано не при приеме каких-нибудь лекарств с супердозами глицирризиновой кислоты… Жертвами солодки часто становились любители лакричных конфеток (они очень распространены на Западе, особенно в Голландии - их рекомендуют при кашле). Что уж говорить о безопасности лечебного использования солодки и препаратов ее содержащих. Они должны использоваться только под контролем врача.

Миф 3-й - травка не вызывает аллергию.

Непонятно, кто это придумал. Известно множество аллергий на самые разные компоненты самых разных растений. Более того, при лечении травами описаны случаи самой тяжелой формы аллергии - анафилактического шока.

Миф 4-й - в лечебных травах нет никакой химии.

Извините, но химия так широко распространяет руки свои в дела человеческие, что в круговороте веществ в природе «круговертится» много вредного. Естественно, все это попадает и в лекарственные растения, а вместе с ними и в настои, бальзамы и прочие панацеи. Чистые альпийские, гималайские и иные луга - утопия. Тучи с химической начинкой путешествуют везде, но есть еще много других способов доставить «химию» в Альпы и Гималаи. Конечно, концентрация химикатов в таких уголках мира меньше, но и трав там не много. Уверены ли вы, что для вас их собирали именно там, а не в какой-нибудь особо загрязненной зоне? Кстати, уже были описаны даже смертельные отравления китайскими травами, вызванные мышьяком, содержащимся в них как загрязнитель.

«Лучше меньше, да лучше»

Самое слабое место в траволечении - трудности с точной дозировкой активных веществ. Если честно, то сегодня она используется лишь при изготовлении только нескольких препаратов. И поэтому, концентрация активных лечебных компонентов в разных партиях одного препарата часто неодинакова. Точно так же она отличается и в двух кустиках травы, растущих не очень далеко друг от друга, а если они собраны в разных регионах, эти отличия ещё больше.
А если точная концентрация неизвестна, то неизбежны передозировки или наоборот «недовесы» лекарства. Это обязательно сказывается на качестве лечения. Не случайно, в тяжелых случаях, когда нужно получить быстрый и предсказуемый эффект, лечат не травами, а «химией». Основное место фитотерапии сегодня - профилактика или мягкое лечение легких болезней, особенно, в начальных стадиях. Подходят они и в качестве вспомогательных средств при серьезных хронических заболеваниях, но вот справиться с ними в одиночку они вряд ли смогут. Лишь единичные фитопрепараты смогли растолкать своих синтетических конкурентов, и занять их место в рецептах врачей.

Старость не радость

Как ни парадоксально, несмотря на то, что лечебные  травы применяют тысячелетиями, изучены они гораздо хуже, чем юная «химия». Каждое синтетическое лекарственное вещество изучается самым тщательным образом, но многие моменты все равно остаются спорными (вспомните, сколько скандалов бывает вокруг непредвиденных побочных эффектов лекарств). Так, снижающий давление резерпин, кстати, полученный по образу и подобию одного из алкалоидов растения раувольфии, по данным некоторых исследований, способствует развитию рака груди. Были проведены масштабные исследования, но однозначный ответ пока не получен. Медики продолжают поиск. А теперь вспомните, чтобы такие исследования проводили травники или, чтобы они хоть раз выступили с таким откровенным заявлением о каком-нибудь целебном растении, хотя бы о той же раувольфии. А заодно, вспомните скольких тяжелейших больных вылечили целители, и у скольких из них было документально доказано существование неизлечимой болезни. Я что-то их не припомню. Зато, исцеления несуществующих болезней часто становятся поводом, чтобы провозгласить очередную панацею.

А много ли вообще изучали травы? Нельзя же считать наукой бесчисленные сборники по траволечению, где многократно переписываются одни и те же рецепты. Учтите, что изучить эффективность и безопасность лекарства, содержащего одно синтетическое вещество, непросто. Но изучить десятки, а иногда и сотни активных веществ, содержащихся в любой «травке» несравненно труднее. Может быть, я открою для вас секрет: далеко не все эти вещества не только не изучены, но многие даже неидентифицированы, то есть, неизвестны.

Скальпель против «травки»

Исследователи из Чикагского университета в свое время опубликовали рекомендации для врачей и пациентов, о том, какие травы могут быть опасны для тех, кто ложится под нож хирурга (см. таблицу). Дело в том, что «дары природы» могут совершенно непредсказуемо вести себя во время наркоза и сразу после операции. Рекомендации были напечатаны в самом влиятельном медицинском издании США – «Журнале Американской медицинской ассоциации». Медики попытались обратить внимание врачей на тех пациентов, которые практикуют самолечение травами: «Перед тем, как направить пациента на хирургическую операцию, врачи должны обязательно поинтересоваться у него, не принимает ли он каких лечебных травок, - настоятельно рекомендовал своим коллегам профессор Джонатан Мосс, принимавший активное участие в составлении этих рекомендаций. - Мы установили, что некоторые фитопрепараты могут негативно влиять даже в том случае, если они приняты за неделю до операции».

Для своих рекомендаций эти медики выбрали самые популярные в США «травки», но многие из них не менее известны и в России. Чтобы вы не сомневались в этом, вот некоторые из традиционных русских лекарственных растений, вошедших в этот список: чеснок, зверобой, женьшень, валериана. Есть в нём и такие фитопрепараты, которые стали поступать к нам только в 1990-е годы - это средства из эхинацеи, гингко билобы и некоторых других растений.

В умеренных дозах они обычно безопасны для здоровых. Но вот при наркозе, или во время выхода из него они могут вести себя очень агрессивно: затрудняя введение больного в наркоз, изменяя восприятие боли, увеличивая риск кровотечения, запуская сердечные аритмии, и делая еще массу неприятных дел, с которыми вы можете ознакомиться по приводимой таблице. 

Препараты с эхинацей
Лечебные эффекты	Повышает иммунитет
Проблемы, связанные с хирургической операцией	Вызывает аллергические реакции, может негативно влиять на лечение препаратами иммунносуппрессантами, может затруднять заживление раны
Что делать	Прекратить прием до операции как можно раньше.
Препараты с эфедрой*
Лечебные эффекты	Увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает давление
Проблемы, связанные с хирургической операцией	Риск сердечных приступов, инсульта, опасное взаимодействие с другими лекарствами, почечные камни
Что делать	Прекратите прием, по крайней мере, за 24 часа до операции
Препараты чеснока
Лечебные эффекты	Предотвращают образование тромбов
Проблемы, связанные с хирургической операцией	Риск кровотечения
Что делать	Прекратить прием, по крайней, мере за 7 дней до операции
Препараты растения Гингко Билоба
Лечебные эффекты	Предотвращают образование тромбов
Проблемы, связанные с хирургической операцией	Риск кровотечения
Что делать	Прекратить прием, по крайней мере, за 36 часов до операции
Препараты женьшеня
Лечебные эффекты	Понижают уровень глюкозы в крови, предотвращают образование тромбов
Проблемы, связанные с хирургической операцией	Увеличивают риск кровотечения, негативно взаимодействует с лекарствами против свертывания крови.
Что делать	Прекратить прием, по крайней мере, за 7 дней до операции
Препараты растения Кава-Кава
Лечебные эффекты	Успокоительный эффект, уменьшает беспокойство
Проблемы, связанные с хирургической операцией	Может увеличивать успокаивающее действие анестезии (наркоза).
Что делать	Прекратить прием, по крайней мере, за 24 часа до операции
Препараты со зверобоем (трава Св. Джона Ворта)
Лечебные эффекты	Действует подобно антидепрессантам
Проблемы, связанные с хирургической операцией	Изменяет метаболизм других лекарств
Что делать	Прекратить принимать, по крайней мере, за 5 дней до операции
Препараты валерианы
Лечебные эффекты	Успокоительное действие
Проблемы, связанные с хирургической операцией	Долгое использование может увеличить потребность в анестезии (наркозе)
Что делать	Уменьшите дозу, по крайне мере, за неделю до операции

Примечание: *Пищевые добавки с эфедрой в США несколько лет назад запретили, а в России они были запрещены всегда. Но их производят в других странах, и они поступают к нам контрабандно, их используют для снижения веса. Кроме того, есть несколько лекарств с эфедриноподобными компонентами.

P.S. Все это написано не для того, чтобы бросить тень на фитотерапию. Нужно прекратить истерию вокруг ангельских «травок» и дьявольской «химии», и начать объективно изучать достоинства и недостатки обоих методов лечения.

источник:

http://www.aif.ru/health/article/40251