Коллекция блинных начинок - выбираем на свой вкус Начинки для блинов могут быть самые ра...
Сочная куриная грудка - (1)Ингредиенты: - Филе куриное охлаждённое 600 г - Лимон 80 г - Мед 50 г...
ТЫКВЕННЫЕ МАФФИНЫ С ШОКОЛАДОМ - (0)Сухие ингредиенты (на 12 штук): 250г пшеничной цельнозерновой муки 3 ст л корич...
Маффины из тыквы - (1)p> Маффины из тыквы Многие из вас даже не подозревают, какие интересные блюда можно приготов...
Печенье "Бриллианты" - (0)Печенье "Бриллианты" Это только название, печенье "бриллиантами" не будет...
Нормы суточного рациона дошкольника |
Примерно, в суточный рацион детей дошкольного возраста должно входить:
150 г мяса или рыбы,
50 г творога,
500 мл молока или кисломолочных напитков,
5 г сыра,
½ яйца,
20-25 г сливочного масла,
10-15 г сметаны.
Необходимое количество углеводов ребенок должен получать с хлебом, различными крупами, макаронными изделиями, овощами, фруктами, сахаром и кондитерскими изделиями.
Взяла тут: http://pitanierebenka.ru/zdorovoe-pitanie-doshkolnikov
| Рубрики: | Детям и родителям/Здоровье |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
