-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KoLena

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 3979


Поднять нависшее веко и раскрыть глаза легко: легендарный японский массаж

Четверг, 17 Октября 2019 г. 09:33 + в цитатник
Цитата сообщения РИМИДАЛ

5177462_navissheeveko1000 (650x324, 304Kb)

Поднять нависшее веко и раскрыть глаза легко: легендарный японский массаж

С возрастом веки могут опускаться. Глаза теряют свою выразительность и открытость. Кто-то прибегает к блефаропластике. Кто-то делает специальный макияж. Но поднять нависшее веко можно простым массажем. Сделать это можно своими руками, дома, за несколько недель.

Почему провисает веко

С рождения мышцы очень эластичные. Они хорошо тянутся, омываются кровью. Но с возрастом становятся жесткими. Мышцы спазмируются от постоянного напряжения, активной мимики, из-за стресса. Если в юности они могут быстро восстанавливаться, то с возрастом спазм становиться постоянным состояние. Ухудшается кровоснабжение, на коже появляются морщины, овал лица плывет.

Как расслабить мышцы и поднять нависшее веко

На лице много мышц. Но за состояние глаз отвечают лобная мышца и орбитальная. Так же может влиять гипертонус височной и жевательной мышцы. Необходимо их хорошо размять и снять напряжение. После расслабления все встанет на место.

ШАГ 1.Зажмите большим и указательным пальцем складку кожи у начала, кончика брови. Задержитесь и посчитайте до 10.

5177462_navissheeveko2 (500x534, 255Kb)

ШАГ 2.Медленно продвигайтесь к переносице, делая глубокие щипки. На каждом щипке останавливайтесь с зажатой складкой на 5 секунд. Дойдя до конца брови, зажмите ее и сосчитайте до 10.

5177462_navissheeveko3 (500x557, 230Kb)

Пройдите такими щипками 10-15 раз по каждой брови.

ШАГ 3.Большим и указательным пальцем обеих рук, соберите большую складку у уха. Сделайте зажим, но чтобы не было болезненных ощущений. Зафиксируйте на 10 секунд

5177462_navissheeveko4 (500x537, 235Kb)

ШАГ 4.Продвигаясь понемногу вверх, до скул, делайте такие большие защипы и фиксируйте на 10 секунд.

5177462_navissheeveko5 (500x556, 255Kb)

Эти простые упражнения можно делать где угодно и когда угодно. Главное регулярность. Через месяц вы заметите что веко поднимается. Глаза становятся более открытыми и выразительными.источник

 

Рубрики:  красота и здоровье
гимнастика
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку