Нам понадобится:

- ткань (натуральная и мягкая, к примеру ситец);
- флис, или любая рыхлая ткань для наполнения;
- нитка и иголка;
- ножницы;
- резинка;
- шаблон;

1) Распечатываем шаблон;
2) Вырезаем. Обводим контур, вырезаем одну деталь наружную и две внутренние (одна из которых из флиса, на несколько миллиметров меньше);
3) На лицевой (наружной) стороне можно что нибудь вышить или нашить;
4) Закрепляем все вместе, сшиваем;
5) Пришиваем резинку.

Маска для сна готова!

1.


2.


3.

Давно установлено, что сон при свете редко бывает полноценным, так как он противоречит нашим биоритмам. Полностью затемнить спальню не всегда бывает возможно. А в поездках вообще редко удается выспаться, практически невозможно... Но проблему легко решить с помощью удобной светонепроницаемой маски для сна.

 Она поможет хорошо выспаться и днем, и ночью, снять напряжение с глаз, утомленных работой за компьютером. Разумеется, маска для сна — не панацея от бессонницы, однако именно она является первым шагом к здоровому сну и хорошему настроению в течение дня.Такая масочка поможет хорошо выспаться даже в самый яркий солнечный день.

Маска для сна пришла к нам из фильмов, где она преподносится как модный гламурный аксессуар. Никто толком и не понял, для чего же она всё таки на самом деле)))  Гламур гламуром, а Маска для сна  - вещь очень полезная!

Здоровый сон. Мы все бежим, торопимся жить, хотим много успевать и не тратить время на такую "ерунду" как сон, откладывая это занятие на какую-нибудь дальнюю дорогу  - перелёт на самолёте, поездка в другие города на автобусе или на машине (при условии, что вы не за рулём, конечно)). Считаю, что всё это правильно. Как писал Маркес : " Если бы Господь Бог на секунду забыл о том, что я тряпичная кукла, и даровал мне немного жизни... Я бы спал меньше, мечтал больше, сознавая, что каждая минута с закрытыми глазами - это потеря шестидесяти секунд света ..."

Но отдых нам необходим! И если уж мы тратим на него совсем немного времени, он должен быть качественным.

Что значит качественный отдых? Это хороший сон! Ну а дальше вы знаете... для хорошего сна необходимо полное отсутствие света, так как только при данном условии организм вырабатываем меланин - гармон сна, ответственный за расслабление. Маска для сна как раз и обеспечивает защиту от света для ваших глаз. 

Не каждая! Но и не все маски созданы для сна, не будем игнорировать то, что дали нам фильмы.... Ну вы понимаете)
 

Для людей, вынужденных работать поздно ночью, постоянно путешествовать или просто страдающих от недосыпания, маска для сна окажется особенно полезной. Повязка обеспечивает отдых усталым и опухшим глазам, облегчает дискомфорт при головной боли и заложенности носа.

Самые простые повязки для сна изготавливаются из обычного нейлона или других синтетических тканей с эластичным ремешком сзади. Такие маски стоят очень дешево, однако чаще всего не выполняют основного своего назначения - блокировки света. Эластичный ремешок, как правило, достаточно сложно отрегулировать, и в результате маска становится либо слишком тесной и давит на глаза, либо, наоборот, слишком свободной.

Существуют маски для сна со специальными выпуклостями в области глаз, основным материалом для изготовления которых служит поролон в сочетании с тканью. Такие маски эффективно блокируют свет и позволяют владельцу открывать глаза. Кроме того, достоинством таких масок считается крайне малый вес. Стоимость повязок начинается от порядка 10 долларов.

Наконец, ряд масок для сна изготавливается из особых «дышащих» тканей - например, атласа, - с застежками-липучками, которые легко отрегулировать. Такие маски также эффективно блокируют свет и обеспечивают комфорт во время сна. Стоимость масок начинается от 7 долларов. Подкладка маски обеспечивает ей дополнительную мягкость, а особый дизайн - приглушение не только света, но и окружающих звуков.

Благодаря фантазии есть огромное множество видов масок для сна:

1.С глазками..

...от известной Dita Von Teese =)

..и не только из ткани но и вязанные..

..а вот маска для сна как у Холли Голайтли (Одри Хепберн) в “Завтраке у Тиффани”

..эти огромные рисницы просто поражают..

2. Маски-зверюшки:

..в такой точно спать будет неудобно..зато забавная..и все те же огромные ресницы..

..от этих зверят я просто в восторге!!

Вот маска "Кошачьи глазки"

..и еще несколько забавных японских..

..для тех кто без ума от кошек есть пара милых вариантов..

..есть даже пара симпатичных сов=)))

..первая -http://kirstyneale.typepad.com/gingerandgeorge/2010/07/goodnight-owl.html

..вторая здесь http://samodelochka.ru/maska-dlya-sna-v-vide-sovy

..немного непонятная..но после рассмотра видно что это собачка=)

..такой комплект можно заказать http://funnyafgunny.livejournal.com/23358.html, или самим сшить.
 

3.Расписанные вручную:

4.Прстые, из различных красивых тканей:

http://morix01.ru/maski-dlya-sna.html

Никогда раньше о такой штуке не задумывалась, а тут совершенно случайно разговор с подругами зашел и оказалось, что почти у каждой этот гламурно-культовый аксессуарчик есть. Может и мне сшить?

Все безумно просто, сами посмотрите.

Мастер-класс от автора Vampkira с форума Демиарт

Что понадобится для изготовления маски:
1. Бумажная основа (картон, склеенные листы бумаги);
2. Клей, ножницы, линейка;
3. Два вида ткани: мягкая, которая будет внутри, и красивая, которая будет снаружи;
4. Резинка;
5. Кружево, пайетки на ниточке, резинка кружевная, меховая полоска. 

Для начала нам нужно сделать самую главную основу, на которой мы будем производить все действия. Это картонная или бумажная основа, каждый сам выбирает как ему удобнее спать - чтобы было более мягко или наоборот. Я склеивала 3 обычных листа для печати и на них уже наносила контур нашей маски. 
Если кому-то трудно вырезать самому, можно воспользоваться такой основой:



Вырезаем основу и получается милая белая заготовка:

Очень многие люди игнорируют маски для сна, и это очень напрасно, ведь они очень выручают в различных ситуациях. Например в длинной дороге, или же во время дневного сна.
Предлагаю изготовить маску для сна своими руками:

1.


2.

Маска для сна - идея для подарка!!! Вот и наступил этот день 31 декабря.

Кто-то уже всё приготовил для встречи Нового года, а кто-то вдруг вспомнил, что для кого-то из гостей, приглашённых в последний момент, у него и сувенира нет....
И тут, мне кажется, не всё потеряно. Можно, конечно, одеться-собраться, дойти-доехать-доскользить до ближайшего магазина и купить свечку-шарик-сувенирчик. А можно по-быстренькому соорудить подарочек самому. Причём подарочек такой будет хорош для ЛЮБОГО ГОСТЯ ИЛИ ГОСТЬИ и на ЛЮБОЙ ПРАЗДНИК!!!
Это ОЧКИ( МАСКА) ДЛЯ СНА.

Предлагаем Вашему вниманию подробный мастер-класс «Как сделать маску для сна своими руками». Мы изготовим ее из мягкой атласной ткани с дополнительной внутренней подкладкой, великолепной яркой окантовкой и не скользящей по волосам лентой. Получится незаменимый аксессуар во время путешествия.

Маска для сна в готовом виде имеет размер 11 x 21 см.

Материалы и инструменты:

• цветной атлас размером 15*25 см для внешней стороны маски;
• светло-рорзовый атлас размером 15*25 см для внутренней стороны изделия;
• синтепон размером 15*25 см для прокладки;
• 70 см косой однотонной бейки (рулик, в нашем случае цвета бордо);
• 30 см эластичной ленты в тон бейки;
• нитки под цвет ткани;
• прозрачная линейка;
• выкройка;
• карандаш для раскроя;
• утюг и гладильная доска;
• ножницы или нож круговой и коврик для раскроя;
• английские булавки.

Прикольная маска для сна в виде совушки) Сшить не хотите?