В промозглый осенний день лучшее спасение от депрессии и хандры — приятная ароматна ванна, с солью, пенкой или… чем-нибудь покрепче?! Спа — ванны в домашних условиях — удовольствие не из дешевых, но изредка, хоть чуть-чуть можно себя побаловать таким шиком и изыском.
Шоколадная ванна.
Модная тенденция на «шоколадные» ванны или обертывания вошла в нашу страну совсем еще недавно. А в Японии эту сладкую процедуру любят и пользуются ею уже давно. В Японии шоколад — символ Дня всех Влюбленных, и даже в честь Святого Валентина устраивают специальные фонтаны, бьющие шоколадной струей. В теплые источники минеральных вод этих фонтанов добавляют какао и какао — масло.
Способ приготовления ванны с добавлением шоколада:
200 г шоколада, содержащим не менее 70% какао-бобов (горький, черный шоколад), можно заменить 200 г какао-порошка.
500 — 700 мл молока или минеральной воды.
Шоколад натереть на терке и залить горячей водой или молоком. Тщательно перемешать смесь до полного его растворения шоколада. Полученный эликсир молодости вылить в ванну с водой. Вода при этом должна быть приблизительно 35-38 градусов.
Продолжительность процедуры шоколадной ванны — не более 15 мин.
Эффект:
Имеет антидепрессивный эффект, поднимает настроение.
Способствует избавлению от лишних объемов в области бедер и талии, благодаря ускоренному обмену веществ.
Увлажняет кожу, смягчает и питает ее.
Ванна с добавлением вина.
Одним из самых любимых процедур великой Клеопатры была ванна с добавлением красного вина. Возможно, царица знала, что в косточках винограда содержатся полифенолы. Эти особые вещества выводят токсины и шлаки из организма, повышают защитные функции кожного покрова и укрепляют иммунитет. Все эти процессы замедляют старение. Вино, к тому же — кладезь полезных микроэлементов и витаминов: калия, цинка, кальция, витаминов А, С, Е, РР, Р, В1, В5, В2, В9, В6.
Рецепт приготовления:
Стандартный объем винной бутылки (700-800 мл) сухого вина вылить в ванну с водой.
Очень важно при этом соблюдать температурный режим воды - 35-38 градусов: при меньшей температуре полифенолы не проявляют своих полезных свойств, при более высокой — полезные вещества теряют свои волшебные качества и разрушаются.
Продолжительность процедуры наслаждения 25 минут.
Эффект:
Снимает мышечное и нервное напряжение.
Обладает эффектом омоложения.
Увлажняет, смягчает, питает кожу. Улучшает цвет и структуру. Придает упругость.
Стимулирует улучшению обмена веществ.
Укрепляет и очищает кровеносные сосуды.
Противопоказания винных и шоколадных ванн:
Вирусные и грибковые заболевания
Кровотечения, женские критические дни
Беременность, независимо от срока
Новообразования и опухоли
Заболевания сердца, перепады давления
Аллергия на шоколад или вино
Варикозные заболевания
 |
|
|
|
|
|
|
|
