Таким же узором связа...
Лало колосок - (0)Кардиган Лало колосками http://domosed-ka.ru/vyazanie-lalo-kardigana/1. 2. 3.
Пальто - (0)Пальто "Да!" Ника Викар
Лало - (0)Вязание кардигана Лало Самый популярный вязаный кардиган от Лало Долидзе выполняется спицами у...
Кардиган ЛАЛО - (0)Описание и схема вязания спицами красивейшего кардигана Лало Такую форму кардигана придум...
Без заголовка |
Метки: много рецептов |
Без заголовка |
Метки: юбка |
Без заголовка |
Метки: пояс |
Без заголовка |
http://www.livemaster.ru/topic/50851-vyazanyj-kryuchkom-zhgut-iz-bisera
Фото №1. Вам потребуется клубок ниток "Ирис", крупный бисер, крючок 1,0 мм. и иголка.
|
Без заголовка |
|
Самые эффективные разгрузочные дни |
Разгрузочные дни дают нам отдохнуть от переедания и стимулируют к дальнейшему снижению веса. Они обладают мощным оздоровительным потенциалом, очищая организм от шлаков. И, главное, идеально подходят для новичков, желающих похудеть, но сомневающихся в своей силе воли.
Как правильно разгружаться
• Последний прием пищи накануне любого разгрузочного дня должен быть легким постный борщ, овсянка на воде, нежирный творог
• В «разгрузочную ночь» важно хорошо выспаться. Примите на ночь ванну 50-ю каплями настойки пустырника или валерианы.
• Разгрузочный день - это стресс для организма, поэтому важно не переутомляться, иначе организм получит от него меньше пользы.
• Любой разгрузочный день предполагает достаточное (до 2 л) количество жидкости, лучше всего воды, несладкого отвара шиповника или зеленого чая.
• «Выходить» из разгрузочного дня тоже следует правильно: позавтракать овсяной кашей, дня три ограничивать прием жареного, соленого. консервированного.
• Не увлекайтесь разгрузочными днями - если практиковать их чаще раза в неделю, метаболизм замедлится и жир начнет откладываться быстрее!
Итак…. Выбираем разгрузку по вкусу!
Топ-25 разгрузочных дней :
Абрикосовый
300 г кураги и 0,5 л абрикосового сока разделить на три-четыре приема.
Арбузный
2 кг арбуза (без корки) разделить на пять-шесть приемов.
Банановый
1 кг бананов разделить на пять приемов.
Водный
2,5 л минеральной негазированной воды, еще лучше родниковой, выпить в течение дня.
Гречневый
Из 200 г гречки сварить кашу, разделить на пять приемов. В течение дня можно съесть немного листовых овощей, заправленных постным маслом.
Дынный
1 кг дыни разделить на четыре приема.
Картофельный
1 кг отваренного в кожуре или печеного картофеля без соли разделить на пять-шесть приемов, можно добавить 0,5 ст. кефира.
|
Нарезка на праздничный стол: 55 простых и красивых идей |
Самое простое блюдо можно сделать необыкновенно праздничным, если его оригинально со вкусом оформить и подать на красиво сервированный стол.
Метки: мясная нарезка |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Метки: свитера юбка |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Вязание для женщин
Жакетик из мохнатой пряжи
Если Ваша ванна потеряла вид, где-то поцарапалась, потускнела, кое-где откололась эмаль и другие причины, которые совсем не придают ей эстетической привлекательности, это не повод ее выбрасывать, все можно исправить. Профессиональная эмалировка ванн, восстановление и реставрация, позволит вернуть ей первоначальное состояние на долго, причем это Вам обойдется намного дешевле, чем покупать новую.
Метки: болеро |
"Кальмарная вкуснятина" |
Наверное многие из вас решат, что это самый обычный грибной жульен с кальмарами ..... но моя четырехлетняя дочь дала этому блюду именно такое название! А дети, как вы понимаете, это святое! Только не судите меня строго, плиииз
Итак, нам надо:
500гр. помытых и порезанных полосками кальмаров (примерно 1,5 см. шириной),
500гр. почищенных и порезанных, как вашей душе угодно, грибов (у меня шампиньоны),
1 большая луковица, порезанная полукольцами,
2 помидора (с них предварительно надо снять шкурку и порезать кубиками),
соль или соевый соус, молотый черный перец,
несколько маслин, мелко порезанных (у меня в этот раз маслин не было, зато Итальянский томатный соус с маслинами и оливками пришелся весьма кстати ),
2 ст.л. майонеза,
2 ст.л. растирельного масла
100гр. тертого твердого сыра.
Значит так:
1) на разогретую сковороду выкладываем наши кальмары и тушим их 3 минутыв собственном соку, постоянно помешивая (можно их слегка присолить);
2) на разогретую сковороду выкладываем грибы и когда испарится лишняя жидкость добавляем растительное масло. Обжариваем грибочки до золотистого цвета, а затем добавляем лук и хорошо все обжариваем. Затем надо добавить помидорки, посолить, поперчить и в самом конце добавить майонез. Хорошо все перемешать, подержать на огне еще несколько минуток и выключить огонь;
3) на жаростойкую форму выложить кальмары, сверху грибочки и посыпать сыром;
4) ставим в хорошо разогретую духовку наше блюдо минут на 15 ... и все, наша вкуснятина готова!!!!
Метки: кальмары |
Рыбный торт |
Метки: салат |
Без заголовка |
|
Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом! |
|
Фантастические вечерние платья! |
По международному протоколу вечернее платье «в пол» предполагает наличие торжественно одетого спутника, причем дама в вечернем не может прийти одна, а уйти с кавалером
И еще, между нами девочками, в наше время, я бы сказала, что кроме спутника и даже важнее его, наличие автомобиля (!) ну.. если Вы в вечернем платье... =))
Потрясающие вечерние и коктейльные платья - это материал, из которого сотканы наши мечты. Никто не удержится от того, чтобы немного помечтать. Неудивительно, все эти тонкие, как паутинка ткани, необычный крой, сияющий бисер и блестки не могут не изумлять.
Итак, рассмотрим Dress Code и виды вечерних платьев
|
дизайнерские платья |
|
ШАБЛОНЫ К ПИСЬМАМ ДЕДА МОРОЗА |
Доброго времени суток!
Я даже не буду никак комментировать этот пост, что делать с этими картинками - вы и сами знаете!! С наступающими вас праздниками!!
|
Утепление балконов (большой пост) |
Продолжая серию публикаций посвященных балконостроительству сегодня представлю материал относящийся к процессу утепления балкона. Пост будет особенно полезен тем, кто планирует самостоятельно проводить работы по утеплению крытого балкона, лоджии или иных помещений.
В данной статье будут рассмотрены вопросы:
|
Пинетки-туфельки с закрытым носочком |
Вот еще один вариант пинеток-туфелек.
На этот раз с закрытым носочком.
Метки: пинетки |
Без заголовка |
Метки: ТУНИКА |
Без заголовка |
Метки: СВИТЕРА СПИЦЫ |
комплект для малыша |
Метки: СВИТЕРА СПИЦЫ |
Платье для девочки «Первое торжество» |
Метки: ПЛАТЬЕ крючок |
Арановый кардиган с круглой кокеткой |
Метки: СВИТЕРА СПИЦЫ |
Без заголовка |
Как сделать глубокую рамку из обычной (плоской)
Мастер класс от Автора Mary
Ни для кого не секрет, что для объемных работ (например: квиллинг, оригами, торцевание) нужны глубокие рамки, которые не в любом магазине продаются. А в некоторых местах продаются, но дорого.
|
белый полувер |
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=28887&page=9
Метки: СВИТЕРА |
Очень красивые темы |
|
Платюшко |
Метки: платье крючок |
Без заголовка |
Калькулятор быстро и легко рассчитывает равномерное прибавление или убавление петель в конце и начале ряда. Например, идеальный пример его использования - это расчёт равномерного прибавления петель в рукаве.
Как пользоваться калькулятором?
В блоке "Высота" записываем информацию о высоте полотна, на котором необходимо сделать равномерные прибавления/убавления петель. Высоту можно задать в сантиметрах или рядах. Если высота задаётся в сантиметрах, дополнительно нужно ввести информацию о плотности вязания, а именно число рядов в десяти сантиметрах вязаного полотна.
В блоке "Ширина" записываем размеры ширины низа вязаного полотна, с которой будет начинаться равномерное прибавление или убавление петель, и ширины верха вязаного полотна, которая должна получиться после этих изменений. Ширину можно задать в сантиметрах или петлях. Если ширина задаётся в сантиметрах, дополнительно нужно ввести информацию о плотности вязания, а именно число петель в десяти сантиметрах вязаного полотна.
После того, как внесены исходные данные, жмём кнопку "Рассчитать!". На отдельной вкладке загрузится картинка, на которой схематично отобразится расширенное или суженное полотно и заданные значения. Ряды, в которых количество петель изменяется, отмечены красным цветом. Полученный результат можно сохранить на свой компьютер и распечатать.
Источник: Вязальная шкатулка
Метки: расчет выкройки |
Без заголовка |
Серия сообщений "Полезное для дневника":Полезное для дневникаЧасть 1 - Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Часть 2 - Библиотека ссылок(картинки, фото, изображения)
...
Часть 34 - Ссылки на все случаи жизни
Часть 35 - Переводчики онлайн. Подборка и обзор
Часть 36 - Компьютерные подсказки. Полезные клавиатурные комбинации
Часть 37 - Генераторы он-лайн
Часть 38 - Схемы для дневника, схемы зимние и не только
Часть 39 - Полезный сайт. Интернет,Компьютер
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Небольшая подборка из моей коллекции фонов, текстур, обоев на рабочий стол и просто красивых фотографий. Фотографии и рисунки на разные темы: картины, пейзажи, мультики, девушки и так далее.
HDTV Wallpapers - очень красивые широкоформатные фотографии (43 фото)
|
Без заголовка |
Метки: СВИТЕРА |
Цитата сообщения Solovik
Без заголовка |
Цитата |
Сейчас очень многие люди из за малоподвижного образа жизни и сидячей работы страдают остеохондрозом позвоночника. Конечно, и возрастные изменения играют в этом немаловажную роль, но и многих молодых людей коснулась эта проблема. И если у вас появились боль и напряжённость в шее, то скорей всего это шейный остеохондроз. Немного советов по этому вопросу я как человек, страдающий этим недугом, описывал в своей статье. Шейный остеохондроз может давать осложнения как: Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе , что уже намного осложняет качество жизни человека.
Поэтому одним из методов лечения является массаж или самомассаж. Как правильно делать самомассаж шеи, очень хорошо показано на данном видео.
Метки: массаж |
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Метки: торты |
Варенье из апельсиновых корочек |
Вот как раз наступают новогодние праздники и я уверена,что корочек от апельсинов у Вас останется очень много.Предлагаю их переработку-это вкусное лакомство
Метки: варенье |
ПРИЧЕСКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ |
|
КАК ПЕРЕНЕСТИ СВОЙ БЛОГ НА КОМПЬЮТЕР |
Нашла прикольну фишку....Как скачать свой блог,дневник,сайт на комп,для сохранения в случае не предвиденных обстоятельств...
РЕКОМЕНДУЮ !!! Себе уже качнула )))
Скачиваем блог на компьютер. ![]() предлагали много версий, но вот что я нашла сама спустя некоторое время: Итак: Программа: HTTrack Website Copier 3.43-7 Нажмите на название программы, там её описание и ссылка для скачивания. подробности дальше |
|