Я давно не отписывалась из-за нехватки времени(

И так, тренировки продолжаются!

День 44 – занималась на пресс с Дженой

День 45- ездила в зал

День 46 – попа и ноги с Дженой

День  47 – ездила в зал

День  48 – занималась с Дженой на пресс

День 49 – с Дженой попа и ноги)))

День 50 – с Дженой  пресс

День 51 – с Дженой попа и ягодицы

День 52 – пресс Дженой

День 53 – ездила в зал

За неделю пропустила пару занятий(( Поленилась

Из результатов, что хорошо и уже заметно окружающим, животик почти ушел и попа подкачалась))) Персик! Вес особо не ушел всего – 2 кг. Ну это и хорошо, при быстрой потере веса быстро все обратно возвращается. 

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

Все чаще и чаще стала я совершать покупки через интернет, да все-таки во многом это очень удобно, быстро и просто, но не всегда дешевле. Расскажу, о личном опыте.

1. Покупки в интернет аптеке. Уже пару лет делаем заказы в интернет аптеке, цены в ней ниже примерно %-ов на 10, не сильно большая разница, но все равно очень удобно. Забрать можно самим в ближайшей аптеке или заказать доставку на дом за 100 рублей. Мы забираем сами, т.к. их центр выдачи прям на против нашего дома. Почему нам удобны эти покупки? Во-первых хоть и не на много но экономичней, а во-вторых выбрал спокойно все, что надо и не стесняешься если надо прикупить что либо интимное. Быстро сделал заказ на сайте, после доставки в аптеку получил смску с номером, пришел забрал, что может быть проще. Оплата наличными, когда забираешь.

2. Интернет магазин бытовой техники. Уже несколько раз пользовались магазином rbt. Система аналогичная, заходишь на сайт выбираешь нужный товар. Можно забрать в центре выдачи или оформить доставку на дом. Просто и удобно и главное существенно ниже цены.

3. Интернет-магазин товаров для детей. Я пользовалась несколькими, в одном из них цены не намного выше, но бесплатная доставка и прелести, что все доставляется быстро ну и конечно можно заказать все: питание, игрушки, одежду, подгузники, косметику и пр. Очень удобно ,когда все есть на одном сайте. Ну и не сколько разовых покупок было в других детским магазинах, но там брала только одежду, цены не намного ниже, где-то аналогичные магазинным, но опять же большой плюс, что не надо выходить из дома все доставят домой!

4. Не так давно открыли для себя купоны! Очень успешно ими пользуемся, в основном покупаем купоны на услуги, особенно выгодно брать купоны на доставку еды. Так еще ездили по купону отдохнуть на базу, скидка получилась отличная смогли позволить себе отдых в 8-ми местном коттедже..да полную цену я бы никогда такое не купила. Но, надо внимательно читать условия, не всегда есть выгода, так например я заметила по детским товарам, цена со всеми скидками получается такой же как в магазине..(( В вот, товары кухонной утвари получаются на много дешевле. Плюс еще центр выдачи товаров находится не далеко от нашего дома, доставка по всей России бесплатная!

5. И вот буквально недавно я открыла для себя совместные закупки. Уже сделала достаточное количество заказов, пока еще ничего не пришло и поделиться впечатлениями конечно сложно. Но, пока из того, что мне понравилось…конечно цены…ну они же оптовые, хотя еще берется % за орг. Сбор, транспортные расходы и за передачу в центр выдачи товаров…но со всем этим выгода на лицо. Так, к примеру я заказала себе 2 сарафана за 350 рублей)) Ждем, что там придет. Когда получу заказы, думаю будет отдельный пост о моих впечатлениях по совместным закупкам!

Вот я расписала все видам интернет покупок, что мы успели опробовать. Да, скажу, что лично дл меня это удобно и даже очень, особенно когда сидишь с маленьким ребенком и разгуливать по магазинам нет времени и возможности. И да, чаще всего это очень выгодно. Если я найду интернет магазин с приемлемыми ценами на доставку продуктов…то конечно опробую! А Вы, что пробовали покупать через интернет? Делитесь мнением и впечатлением? Что покупали? Где покупали? Ну и, как на Ваш взгляд имеют ли право на существование такой вид шопинга и зачем он лично Вам? А может быть наоборот, никогда и не а что не воспользуетесь интернетом, как магазином? 

День 38 – занималась дома с Дженой на пресс

День 39 – ездила в зал

День  40 – занималась с Дженой на попу и ягодицы

День 41- занималась дома ENVY ноги

День 42 – занималась дома с Дженой на пресс

День 43 – ездила в зал

Ухх..я еще не сдаюсь)) уже привыкла к такому ритму, привыкла заниматься! Ну, надеюсь, что к лету у меня будут отличные результаты.  

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 20 - ENVY - день 30-32
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

День 33 – Занималась дома, с Дженой…качала пресс

День 34 – Ездила в зал

День 35 – Занималась дома с Дженой ноги и ягодицы

День 36 – С Дженой – пресс!

День 37 – Занималась в зале

Решила, начинать отказываться от сладкого, мучного, жирного. Эх…надеюсь все получится, до лета осталось совсем чуть-чуть а мне кажется, что я не меняюсь(

А вчера ходила в гости к маме…блин ну она мне кучу комплексов внушает(( Говорит, что я толстая. Не прямо конечно…но очень даже понятно. Короче вчера я долго переживала по поводу лишнего веса, думаю, надо мне еще и за питанием очень следить…но вот это очень тяжко для меня. Тем более, что еще кормлю, грудью и диеты особые мне соблюдать нельзя. 

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 19 - ENVY день - 26-29
Часть 20 - ENVY - день 30-32
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

Хотя почему Энви? Уже давно непосредственно Энви и не занималась))) Ну, да ладно…все равно перевод этого слова мне нравится, надо стремиться к тому, что бы моей фигуре завидовали!

День 30 – занималась дома под видео с Дженой качала свою любимую попку))

День 31 – утром съездила в зал…я задохлик…Медленно, но верно иду к своей цели

День 31 – занималась дома с Дженой…ПРЕСС!!! ПРЕСС!!! Пусть уже мой животик станет плоским и красивым…я не сдаюсь ;)

День 32 – утром съездила в зал…уфф…что-то я сегодня не очень постаралась( Вялость и апатия…Как же мне уже надоело! Хочу результат…такой что бы Уххх)))))))))

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 18 - ENVY - ддень 24, 25
Часть 19 - ENVY день - 26-29
Часть 20 - ENVY - день 30-32
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

Успела я тут одну очень легкую книжечку прочитать, что бы разрядить себя после очень грустной. Начина читать эту книгу я не ожидала ничего особенного…так «ткнула пальцем небо» в разделе романтические комедии и в общем-то была готова, что брошу ее в самом начали…нуу…может дотяну до середины. Когда начала читать…поняла, что героиня романа, мне совсем не нравится. Да, первые страницы и я читала с легким недоумением - девица та еще.. Со скептицизмом, продолжила читать дальше и  общем-то не пожалела.

Дольше уже относилась ко всему с юмором…да и интрига, кто же есть Власов меня захватила. Такого финала я не ожидала…жаль, только то, что он был как-то смазан.

Короче, хорошая книга для легкого время препровождения, почитать можно, когда есть соответствующее настроение)))

День 26 – Утром я ездила на тренировку, куда меня записала мама. Первый день был ознакомительным я просто познакомилась с центром. Мне показали, как работать на тренажерах, определили уровень нагрузки. За это время я успела слегка только опробовать тренажеры с инструктором и честно ничего не поняла…нагрузки конечно не успела ощутить. Сам центр мне не особо понравился…хотя наверное главный и основной минус этого то, что до него приходится ездить. Схема занятий такая: проходишь три кругов тренажеров, между каждым из которых так называемая восстановительная станция, находясь на которой повторяешь упражнения за тренером, после третьего круга уходишь делать растяжку…общее время занятий 40 минут.

После зала вечером делала упражнения на ноги и ягодицы с Дженой, все таки утрене занятие в зале не было полноценным.

День 27 – вечером съездила на тренировку, в этот раз было полноценное занятие. Прошла все 3 круга хорошенько пропотела и задумалась о том что бы продолжать ходить. Пока еще ко мне часто подбегает тренер и поправляет ошибки))До 20.03 я должна решить продолжать ли сюда ходить.

День 28 – утром ездила на тренировку в зал. Уххх заставили попотеть)) Пока еще не все дается.

День 29 – не получилось съездить в зал, занималась дома под видео с Дженой, качала пресс. Сегодня приуныла…такое чувство что ненавистный живот никогда не спадет(

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 17 - ENVY - день 22, 23
Часть 18 - ENVY - ддень 24, 25
Часть 19 - ENVY день - 26-29
Часть 20 - ENVY - день 30-32
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

Почтовое

Устала бегать на почту, узнавать, что да как с письмами, почтальона нет уже 2 месяца( Попросила поискать. Обещали посмотреть и отложить, так что на выходных еще туда наведаюсь. Еще и посылка с моим заказом где-то гуляет, как бы не потерялась.

 Шопинговое

Решила таки влезть в эти совместные закупки, кое-что выбрала в закупках с вконтакта и еще мне один сайт насоветовали, полазила, поизучала – понравилось! Так, что беру на вооружение…а точнее жду зарплаты. Потом поделюсь впечатлениями)

День 24 – пресс с Дженой, решила пока остановиться на этих упражнениях…очень хочу убрать животик. Это интересно реально или все усилия тщетны?

День 25 – ноги и ягодиц с Дженой…ух…чуть не развалилась. Завтра собираюсь в спорт зал, посмотрим, что там будет.

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 16 - Envy - день 20, 21
Часть 17 - ENVY - день 22, 23
Часть 18 - ENVY - ддень 24, 25
Часть 19 - ENVY день - 26-29
Часть 20 - ENVY - день 30-32
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

До, конца марта у меня будет очень мало времени и писать сюда и комментировать Вас. Буду работать над заказами, еще и в спорт зал ходить, ну и дела по хозяйству никто не отменял. Так, что простите наверное пропадаю от сюда… 

День 22 – Решила в не плана позаниматься на пресс. Уже смогла выполнить, не нажимая на паузу, что бы передохнуть, но мышцы все так же «горят».

День 23 – Занималась с Дженой Дженкин упражнениями на бедра и ягодицы, всего 20 минут, но нагрузка супер! Буду теперь чередовать ее с ENVY надеюсь, что так быстрее добьюсь положительных результатов.

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 15 - ENVY- день 18,19
Часть 16 - Envy - день 20, 21
Часть 17 - ENVY - день 22, 23
Часть 18 - ENVY - ддень 24, 25
Часть 19 - ENVY день - 26-29
...
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

С праздником, бабоньки))

Эх…как же все эти праздники подкашивают семейный бюджет, я за отмену подарков к 8 марта)) Ну, или обычной хрени в виде геля для душа было бы более чем достаточно)

Но, я получила от родственников до фига всего…как будто  день рождения отметила. Как вы относитесь к таким праздникам? Что дарите и что получили в подарок? Это я наверное одна такая…вообще бы не отмечала))

А, что сказать приятно, конечно, внимание( Да и день прошел очень хорошо. Проснулись, пошли гулять…После прогулки зашли поздравлять свекровь с 8 марта. Стол был шикарный, впрочем, как всегда, правда у Н.И. он зовется так скромненьким…
Поздравились, накушались и пошли до моих родителей. Еще раз накушались)) Вот, боюсь теперь вставать на весы.

Подарки от родственников: тарелка под торт, набор креманок, деньги, абонемент в спорт зал, любимая туалетная вода, крем для ног, две пары колготок.

Ну, вот я и отчеты писать не успеваю( День 20 – решила снова заняться прессом, а то что-то меня мой живот напрягает. Сколько ж можно ему висеть в не подобающем виде! Кстати мне уже кажется, что формы стали приобретать лучший вид…хотя может и показалось.

День 21 – попка) Она меня тоже начинает радовать)

А сегодня был перерыв…( Хотя зря…столько съела в гостях, что растрясти не мешало бы. 

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 14 - ENVY - день 16, 17
Часть 15 - ENVY- день 18,19
Часть 16 - Envy - день 20, 21
Часть 17 - ENVY - день 22, 23
Часть 18 - ENVY - ддень 24, 25
...
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

День 18 тренировка на ноги

День 19 тренировка на пресс. Очень тяжело теперь даются, мышцы буквально горят, приходится ставить паузу во время занятий и делать передых.

Из хорошего влезла в старые джинсы, которые носила за долго до беременности…а так по себе внешне результатов пока не наблюдаю, стараюсь не отчаиваться и не бросать. 

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 13 - ENVY - день 15
Часть 14 - ENVY - день 16, 17
Часть 15 - ENVY- день 18,19
Часть 16 - Envy - день 20, 21
Часть 17 - ENVY - день 22, 23
...
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

День 16 Заменила тренировку ENVY– пресс на силовые упражнения на пресс они мне дались с трудом…похоже пресс у меня совсем слабенький, буду теперь их выполнять.

День 17 тренировка на ягодицы, делала без Стаса, т.е. без контроля. Но, как это ни странно почти не халявила. Но, я уже устала…с трудом собираюсь каждый раз. 

Серия сообщений "Тренировки ENVY":

Готовим тело к лету!

Часть 1 - Лето не за горами! Даешь подтянутые формы!!!
Часть 2 - ENVY - день 3
...
Часть 12 - ENVY - день 14
Часть 13 - ENVY - день 15
Часть 14 - ENVY - день 16, 17
Часть 15 - ENVY- день 18,19
Часть 16 - Envy - день 20, 21
...
Часть 21 - ENVY - день 33-37
Часть 22 - ENVY - день 38-43
Часть 23 - ENVY - день 44-53

…Каюсь дня с ENVY вчера не было(

Весь день провела с малышом..играли, учились новому. На вечер попросила Стаса заказать суши..так хотелось! Полакомилась отвела душу, думаю что теперь не скоро захочу, уже от них не такое удовольствие. А еще на вечер договорились встретится с друзьями, пришлось вытащить Макса из дома, гулять не хотели, все же сопли…Собирались у моих родителей, так что далеко идти не пришлось. Максик, покорил всех своим новым костюмом медвежонка, вел себя хорошо, да и бабушка с дедушкой с ним в радость провели  время, но а мы хорошо посидели. Домой пришли поздно, поэтому сразу уложили ребенка спать, и уже ни о какой тренировке и речи не было. Сегодня планирую исправиться! 

Макса приболел, сопли рекой текут и кашляет…С соплями вообще не знаю, что делать отсасывать и закапывать не дает все через истерики…Жалко, малыша(  Температуры Слава Богу нет!

Мамочки, у кого детки маленькие, если сопельки у вас были? Как справлялись? Как лечили? 

Серия сообщений "Максим :-)":
Часть 1 - 2 недели
Часть 2 - -Первый выезд-
...
Часть 20 - ***
Часть 21 - Рисуем))
Часть 22 - болеем((
Часть 23 - 8 месяцев!
Часть 24 - 9 месяцев!
Часть 25 - 10 месяцев!
Часть 26 - 11 месяцев!
Часть 27 - ***