ПОПРОБУЙТЕ ПОТЯНУТЬ БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ В ТЕЧЕНИЕ 20 СЕКУНД. ВЫ БУДЕТЕ УДИВЛЕНЫ! |
ПОПРОБУЙТЕ ПОТЯНУТЬ БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ В ТЕЧЕНИЕ 20 СЕКУНД. ВЫ БУДЕТЕ УДИВЛЕНЫ!
ПОПРОБУЙТЕ ПОТЯНУТЬ БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ В ТЕЧЕНИЕ 20 СЕКУНД. ВЫ БУДЕТЕ УДИВЛЕНЫ!
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.
Большой палец
Беспокойство, головные боли, Большой палец, словно якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью. Точки большого пальца тесно связаны с селезенкой и желудком. Если вы чувствуете себя угнетенно и подавленно или же вы испытываете головную боль и несвойственную вам нервозность, схватите большой палец и надавливайте на него. Только не сильно! Вы же не хотите сделать себе больно? Проделайте упражнение 3–5 минут. Можно и больше, противопоказаний нет.
|
Зачем массировать пальцы |
Зачем массировать пальцы
При плохом самочувствии мы зачастую бежим в аптеку с верой в то, что купленное лекарство решит все проблемы. Но фармакологические средства, как правило, только устраняют симптомы, а не излечивают полностью… Зачем тогда пичкать себя химией, если существуют альтернативные техники для временного устранения симптомов заболеваний.
Дело в том, что согласно рефлексотерапии каждый палец связан с конкретными внутренними органами. Поэтому, когда нездоровится, не стоит сразу искать чудо-таблетку — попробуй просто минутку массировать палец, ответственный за борьбу с той или иной болью.
|
КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ. Практики для развития зоркости |
Дневник |
КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ. Практики для развития зоркости
Рассмотрим некоторые практические упражнения и рекомендации по улучшению зрения для глаз и зрительной зоны мозга.
|
Особенности точечного массажа. Примение точечного массажа при артрите |
При проведение точечного массажа кисть руки или пальцы массажиста воздействуя на участи тела человека создают положительный эффект. Таким образом можно сказать, что в принципе точечный массаж позитивно влияет на физиологические процессы организма и способен снять напряженность в мышца, ослаблять боль; восстанавливать кровообращение, улучшать функцию желез внутренней секреции.
|
Теперь я всегда буду массировать стопы перед сном! |
Дневник |
Теперь я всегда буду массировать стопы перед сном!
Связь между внутренними органами и человеческой стопой обнаружили еще в древности. Регулярный массаж стоп помогал людям укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, продлевал долголетие и молодость организма. Со временем знания забылись, однако их эффективность осталась неизменна. Конечно, сегодня все хотят быть красивыми и здоровыми без особых финансовых затрат и прилагая к этому минимум усилий. Однако это — реально! И одним из таких «ленивых» методов является массаж стоп!
Как это работает?
Человеческая стопа практически полностью покрыта биологически активными точками, которые при стимулировании пальцами, песком или галькой активизируют работу всех внутренних органов. В день достаточно проводить всего 10 минут такого массажа, чтобы задействовать все системы организма.
Чем полезен массаж стоп?
улучшает кровообращение;
удаляет подкожную жировую ткань и жир;
усиливает процесс метаболизма;
стимулирует процесс пищеварения;
борется с лишним весом;
тонизирует кожу;
снимает усталость;
избавляет от запора, геморроя, недержания мочи.
Массаж стоп особенно необходим пожилым людям для поддержания здоровья и лечения некоторых заболеваний.
Представленный выше рисунок показывает, какие части стопы необходимо массировать для исцеления определенного органа. Делай массаж каждый вечер перед сном 10–15 минут, и результат ты ощутишь уже через неделю! Расскажи друзьям, как можно сэкономить на лекарствах и сохранить здоровье, и у вас появится шанс вместе дожить до 100 лет!
Источник: http://vajnoe.com/post/1
Серия сообщений "7-Всё сразу :)":
Часть 1 - ЧТО ОТЛИЧАЕТ УХОЖЕННУЮ ЖЕНЩИНУ?..
Часть 2 - 20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ
...
Часть 46 - Ваши вкусовые предпочтения и ваше здоровье
Часть 47 - Лечимся тыквенным соком, мякотью тыквы
Часть 48 - Теперь я всегда буду массировать стопы перед сном!
Часть 49 - Домашние секреты каждой женщины
Часть 50 - Поучительная сказка
|
Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт! |
|
Холистический массаж |
Дорогие читатели, предлагаю Вам освоить холистический массаж, благодаря которому Вы сможете исцелять и гармонизировать своих близких в домашних условиях.
Этот массаж воздействует одновременно и на физический, душевный и духовный аспект. Процедура массажа поможет Вам :
Воздействовать этим массажем можно и на беременных женщин, и на детей, которых тоже можно обучить приемам этого массажа и они смогут ответно Вам помочь со здоровьем :)
Приятного Вам просмотра и исцеления :)
|
Не глотайте валидол, поглядите на ладонь! |
|
Быстрый массаж на все случаи жизни |
|
Волшебные точки на теле человека |
|
Полезные биологически активные точки. Четыре общие точки Сы Цзун Сюэ. |
|
МАССАЖ УШЕЙ |
|
Точки молодости. Как сохранить свою молодость на долгие годы |
|
Метки: Акупунктура |
Старославянские способы лечения болезней. |
Дневник |
|
Особая точка на пальце - СОХРАНИ! |
Метки: Акупунктура |
Самомассаж точек на кистях рук |
|
Полезные фрукты и продукты |
Полезные фрукты и полезные продукты, - можете вы найти в этой подборке. Читайте, запоминайте и применяйте. Будьте здоровы.
|
Определяем здоровье по точкам на теле |
|
Метки: Точки |
Как за пять минут снять усталость (Лю Хуншен ) |
Метки: Точки |
Рефлексотерапия: Наше здоровье в наших руках! |
Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.
Метки: Точки |
Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт! |
Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).
Метки: Акупунктура |
Как перестать быть ведьмой... |
Вы вернулись с работы домой.... Хочется отдохнуть. Побаливают ноги, тяжелая голова да и желудок требует внимания! А впереди еще домашние заботы, дети... От всех этих маленьких, заурядных, но зудящих в душе проблем настроение опускается к нулю! В такие минуты к вам лучше не приближаться! Можно нарваться на грубость!
УУУ ведьма!!! - скажут близкие...
А ведь так просто ликвидировать "синдром ведьмы" в себе! Превратить себя в мягкую, пушистую фею с улыбкой на мордочке! Достаточно выполнить всего ТРИ процедуры:
1. Приготовить себе чашку зеленого чая, подсладить его медом (пол ложечки, не более) и не спеша выпить в процессе выполнения второй и третьей процедур;
2. Поставить на пол перед стулом тазик с теплой водой (плюс-минус 40 градусов), вылить в него колпачек скипидара, сесть на стул и опустить ноги в воду;
3. После 5 - 10 минут прогревания ног, промассировать несколько точек на каждой стопе ног по очереди.
|
Боль в сердце |
источник - http://bydy-zdorov.ru/bol-v-serdtse/
Боль в сердце. Первую помощь окажет точка Шэнь-мэнь C.7.
Боль в сердце — это одна из частых причин, когда люди обращаются за помощью к специалистам.
Метки: Акупунктура |
Акупунктурные Волшебные точки на ладонях |
Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!
Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами......
Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.
Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая - левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.
Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются "блокировкой” потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту "блокировку” снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один - наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..
Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.
А еще проще, просто нельзя не попасть на точку, катать в руках наши шарики с турмалином... эффект поразительный.... очень эффективно...
Метки: Акупунктура |
Карта вашего тела на вашем позвоночнике |
Метки: Акупунктура |
Укрепляем иммунитет. Точечный массаж для профилактики гриппа и простуды. |
Метки: Акупунктура |
ТОНИЗИРУЮЩИЙ МАССАЖ СТОП |
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа – это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.
|
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - КАК ВЫЛЕЧИТЬ?
Часть 2 - КРОВЬ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА. РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ ОНЛАЙН
...
Часть 26 - ОБЛЕГЧИТЬ ЗУБНУЮ БОЛЬ И ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ
Часть 27 - КАК НЕ ПОГИБНУТЬ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ?
Часть 28 - ТОНИЗИРУЮЩИЙ МАССАЖ СТОП
Часть 29 - МЕТОДИКА БЫСТРОГО СНА
Часть 30 - УДАЛЯЕМ СИНЯКИ ОТ УКОЛОВ С КОЖИ
...
Часть 35 - ПОМОЩЬ ПРИ БЕССОЗНАТЕЛЬНОМ СОСТОЯНИИ
Часть 36 - ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ГЕММОРОЯ
Часть 37 - ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ ОЖОГАХ
Метки: Акупунктура |
Простая терапия |
Метки: Акупунктура |
Акупунктура против бессонницы |
Как же справиться с бессонницей?
Как известно, бессонница это расстройство сна. Симптомы бессонницы – затрудненное засыпание (более десяти минут), малая продолжительность сна (недостаточная для последующей нормальной дневной жизнедеятельности), плохое качество сна (частые пробуждения). Считается, что уверенно диагностировать бессонницу можно, если вышеперечисленные трудности со сном возникают два – три раза в неделю. Характерные симптомы бессонницы это усиленная двигательная активность в постели и напряженные мышцы в период засыпания, мгновенное пробуждение от малейшего шума, частые пробуждения от плохого сна (кошмара), страхов или позывов к походу в туалет. Процесс повторного засыпания после внезапного пробуждения также сильно затруднен. Утром же – это ощущение разбитости и последующая сниженная работоспособность, а также дневная сонливость.
Метки: Акупунктура |
Как воздействовать на ключевые точки на лице? |
Лицевые точки акупунктуры требуют особого отношения. Необходимо быстро потереть руки друг о друга. Это делает руки более чувствительными. Ниже проводится порядок проведения процедур.
Слегка потрите ладонями стороны вашего лица вверх и вниз. Это простейший способ оказания воздействия на все лицевые меридианы. Поступая таким образом, вы стимулируете все точки акупунктуры на меридианах желудка, тонкого кишечника, толстого кишечника, желчного пузыря.
Установите кончики ваших пальцев поперек линии от подбородка до скулы. Массируйте район одновременно. Ключевые точки желудочного меридиана расположены в этих точках. Для стимуляции меридиан "тройного нагревателя", желчного пузыря, постучите себя резко по черепу выгнутыми пальцами. Не сжимайте кулак. Это ухудшит вашу чувствительность.
Если вам трудно просыпаться утром, используйте этот метод. Затем быстро покачайте головой из стороны в сторону. Пусть ваш рот откроется во время этой процедуры. Смотрите в направлении обратном тому, в котором движется голова. После всех процедур с меридианами лица и головы захватите волосы рядом со скальпом в кулак. Тяните, вращайте, двигайте их взад и вперед, пока скальп не освободится. Эта процедура настраивает меридианы и заставит вас возбудиться.
Обратите внимание: обрабатывая меридианы, вы начнете чувствовать, как к вам приходит тепло. Это не жар. Вы почувствуете удивительное ощущение физиологической готовности к действию. Под кончиками ваших пальцев эти точки превращаются в двигатели вашего тела.
Добавьте к этому:
а) массаж десен кончиками пальцев (верхняя и нижняя челюсти);
б) пощипывание век с прихватыванием верхних ресниц между большим и указательным пальцами и оттягиванием века от роговицы глаза;
в) вибрация уха - захватить верхнюю часть негибкого уха между указательным и большим пальцами и потянуть наверх, как будто вы собираетесь поднять себя. После этого захватите мочки и тащите вниз. Теперь отогните ухо вперед средним пальцем и постучите по задней части кончиком указательного пальца. Это стимулирует "тройной нагреватель", а также меридиану желудочного пузыря. Таким образом, вы подготовите себя для чудесного дня совершенно бесплатно, с максимальным результатом и минимальными трудностями.
Вы можете стимулировать точки акупунктуры, расположенные в верхних конечностях, для получения бесценного ощущения.
В кончиках ваших пальцев заложена способность либо настроить, либо расслабить систему человека. Имеются методы тонизирования сердца, мозга, половых органов, желудка. Методы, освобождающие запертые в определенных частях избытки энергии и переключающие ее в другие части тела, которые в ней нуждаются.
Метки: Акупунктура |
АКУПУНКТУРА (точечный массаж) |
Акупунктура - метод оздоровления организма, известный еще с древних времен. В настоящее время акупунктура широко применяется в косметологии, т. к. на лице находится много биологически активных точек. Стимуляция этих точек на лице помогает сохранять кожу упругой, бороться с морщинками, отечностью и плохим цветом лица, оказывает общее благотворное воздействие на организм.
Точки необходимо массировать, совершая мягкие круговые движения кончиками указательных пальцев. Вся процедура занимает 2-5 минут. Для профилактики морщин массируются следующие точки. Точки 1 и 2 необходимо массировать 2 раза в день. Они находятся по обе стороны средней линии носа (ось симметрии), на расстоянии двух пальцев над основаниями брови.
Морщинки на основании крыльев носа исчезают, если массировать точки 3, 4 и 5. Точка 3 располагается в углублении между основанием носа и лобной костью, точки 4 и 5 - на расстоянии 1 см (1 палец) от ноздрей. Для предотвращения появления морщинок вокруг рта дважды в день (можно и чаще) прорабатывайте точки 6 и 7, расположенные на расстоянии около 1,5 см от уголков губ. Так же следует массировать точки 8 и 9. Они располагаются посередине расстояния между носом и верхней губой. Не забудьте помассировать точку 10 - в углублении под нижней губой. Для борьбы с "мешками" под глазами массируйте точки 11 и 12. Они находятся у внутренних уголков глаз, чуть выше того места, откуда стекают слезы. Проведение точечного массажа не займет у Вас более 5 минут, но позволит надолго сохранить хороший тонус кожи и восхитительный цвет лица.
Метки: Акупунктура |
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
Точечный массаж лица - омолаживаем кожу дома! |
Цитата |
Метки: Акупунктура |
Комментарии (2) |
Точечный массаж лица – техника проведения и активные точки лица |
Древнейшая китайская методика массажа давно стала привычной и для нас – точечные воздействия на организм хорошо известны, и эффект от такого массажа никто не опровергает. Акупунктурный массаж делается на все тело, но самым популярным, который предлагается в салонах красоты, является точечный массаж лица.
Метки: Акупунктура |
25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья |
Метки: Акупунктура |
Точки акупунктруры – метод девяти точек |
Существует метод девяти точек, этот метод основан на ежедневной профилактики, направленной на восстановление нарушений функции органов и защитных сил организма.
Метки: Акупунктура |
Массаж канала селезенки поможет справиться со многими болезнями |
|
Метки: Акупунктура |
Точечный массаж для повышения иммунитета |
Метки: Акупунктура |
СУ-ДЖОК АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ РУК |
...Я знаю об этих точках,как об акупунктурных и метод воздействия именно на такие точки рук(+ног) называется СУ(рука)-ДЖОК(нога)...метод действительно очень эффективный и с успехом применяется не только у восточных целителей,но даже в некоторых районных поликлиниках Москвы и дает ощутимые результаты...
...но в данном случае я привожу оригинальный текст автора статьи и называется она:
"Волшебные точки на ваших ладонях"
"
1.Удивительно,но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!
Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал
предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните внимательно на эту самую руку … и помогите себе сами.
Как действует рефлексология?Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает био-активные точки, расположенные на ладони (так же, как на топе и на ухе) и управляющие всем организмом.
.......>>>>>>>Читать далее
Метки: Акупунктура |
КАРТА ТЕЛА |
Метки: Акупунктура |
Суджок от всех болезней помог! |
Я давно увлекаюсь суджок, и благодаря ему буквально поставила себя на ноги после инсульта. Сейчас мало где рассказывают об этом чудесном методе самомассажа, поэтому считаю своим долгом восполнить пробел. Тем более что метод прост, не требует усилий и времени. Единственное, что понадобится, это запастись некоторыми знаниями. Во-первых, изучить картинки, во-вторых, внимательно прочесть мое письмо |
Метки: Акупунктура |
Канал почек — канал вечного блаженства |
Автор: Чжен Фучжун "Лучший доктор - ты сам".
Перевод с китайского Елены Буяновой
Канал почек
Канал почек, это канал, который отвечает за счастье человека от рождения и до старости. Если вы хотите повысить качество жизни, следует тренировать и укреплять канал почек. Состояние почек часто определяется наследственностью, передается от предыдущих поколений.
Метки: Акупунктура |
Супертехнология - Техника Акупунктуры Тапас |
ТАТ - это техника для самостоятельного применения энергетической медицины, основанная на Традиционной Китайской Медицине. Традиционная Китайская Медицина является основной акупунктуры. Эта техника может справляться со всеми видами аллергии, чувствительностью к пище, множественной химической чувствительностью, и болезнью окружающей среды. ТАТ легко уменьшает травматический стресс. Техника также может убирать глубокие негативные убеждения. С аллергиями техника работает приблизительно в 85% случаев или даже чаще. При устранении травм или глубоких негативных убеждений, техника работает в 100% случаев. Я ни разу не видел, чтобы техника не срабатывала. В соответствии с Традиционной Китайской Медициной, любая боль, страдание возникает при условии застоявшейся "ки" или энергии. Я уверен, что читатели знакомы на своем опыте с ситуацией, когда что-то "застряло". Эта техника позволяет вызволить эту энергию и дать ей течь. Так что боль проходит. ТАТ может справляться с аллергиями, и она совсем иначе воспринимается, нежели другие техники. Она дает глубокое чувство умиротворения. И это приводит к тому, что человек обычно не сомневается в том, что техника работает.Читать далее ....
Метки: Акупунктура |
Точечный массаж против морщин и для похудения |
Метки: Акупунктура |
Рефлексогенные точки на стопах и самомассаж стоп |
Рефлексогенные точки на стопах и самомассаж стоп
Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и через нее можно получить доступ к любой части тела.
Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган: кончики пальцев осуществляют связь с головой, верхняя часть стопы связана с грудным и шейным отделами позвоночника, пятки - с нижней частью спины, а точки на своде стопы влияют на состояние внутренних органов.
В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов.
Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли. Каждую болевую точку разминают не менее 1 минуты.
Метки: Акупунктура |
Точка, помогающая при головных болях, головокружении |
Решил я сделать серию постов про биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.
Тем более литературы накопилось по этому вопросу предостаточно
Точка, помогающая при головных болях, головокружении
Гармонизирующее воздействие на точку Хэ‑гу помогает облегчить головные боли, устранить головокружение или потемнение в глазах.
Воздействие на эту точку также помогает при заболеваниях глаз, при простуде, нервозности, бессоннице из‑за слабости.
Точка Хэ‑гу располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти, ближе к середине второй пястной кости.
Точку следует определять при выпрямленной кисти и отведенном в сторону большом пальце.
Осуществляются мягкие и слабые поверхностные надавливания; затрагивающие кожу и подкожную клетчатку круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в минуту
По мере приобретения опыта, внимательно прислушиваясь к реакции организма на раздражение акупунктурных точек, вы научитесь интуитивно определять характер и силу необходимого воздействия на активные точки.
Метки: Акупунктура |
АКУПУНКТУРА ПРИ АРТРИТЕ |
|
Метки: Акупунктура |
ПОМОГИ СЕБЕ САМ! |
http://fakty.ua/157929-chtoby-uluchshit-pamyat-rek...hitat-stihi-i-hodit-v-sportzal
http://gradmar.ru/news_1305145256.html
|
Точка для улучшения слуха |
Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тин‑хуэй оказывает положительный эффект при снижении слуха, позволяет предотвратить или задержать возрастное ухудшение слуха.
Воздействие на эту точку также помогает при шуме и боли в ушах.
Точка Тин‑хуэй располагается кпереди и книзу от козелка уха, там, где при открывании рта возникает углубление.
Воздействовать на точку следует только при помощи массажа.
Метки: Акупунктура |
Чтобы боль прошла |
Серия сообщений "Здоровье 2":
Часть 1 - 10 целебных напитков от простуды.
Часть 2 - Антицеллюлитные обёртывания дома
...
Часть 13 - Как же превратить свое обычное утро в успешное?
Часть 14 - Стрельниковская дыхательная гимнастика
Часть 15 - Чтобы боль прошла
Часть 16 - РЫДАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ИЗЛЕЧИВАЕТ БОЛЕЗНИ ЗА МЕСЯЦ?*
Часть 17 - Естественный способ восстановления зрения.
Часть 18 - Изжога
Часть 19 - Гимнастика для глаз
Часть 20 - Простые рецепты здоровья.
Метки: Акупунктура |
Волшебные точки на теле человека |
Метки: Акупунктура |
Страницы: | [2] 1 |