Ученые из Кельн­ского университета заявляют, что эта простая процедура способна улучшить самочувствие, настроение и даже поднять самооценку. 98 добровольцам, участвовавшим в эксперименте, предложили выполнить очень сложное, не имеющее решения задание. После того как все испытуемые не справились с поставленной задачей, половине из них предложили вымыть руки и продолжить попытки ее решить. Удивительно, но после мытья рук настроение у испытуемых улучшилось, появился позитивный настрой и уверенность в том, что они справятся. Ученые объясняют это тем, что пока мы моем руки, наш мозг отдыхает, разум отбрасывает лишние мысли, и мы начинаем чувствовать прилив энергии.

 

Читать далее:

 

Источник