Я люблю осень. Люблю её особую красоту и атмосферность, пожалуй, наиболее сильную среди всех времён года. И пусть на улице становится холоднее, и чтобы согреться, приходиться кутаться в тёплые вещи, всё равно, осень - особое время.

Время кулинарных заготовок, походов в лес за грибами, ярких резиновых сапог и мягкого мха, в котором утопают ноги.

Время "вкусных" запахов: знакомой с детства щарлотки, яблок, воздуха после дождя, мягкой хвои в лесу.

Время общения с близкими, визитов ко всем родственникам, ближним и дальним, посиделок с подругами в уютных кофейнях, просмотров фильмов в обнимку с любимым мужем.

Осень - время сильного ветра и капель дождя по стеклу, викторианских готических романов про страшные тайны старинных замков и мерцающих бликов на стене от зажжённых свечей.

Осень - время смены своего внимания с внешнего мира на внутренний. Летом легко растворяться в потоке дел, устраивать себе спортивные, профессиональные и личностные марафоны. Летом легко забыться в ленивых днях отпуска, наслаждении солнцем и тёплыми днями, непритязательном общении. Осенью внимание как-то само ненавязчиво переключается на важное. Свои цели мечты и планы. Настроение. Самочувствие. Родных и близких. Творчество. Всё лишнее, ненужное, постепенно уходит в прошлое.


Я снижаю темп своей работы и включаю погромче любимые мелодии.

Какие у вас планы на осень? Любите это время года?

На днях со мной произошла нелепая, но печальная история. Хочу ею поделиться, затронув не самую приятную тему.

На годовщину муж подарил мне телефон. Очень хороший, удобный и дорогой. Настолько, что даже я, далёкая от техники, через короткое время полностью привыкла ко всем удобствам и радостям качественного гаджета.
На днях дома я очень сильно расстроилась - по мелочи. И, пытаясь найти выход своим эмоциям, кинула телефон - на мягкий уголок у окна. Демонстративно - мол "явсятакаязлая" и могу швыряться тем, чем захочу.
Однако, силу я не рассчитала. И телефон улетел прямёхонько в окно. С шестого этажа. Разбился вдребезги.
Восстановить его можно, но это обойдётся в сумму, равную нескольким телефонам попроще. Сумму, которую в другой ситуации, можно было бы потратить куда более приятно. Однако, даже в такой неприятной ситуации как эта, можно найти плюс - это действительно, ценный урок, который я, конечно же знала, но который всё никак до меня не "доходил".

Дорог ли был мне телефон? Да. дорог.
Почему я его кинула?
Потому что была уверена, что он не разобьётся. В моей мысленной Вселенной такой сценарий просто-напросто отсутствовал.

И подобное пренебрежение наблюдается у многих и, увы, очень часто. То, что у нас есть - во всех смыслах - это ценные дары, которые предназначены для бережного и аккуратного хранения. Однако, нам кажется: если у нас что-то есть - это будет принадлежать нам всегда. И обращаемся соответственно, пока в какой-то, совершенно неожиданный момент дар не уйдёт нас.

Например, молодость и здоровье. Пожалуй, ничто иное не губится с такой целеустремлённостью, как физическое благополучие. Алкоголь, курение, отсутствие здорового сна, злоупотребление фастфудом, обжорство, игнорирование физ. нагрузок - это только явные формы. А сколько скрытых: проживание с асоциальными личностями, экстремальное вождение, позднее возвращение домой - что говорить, даже засыпание с надетыми линзами, могут однажды нанести непоправимый вред. И то, что казалось незыблемым, разрушится в одно мгновение. Недавно я познакомилась с семьёй, которая планирует делать операцию на мозг сыну, год находящемуся в пограничном состоянии. Целый год ему пытаются вернуть разум - то, что казалось бы, неотъемлемо от любого человека. Но нет - несчастный случай, сорвался и неудачно упал на жд пути по неосторожности. И кто застрахован от этого?

А как мы расточительны в отношениях! Все знают, что только самые близкие знают нас как с самой хорошей, так и с самой неприглядной сторон. И, к сожалению, очень часто мы этим злоупотребляем. Говорим, когда нужно сдержаться. Обещаем уйти, когда даже и в мыслях нет совершить этот шаг. Обижаем резкими словами или сами обижаемся по пустякам. И каждый раз - совершенно искренне верим, что этот человек всё равно останется с нами, какими бы капризными мы не были, забывая о том, что даже терпению самого спокойного и любящего человека наступает предел.

Мы халатно относимся к нашим способностям, когда откладываем жизнь " на потом" или трудимся на низкоквалифицированной должности, когда можем - больше. Мы упускаем счастливые случаи, в полной уверенности, что они когда-нибудь повторятся. Мы планируем путешествовать "когда-нибудь потом", начать читать и тренироваться - " с понедельника" и не бережём тем самым время, которое тоже уходит. Каждый день - уходит.

Вы бережёте то, что у вас есть?

Пока урывками пишу достаточно объёмный пост (эх, работа-работа, ты не по весеннему сложна в этом месяце), хочу поделиться небольшим наблюдением, которое меня лично заставило ощутить огромную благодарность судьбе за то, что живу именно в наше время)

На днях, с подругами зашёл разговор про Шекспира. Ещё в школьные годы, я учила их наизусть и помнила, что первая их часть посвящена одной и той же теме: "ну когда ты наконец-то женишься и заведёшь наследника", обращённой к другу. Стала поочерёдно вспоминать, и первые четыре строчки одного из сонетов вдруг предстали передо мной в совершенно неожиданном свете:

"Когда твоё чело избороздят
Глубокими следами сорок зим,
Кто будет помнить царственный наряд,
Гнушаясь жалким рубищем твоим?"

Моё внимание "зацепилось" за цифру. Сорок! Всего только сорок лет - предполагаемому "старцу", чьё лицо уже обезображено "глубокими следами" времени, и внешность, вся жизнь которого представляется другим не более чем "жалким рубищем". И это, совершенно неудивительно. И если мужчины ещё могли позволить себе роскошь быть измождёнными сорокалетними стариками, то женщины, увы, такую возможность имели не всегда.
Средняя продолжительность жизни женщины в 11-16 веке была от 25 до 33-х лет, в зависимости от условий проживания, региона, социального положения.

И пусть далёкое прошлое обладает для нас романтическим ореолом, в тот вечер я прочувствовала, как же всё-таки здорово жить - в наше время. Время, когда в 20 мы ещё учимся, в "золотое десятилетие" - ещё юны и непосредственны, где мы можем выбирать, с кем, где и как жить. Время, в котором роды не выкашивают половину женского населения, а грипп не становится смертельно опасным заболеванием. Время, когда все границы - практически открыты, где наши возможности и умение их достигать открывают практически любые двери, независимо от пола и возраста.

Вы когда-нибудь хотели жить в другой эпохе? Фантазировали об этом?)

«Да нас-то с тобой чем это касается? — засмеялся Иван, — ведь свое-то мы успеем все-таки переговорить, свое-то, для чего мы пришли сюда? Чего ты гладишь с удивлением? Отвечай: мы для чего здесь сошлись? Чтобы говорить о любви к Катерине Ивановне, о старике и Дмитрии? О загранице? О роковом положении России? Об императоре Наполеоне? Так ли, для этого ли?
Нет, не для этого.»

Ф.М. Достоевский Братья Карамазовы.

В последнее время потянуло на русскую классику. Насытившись французской и английской литературой, захотела почувствовать что-то родное и близкое. Не столько почитать про «деревни да берёзки», сколько насадиться красотой нашего слога и той созерцательной философией, которой так полны произведения классиков.

И, уже в который раз, обнаружила то, что часто замечала у русских писателей и раньше.
Главной темой наиболее значительных произведений всегда является не любовь и страдание по своим «вторым половинкам», не поиск себя, не муки от непреодолимой судьбы, не любимое дело и даже не преданность Родине. Все эти моменты, безусловно, есть, а в очень хорошем романе, они все присутствуют. Но главной темой - у Толстого, Достоевского, Булгакова, Тургенева и других - становится другое. Поиск Бога.

И мне кажется, это правильно. И, говоря о Боге я имею в виду не столько определённую религию (если помните, я вообще агностик), сколько — поиск духовного начала. Попытка понять что-то, что выходит за пределы нашего понимания. Найти ответы на важнейшие жизненные вопросы: кто мы? Как и зачем появились? Ради чего живём и умираем? В чём смысл жизни - и не только нашей, но и любого живого существа?

Рано или поздно, мне кажется, любой человек приходит в своей жизни к этим и подобным вопросам. Духовное развитие, в отличие от материального, не ограничено. Желание иметь машину, хороший дом, исполнение своих мелких вещественных и социальных потребностей - стоит получить желаемое, как развитие превращается, в лучшем случае, в гонку за ещё большим благом, в худшем - прекращается. Но в духовном смысле - чем больше ты получаешь ответов, тем больше возникает вопросов.

Это верно для всего человечества в целом. Попытки понять невозможное, сначала создали ритуалы, потом - способствовали появлению и развитию науки. Мы пользуемся неисчислимыми благами цивилизации, общаемся с людьми с другого конца света, осваиваем космос - лишь потому, что в древности, бесконечные "почему?" и "как?" не давали покоя отдельным людям. Люди искусства, под влиянием "высших сил", создавали произведения - живопись, скульптуру, музыку, которые и другим помогали стать лучше. Философы и писатели пытались осмыслить реальность в своих произведениях - я писала об этом в самом начале поста - и побуждают других тоже обращаться к мирозданию - и задавать вопросы, на которые сложно найти ответы.

И ты всё сильнее и сильнее тянешься вверх, пытаясь понять, пытаясь "докопаться до истины" -и находишь её в одной из существующих религий и обретаешь спокойную веру. Она наполняет твою жизнь совершенно другим смыслом, очищает твою душу. Или же так и остаёшься "одиноким странником" и пытаешься найти ответы самостоятельно - путь не менее сложный, но с менее предсказуемым результатом. И оба пути - прекрасны) И даже если иногда и хочется "уйти" от вопросов в спокойный и привычный мир, где всё просто и понятно, где волнует только: сколько и когда получена зарплата, что приготовить на ужин, что купить на распродаже и как правильно сложить рубашки в шкаф по методу КонМари. Нет, бытовые моменты тоже очень важны, но главное - поиск ответов на совершенно другие вопросы - должно оставаться главным)

Всегда и во всём нужно стараться быть верным себе. Именно так, можно прожить именно свою жизнь, выстроив её наиболее гармонично.
Но чтобы придти туда, куда ты хочешь, нужно понять, по какой дороге тебе следует идти. И это касается не только каких-либо глобальных целей и желаний, но и абсолютно всего: отношений, внешности, увлечений, творчества, выбора книг и фильмов, еды и распорядка дня... Всё великое складывается из простых шагов, не правда ли?) Сегодня я хочу поговорить о совсем простой теме, а именно: выбора "своего" места восстановления. В идеале, конечно, следует сделать его и местом проживания - но иногда обстоятельства складываются так, что проще несколько раз в год совершать поездки в "свои" места и наполняться там энергией, чем переехать туда на ПМЖ.

При мысли об "отдыхе", классическая картинка возникает моментально: пляж, море, белый песок, на который набегают лазурные волны, красота... Но верно ли это для каждого из нас?

Недавно, обсуждали это вопрос с подругой и сделали совершенно простое и ненаучное наблюдение: что все люди могут быть "северными" либо "южными".

Это деление происходит только на уровне самоощущения, и не зависит от происхождения, национальности, условий проживания. Например, моя подруга выросла в Заполярье, сама из северных народов - но по собственным ощущениям, она полностью южная. Как, кстати, подавляющее большинство моих знакомых. Как и мой муж.

Люди юга обожают тепло. Они легко переносят Солнце и могут долго под ним находиться. Им нипочём и сильная жара, и духота: оставаясь по-прежнему бодрыми, южные люди, буквально "расцветают" в жарком климате. Они вдыхают морской воздух и "лечатся" им. Нетерпеливо ловят редкие солнечные деньки нашего лета, а с наступлением холодов мрачнеют, становятся вялыми, впадают в апатию. Зимние развлечения приносят им куда меньше радости, чем остальным, новогодние праздники и первый снег южные встречают без особого энтузиазма, а с наступлением зимы только и говорят, что о весне.
Таких людей "классический" отдых очень сильно наполняет. На морском побережье они обретают душевное спокойствие и восстанавливают свои силы. Жить там им, конечно, тоже было бы приятнее -одна из моих подруг, очень близкая, южная, переехав на юг России не перестаёт повторять, как же здорово себя чувствует - никакие финансовые или жилищные проблемы не могут вывести её из равновесия.

А я, например, - северная. Не люблю жару, в духоту становлюсь очень вялой и раздражительной. Зато мне редко бывает холодно - когда другие уже вовсю надевают зимние шапки и утеплённые штаны, я начинаю подумывать о переходе на зимнюю обувь с осенней. Если нет никого из "южных" в помещении, то всегда открываю окно, в любое время года. Например, сейчас в квартире у меня открыты практически все окна, а я хожу в трикотажном платье и вполне довольна текущим положением - и это если учесть, что в Петербурге уже начались заморозки)
Восстановит ли меня "традиционный" отдых? Подарит впечатление - это точно, но я имею в виду именно душевное восстановление, глубокое культивирование в себе гармонии. Когда я в первый раз увидела море - оно меня совершенно покорило. Мне нравился тёплый воздух, изобилие солнца, я плескалась в ласковых волнах - но при этом прекрасно понимала, что жить в таком климате долго, я бы совершенно не хотела. В южном воздухе - густом и тяжёлом, мне душно - разве сравниться он с лёгкой, прохладной свежестью майских ветра, напоенного ароматами сирени, яблони, вишни, жасмина? Наши берега, окружающие их гранитные скалы, спокойствие - всё наполняет меня умиротворением.
Я чувствую себя так в Лен. области. То же - ощущала на Валааме. И в Ергаках. Мне нравится путешествовать и, конечно, я хочу поймать свою порцию солнечных дней на юге - но по-настоящему восстановиться могу только на севере. Поэтому, лично для меня, южные путешествия обогащают меня знаниями, впечатлениями и ощущениями - но не так сильно влияют на душевное равновесие как, скажем, поход в горы.

В "своём" по духу климате мы восстанавливаемся и обретаем гармонию - как и занимаясь "своими" делами и общаясь со "своими" людьми. И я опять возвращаясь к самому началу этого поста: чтобы стать счастливым, нужно в первую очередь, всегда быть верным самому себе.

Спасибо всем за ответы на вопрос в предыдущим посте - почитаю ответы, получу интересную пищу для размышлений)

И, знаете, я ведь только сегодня почувствовала осень. Привычным движением распахнув с утра окно - будто в первый раз увидела золотые проблески в ещё зелёных кронах деревьев, яркое, но уже не греющее солнце, особый запах мокрой земли, напоминающий о лесе. Ощутила ветер в своих волосах и желание укутаться в мягкий плед с чашкой горячего шоколада под мелодичную музыку - то есть проделать всё то, что активно сыплется на нас в виде картинок с "cozy autumn" - мне, кстати, кажется, что уж слишком гипертрофировано преподносится образ такой романтично-задумчивой осени, ведь в действительности, она не всегда бывает такой).

Я хочу гармонии. Спокойных размышлений в ритме засыпающей природы, но вместе с тем - долгих прогулок и ярких поездок, смеха, праздников, творчества воплощения маленьких и больших желаний - ведь то, что вокруг тебя, должно быть либо приятным, либо полезным, либо и тем и другим вместе).

И совсем недавно исполнилась моя маленькая мечта: вместе с фотографом из https://vk.com/roofroute мы забирались на крыши, любовались красивыми видами, я непринуждённо болтала и смеялась - а через неделю получила очень яркие, живые и приятные фотографии тех солнечных крыш на которые, я уверена, я обязательно заберусь снова)

Читать далее...

Настроение - осеннее. И как не манит нас август обманчиво тёплыми днями, всё равно, нет-нет, да и коснётся нас дыхание осени: вихрем жёлтых листьев при порыве ветра, холодной свежестью утреннего воздуха, ароматом печёных яблок или жареных грибов. В поисках последних ты, предварительно, несколько часов старательно бродишь по ближайшему лесу.

В последнее время, я проводила там очень много времени. Неожиданно проснулась тяга к собирательству, да впрочем, не слишком и неожиданно - лес я всегда любила, и пусть он всё ещё немного меня пугает (всегда хожу с кем-нибудь), но насколько же все эти приятные поиски ближе безумной городской суеты.
Увы, мусора вдоль дорог очень много и это зрелище очень удручает. У меня нет желания кого-либо осуждать и возмущаться, вместо этого, поделюсь привычкой, которую я соблюдаю с этого сезона. Взяла себе за правило: каждый раз, когда еду в лес, перед тем как уехать, собираю в пакет мусор, который оставили и другие люди. Конечно не весь (увы, это нереально), но хоть чуть-чуть, но лес становится чище) Спокойно надеваю перчатки и не боюсь дотрагиваться до бутылок, оставленных непонятно кем. Потом, в ближайшей мусорке выбрасываю. По крайней мере, душа спокойна, да считаю это и справедливым: ты взяла у природы её дары и высказала благодарность) Мне кажется, это помогает гораздо больше, чем возмущения в адрес мусорящих)

Ну а скоро, наверное, опять осяду в Петербурге) Осень всегда ассоциируется у меня с началом учебного года - и не терпится возобновить своё самообразование) И для этого у меня два проекта:

1. Курсы писательского мастерства, на которые я записалась через "Подвесной университет". Интересная теория, постоянная практика, грамотная критика - я была всего на двух занятиях, и мне они очень понравились) Я всегда любила писать, много пишу и сейчас, но стала замечать, что не хватает критики - не мнения "мне понравилось, хорошо" или "не понравилось, плохо", а именно конструктивной критики для выявления моих слабых литературных сторон и их исправления. Я немного побаивалась идти в первый раз - ожидала каких-то мотивационных игр вроде "Права писать", но вместо этого, оказалось, что группа действительно занимается на высоком уровне - например, перед первым занятием проходил литературный конкурсный отбор (курсы бесплатные, желающих много, мест мало) и для подготовки мы читали Аристотеля. И я словно вернулась в своё студенческое прошлое - но уже гораздо более осознанное, потому что ни разу во времена студенчества я не подбиралась так близко к любимой творческой сфере) Посмотрим, что из этого выйдет)

2. И также решила поучаствовать в проекте Ольги Смотриной в Инстаграм - "проектбытьлучше". В подобных мероприятиях участвую очень редко, но это - мне понравилось) Почему бы с осени не внести для себя несколько новых приятных привычек?) План моих изменений такой: 1 неделя - 1 рецензия на книгу - 1 событие. Так я приучу себя к дополнительной литературной тренировке а также - постараюсь ввести в привычку исполнение маленьких желаний - тех самым, о которых сказано, что "многие мечты можно выполнить в течение недели". А таких "мечт" у меня много) И даже очень) Нельзя откладывать желания на потом, тем более, когда живёшь в городе, полном возможностей)


А какие у вас планы на осень?)

Говорят, на Валаам попасть с первого раза довольно сложно. То очень большая волна и "ракеты" не идут. То не замерзает лёд зимой, или начинается буря летом. Мы с мужем наслушались массу подобных историй, пока "ракета" несла нас через голубые воды Ладожского озера к Валааму - Карельскому острову, на котором уже много сотен лет находится монастырь - место паломничества.
Как ни странно, наша ситуация была совершенно обратная - планировали ехать совершенно в другое место, но не сложилось: мы переменили маршрут в самую последнюю минуту. И, конечно, я не верю в случайности. Значит, наша встреча с Валаамом была необходима)

Читать далее...

Однажды в университете я услышала одно замечательное выражение: "Не ты проживаешь эту жизнь, а жизнь живёт тебя". Тогда. помню, лишь подивилась странной формулировкой, однако, сейчас готова признать, что выражение это очень даже верно)

Всё, что с тобой происходит - происходит в положенное время, и ты это время ни приблизишь, ни отдалишь. Можно рвать волосы от досады, можно биться, работать не покладая рук, отчаиваться и вновь пытаться - и ты будешь по-прежнему далеко от своей мечты. А потом вдруг всё закрутится совершенно неожиданно, жизнь подкинет тебе десятки, сотни случайных встреч, и следующих из этих встреч событий... и вот она, твоя мечта, ты держишь её в ладонях, и изумлённо озираешься кругом: как это тебя занесло вдруг так далеко? Почему то, что когда-то не удавалось, вдруг исполнилось так быстро и просто? И ответ всегда один: настало нужное время. Ты теперь готова к переменам в жизни.

Если ты твёрдо знаешь, чего хочешь - реальность сама найдёт способ, каким исполнит твоё желание. Остаётся только принять этот факт - и с удивлением наблюдать за событиями в своей жизни)

И этот пост хочется закончить небольшой притчей, очень мотивировавшей меня на днях)

"— Господи, как хочется шоколада!
Такими словами нас встретила пограничница в аэропорту Санто-Доминго. Местное время — почти час ночи.
— А у меня, кстати, есть, — говорю.
Снимаю рюкзак, расстегиваю его и достаю половину шоколадки. Перед отъездом зачем-то захватил её с собой, думая съесть в дороге, но так и не съел.
— О! — кричит пограничница, проставляя въездной штамп. — Это мне? Шоколад! Спасибо, я 10 часов на посту, сил нет.
Это я к чему.

Запросы к мирозданию надо формулировать вслух и максимально чётко. А мироздание уж само разберётся, почему оптимальный способ доставить вам кусок шоколада — провезти его через пол-Земли

Влюбляйтесь:в жизнь, в любимого человека - заново, в себя, в каждый дарованный вам день. Творите: пишите, рисуйте, мастерите, пойте. Путешествуйте - в каждом уголке нашего необъятного мира - миллион новых приключений и путешествий. Рискуйте - и получайте за это достойное вознаграждение.Не бойтесь: ни кризиса, ни грустных мыслей, ни падений, помня о том, что они неотделимы от роста. Смейтесь: искренне и и от души. Грустите - иногда, вспоминая хорошее прошлое и с непременной верой в лучшее. Дружите -с самого детства и на всю жизнь. Танцуйте и пойте - весело и непринуждённо, дома, на улице, в клубе, на природе, с любимыми и в одиночестве. Разговаривайте - со случайными попутчиками и верными друзьями, с родными - и близкими, слушая и понимая. Слушайте - шум ветра и стук капель дождя за окном, тишину, любимую музыку и своё сердце.

Верьте себе. Верьте в себя.

С наступающим, дорогие мои)

Недавно появилась возможность разнообразить петербургские будни - мы с мужем провели несколько дней в Краснодаре)

И подробно расписывать наше небольшое путешествие желания нет: как и в любом другом, там было место и неожиданным приключениям, и долгим разговорам, и новым открытиям - пожалуй, лучше всего атмосферу поездок передают слова - ассоциации, слова-воспоминания о Краснодаре: добродушные, открытые, очень приветливые (и очень красивые, кстати) люди, мощь и наивный пафос советской архитектуры, чистый, весенний воздух, аккуратная геометрия аллей, цветущие клумбы - в декабре... Заброшенность маленького курортного посёлка недалеко от Краснодара напоминает впавшего в спячку медведя: жизнь будто замерла там, и вид пустынных пляжей, заброшенных отелей, где засохшие гирлянды растений оплетают занесённое опавшими листьями крыльцо, производит декадентское впечатление) Но холодное море совсем покорило меня, загипнотизировало своей строгой красотой) Я буквально не могла оторвать от него взгляд: летом жара и желание искупаться заглушают возможность слушать море.

Когда ты путешествуешь - и совершенно неважно куда, то каждый раз - не просто приезжаешь в определённое место, а попадаешь в совершенно другой мир, со своими порядками. Я люблю изучать эти миры, открывать их для себя: и пусть север всё-таки ближе мне, чем юг, но я очень рада новым впечатлением)

Читать далее

Как у вас дела?)

Я немного приболела. Прожив всю зиму без малейшего насморка, оставшись здоровой в эпидемию гриппа, я умудрилась заболеть, прогулявшись по набережной в ветреный день. Видимо, организм решил, что пора немного передохнуть - и выехав из города вполне бодрой, я добралась до Лен. области уже изрядно простуженной) В принципе, этот вынужденный отдых даже радует меня - за окном открывается вид на огромные поля и маленькие домики, тишину нарушает разве что лай собак и гул редких машин - в этой спокойной атмосфере очень хорошо творить, читать, немного лениться, пересматривать фильмы - честно говоря, такой отдых я позволяла себе последний раз в новогодние каникулы) Правда, привыкнув к физической активности, я немного скучаю по тренировкам, которые планирую возобновить, как только снова вернусь в город - тем более, что абонемент на стретчинг имеется)

В пятницу, как раз накануне злополучной прогулки, была на фестивале YogArt - огромная концентрация позитива, доброты и ненавязчивой эзотерики) Несколько лет назад я ездила на Инлакеш, и схожая энергетика обоих фестивалей удивила меня. Занятия йогой, музыка, тренинги, мастер-классы, роспись мехенди, мастера, у которых можно приобрести очень много интересного: от янтр и оберегов до длинных хиппи-юбок) Лично мне наиболее интересны были всякого рода полезности - приобрела для себя баночку с ги, чай туласи, трипхалу и кэроб) Ещё сделала мехенди - нестандартное, больше похожее на европейскую татуировку с пером и птицами - прикреплю фото к этой записи, как только вернусь домой) Помимо приятных покупок, не решилась, увы, на одну практику, а именно - стояние на гвоздях. Ты сконцентрировавшись на своём желании, обращаешься к Высшим силам с этой просьбой - и повторяешь эту просьбу, стоя на гвоздях, сколько сможешь выдержать. Суть практики - символически "пострадать" за исполнение своего желания, прочувствовать его - говорят, после неё, вся Вселенная становится системой знаков, ведущих человека в желаемом направлении. Я видела как менялись лица людей после этой практики, в каком счастливом, восторженном настроении они находились... Но сначала было немного страшновато, а потом, когда я вернулась, решившись окончательно, желающих собралось уже слишком много - а мне уже нужно было уходить( но в следующий раз, я уверена, обязательно попрошу Вселенную о самом сокровенном) По крайней мере, первый урок от практики уже получен: не упускай возможность)

И снова по поводу символов и знаков - забавное "совпадение". С другом, с которым мы сейчас активно общаемся. с каждым днём обнаруживается всё больше общих знакомых и ситуаций) Его хороший друг - муж моей знакомой, друг моего папы - его сосед по даче, даже его первая, детская влюблённость - жена брата моего бывшего) И я говорю не про маленькую деревеньку, а, минуточку, про Петербург) Да, мир действительно, очень мал)))

Иногда, совершенно независимо от внешних обстоятельств, ты начинаешь ощущать лёгкую ностальгию по прошлому. И становится радостно и грустно одновременно: радостно, потому что если есть, что вспомнить, значит, жить действительно интересно, и грустно - потому что многие моменты никогда уже не повторить.

А иногда - становится страшно потерять то, что имеешь сейчас.Оглядываясь назад - на год, два, три, я понимаю, как кардинально менялась моя жизнь - от занятий до места жительства. Если подумать то весной:
Четыре года назад - Выборг, игра в девочку-лидера, беззаботное, самое весёлое студенчество
Три года назад - Питер, общага, первое желание быть именно собой, женственность.
Два года назад - ожидание мужчины из армии, статьи-статьи, собиралась первый раз увидеть горы
Год назад - невеста, постоянно кулинарю, любовь к археологии.
И сейчас - благодаря самодисциплине, наконец, научилась совмещать работу, творчество, близких, любовь, путешествия и развлечения - настолько, что иногда, засыпая вечером, я с трудом вспоминаю, что днём работала - столько дел можно уместить в промежуток с 18.00 до 9.00. Но этого всё равно мало - так что, перемены грядут, и более того - я даже не могу представить, что будет через год) Но то, что сейчас - тоже пройдёт.

Конечно, что-то должно оставаться неизменным. Вера во Вселенную. Любовь. Желание всегда узнавать что-то новое. Молодость души - и при правильном уходе - и тела.
Остальное - пусть остаётся в ушедших календарных днях, ведь всё равно что бы мы не делали, прошлое всё время - рядом с нами. В бесценном опыте. В наших словах. В близких рядом. В конце концов, мы живём именно в том мире, который создали в прошлом - и продолжаем создавать в настоящем. И главное, что следует помнить:
Мы создаём наше будущее сегодня.

Хочу быть влюблённой в мир) А для этого ведь нужно совсем немного - умение ждать и действовать, доверие к миру и самой себе, а также - способность видеть прекрасное в мелочах. Как в известном стихотворении Уильяма Блейка - "небо - в чашечке цвета". Иногда, за слишком глобальными целями, или в рутине повседневных дел, мы перестаём чувствовать вкус счастья, его цвет, мелодию и запах. А всё потому, что в бесконечной ежедневной гонке, сами "выключаем" все свои органы чувств, и видим мир туманно, через пелену собственных мыслей.

Но я хочу чувствовать мир.) Внимание к мелочам - ежедневным, приятным радостям, означает внимание, обращённое на мир. Мир существует, прекрасный, сотканный из тысячи ощущений - и мы существуем вместе с ним. Почему бы этой весной - без глобального - начать воспринимать красоту в самой повседневности. Не абстрактно - "начать видеть красоту", а ощутить её, впитать - и продолжать впитывать каждый день. Стоит лишь чуть-чуть научиться ощущать и мы увидим счастье вокруг нас, ведь приятных моментов - так много)

- просвет голубого неба среди туч
- приятная усталость в мышцах после нагрузки
- мягкая шерсть кошки и её тихое мурлыканье
- городская суета - когда наблюдаешь её из окна кафе.
- аромат свежеиспечённой булочки
- холодное одеяло, которое так приятно согревается твоим теплом
- чириканье воробьёв - с самого утра, эти птички так радостно напоминают о лете
- шелест перелистываемых страниц
- морозный запах леса и пряный - любимых духов
- тепло объятий любимого мужчины
- неожиданно яркое, после городских огней звёздное небо на природе
- предвкушение в кинотеатре - перед началом фильма, который ты давно хочешь посмотреть.
- ощущение лучей солнца на своей коже
- глоток воды после долгой тренировки
- голос любимого человека, после его долгого отсутствия
- улыбчивый человек в транспорте (иногда и такое бывает)))
- запах воздуха после грозы
- особая атмосфера улиц ранним утром
- цветущие домашние растения
- галочка - очередная - в списке выполненных планов
- гладкость рук от любимого крема
- шум воды - будь то морской прибой или небольшие волны залива
- красивая музыка уличных музыкантов
- ласковая собака, подошедшая к тебе на улице
- первые капли дождя на коже
- босиком - по траве, песку или воде - неважно)

И это - совсем маленький список из тех ощущений, которых нам в изобилии дарит мир - каждый день) И наша задача - лишь открыть глаза, присмотреться - и понять, что счастье не надо искать в заоблачных далях невероятных планов. Оно уже здесь. В нашем сердце)

Тёплая погода, вот уже второй сезон подряд, диктует нам свои законы. Забыв о тёплых шубах, зимних развлечениях и снежных сугробах, приходится скакать по лужам, вооружившись зонтом, а иногда - и резиновыми сапогами. Не могу сказать, что это сильно меня огорчает - ведь если в январе можно запросто ходить без нелюбимой мною шапки - так это просто здорово!) Но когда мы с подругой встретились - в очередной раз промокнув под проливным зимнем дождём, то твёрдо решили поискать зиму где-нибудь других краях. И, в последние выходные январских каникул, отправились в Карелию: целью поездки было полюбоваться на знаменитый мраморный карьер Рускеала и небольшой городок Сортавала.

Читать далее

Сейчас, пересматривая фотографии, я понимаю, что уже снова соскучилась - по красоте природы Карелии, по её холмам и лесам, по неуловимо-финской атмосфере (которой, кстати, отличается и Выборг). Обязательно когда-нибудь ещё туда вернусь. Но не с группой. Может, даже одна. На неделю-другую. Чтобы в полной мере почувствовать душу этого края)

Сегодня, почему-то, думать о смыслах в жизни совсем не хочется)

Ведь всё на свете - так просто) Как проста и прекрасна жизнь, когда ты выключаешь на мгновение ораву внутренних критиков и паникёров, прекратив вдруг размышлять, снова и снова прогонять по кругу одни и те же мысли, драматизировать и переживать. Всё возможно. И всё решаемо. А маленькие камушки, которые встречаются иногда на дороге жизни - это всего лишь маленькие камушки. И только в своём воображении ты раздуваешь их до размера колоссальных, гранитных глыб - не перейти и не перебраться.

Сегодня, впервые за долгий и очень неприятный период, я снова вернулась к этой простой истине) Стало жалко и обидно собственного времени, потраченного непонятно на какие переживания, страхи - вместо элементарных действий) Ведь всё вокруг - очень просто. Есть я. Есть мир, и я - его частичка, он - отражение моих мыслей, самый строгий учитель и самый великодушный наставник. И это здорово)

И да, эта запись - только потому что сейчас - невероятно хорошее настроение) Меня радует состояние спокойствие, серый, уютный Петербург за окном, чашка травяного чая - с маленькими бутонами роз, от чего он очень вкусно пахнет - и эта забавная картинка)
Мои единороги верят в меня)
А ваши?)

Всё меняется. Более осознанной становится жизнь, более ценным - время. Теперь уже не хочется тратить его бездарно и глупо, просиживая в социальных сетях, в занятиях, убивающих душу, но никак не наполняющих её, в разговорах с не_твоими людьми. Количество сменяется качеством, хочется наполнять свою жизнь действительно дорогим тебе, приятным, достойным и полезным. И когда ты создаёшь свой мир и бережно охраняешь свои границы, то и сама реальность начинает восприниматься более остро. Ты будто физически ощущаешь эти щедрые дары Вселенной: золотисто-осенний пейзаж за окном твоей квартиры, долгая телефонная беседа с подругой, походы по выставкам, объятия любимого человека, обязательно - творчество. Строить свою реальность оказывается настолько приятно, что возвращаться к бесполезным занятиям, мыслям и людям нет никакого желания. Появляется огромная творческая энергия - и тогда, Вселенная, видя твой духовный рост, даёт тебе неожиданный, но очень приятный дар)

Сегодня решились последние организационные моменты, и я могу рассказать о проекте, в котором меня так неожиданно пригласили участвовать в конце сентября) Я буду вести лекцию "Женские образы в искусстве" на фестивале "Мудрость Любви!


Только представьте - на берегу озера, среди красивейшего Нижнесвирского природного заповедника, находятся уютные, бревенчатые коттеджи ретрит-центра, с банями и специальными медитационными залами) Расположение ретрит-центра неслучайно: он находится в центре треугольника, образованного тремя монастырями, что даёт ему, помимо природной, оздоровляющей энергетики, ещё и энергетику духовную) Это может показаться странным, но можете поверить - я была на подобном фестивале, "Инлакеш", где место тоже выбирается с учётом энергетики - ощущения там просто потрясающие!) И в этом спокойном лесу, где есть все блага цивилизации одновременно с её отсутствием, где тишина и покой будто созданы для спокойного погружения в своё состояние - вы приятно проводите время, на интересных лекциях, посвящённых саморазвитию, на практиках, которые помогут вам найти свою проблему и проработать её, участвуя в мастер-классах и просто расслабляясь. Медитации, уроки живописи, ритуал чаепития, массажи, консультации таролога, нумеролога и астролога, плетение мандал, пение - это просто огромная концентрация всего приятно-женского, в котором так легко отдохнуть от будничной суеты, получить колоссальную порцию вдохновения и решиться на маленькие и большие жизненные перемены)

Что же касается моего участия, то я веду лекции, посвящённые женским образам в искусстве) Искусство рассказывает нам о духовных идеалах, иногда – языком метафор и скрытых смыслов, иногда – в виде наглядных иллюстраций. Воспринимая искусство, мы впитываем мудрость тысячелетий, поэтому неудивительно, что одно лишь вдохновение им может послужить залогом глобальных жизненных перемене. Смысл моих занятий - умение получать вдохновение от так называемого "классического искусства", его полезный для каждой женщины смысл. Конечно, "объять необъятное" невозможно, поэтому я ограничусь лишь несколькими эпохами)

Если честно, я очень волнуюсь и чувствую огромную ответственность за то, что делаю, но это волнение не только не может затмить мою радость, но, напротив, только усиливает её. Мне есть чем поделиться! И эта программа, которой я занимаюсь, которую создаю практически с чистого листа, на основе полученных мною знаний и опыта - целиком и полностью творческое моё творение, поэтому я чувствую радость от работы над собой и огромное вдохновение - сколько всего интересного ещё можно и нужно сделать!)

И к вам, мои любимые, у меня большая просьба) Если не сложно - сделайте перепост вот этой записи) Мне будет очень и очень приятно) Если же по каким-то причинам, вы не будете это делать - что ж, думаю, я итак вас достаточно удивила на сегодня)

Совершенно не ощутила, как прошёл один из самых моих любимых месяцев. Вы заметили его? Будто промчался мимо тебя, обгоняя прохожих, маленький, юркий ребёнок - а ты стоишь, оборачиваясь по сторонам и недоумённо пожимаешь плечами - показалось тебе, или на самом деле, кто-то пробежал здесь?

Осень - одно из самых лучших времён года для радостей и свершений. Тем более, такая, как в этом году - тихая и солнечная, вся золотящаяся берёзовыми рощами, с беззвучными каплями росы на ветках рябин. Когда к вечеру ты кутаешься в тёплые шарфы, а днём - ходишь, расстегнув пальто и подставив лицо последним тёплым лучам солнца. Я люблю осень, и, наверное, поэтому, чуточку огорчена, что не сумела запомнить этот месяц поподробнее, за огромным количеством дел, к счастью - очень приятных.

За этот месяц я влюбилась в курсы психологии и теперь пугаю близких рассказами о психотренингах. Погрузилась ненадолго в современное искусство - на Эрмитажных лекциях и выставке "Манифесты", из которых вынесла лёгкое сожаление и подтверждённую, беззаветную любовь к классической живописи. Вырвалась в Приозерск и неожиданно, мы с очень давней хорошо-знакомой девушкой перешли из категории приятельниц, в категорию близких подруг. Я совсем разучилась писать - и пальцы мои, скользя по клавиатуре, чувствуют себя очень странно, неловко и неуклюже - так, наверное, чувствует себя человек, попавший на скользкий лёд и отчаянно старающийся сохранить равновесие. И при мысли о льде - а значит, о зиме, снежных бурях, снежинках в оранжевом свете фонарей - на душе становится тепло и уютно.

А ещё, в конце сентября меня неожиданно пригласили в один проект и, честно говоря, я до сих пор нахожусь в некоторой радостной прострации от происходящих событий. Как только (и если это точно решится) всё будет подтверждено, то я с удовольствием о нём расскажу, пока же - нахожусь в ожидании.

А сейчас, заканчивая эту странную, сумбурную запись, хочу лишь сказать - пусть октябрь продолжит свою прекрасную эстафету, пусть будет наполнен событиями, и творчеством, радостными неожиданностями и запланированным саморазвитием. Пусть самый золотой месяц в году не поскупится на щедрость)

Сколько не крутись в бесконечной гонке будней, какими бы не были интересными дни... иногда стоит остановиться. Ненадолго - может быть на полчаса, час, а если потребуется - то и на день, другой. Остановиться, восполнить недостающие силы, наполнить себя энергией, вернуть вдохновения. И у всех, конечно же, свой способ отдыха и восстановления.

Для меня, вот уже много лет, источником всех сил является природа. Поссорилась ли я с близкими, не знаю, как решить серьёзный жизненный вопрос, или просто немного устала - я сразу же спешу за город, скрываюсь от людей, чтобы в тишине и покое получить ответы на все свои вопросы. Общение с природой оздоравливает душу и тело, приносит ясность уму, возвращает оптимизм и хорошее настроение.

И место вдохновения, конечно же, тоже имеется - это любимое, безлюдное место на берегу финского залива, где днём солнечные блики играют в воде, а ночью - отражаются звёзды, и ярко-красные, мигающие огни буйков гармонично вплетаются в картину спящей природы.

И именно там, если позволяет погода и настроение, я иногда выполняю так называемую "медитацию 4-х стихий". Честно говоря, к подобным практикам у меня отношение довольно сложное, проще говоря - не слишком их люблю, и не практикую. А вот эта, прочитанная несколько лет назад в группе http://vk.com/mudrost.lubvi, почему-то подошла - и под мой характер. и под настроение - и выполнять мне её очень даже нравится) И именно сейчас, когда уходящее лето дарит нам своё последнее тепло, ею хочется поделиться)

Думаю, не стоит говорить, что выполнять подобную практику нужно без лишних свидетелей, в определённом настроении, и там, где вы чувствуете себя максимально расслабленно и хорошо).

Сначала встаньте на земле босиком, немного пройдитесь. Представьте, как земля впитывает, забирает всё лишнее, негативное, всё, что мешает вам быть полноценными и счастливыми, всю боль души, все нанесенные обиды... после чего наполняет вас мудростью и спокойствием, так называемой "силой планеты".

Потом, обращаетесь к ветру. Распускаете волосы, пусть ветер играет с ними - представьте, что он забирает всю тяжесть злых мыслей, все обиды, зависть, "проблемы о насущном дне" - а взамен, делится с вами своей детской непосредственностью, радостью и свежестью.

После, зайдите в озеро, реку или море. Окунитесь в воде - или же, просто побродите по ней, омойте лицо и руки. Пусть вода заберёт все недомогания и болезни и наполнит вас красотой и здоровьем.

Повернитесь лицом к Солнцу, подставьте лицо под его лучи - оно сжигает в вас нерешительность и страхи, взамен вселяя свой свет, уверенность и готовность действовать.

И заключительный этап. Кладете правую руку на сердце... и мысленно объединяете все элементы в своем сердце, и чувствуете, как вся полученная вами сила, собирается здесь - в главном источнике любви - в вас самих. И тихо благодарите природу за то, что поделилась с вами своей энергией.

Одно из главных препятствий на пути к творчеству – это ограниченное представление как о собственных возможностях, таки об изобилии Вселенной.

Мы часто заключаем себя в рамки, которые сами же создали. Мы не хотим действовать и тратить силы, ведь результат непредсказуем. И, сомневаясь, начинаем задавать себе вопросы – слишком много вопросов.
А что, если тот результат, к которому стремлюсь, окажется недостижимым? А что, если я просто потеряю время и в один не самый прекрасный день окажусь в совершенно безысходной ситуации? А если вдруг повезёт, и я действительно буду творить и добиваться успеха – где гарантии, что от меня это не уйдёт? Ведь за белой полосой, увы, всегда следует чёрная… И как маленькие паразиты – черви, эти сомнения постепенно разрушают наши стремления, наши желания и творческие возможности.

А что, если успокоиться? Перестать думать и анализировать. Перестать ожидать результата – как успеха, так и провала. Перестать надеяться только на себя – и позволить Вселенной вести себя по жизни? Не пытаться мерить всё своими представлениями, а просто довериться миру – ведь сколько раз случались ситуации, которые иначе, как чудом не назовёшь – потому как фантазия отдельного человека ограничена, и, как сказал О. Уайльд «правда не обязана быть правдоподобной».

Всё, что у нас есть – безгранично, а потому не стоит цепляться со страхом в настоящее – ни в провалившийся проект, ни в неудачные отношения. Идей – невероятное изобилие в мире, и если с одной у тебя не получится – значит, придёт следующая, если ты сможешь действовать. И если ты найдёшь в себе силы уйти от тянущих, ничего не стоящих отношений то, когда полностью освободишься от них, к тебе обязательно придёт то, что ты ждёшь. Пока мы живы, пока мы на этой земле, нет безвыходных ситуаций - всегда есть шанс построить свою жизнь заново, если мы хотим жить, а не существовать в тесных рамках зоны комфорта. И для этого нужно совсем немного – не бояться.
«Избавившись от страха оказаться брошенными на произвол судьбы, мы обретаем смелость жить более спонтанно».