Этот вопрос как бросить курить задают себе в момент прочтения вами этого поста тысячи людей.
Почему же эта фраза у многих не принимает форму твердого отказа от курения.
Вся хитрость в самой фразе.
Почему? Давайте порассуждаем.
Если человек желает что то бросить, он обязан знать Что он бросает, Куда он бросает, Ради чего он бросает.
Что же бросают люди, которые желают расстаться с курением (алкоголем)?
Максимум что они делают, это выбрасывают сигарету, сигаре в пачке 20, но перед этим их надо выкурить. Так что процесс Бросания сигареты- бесконечен.
Теперь куда он бросает? С сигаретой понятно- например в урну. А если человек говорит, что он хочет бросить курить, то тогда зададим вопрос, а куда он хочет курить? Правда простор для фантазий весьма ограничен?
Ради чего он бросает. Это выглядит так, я хочу бросить курить, для того, что бы бросить курить, потому что это вредно. В этой жизни смного что вредно, но мы это делаем.
Вывод, надо построить фразу по другому.
Как?
Предлагаю вариант:
Я хочу отказаться от курения с целью ( а дальше каждый пусть сам напишет ради чего он желает расстаться с курением).
Я расстался потому, что мне надоело. Я 25 лет курил.

15:15, 31 января 2009

В китайском чае обнаружены следы свинца и пестицидов

Гонконгский совет по делам потребителей поставил под сомнение качество различных сортов китайского чая. Как показали результаты проведенных тестов, в его образцах обнаружены следы ядовитого свинца и пестицидов. Подробнее…

все новости

Сегодня зрел картину. Ребенок лет двух,  шел с мамой за ручку. Ивидимо устал.  Остановился. Его мать начала на него орать. Типа что встал, я не успеваю. Дите стоит. Она его толкает, дите падает на пакет, из которого выпадает литровая бутыль пива.  В руках у ребенка был шарик на палочке. Шарик упал, ребенок заплакал, и мамаша ему заявила, что мол он лох, что не удержал шарик в руках, и что она не будет наклоняться и доставать ему шарик.  Так и ушли. Мамаша услышала как я начал комментировать ее действия, хоть перестала орать на маленького.   Я был со свои дитем в руках и не мог поднять шарик.

Мамаша одета очень  хорошо. Вся очень современная, на шпильках и прочее... А  зачем ей ребенок ? Нафига рожают? игрушку? Ради чего?  Стопудово не для того, что бы их любить. Потому как приучены любить прежде всего самого себя. Отрыжка рекламы и навязывемого нынешними ценностями эгоизма.

а говорят культурная и просвещенная дания.....

Уехал на Родину предположительно до 15 декабря.
Ждите.

Практически весь год футбол занимал умы миллионов россиян. Кубок УЕФА, Лига чемпионов…На это фоне, надо сказать последнее время футбол россии не так уж и проигрывает. Матчи стали зрелищными и интересными. Наши команды показывают некий парадоксальный футбол, чемпионат россии 2008 года это еще раз подтвердил. Играть еще одни выходые, но чемпион России 2008 года уже есть, это казанский фк рубин.
Чемпионат России по футболу весьма интересен с точки зрения внутренней политики России. Недавно праздновали 300-летие Петербурга и годовщину прихода в Питер компании газпром, и футбольный клуб «Зенит» стал чемпионом. В этом году проходит празнование тысячелетие Казани, значит футбольный клуб «Рубин» должен стать чемпионом. Полагаю, в будущем, когда будет юбилей в городе Владивосток, фк луч энергия будет чемпионом. Обязательно.
Все это очень интересно! Это говорит, что футбол России - это политика, это договорные матчи, это криминал.

Есть в Ленобласти полигон токсичных отходов "Красный Бор". Это совсем недалеко от Питера.

УВД Тосненского района Ленинградской области рассматривает вопрос о возбуждении уголовного дела в связи с незаконной деятельностью ГУПП "Полигон "Красный Бор". Об этом корреспонденту Собкор®ru 6 ноября сообщила пресс-служба экологической организации "Гринпис".

Проверка проводится по обращению "Гринпис", направленному в прокуратуру Ленинградской области еще в июле. В своем обращении Гринпис просил Читать далее..

Данный аудиокурс призван помочь тем, кто хочет избавиться от привычки курить. В нем содержится информация, рассказывающая о вреде курения, приводится подробный анализ психологической зависимости человека, а также ценные советы, как надо работать с этой проблемой.

Специально подобранные музыка и иллюстрации, представленные на диске, помогут снять напряжение и поднять настроение. А главное, вы получите квалифицированные помощь и поддержку в вашем стремлении стать здоровым и изменить свою жизнь к лучшему.

Содержание диска:
• Что такое курение?
• Мифы о курении.
• Зачем нужно избавляться от этой вредной привычки.
• Почему курить все-таки вредно?
• Советы: как справиться с психологической и физиологической зависимостью?
• Психологические ловушки.
• Над чем надо работать, чтобы обмануть привычку.
• Механизмы физиологического отвыкания.
• Еще немного мыслей… Заключение.
• Про близких…
• Про никотин…
• Про неверные примеры…
• Про задачи и формулировки…
• Про настрой…
• Оптимистичное заключение.

Многие наверно удивлены тем, почему это я разместил в блоге статью Стивена Кинга "Как писать книги".
Охотно объясню.
Подумалось мне вот что. Интернет развивается, очень многие издания уходят в инет, а значит, в перспективе инет станет самым ведущим СМИ.
Рассуждаем дальше.
В инете все равно сколько тебе лет, важно что бы ты давал качественный контент, регулярно и был интересен.
Значит когда мне будет лет 60, я к этому времени научусь быть интересным, регулярным, а так же выдавать качественный контент для меня наступит радость.
И радость будет выражаться в заработке в сети.
Я и сейчас подрабатываю в Блогуне, но это так , детский лепет.
Хочется большего. Например написать эл. книгу и продать ее. Но какую тему взять? И как написать эту книгу, что бы она была полезна людям? И как ее продать?
Все это жутко интересно. Я в блогах уже три года, но вел их как то вяло, время от времени. А сейчас начал испытывать зуд, как то облагородить свой блог, структурировать контент, поймать тему. Короче, стать инет журналистом (нифига себе загнул)
Вот такие мысли, за 22 года до пенсии.

Про питерских..
Несколько недель тому назад я решил прокатиться в русскую глубинку, но не просто так, а посмотреть на то, чем там занимаются археологи. Россия, конечно, не Египет, но с археологическими открытиями у нас все тоже неплохо. Первым делом я доехал до Старой Рязани. Разграбленный и сожженный Батыем город был оставлен жителями и превратился почти в русские Помпеи. Из земли там и сегодня извлекают скелеты воинов, еще сжимающих в руках проржавевшие клинки. Дальше я доехал до Смоленска. Там всего...http://poedemvpiter.ru/2011/01/kakie-oni-peterburzhtsyi/

Перевод на язык Святой Руси и глубокое духовное осмысление песенки советских времён.
Аки преподобнии отцы пустынницы, в дебрех травяных сидеша убо тварь Божия кузнечиком нареченная.
"И цвет и вид и подобие имеша огуречное. Постником быша и травою питашася. И мяс
козявочных никогдаже вкушаше. И звери дивии мухами нареченнии прихождаше к нему
и трапезу делиша с ним братолюбия ради. Внезапу, яко тать в нощи приидоша убо
окаянная Лягушка - грешница великая, чревоугодница жестоковыйная. И яко геенна
ненасытная разверзоша убо уста свои смердящии и пожроша Кузнечика за грехи его
тайныя. Аще бы Кузнечик , жалости вельми достойный, не имеша стыда ложного на
исповеди и не утаиша грехов своих по неразумию - несмогла бы Лягуха противная
поглотити его нераскаяннаго. Напрасно убокузнечик о смертном часе не памятовал, хоть и правильно что не гадал с чародейцами о времени пришествия его, но
не помышлял убо о кончине лютой без покаяния, тако и умре неприготовленный."

* * *

ПОСВЯЩАЕТСЯ ПРЕКРАСНОЙ ПОЛОВИНЕ

Если ты в платке и в юбке

Ожидаешь электрички,

А вокруг народ толпится,

Пьёт и курит молодёжь -

Не ругай их на перроне,

Скромно встань поближе к краю,

И, когда прибудет поезд,

Самой первой влезь в вагон!

Торопливых, несмиренных

Растолкай ещё у двери,

Ибо тысячи поклонов

Укрепили организм.

Увидав пустое место,

Сразу жги сердца глаголом,

Чтоб от страха, не переча,

Все в почтении замерли.

Ты не уступай сиденья

Ни старухе, ни ребёнку

(Ибо не благословляли!)

И сиди себе, молись.

Если вдруг тебя попросят

Уступить кому-то место,

Пригрози молитвословом,

Потому-что строгий пост.


* * *

Пpишел дед к священникy на исповедь. - Батюшка гpешен я! - И в чем
твой гpех, сын мой? - Во вpемя Втоpой мировой войны я yкpывал y себя в
подвале евpея. - Hy, это не грех, а наобоpот - святое дело! - yспокоил
его священник. - Hо я заставлял его платить мне за постой, - добавил
дед. - Да, это конечно не хоpошо, но ведь и ты pисковал собой, сын мой.
- Благодаpю вас, святой отец, но y меня еще один вопpос. - Какой же? -
Должен ли я сказать ему что война yже закончилась?

* * *

В церкви священник молодому жениху: - На вопрос "Согласны ли вы стать мужем?" надо отвечать "Согласен", а не "Будь что будет"!


* * *

В связи с угрозой проведения в Санкт-Петербурге парада содомитов в
спортивных и оружейных магазинах северной столицы наблюдается небывалый
спрос на пневматические винтовки и пистолеты , а также рогатки и
оптические прицелы .

* * *

Три голодных семинариста отдыхают в келье на кроватях. Один говорит:
Ребята, а давайте свинью заведем... Представляете, сало, колбаска
будет... Второй: Да ну ее, ведь грязь, вонь... Третий: Ничего, братья,
она привыкнет...

* * *

Очень часто люди, которые не желают ходить в Церковь, придумывают
различные причины, чтобы себя оправдать и успокоить. Сначала они
выглядят довольно убедительно, но их безосновательность можно показать
на следующем примере:

Десять причин,
почему я никогда не моюсь

1. Меня заставляли мыться в детстве.
2. Люди, которые моются, - лицемеры, они думают, что чище остальных.
3. Так много сортов мыла, что я никогда не смогу решить, какой лучше.
4. Я мылся когда-то, но мне это надоело.
5. Я моюсь только на Рождество и на Пасху.
6. Никто из моих друзей не моется.
7. Я стану мыться ближе к старости.
8. У меня совершенно нет времени.
9. В ванной недостаточно тепло и уютно.
10. Людям, которые делают мыло, интересны только мои деньги.

* * *

Идёт Андрей Кураев, а ему на встречу Католики – "Снимай очки, бить будем !"
Он им только одну фразу говорит – "Не бейте меня, я вам ещё пригожусь"
Те пожалели.
Идёт дальше, вдруг на встречу ему Протестанты – "Снимай очки, бить будем !"
Он им тоже – "Не бейте меня, я вам ещё пригожусь"
Те тоже пожалели.
Снова идёт, а ему на встречу Рерихианцы, не успели они ртов по открывать, а отец Андрей им – "Снимайте очки, бить буду !"

* * *

Советская писательница Ольга Зив, которая в двадцатых годах была активной комсомолкой и надолго сохранила связь с этой организацией, рассказывала о таком трагикомическом эпизоде. Году в сорок девятом в Загорский районный комитет комсомола явилась девушка и обратилась с просьбой принять на хранение свой членский билет. - Я живу в общежитии, - объяснила она, - там у нас в комнате двадцать коек... А у меня только фанерный чемодан без замка, туда я комсомольский билет не могу положить... - А где же ты его раньше хранила? - спросили её. - Раньше я носила его на груди, за бюстгальтером... А теперь я встречаюсь с одним семинаристом и боюсь, как бы билет не попал во вражеские руки...

Прежде чем приступить к реальным шагам по устранению грыжи межпозвоночных дисков, необходима небольшая теоретическая подготовка.

Позвоночник состоит из позвонков (это костное образование), межпозвоночных дисков (это хрящевое образование), мышц и связок которые крепятся к позвонкам и поддерживают оптимальное их взаиморасположение.
Основная функция межпозвоночных дисков - рессорная. Благодаря им позвоночник может изгибаться вперёд, назад, в стороны, вращаться вдоль вертикальной оси, при этом спинной мозг не испытывает нагрузку и может полноценно функционировать.
Межпозвоночный диск состоит из..

Упражнения читать далее

В 1980 х года стало известно, что нейроны, отвечающие за движение, активизируются раньше, чем человек осознает свое движение.
Есть такое понятие- История развития болезни.
У всего есть начало. Из курса психологии понятно, что любая деятельность сначала моделируется с помощью звуков, после без звука но под контролем, потом она становится автоматической.
Вспомните детей. Ребенок сначала прежде чем что то сделать, говорит. Например: кубик положу на кубик, потом возьму машинку, и буду ее катать, это у нас город.
Вырастая дите прекращает оперировать словами, и начинает 

Это тоже Питер. Заневский проспект. р.Оккервиль.

Так уж получилось, что начали мы применять ваши, уважаемые читатели моего блога, рекомендации( низкий поклон вам за них) и ор ночной прекратился. Видимо где то мы перемудирили с питанием. скажу по секрету, скорее всего это была курица (жирная) зеленое яблоко.
теперь у нас новая напасть. не спим ночью. Засыпаем часов в 01.30 спим минут 20 просыпаемся, будим всех, часик ногами подрыгаем, потом заснем минут на 40 потом все оп новой.
жена уже как сомнамбула. дал ей сегодня возможность поспать, так как мне завтра на работу идти не надо , сижу с дочкой. положил ее в корзинку из коляски. Качаю по типу качелей. Покачав- поспит минут 20, я вижу что просыпается- опять качать. Опять заснула.
Ну да ладно, нам бы ночь простоять, да день продержаться. Днем пойду с дочей в парк гулять. пусть жена отоспится.
а сейчас буду писать рекламные посты, благо ночью у меня безлимит.Принесу женушке в клюве копеечку, порадуюсь вместе с ней

Всегда утверждал, утверждаю и буду утверждать, что большой спорт это не для здоровья а для денег

Они обращают внимание на три фактора
Многие думают так: Брошу курить, потом пойду спасать себя от вредных последствий алкоголизации, никотинизации, наркотизации организма. Очень похоже, когда наркоман заявляет что «завязал», пропускает пару инъекций, и его начинает ломать… После чего начинает потихоньку выкарабкиваться. Начинает решать вопросы с физической зависимостью, с психологической зависимостью, с социальным окружением.