Ну, очень актально!!! Помоги себе сам - снимаем головную боль.

Среда, 13 Апреля 2011 г. 17:34 + в цитатник

Цитата сообщения gsreda

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Избавиться от головной боли можно многими способами. Один из дошедших до нас древних методов весьма эффективен при облегчении страданий, вызванных энергетическим неравновесием. Для снятия головной боли наши предки держали над головой обычное сито для просеивания муки. И боль проходила. В этом методе нет ничего загадочного. Ведь сито — это кольцевая ячеистая структура.

Чаще всего головная боль становится следствием застойных явлений в сосудах головы и переизбытка энергии. Внутри сита находится огромное количество мелких колечек — ячеек сетки. Поток энергии, проходя сквозь кольцо обода сита, дробится в ячейках и в виде множества тонких энергетических струй пронизывает голову, активизирует внутреннюю энергию, делает ее текучей и подвижной.

Избавление от головной боли с помощью сита — это первый шаг к выздоровлению. А если водрузить сито на голову и сконцентрировать внимание на потоке энергии, нисходящем сквозь него в тело, то появится ощущение омывания мозга. Тонкие потоки энергии текут по позвоночнику, и в зонах неблагополучия появляется напряжение. Но скоро оно исчезнет, и позвоночник наполнится силой.

Подержите сито на голове примерно полчаса, и вы почувствуете, как поток энергии выявляет «энергетические пустоты» внутренних органов, заполняет их. Внутри рождаются расслабление, покой, тишина.

Снять головную боль у другого человека можно при помощи кольца из пальцев. Установите его над затылком вашего партнера и медленной струйкой направляйте в кольцо выдох. Представляйте, что ваше дуновение проникает сквозь кости черепа внутрь головы и омывает мозг. Как правило, сначала поток энергии и ваше дуновение наталкиваются на невидимую преграду. Это головная боль сопротивляется воздействию. Но постепенно сопротивление ослабевает… Боль тает, как кусочек сахара в воде. Появляется ощущение, что ветерок вашего дуновения омывает мозг партнера и свободно истекает через глаза или нос.
Умывание

Чаще всего этот способ используют при головной боли и (или) недостаточном снабжении тканей головного мозга кислородом, при сосудистых нарушениях.

Установите правую руку ладонью перед лицом пальцами вниз. Середина ладони — на уровне носа. Медленно вдыхайте через нос и одновременно проводите рукой от подбородка вверх ко лбу. Представляйте, как рука подхватывает струю воздуха и проводит ее внутри черепа над обоими полушариями мозга. В области затылка вдох омывает мост (переход головного мозга в спинной) и проникает в шейные мышцы и сосуды. Возникает ощущение, что внутри головы струится свежий ветерок. Затем рука опускается над задней поверхностью шеи вниз и в сторону — над плечом. Это движение сопровождается выдохом. Вдох вливается в голову, смывает с мозга энергетическую грязь, а выдох уносит ее из головы (см. рис.).

Это упражнение выполняется до исчезновения головной боли. Можно правую руку проводить над левой стороной головы и вдыхать через левую ноздрю. А левой рукой — над правой стороной головы и вдыхать правой ноздрей. Другую ноздрю на вдохе зажимайте пальцами свободной руки.

На выдохе делайте наоборот: открывайте ее, а пальцами зажимайте противоположную ноздрю.
При длительном исполнении этого упражнения (5-10 минут) обязательно делайте перерывы, иначе может наступить гипервентиляция мозга, что приведет к нежелательным осложнениям.

Серия сообщений "здоровье":
здоровье, диета, гимнастика, методики
Часть 1 - Лук чистит организм
Часть 2 - Минус 5 кг за 5 дней! Народная диета
...
Часть 4 - Витаминный "кактус"!
Часть 5 - Эффективные упражнения для глаз
Часть 6 - Ну, очень актально!!! Помоги себе сам - снимаем головную боль.
Часть 7 - Чистый кишечник – здоровый иммунитет!
Часть 8 - Весенняя похудейка!
...
Часть 13 - Эффективные диеты: на выбор!
Часть 14 - йога для плоского живота
Часть 15 - упражнения для живота

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/kisolja/post161304481/">РќСѓ, РѕС‡РµРЅСЊ Р°РєС‚Р°Р»СЊРЅРѕ!!! РџРѕРјРѕРіРё СЃРµР±Рµ СЃР°Рј - СЃРЅРёРјР°РµРј РіРѕР»РѕРІРЅСѓСЋ Р±РѕР»СЊ.</a><br/>

РР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ РіРѕР»РѕРІРЅРѕР№ Р±РѕР»Рё РјРѕР¶РЅРѕ РјРЅРѕРіРёРјРё СЃРїРѕСЃРѕР±Р°РјРё. РћРґРёРЅ РёР· РґРѕС€РµРґС€РёС… РґРѕ РЅР°СЃ РґСЂРµРІРЅРёС… РјРµС‚РѕРґРѕРІ РІРµСЃСЊРјР° СЌС„С„РµРєС‚РёРІРµРЅ РїСЂРё РѕР±Р»РµРіС‡РµРЅРёРё СЃС‚СЂР°РґР°РЅРёР№, РІС‹Р·РІР°РЅРЅС‹С… СЌРЅРµСЂРіРµС‚РёС‡РµСЃРєРёРј РЅРµСЂР°РІРЅРѕРІРµСЃРёРµРј. Р”Р»СЏ СЃРЅСЏС‚РёСЏ РіРѕР»РѕРІРЅРѕР№ Р±РѕР»Рё РЅР°С€Рё РїСЂРµРґРєРё РґРµСЂР¶Р°Р»Рё РЅР°Рґ РіРѕР»РѕРІРѕР№ РѕР±С‹С‡РЅРѕРµ СЃРёС‚Рѕ РґР»СЏ РїСЂРѕСЃРµРёРІР°РЅРёСЏ РјСѓРєРё. Р Р±РѕР»СЊ РїСЂРѕС…РѕРґРёР»Р°. Р’ СЌС‚РѕРј РјРµС‚РѕРґРµ РЅРµС‚ РЅРёС‡РµРіРѕ Р·Р°РіР°РґРѕС‡РЅРѕРіРѕ. Р’РµРґСЊ СЃРёС‚Рѕ вЂ” СЌС‚Рѕ РєРѕР»СЊС†РµРІР°СЏ СЏС‡РµРёСЃС‚Р°СЏ СЃС‚СЂСѓРєС‚СѓСЂР°.

Р§Р°С‰Рµ РІСЃРµРіРѕ РіРѕР»РѕРІРЅР°СЏ Р±РѕР»СЊ СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ СЃР»РµРґСЃС‚РІРёРµРј Р·Р°СЃС‚РѕР№РЅС‹С… СЏРІР»РµРЅРёР№ РІ СЃРѕСЃСѓРґР°С… РіРѕР»РѕРІС‹ Рё РїРµСЂРµРёР·Р±С‹С‚РєР° СЌРЅРµСЂРіРёРё. Р’РЅСѓС‚СЂРё СЃРёС‚Р° РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ РјРµР»РєРёС… РєРѕР»РµС‡РµРє вЂ” СЏС‡РµРµРє СЃРµС‚РєРё. РџРѕС‚РѕРє СЌРЅРµСЂРіРёРё, РїСЂРѕС…РѕРґСЏ СЃРєРІРѕР·СЊ РєРѕР»СЊС†Рѕ РѕР±... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/kisolja/post161304481/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

-Новости

-Рубрики

-Ссылки

-Музыка

-Я - фотограф

Делаем цветной пуф

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Ну, очень актально!!! Помоги себе сам - снимаем головную боль.