Невозможно, – скажете вы. Это реально работает, - говорит опыт.

Как всего за пять минут избавиться от напряжения, усталости, плохого настроения, и почувствовать блаженство?

Как снять стресс за 5 минут

И сейчас мы изучим простое упражнение, самую элементарную технику медитации, которая расслабляет и может снять стресс за несколько минут.

Чаши не лечат, они напоминают органу его естественный звук: каждый орган звучит в определенном диапазоне, и чаша, как камертон, позволяет «правильно» настроить его, восстановить гармоничное функционирование. Во время процедуры орган «ловит» свою составляющую, то есть резонирует со своим звуком. Он ««вспоминает» свой естественный звук и настраивается на свою частоту, в результате начинают происходить благоприятные изменения, в том числе и на физическом уровне. Природные самовостановительные силы «просыпаются» и многие болезни уходят навсегда. Дело в том, что человеческий организм в основном состоит из воды. Вибрационные волны приводят жидкость в движение. Результат: звуковой массаж позволяет достучаться до каждой клеточки организма и именно поэтому его часто называют глубинным,благодаря эффекту резонанса. E-NUN

Серия сообщений "Музыка " Поющие чаши"":

Часть 1 - Тибетские поющие чаши Солнечной системы.
Часть 2 - Karma Moffett -"Золотая Чаша"
...
Часть 7 - Концерт-медитация "Звенящее сердце планеты"
Часть 8 - Тибетские поющие чаши-Исполняет лама Карма Таши
Часть 9 - Тибетские поющие чаши:Thea Surasu-Singing Bowls of Shangri-La
Часть 10 - Дик де Рейтер- "Блаженство чакр"
Часть 11 - R.I.G. - "Sacral Chakra (Sexual or Creativity Chakra)"

Жизнь в крупных городах не лучшим образом сказывается на здоровье, ведь человек подвергается постоянному токсическому воздействию, что, в конечном счете, может привести к появлению хронических заболеваний. Детоксикация организма важная процедура, которая поможет вам всегда сохранять легкость, прекрасное самочувствие и крепкое здоровье!

Детоксикация организма – уникальные рецепты:

1-й рецепт детоксикации: яблоко и корица
Необходимо тонко нарезать одно яблока и залить 500 мл чистой воды, добавить чайную ложку молотой корицы, охладить и выпить в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2-й рецепт детоксикации: лимонный сок и мед
Необходимо две столовые ложки свежевыжатого лимонного сока смешать с одним стаканом немного теплой воды, добавить чайную ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать целебный напиток следует натощак, за полчаса до завтрака. Целебный состав поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит вам заряд жизненной энергии!

3-й рецепт детоксикации: имбирный напиток
Необходимо небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить его одним литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение десяти минут, процедить. После того, как отвар немного остынет, следует добавить в него щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать целебный напиток следует в течение дня по 100-150 мл за полчаса до приема пищи. Имбирный напиток поможет нормализовать пищеварение, нормализует обмен веществ, окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4-й рецепт детоксикации: свекольный сок
Необходимо приготовить свежевыжатый сок из одной свеклы, двух яблок и четырех стеблей сельдерея, принимать смесь соков следует по одной столовой ложке два раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5-й рецепт детоксикации: коктейль здоровья
Необходимо приготовить свежевыжатые соки из одного апельсина, одного лимона и одной моркови, смешать соки с 100 мл минеральной воды и выпить натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, кроме того в нем большое количество антиоксидантов.

6-й рецепт детоксикации: огурец и сельдерей
Необходимо измельчить один огурец и один корень сельдерея, добавить 300 мл воды и выпить в течение дня, идеально подходит для рациона разгрузочных дней.