-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kiona-Julija

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.12.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 13019

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Чай и наше здоровье...
Часть 2 - ♥Как продлить жизнь нестойкому парфюму...♥
Часть 3 - 💕 18 ЗОЛОТЫХ правил исцеления. 💕

Выбрана рубрика Красота и здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: Эпиграф(2), Чистим, моем...(1), Цитаты(7), Церковь(24), Художники зарубежные(6), Художники(3), Халиль Джебран.(1), Фотоискусство(1), Фоны для рамочек(4), Фильмы и актёры(2), Уроки от Любаши К.(1), Уроки для коллажей(3), Улыбнёмся(1), Традиция(3), Тесты(4), Стихи для детей(1), Солим сало(4), Солим рыбку дома(6), Солим грибы(1), Снежинки, ёлочки, гирлянды...(2), Слово о словах(1), Сервисы онлайн(2), Самые шокирующие гипотезы(1), Салаты(6), Сад - огород(5), Русь(7), Русское слово(2), Русская поэзия(0), Рост и его советы(1), Рождество Христово(32), Родители и дети(2), Рецепты от Сталика(20), Рамочки Старо-Новогодние(1), Рамочки Рождественские(7), Рамочки разрезные(130), Рамочки простые(13), Рамочки осенние(5), Рамочки Новогодние(7), Рамочки кулинарные(2), Рамочки зимние.(34), Рамочки друзей(1), Рамочки весенние(20), Разное(1), Развитие осознанности(4), Работы друзей(23), Путешествия(2), Птицы(2), Психология(14), Притчи(3), Природа и всё о ней.(8), Праздники(2), Поэт России.(3), Поэзия(106), Полезные советы(2), Поздравляю друзей(45), Поздравления(22), Подводный мир(3), Первое блюдо(1), Пасхальные куличи(1), Память(6), От друзей...(7), Осень(2), Опрос(1), Онлайн приложения(0), О семье, о жизни.(4), Нумерология(1), Новый Год(24), Наука(3), Напитки(2), Музыка(33), Мудрость.(2), Моя семья(5), Молитвы(1), Мои рамочки(189), Мои коллажи(387), Мода, одежда(1), Мифология(1), Мир животных(2), Мантра(1), Люди(2), Лечение раковых заболеваний(1), Лекарственные растения(0), Кухонные секреты(2), Культура, стиль жизни(3), Кулинарные советы(1), Кулинария - салаты(3), Кулинария - первые блюда(1), Кулинария(23), Крылатые слова(2), Крещение Господне(4), Компьютер(1), Композиторы(2), Коллажи осенние(42), Коллажи Новогодние(15), Коллажи летние(1), Коллажи зимние(69), Коллажи весенние(27), Книги(1), Клипарт(3), Кинофильмы(6), История ВОВ(1), История(7), Исторические сюжеты(1), Искусство звука(1), Искусство(9), Информеры(1), Интересные строки(3), Интересное о великих людях(2), Интересное(12), Здоровье(21), Закуски(16), Загадки древности(3), Животные(5), Живопись(9), Женщина и всё о ней...(2), Женский образ(6), Достопримечательности земли(1), Для друзей(38), Десерт(1), Города и страны(1), Генератор(1), Гармония Жизни(5), Вязание(7), Выпечка(9), Воспитание(2), Вокруг света(16), Вкусная минутка - видео(12), Видео-рецепты от Сталика(4), Видео(13), Весна(4), Блюда фруктовые(1), Блюда рыбные(6), Блюда праздничные(3), Блюда овощные(5), Блюда мясные(3), Блюда из фарша(3), Блюда из субпродуктов.(1), Блюда из курицы(2), Блог(3), Афоризмы(1), Археология(4), Английский язык(1), Азбука(1), Corner-A ArtStudio v.1.3.3 Rus - подробная установ(1)

Чай и наше здоровье...

Дневник

Пятница, 23 Декабря 2016 г. 03:54 + в цитатник
Чашка вкусного, ароматного чая не только поднимает настроение и согревает в холодный день, этот напиток по-настоящему полезен. Настой чайного листа содержит витамины B1, B2, C, P, K и PP, флавоноиды, танины, полифенолы, катехины, аминокислоты и белки, кофеин, теобромин и теофиллин, органические кислоты и эфирные масла. Чай богат соединениями железа, магния, натрия, кремния, марганца, калия, кальция, фтора, меди, фосфора и йода. И что самое замечательное, практически все полезные вещества легко экстрагируются из сухого сырья в настой. Именно поэтому чай обладает бактерицидным, мочегонным, кровоостанавливающим, вяжущим, сосудорасширяющим и бодрящим действием. Он улучшает состояние больных, страдающих самыми разными недугами, и его употребление почти не имеет противопоказаний.

Тем не менее этот волшебный напиток может утратить свои положительные свойства и даже нанести вред здоровью человека, который не знаком с правилами его употребления. Наша статья посвящена распространенным ошибкам, которые совершаются при заваривании и употреблении чая.

Читать далее





i-21106 (66x80, 29Kb)

Метки:  

♥Как продлить жизнь нестойкому парфюму...♥

Дневник

Суббота, 04 Марта 2017 г. 10:02 + в цитатник

Что может быть боле волнительным, чем свидание?

А если ещё и первое, то тут и вовсе впору запасаться валерьянкой. Всё должно быть идеальным: одежда, макияж и, конечно же, аромат. А чтобы соблазнительный и романтичный парфюм не сбежал с вашей кожи ещё до встречи с кавалером, узнайте эти 15 маленьких, но полезных секретов. Возможно, вы всё время пользовались духами неправильно?




15 лайфхаков, чтобы всегда пахнуть восхитительно.

Хороший парфюм – удовольствие недешёвое. Потому как-то по-детски обидно, когда приятный (и дорогой) аромат или «не садится», или исчезает с кожи, не сказав «прощай», ещё до обеденного перерыва. Носить с собой флакон в сумочке и постоянно обновлять запах – неудобно и потенциально для него, флакона, опасно. Попробуйте воспользоваться ароматными лайфхаками из этого списка. Они помогут продлить жизнь любимому парфюму, а заодно не ошибиться с выбором «своего» аромата.

1. Чтобы парфюм дольше оставался на коже и просто не испортился, никогда не храните флакон в ванной комнате.
Постоянные перепады температур, влажность и пар – худшие враги туалетной воды. А любимые духи, как и другая косметическая «химия», очень даже умеют портиться. Что сказывается и на самом аромате, и на его стойкости. Идеальное место для хранения драгоценных флаконов – там, где сухо, темно и температура всегда остаётся в рамках «комнатной». К примеру, шкаф или туалетный столик подальше от окна.

2. Любимый аромат совсем не держится на коже? Поможет вазелин.

Масла в составе средства помогут удержать ароматные молекулы парфюма. Всё, что нужно, это предварительно нанести вазелин на точки пульса, а через минуту туда же – духи или туалетную воду.

3. Да и вообще, увлажнение кожи – залог стойкого аромата.
Ценители парфюмерии давно заметили: многие композиции держатся в разы лучше именно на обладателях жирного типа кожи. Ведь лёгкая маслянистость – идеальная база для молекул аромата. Потому, чтобы продлить стойкость туалетной воды или даже спрея для тела, предварительно увлажните кожу молочком или лосьоном. Желательно, без запаха, чтобы не перебивать аромат парфюма.

4. Старайтесь наносить парфюм на голое тело сразу после душа.
Объясняется не столько нашей богатой фантазией, сколько идеальными условиями для парфюма: хорошо увлажнённой кожей и отсутствием «помех» в виде ткани. Ведь некоторые ароматы искажаются на одежде или тускло, но уверено держаться до самой стирки. Что не очень здорово, если вы решили воспользоваться другой водой. Приятный бонус: вы наверняка почувствуете себя героиней какого-то французского фильма. Красивого.

5.Никогда не трите запястье о запястье, чтобы распределить аромат.
Так вы буквально стираете верхние ноты композиции и тем самым сильно искажаете аромат. Не в лучшую сторону. «Брызг» - и оставьте его в покое. Пусть раскрывается, как задумали парфюмеры и ваша личная «химия кожи».

6. Чтобы парфюм держался дольше и раскрывался правильно, наносите его на точки пульса.
А если вам трудно найти их, воспользуйтесь этой симпатичной фото-подсказкой выше.

7. Не любите слишком интенсивный аромат?
Тогда наносите его «облаком»: брызните в воздух и пройдитесь-покружитесь в дымке. Аромат осядет равномерно, нежно и деликатно.

8.Старайтесь не наносить парфюм на волосы, особенно сухие и окрашенные.
Ведь спирт в составе может ещё сильнее иссушать шевелюру. А чтобы ароматизировать гриву есть более щадящий способ: нанесите немного парфюма на щётку для волос. Мягкий аромат без вреда во время каждого расчёсывания обеспечен.

9.Или же приобретите специальный парфюм-дымку для волос.
В формате спрея их выпускают многие бренды. Как правило, такие средства отличает больший объём и практически полное отсутствие спирта в составе.

10.А можно поступить ещё проще: надушить подушку!
Ночи и сны станут сладкими, а локоны наутро – ароматными.

11. Продлите стойкость любимого аромата и побалуйте себя, добавив немного парфюма в молочко для тела.
Да-да, прямо во флакон. И хорошенько взболтайте. Только сам лосьон должен быть без ароматизаторов.

12. Чтобы не ошибиться с выбором аромата в магазине, обязательно тестируйте его на коже, а не на полосках-блоттерах.
Ведь раскрытие на вашей коже всегда будет отличаться от сухой и бездушной бумаги. Но при этом не спешите с выводами: первые ноты композиции могут быть обманчивыми. Приложитесь к запястью спустя минут 10-20: этого времени должно быть достаточно, чтобы зазвучало сердце аромата. Вот от него уже и будет зависеть, любовь ли это или всего лишь симпатия.

13. Аромат раздражает, а принять душ нет возможности? Используйте влажные салфетки.

14.Если вы любите обновлять парфюм в течение дня, не носите с собой полный флакон.
Рискуете разбить недешёвый флакон. Лучше купите миниатюрный спрей для путешествий («атомайзер»). В него легко перелить или даже просто «набрызгать» пару миллилитров туалетной воды. И в сумочке много места не занимает.

15. Или сделайте ещё проще: используйте ватные палочки.
Перед выходом нанесите парфюм на палочки и тут же упакуйте их в пластиковый пакетик зиплок. Когда понадобится обновить аромат, просто достаньте палочку и пройдитесь по точкам пульса.

15 лайфхаков...






Метки:  

💕 18 ЗОЛОТЫХ правил исцеления. 💕

Дневник

Среда, 27 Декабря 2017 г. 03:45 + в цитатник



Эта система правил исцеляет на любой стадии и подходит любому человеку


Вы сами запускаете все целительные процессы. Ни от кого не зависите и никому не платите.

Все целительные силы уже есть в вас, и вы их просто активируете этими 18 правилами.


1. Выпивайте 0,5 л воды за один раз - утром, в обед и вечером. Вода должна быть чистой, отстоянной. В момент, когда пьете, говорите про себя: "Я здоров, я исцеляюсь!"

2. Измените свое дыхание. Начните делать выдох в два-три раза длиннее вдоха. Дышите медленнее, ровно и свободно, без зажимов, с чувством внутренней радости. В течение всего дня вспоминайте о своем дыхании и делайте его снова правильным.

3. Составьте свой список слов-целителей - это утверждения, которые вы читаете каждый день. Их нужно повторять часто и много раз. Например: "Я исцеляюсь! Энергия исцеления входит в меня, оздоравливая мое тело. Я открыт/а этому потоку целительной энергии. Моя печень (голова, почка...) становится здоровой".

4. Начните делать самомассаж. Просто растирайте сухое голое тело руками там, где можете дотянуться. Особое внимание - стопам, груди, голове и шее, а также области больного органа.

5. Сделайте небольшой вдох. И зажмите рот и нос пальцами. Через некоторое время появятся первые позывы вдохнуть - говорите очень сознательно про себя фразу: "Я хочу жить!" - много раз. Затем отпустите зажим. Отдышитесь и повторите еще. Это даст очень сильный сигнал вашему телу (мозгу) на ваше желание жить. Потому что очень часто опасные болезни приходят именно из-за подсознательного нежелания жить.


6. Ложитесь спать в 22.00. Вставайте рано, в 5.00. Перед сном говорите про себя: "Сейчас я отправляюсь в страну исцеления, где мне помогут исцелиться". Обязательно спите в обеденное время по 1 часу.

7. Полностью отключите от себя каналы, по которым может прийти какая-либо негативная информация. Думайте только о хорошем. Смотрите комедии, смешные передачи, юмор. Никакой сложной работы - лишь что-то приятное, неутомительное.

8. Слушайте спокойную расслабляющую музыку вечером, но также слушайте и радостную ритмичную музыку. Можно погромче (днем). Желательно танцевать, просто так, для себя. А также подпевайте.

9. Чаще бывайте на природе. Если не можете - то смотрите в окно на небо и облака, сидя на балконе или возле окна.

10. Не говорите, не обсуждайте и даже не думайте о своей болезни. Просто выкиньте ее из головы. Если мысли все равно возвращаются к проблеме - старайтесь вообще не думать ни о чем. Просто сидите в безмолвии ума.

11. Ведите спокойные, душевные, необременительные беседы с друзьями и родственниками - это хороший взаимообмен энергиями, приводящий вас в нормальное состояние.

12. Начните обливаться холодной водой. Вначале несколько дней обливайте только ступни, затем выше и выше, пока не начнете обливаться с головой. Во время опрокидывания на себя холодной воды думайте о чем-то радостном, об исцелении.

13. Ешьте мало, но часто (5-7 раз в день). Это должна быть только домашняя еда, как можно проще: каши, простокваша, квашеная капуста, домашний хлеб (на своей закваске), салаты и т.п. Никаких сужающих сосуды напитков: чая, кофе и т.п. или алкоголя.

14. Начните делать зарядку до пота - приседания, отжимания, легкие гантели. Очень хорошо - бег, можно на месте в проветриваемой комнате.

15. Один раз в неделю голодайте. Если можете, 24-36 часов. Не можете - голодайте меньше. Перед днем голодания и во время него говорите примерно следующее: "Пожалуйста, пусть я стану здоров в обмен на этот мой пост".

16. Каждый день на 5-10 минут садитесь удобно, успокаивайтесь и мысленно повторяйте: "Пусть все будут здоровы, пусть у всех все будет хорошо". И думайте так от чистого сердца, представляя, как у всех вокруг вас улучшается здоровье.

17. Каждый день представляйте себя в ближайшем будущем здоровым человеком. Например, через 7 дней вы видите себя здоровым, бодрым, смеющимся человеком где-то на улице, в ясный солнечный день, в знакомом вам месте, где вы легко себя представляете.

18. Обращайтесь к Богу за помощью.


P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
18 золотых правил...



Метки:  

 Страницы: [1]