Ингридиенты: ингредиенты на 4 порции Лук репчатый 1 шт. Картошка 1 кг Мука 250 гр Чеснок 4 зубч. Вода 0.5 стак. Оливковое масло 1 стол.л. Свекольные листья 40 гр Шпинат 40 гр Помидоры 2 шт. Фасоль 0.6 стак. Перец черный молотый 0.25 чайн.л. Моцарелла 50 гр Пармезан 50 гр Рецепт: Сначала готовим Ньокки: 1 кг картофеля моем, варим в подсоленной воде, очищаем и делаем пюре. Пюре слегка солим и месим, постепенно добавляя муки (всего потребуется на 1 кг картофеля 250 гр муки) до образования гладкого однородного теста, оно не должно прилипать к рукам. Тесто раскатываем в трубочку диаметром 2 см, обваливаем в муке и нарезаем на кусочки длиной 2-3 см. По желанию можно придать узор - каждый кусочек положить на вилку и придавить, чтобы получились поперечные полоски. Теперь делаем вкусные ньокки. Для этого нагреваем 1 столовую ложку оливкового масла в большой сковороде на среднем огне. Добавляем наши ньокки и готовим, помешивая, пока не начала образовываться красивая румяная корочка, от 5 до 7 минут. Перекладываем в миску. В сковородку добавляем оставшиеся 1 чайную ложку оливкового масла, лук и жарим, помешивая, на среднем огне в течение 2 минут. Далее добавляем чеснок и немного воды. Теперь накроем крышкой и дадим потушиться, пока лук не станет мягким, от 4 до 6 минут. Теперь дошла очередь до листьев свеклы или шпината (можно и то и другое), добавляем к луку и чесноку и тушим, помешивая, до тех пор, пока листья не начнут вянуть, от 1 до 2 минут. А теперь помидорки, фасоль и перец и доводим до кипения. Выкладываем к получившемуся соусу ньокки посыпаем сыром моцарелла и пармезан. Снова накрываем крышкой и варим, пока сыр не расплавится, около 3 минут. Наши ньокки готовы к подаче! Блюдо не только вкусно, но и полезно, так как содержит витамины A (50%) и C (40% ), кальций и железо (19% ). ЖАРЕНЫЕ НЬОККИ.

Серия сообщений "Блюда овощные":
Часть 1 - Блюда из спаржи - рецепты.
Часть 2 - Необычные оладьи из кабачков - 10 лучших рецептов.
Часть 3 - 💕 ЖАРЕНЫЕ НЬОККИ С ЗЕЛЕНЬЮ И БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ. 💕
Часть 4 - 💕 Нежнейший картофель в духовке (вся фишка - в соусе). 💕
Часть 5 - КАПУСТА ВКУСНЕЕ ПИЦЦЫ! ГЕНИАЛЬНОЕ БЛЮДО ДЛЯ ТЕХ, КТО ВЕДЕТ ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ