-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KimDorofeeva

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Темы_и_схемы Anime

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.04.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 687





Без заголовка

Пятница, 18 Октября 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога.

Каждая женщина извлечет огромную пользу, ежедневно выполняя упражнения кундалини-йоги. Кундалини-йога улучшает кровообращение, укрепляет нервную систему, регулирует деятельность гормональной системы, придает женщине естественное очарование, сияние и изящество. Чтобы сохранить позвоночник здоровым и гибким, половые органы молодыми и активными, нервную систему сильной и устойчивой, регулярно выполняйте следующий цикл упражнений, заканчивая их глубоким расслаблением. Йога также способна обратить вспять процесс старения, а это усиливает половое влечение и ощущение благополучия и гармонии в жизни.

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 18 Октября 2013 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для Ангелов.

0b3079c7856eaaf7997e6eac08370609 (650x668, 125Kb)

Учимся у Ангелов

Без заголовка

Пятница, 18 Октября 2013 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведический тоник, для женщин.

Кто ещё не знает: в свое время я закончила курсы ведической кулинарии, а там с нами делились множеством секретиков ;) Об одном из них я хочу рассказать Вам.

Рецепт женского тоника

Нам понадобятся:
• Специи: Шамбала (Пожитник) размолотая 100 гр. и Куркума 80 гр
• Сахарная пудра, из тростникового сахара 80 гр.
• Топленое масло 50 гр.

Применение:
Все ингредиенты смешиваются, до получения однородной плотной массы, которая скатывается в небольшие шарики и замораживается. Нужно принимать по 1 шарику, утром, запивая молоком ( до рассвета) или заедая кисломолочным ( после рассвета, соответственно).

Этот тоник очень хорош в трудные периоды, перед месячными, во время стрессов. Показан при слабости и вялости. Имеет "подсушивающий" эффект, и дает много "огня" организму. Кто изучал аюрведу поймет о чем я ;) А кто не изучал - может найти информацию о дошах и огне пищеварения. В свое время, я делала ускоренный лайт вариант этого тоника. Заваривала кипятком чайную ложку шамбалы с 2/3 чайных ложки куркумы, настаивала час и выпивала ( отцеживая шамбалу). Невероятно бодрит, дарит заряд энергии, сил и радости.

Однако не рекомендую увлекаться этим тоником, так как это скорее разовое, поддерживающее и помогающее ср-во, а не витаминный курс. Надеюсь это рецепт Вам пригодится :)))

y_b4c388c0 (461x700, 70Kb)

Без заголовка

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

первостепенные обязанности Женственной Женщины

Сегодня я хочу немного осветить две очень важных темы –
Истинную Женственность ( и Женские обязанности) и честность перед самой собой.
Недавние вопросы на формспринге, навели меня на определенные размышления, и подтолкнули к написанию этого поста.
Мне действительно кажется, что многие девочки начинают уходить не в ту сторону, и зациклились на поверхностном понимании Женственности, и Женских обязанностей. Разумеется, танцы, песни, рукоделие, это все важно, и показано настоящей Женственной Женщине, но это вещи второстепенные.
Вы можете заниматься хоть пятьюдесятью видами творческих женственных хобби, жить в салонах красоты, соляриях, спортзалах. Иметь огромный стильный гардероб, посещать все светские мероприятия, и производить впечатление самой женственной и реализовавшейся Женщины. Но это будет не правдой :)
Давайте попробуем обсудить то, что намного важнее и является фундаментальной основой настоящей Женственности, Женского счастья и судьбы.

Самое основное в жизни каждой Женщины - отношения с Мужчинами.
Сядьте, и честно ответьте себе на вопрос: Каким образом в Вашей жизни присутствует этот аспект, и проявлен ли он вообще. И я сейчас имею ввиду отношения не только с мужем/возлюбленным/пассией, но и с отцом, братьями, дядьями, дедушкой, друзьями, сослуживцами, электриком дядей Васей, случайным попутчиком в транспорте, и даже нашими любимыми выходцами с ближнего зарубежья, с темной кожей и огненным темпераментом, которых сейчас очень много на улицах каждого города.
И есть ли в Вашей жизни близкие отношения с мужчинами в принципе (потому что если их нет, а такие случаи очень часты в наше время, то это серьезный повод задуматься.
И я сейчас не о сексе, а о душе.
Близкие отношения с отцом, дедушкой, дядей тоже очень важны).
В расчет берется все, даже мимолетные столкновения с маршрутчиками (потому что одним говорят «эй, кыс кыс кыс пэрсик», другим, восхищенно: «садитесь пожалуйста», а третьих вообще не замечают). Не буду сильно расписывать эту тему, думаю тут и так все ясно

Чистоплотность.
Для начала – в самом банальном и прямом понимании этого слова.
Посмотрите, в каком состоянии находится то, что Вас окружает и Вы сами. Немного не приятно затрагивать эту тему, но даже лично мне, несколько раз приходилось объяснять знакомым девочкам, что от них ПАХНЕТ, а они удивленно хлопают глазками и говорят «ну надо же». Зачастую живые существа, претендующие на звание Женщин, не замечают собственного запаха пота, грязи на обуви и под ногтями, мятой не свежей одежды, пятен, сальных волос.
У многих просто не включена эта «функция» - чистоплотность.
А Ваш дом? В каком он состоянии? Чисто ли в нем, есть ли пыль, не отваливается ли побелка с потолка и не текут ли краны и унитаз? Зачастую многие девушки так озабочены собственной внешностью, «реализацией» и общественной жизнью, что совершенно забывают о состоянии своего крова (от слова кровь, правда? ;). И абсолютно не понимают как место, в котором они проводят столько времени, влияет на их жизнь, Женственность, и отношения с миром.
Подумайте о каждой мелочи, проведите анализ состояния своего ЖИЛья так, как будто Вы ревностная свекровь, оценивающая невестку для любимого и единственного сынка.
Вы уже несколько лет откладываете ремонт? Или совершенно не думаете о том, что за шкафом тоже бывает пыльно? Цветут ли цветы на ваших подоконниках, и вообще есть ли они? А в каком состоянии кухня? У каждой ли вещи есть свое место, или горы обуви разбросанной в коридоре – это нормальное явление? Не отклеиваются ли обои и не перекошен ли книжный шкаф?
Дорогие девушки, пожалуйста осознайте и очень хорошо запомните, что ЛЮБАЯ грязь и неполадка в вашем жилье или теле ОБЯЗАТЕЛЬНО принесет Вам грязь ментальную, лень, грубость (список долгий) и неполадки в жизни.
Я вот, например, никак не могу решить вопрос с обувью. Потому что нас живет трое Женщин, а тоже шкафов только три, и оба забиты под завязку, но мы в процессе мирного урегулирования.

Читаем дальше...

tumblr_leh3ur6dA31qepkzoo1_500_large (500x399, 100Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 15 Сентября 2013 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои жизненные правила на каждый день

Я ввожу несколько правил, которые я буду стараться всегда соблюдать:

1) Каждый день я буду делать что-то, за что я буду себя уважать.
Обычно это те дела, которые делать нужно, но совершенно не хочется.

2) Каждый день я буду себя чем-то радовать.
Ну тут все просто. От милых покупок до ванны с розовыми лепестками и писем любимым. Я думаю у каждого человека три миллиона способов порадовать себя, главное делать это каждый день.

3) Каждый день я буду выполнять физические упражнения.
Делать что-то, что поможет развивать, поддерживать в форме мое тело. Физическое состояние напрямую влияет на Душевное.

4) Каждый день я буду учиться и узнавать что-то новое.
Тут и прослушивание лекций, и чтение книг, повышение квалификации, тренинги, мастер-классы.

5) Каждый день я буду делать что-то что будет проявлять мою красоту, и позволит чувствовать себя прекрасной девушкой.
Маска для лица, необычная прическа, новая комбинация привычной одежды, самомассаж, да просто миллион всяких приятностей ^^. Заботиться о себе и ухаживать за своим телом. Делать нам приятно :)

6) Каждый день я буду стараться прожить максимально продуктивно, четко осознавая что я делаю, зачем и к чему это приведет. Делать что-то полезное.
Максимально сокращать прокрастинацию, безделье, и прочую «деятельность», которая наполняет жизнь каждого обыденного человека. Меньше сидеть в Интернете, тратить время впустую. Не общаться с теми, с кем мне на самом деле не хочется общаться.

7) Каждый день я буду стараться жить максимально осознанно и гармонично. Наполнять себя и излучать в этот мир положительную энергию, добро, красоту, счастье и радость.
Создавать, творить, познавать и вдохновлять.
Думать, говорить и воспринимать все только самое лучшее. :)
И всем этим с ВАМИ делиться :*

8) И, самое главное, каждый день я буду посвящать время общению с Богом и развитию своей ДУХовности.
Пение мантр, молитвы, служение в храме, приготовление прасада, изучение духовной литературы. Я Верю и искренне убеждена, что без этого не возможно ни Истинное чистое счастье, не ДУХовность.
Душа=Дух=Бог.
y_009e2f38 (466x700, 85Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 01:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча об обнаженной Душе..

Однажды к мудрецу вся в слезах пришла молодая красивая девушка:

- Что мне делать? – сквозь слезы жаловалась она.
– Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижать, помочь, чем могу. И хоть я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю обиды и горькие насмешки.
А иногда люди откровенно враждуют со мной.
Я не виновата ни в чем, и это так не справедливо и обидно до слез. Посоветуйте, что мне делать.

Мудрец посмотрел на красавицу и с улыбкой сказал:
- Разденься донага и пройдись по городу в таком виде.

- Да вы с ума сошли! – возмутилась девушка. – В таком виде всякий обесчестит меня и еще Бог весть, что сотворит со мною.

Тогда мудрец открыл дверь и поставил на стол зеркало.
- Вот видишь, – ответил он, – появиться на людях, обнажив свое красивое тело, ты боишься.
Так почему ходишь по миру с обнаженной душой?
Она у тебя распахнута, как эта дверь.
Все кому не лень входят в твою жизнь.
И если видят в добродетелях твоих, как в зеркале отражение безобразия своих пороков, то стараются оклеветать, унизить, обидеть тебя.
Не у каждого есть мужество признать, что кто-то лучше его.
Не желая меняться, порочный человек враждует с праведником.


- Так что же мне делать? – спросила девушка
- Пойдем, я покажу тебе свой сад, – предложил старец.

Водя девушку по саду, мудрец сказал:

- Много лет я поливаю эти прекрасные цветы и ухаживаю за ними. Но я ни разу не замечал, как распускается бутон цветка, хотя потом я и наслаждаюсь красотой и ароматом каждого из них.

Так и ты будь подобна цветку:
раскрывай свое сердце перед людьми не спеша, незаметно.
Смотри, кто достоин быть другом тебе и творит тебе добро, как поливает цветок водой, а кто обрывает лепестки и топчет ногами.. (с)

Jn7iQ4eoUFs (604x403, 57Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 07 Марта 2013 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ведические принципы Женской Красоты.

Существует специальный раздел ведической астрологии, посвященный теме женской красоты и ее значению.
Сохранившаяся до наших дней информация тысячелетней давности предоставляет современному человеку возможность ознакомиться со стандартами внешней и внутренней привлекательности красавиц ведических времен и взаимосвязью физических данных с судьбой.

Согласно древнеиндийским писаниям Ведам ( «веда» на санскрите - «знание» ) женская красота проявляется на трех уровнях.
Первый уровень – это внешняя привлекательность физического тела;
второй – внутренняя притягательность, ее называют тонкой красотой, которая непосредственно связана с психической энергией;
третий, высший – духовная сущность женщины.

В ведической литературе можно найти описание апсар, жительниц райских планет, так называемых небесных куртизанок, наделенных совершенной красотой. У этой красоты есть свои строго определенные стандарты, и женщины, чьи внешние данные приближаются к ним, считаются идеальными красавицами. Одну из самых прекрасных небожительниц зовут Урваши, она является эталоном вселенской красоты.
Итак, Мисс Вселенная обладает великолепной фигурой: округлая грудь, тонкая талия, широкие бедра.
Приятная округлость форм – это главный ведический показатель привлекательности женского тела.
Другой важный критерий красоты – белый цвет кожи. Мода на загар, появившаяся у нас в 20-х годах прошлого столетия благодаря легендарной Коко Шанель, неактуальна как для истинных красавиц ведических времен, так и для современных индийских девушек. Индия - разноцветная страна: здесь есть и черные, и желтые, и белые лица. Считается, что больше шансов удачно и скорее выйти замуж у девушки, обладающей светлым цветом кожи. Чем тон светлее, тем лучше. Заботливый отец в объявлении о выдаче замуж дочери так и пишет – белый цвет лица. У белокожей апсары-аристократки на теле отсутствуют волоски, также не просвечиваются вены и кости.
Сила красоты апсары настолько велика, что ей не способен сопротивляться даже йог-отшельник. Апсара легко может вывести сурового аскета из глубокой многолетней медитации. Тело ее настолько совершенно, что ей ненужно исполнять эротический танец у шеста. Она пленяет своим невинным видом: летящие одежды, звонкие колокольчики на щиколотках, мячик из цветов в руках... Легкое дуновение ветерка и нечаянно обножившееся плечо делает из великого йога просто мужчину...
Читаем дальше
z_82da92d8 (491x700, 57Kb)

Без заголовка

Четверг, 07 Марта 2013 г. 03:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что больше нужно мужчине от женщины – понимание или вера в его силы?

Всю свою жизнь я считала, что хорошая жена – это мудрая, понимающая жена. Недавно в моем сознании произошел переворот. Оказалось, все совсем не так.
Оказалось, что иногда «не понимание» бывает мудрее «понимания»…

Как ведет себя «понимающая» жена, когда в семье трудновато с деньгами? Скорее всего, она говорит что-то типа: «Нет, дорогой, я обойдусь без шубки – мы не можем сейчас себе это позволить…»
Как ведет себя «непонимающая» жена? Скорее всего, примерно так: «Дорогой, я так хочу шубку!!! Ты даже не представляешь себе, как я ее хочу! Пожалуйста, сделай так, чтоб у меня была красивая шубка!!!».

Парадоксально, но именно капризная, «непонимающая» жена «подталкивает» мужа к успеху.
Пусть муж раздражается, пусть злится… Но при этом он понимает, что если жена чего-то требует, значит считает мужа на это способным.

Когда «понимающая» жена говорит: «мы не можем себе этого позволить», фактически она говорит примерно следующее: «рядом с таким неудачником, как ты, мне даже мечтать ни о чем не хочется»…
«Понимающая» жена «удобна», но «бесперспективна» - в ней нет веры в мужчину.

«Непонимающая» жена временами невыносима, но нередко именно она «вынуждает» своего мужа достигнуть таких высот, о которых он даже и не мечтал, пока «дорогая» не начала требовать «невозможного».

Я не утверждаю, что так происходит всегда и у всех – всё в мире относительно.
Но сегодня я спросила своего мужа: «что больше нужно мужчине от женщины – понимание или вера в его силы»? Как вы думаете, что он ответил? :-)
(с) Лада Ведич
Меня этот текст буквально фрустрировал :) Очень хотелось бы услышать ваши мнения и по обсуждать)

Что мне на это ответил Сережа, и что думаю я
x_a14ee07d (604x432, 71Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С какой целью мы выбираем одежду? И о Женской красоте.

С какой целью мы выбираем одежду?
Одеваясь, мы все хотим любви.

Хотим, чтобы нас заметили, обратили на нас внимание, полюбили. А пробуждаем в мужчинах желание. Невозможно думать о душе полуобнаженной девушки.
Специально спросила нескольких мужчин – они подтвердили мою догадку. Что если перед тобой красивая и сексуально одетая девушка – первая мысль – о сексе с ней. И вторая, третья, сорок восьмая – тоже. Единственное, что хочется узнать лучше – это ее тело. Очень сложно думать, когда начинают работать инстинкты.
Призывные сексуальные платья, декольте, мини-юбки, обтягивающие джинсы… И после этого женщины возмущаются, что мужчинам нужен только секс. Но ведь на нашем «объявлении сверху» слово «секс» написано огромным шрифтом. А любовь и дружба – так мелко, что и не сразу прочтешь.
Во всех традиционных культурах женщины покрывали голову. До сих пор в православный храм можно войти только в платке. А в некоторых восточных странах даже туристок заставляют носить платки. Зачем? Ведь женщина с открытыми волосами гораздо привлекательнее и сексуальнее.
Оказывается, в этом гораздо больше смысла, чем кажется.

Зачем женщине прятать свою красоту?
Читаем дальше
x_32078b3b (500x393, 81Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тревожность. И как успокоить свой ум.

Дорогие мои читательницы, а у вас бывало так, что вроде бы все хорошо, а внутри не спокойно?
Когда ты понимаешь, что все отлично, никаких причин для переживаний нет, а внутри зарождается чувство тревоги и страх.
То самое "необъяснимое чувство", которое не дает успокоиться и насладиться моментом?

Раньше такое случалось со мной частенько, да и до чих пор иногда "накатывает".
Как психолог, я могу объяснить это множеством разных способов (от врожденной предрасположенности, до неправильного воспитания, от повышенного уровня семейного стресса в определенные периоды развития до не уверенности в себе).
Но мне ведь надо не определить/разъяснить/классифицировать, а сделать так, что бы это странное чувство не возникало.
Раньше я выговаривалась. Кому-нибудь из близких вываливала все-все-все (обычно это звучало как: "у меня все отлично, не понимаю, почему не по себе"), близкие меня успокаивали, и все было хорошо, до следующего раза. Потом я пробовала пить успокаивающие травы. Или масляный массаж. Или сеансы хорошей музыки и кино.
Все помогает, но беспокойство, через какое-то время, вновь возникает.

А буквально на днях я нашла еще один, просто великолепный способ, который внушает мне больше всего доверия. Не просто снимающий симптоматику, а лечащий душу :)
Хотите узнать?)
Читаем дальше. Как успокоить свой ум

Девочки, а вам знакомо это чувство внезапной, не объяснимой тревоги?
И если знакомо, то что вы делаете с ним? И как считаете, ЧТО это такое вообще? :)
motivator-41482 (644x557, 49Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как с помощью творчества поправить свое здоровье? ;)

Счастливые люди всегда творческие.
Они не падают под бременем жизни, которое у всех без исключения нелегкое. Они по мере сил преображают свою жизнь, пространство вокруг себя. И жизнь отдает многократно вложенный в нее позитив. Особенно это заметно у женщин.
Если женщина находит поле для реализации, и вкладывает туда силы и время, она становится счастливой. Вместо того чтоб плакать, пилить мужа или смотреть депрессивные новости или иллюзорные сериалы, женщина берет в руки иголку, кисточку, спицы и создает шедевры. Еще легендарная француженка Андре Путман говорила, что каждая женщина по природе своей дизайнер.

Женщина способна преобразить мир вокруг себя красотой.
Декор своими руками – это искусство и красота.
А красота, как сказано, спасет мир.
Пусть не весь большой мир, но свой дом сделать неповторимым, завораживающим и уютным может каждая из нас.

В женском мозге, в женской психике заложены огромные массивы гармонии, которые просто нужно разрабатывать. Достаточно просто понаблюдать, как спокойны и красивы женщины-рукодельницы. У них молодые лица и сияющие глаза независимо от возраста. У них нет агрессии, и от них не убегают мужья. Их дома не всегда роскошные, притягивают к себе, оттуда не хочется уходить.

Давно уже заметила, что творчество лучше всего снимает агрессию и раздражение. Эти энергии просто несовместимы. Только нарастающая волна рукоделия по всему миру заставила искать причину. Почему? В магазинах переизбыток товаров. Времени все меньше у занятых людей. Жизнь ускоряется, усложняется, кризисы.
А вся Европа и Америка возрождает аутентичные ремесла. И в 2011 году хендмейд объявлен самым модным течением. Производятся даже дорогие вещи, стилизованные под «ручную работу». Почему? Делать, что ли всем нечего? А люди, оказывается, подсознательно ищут способ выжить, сохраниться как вид. Потому что автоматизированная, компьютеризированная работа задействует одни и те же зоны человеческого мозга.
И зарабатывая все больше денег, мы деградируем и болеем.

На кончиках пальцев находятся миллионы аккупунктурных точек, которые влияют на мозг, а мозг уже руководит организмом. Мы все знаем, что при болезни плохо работают те или иные системы организма, что все взаимосвязано. И можно делать массажи, заниматься спортом, а можно творить! Так человек ИСЦЕЛЯЕТСЯ! Возвращает утраченную целостность. Жизнь у нас коротенькая, и хочется после себя оставить как можно больше хорошего. Так есть ли когда плакать и болеть?

>Уже научно доказана связь между ручной работой и избавлением от болезней. Мануальные терапевты из Калифорнийского института человека проводили исследования на протяжении многих лет и вывели статистику. Определенные виды рукоделия воздействуют на разные нервные окончания, которые активизируют определенную клеточную активность. Вот некоторые итоги их наблюдений:
Творческие хобби и их влияние на здоровье.
aj0oinZKFbE (465x699, 57Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергетическая Чистка Женщины. Взаимодействие с пятью элементами.

Раз в месяц женщине желательно очищать себя с помощью Земли, Воздуха, Огня, Воды и Любви.
Интуитивно выберите день. Очищение проводится на природе.

Сначала встаньте на Земле босиком.
Представьте, как Земля забирает всё лишнее, негативное, всё, что мешает вам быть полноценными и счастливыми, всю боль души, все нанесенные обиды... а после наполняет силой Планеты.

Далее Ветер.
Распускаете волосы и представляете, как Ветер выдувает из вашей головы и волос негативные лишнее мысли, ваше нехорошее мнение о самой себе, о жизни... а после наполняет свежестью и силой Неба.

После заходите в Озеро или Море (можно мысленно) и просите его забрать все недомогания в теле, все несовершенства, и наполнить красотой, женской силой и здоровьем.

А потом отдаетесь Солнышку, представляя как оно сжигает в вас страхи и обиды, а после наполняет светом и радостью. Можно также посидеть у костра или свечи.

И заключительный этап.
Кладете правую руку на сердце... и мысленно объединяете все 5 элементов в своем сердце, представляя его в ввиде светящегося Шара.
Далее расширяете его до размеров Вселенной, одновременно наполняетесь и наполняетесь энергией Любви.

И улыбаетесь внутри себя...


Ощущения потрясающие! Наслаждайтесь!...
(с) (Практика от Алены Брандис)
z_4f16c75c (700x466, 46Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Кодекс семьи. Правила жизни".

Великий мужчина должен обладать тремя качествами.

Первое - он должен знать цель и смысл жизни, иначе его разум скатится до удовлетворения чувств.
Второе - мужчина должен быть бесстрашным и целеустремлённым.
И третье - он должен быть щедрым.

У женщины пять ролей.

Роль жены. Она должна напоминать мужу о цели жизни и об обязанностях.
Роль матери. Когда муж находится в беспомощном состоянии, когда он заболел или столкнулся с неудачей, перед ним должна быть заботливая мать.
Роль дочери. Если муж в гневе, она не раздражает его и становится послушной как дочь.
Роль сестры. Если муж недостаточно уделяет жене внимания, она принимает роль сестры и довольствуется любому его вниманию.
Роль любовницы. Жена всегда должна быть для мужа лучшей любовницей. Если женщина будет соблюдать все пять правил, то она воплотит все желания мужа, и он никогда не оставит её.

Понятие о счастье изменилось.

И не в пользу чистоты, а в угоду развлечений, чувств. Сейчас могут развестись и снова жениться — лишь бы чувствам угодить. Думают, что выйти замуж, жениться — это счастье. Но это ошибка.
В браке счастья нет, его нужно туда привнести.

Читаем дальше
x_9df1a659 (604x453, 29Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудро и плодотворно планируем свой день.

Наши сутки делятся на 4 равные половины, каждая из которых предназначена для определенных целей.
Время с 3 до 9 утра предназначено для общения с Богом.
Время с 9 утра до 15 дня предназначено для работы и зарабатывания денег.
Время с 15 до 21 часа для общения, особенно семьей или близкими друзьями.
Время с 21 до 3 часов – для сна и восстановления сил.

Время с 3 до 9 утра- это время благости.
Если мы сможем сконцентрировать все свои мысли и внимание на Боге, то потом целый день эта энергия будет с нами, помогать принимать правильные решения, давать творческие силы и приносить любовь и радость во все, что бы мы не делали.

Все духовные практики, в принципе предназначены лишь для одного: помочь нам сосредоточить свое внимание на том, от кого мы больше всего зависим.
Йога, пранаяма, мантра, чтение и слушание священных писаний – все сводится к одной цели – помочь нам ощутить присутствие самой важной личности на свете, отношение с которой дает самое большое счастье.
И утреннее время – бесценно для этого. Если Вы будете помнить, что Вы валяясь в постели теряете время для самого важного общения, это будет Вас побуждать быстрей вставать и выполнять садхану (духовные практики).
Иногда утром, чтобы сбросить остатки гуны невежества, накопившейся за ночь, нужно сделать какие-то бодрые упражнения, принять прохладный душ. Конечно, для многих людей вставать раньше 6 утра - проблематично.
Самое главное, помните, чем больше времени Вы посвятили утром Богу, тем более счастливым будет Ваш день.
(с) Марианна Полонски
x_cf6b0ec5 (600x450, 130Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему трудно вставать рано? 12 правил хорошего сна.

Каждой женщине хочется быть здоровой и красивой,
и теперь мы знаем, как сильно на нашу красоту и бодрость влияет здоровый сон....
и подъем прежде солнышка!

Но видит Бог, как трудно заставить себя оторваться от мягкой подушки ни свет ни заря, даже если крепко-накрепко загадала это с вечера. Отчего так? И как помочь себе стать ранней пташкой без особого труда?
Олег Геннадьевич Торсунов (думаю, вам не нужно представлять этого человека) перечисляет основные причины, по которым трудно вставать с утра. На своем опыте могу сказать, что этого ДОСТАТОЧНО, чтобы смочь встать до рассвета, и никакой мистики в этом нет :)
Основные причины трудностей, связанных с ранним вставанием:

1. Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями вызывает неправильное пищеварение, что приводит к увеличению токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха.
Это выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всём теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и сила слабости, идущая из этой области. Обычно при нарушении режима питания по вечерам пища доваривается только после восхода Солнца, и тогда появляются ощущение бодрости и какие-то силы встать с постели. Однако, как мы уже знаем, нужного настроя на день в этом случае не будет.

2.Если человек не распланировал с вечера очень плотно своё утреннее время, то утром будет казаться, что можно немного поваляться. Это часто становится причиной задержки человека в постели.
В связи с этим хочется отметить, что если после пробуждения Вы лежите в кровати больше 5-7 минут, то жизненный тонус при этом сильно снижается и хороший эффект раннего вставания также уменьшается. Особенно от подобных вещей страдают волевые функции человека. Поэтому, если Вы хотите избавиться от какой-то вредной привычки, то следует позаботиться о том, чтобы не лежать после пробуждения в постели.

3.Чрезмерно теплое одеяло и очень мягкая постель, очень душная и теплая комната, сильно укутанная голова, а также грязная постель, или тело, или постельное бельё, вызывают снижение волевых функций человека и сильно предрасполагают к лени.

4. Часто трудно вставать рано в результате позднего укладывания ко сну, скандалов и выяснений отношений в вечернее время, суеты по вечерам, большого количества «дифективов» по «кобельному» телевидению, телесериалов ужасов «Мёртвые никогда не потеют», вечерних террористических ужасных новостей.
Всё это приводит к неправильному настрою и как следствие - недостаточно продуктивному сну.

5. Отсутствие достаточно глубокого понимания, что такое счастье, в чём заключается цель жизни приводит к тому, что утром кажется, что самое большое счастье - это спать в мягкой постели.
Остальные правила и полезные рекомендации
Приятного нам сна,
и доброго утра!

y_658faa81 (700x490, 85Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать в женщине Богиню?

ღ✿ Как узнать в женщине Богиню? ✿ღ

✿ Богиня не раздражается и не обижается, так как она не придаёт всему повышенного значения.
✿ Богиня не завидует - она вне конкуренции, она всегда на своём месте и не играет чужие роли.
✿ Богиня не сравнивает себя с другими. Она несравненна и прекрасно знает об этом. Таким образом об этом узнают и все остальные:)
✿ Богиня не спорит и ничего не доказывает. Она знает, что спор - это мужская энергия, поэтому не растрачивает свою энергию по пустякам. И она слишком самодостаточна и счастлива, чтобы кому-то что-то доказывать.
✿ Богиня не требует и не манипулирует. Её улыбки или взгляда вполне достаточно.
✿ Богиня не сражается и не мстит (ну разве что шутки ради, или чтобы чему-то кого-то научить, и лишь исключительно из сострадания!..:)
✿ Богиня не ленится, т.к. она не работает, а Творит (ну, или вытворяет, это уж как получится:)
✿ Богиня не ругается, а выражает свои чувства доступно для понимания других (Боги тоже иногда впадают в гнев, дабы показать, что не стоит играть с их чувствами)
✿ Богиня не гордится и не претендует на превосходство - она соответствует и вдохновляет!
✿ И наконец Богиня никогда ни с кем не соревнуется - ей ведь не нужны призы, она сама - Приз!...

Любите себя,
любите и уважайте в себе Богиню -
и вас полюбит если не весь мир, то Боги уж точно! )))

88821694_large_9uRHjhNwqo (465x700, 126Kb)

Мне до Божественных энергий - как до Луны. Зато есть к чему стремиться, и на что ориентироваться!))))))

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мое отношение к алкоголю

После того, как я удалила свой формспринг, на меня сыпятся и сыпятся просьбы высказать свое мнение по тому или иному поводу.
Уже четырежды попросили рассказать о моем отношении к алкоголю.
Ну что же, Вы сами нарвались ;)

Во-первых, я абсолютно разделяю мнение профессора Жданова и всем очень советую послушать его лекции.
Во-вторых, я разделяю мнение вед и аюрведы, об алкоголе, наркотических веществах и стимуляторах.
Наверное все уже знают, что мы едим не просто набор жиров-белков-углеводов, и мы даже не наслаждаемся вкусом еды, а с пищей мы получаем внутрь себя определенные эмоции и энергетику, и испытываем потребность именно в них, а не в биологических составляющих. Говоря проще, пища нужна не столько нашему телу, сколько нашей душе.
Пищей мы формируем не тело, а свой характер и судьбу

Об этом можно прочитать в любой достойной книге по аюорведе, либо послушать в лекциях Торсунова.

Что такое алкоголь? Это концентрированный в СОТНИ раз сахар, сладость.
А когда люди нуждаются в гипер-стимуляции сладким? Когда у них в жизни не хватает счастья и радости.
Одно дело просто съесть шоколадку, тортик или горсточку фиников ( что не просто позволительно, а даже необходимо женщинам), а совсем другое дело получать концентрированный сладкий вкус из дурманящих зелий.
Если думать логически, то когда чаще всего пьют среднестатистические люди? Когда веселятся, или когда страдают.
К великому сожалению, сейчас люди почти не умеют искренне и трезво веселиться, им нужен дополнительный доппинг ( иначе, наружу могут прорваться многие страхи, комплексы, сомнения).
• Когда ты не умеешь отдыхать по-настоящему, тебе хочется расслабиться с помощью пива.
• Когда ты боишься открывать свое сердце, тебе нужен бокал вина.
• Когда ты страдаешь, то хочется дурмана и беспамятства, которые дает алкоголь.
• Когда ты нервничаешь в компании, и чувствуешь себя одиноко, то очень удобно занять свои руки бокалом.
• Когда ты разучился радоваться, то тебе нужен дополнительный стимул.

Алкоголь это своего рода побег, от настоящего себя.

От своих страхов, комплексов, неумения веселиться или открываться перед людьми. Даже если это "пара бокалов по праздникам".
А если ты сбегаешь от "плохого" то ты теряешь шанс стать лучше и счастливей.
Культура умеренного пития, это как культура умеренной проституции...
• Я пью, потому что все мои друзья пьют = Я сплю со всеми за деньги, потому что все мои друзья так делают.
• Мне нравится вкус алкоголя, поэтому иногда я не могу устоять = Мне нравятся ощущения от секса, поэтому я иногда занимаюсь проституцией.
• Я не умаю расслабляться и боюсь показаться смешным, а алкоголь помогает мне преодолеть страхи = я не умею любить и боюсь не получить удовольствия, а проституция снимает с меня ответственность за неудачу и позволяет делать мне все, что захочется."
Не любовью с любимым человеком (читай, трезво радоваться со своими близкими) а именно проституцией (читай - деградацией).

Однако, я искренне убеждена, что большинство людей пьет по незнанию.

Стереотип того, что пить не только нормально, но и обязательно, веками вживлялся в наше подсознание. Не буду тратить много букв на описание способов обмана и "подсаживания" на алкоголь, я думаю многие мои читатели и так об этом знают, а остальные могут послушать лекции Жданова и посмотреть специальные фильмы.

Я сама, раньше, повиновалась всем этим стереотипам и программам деградации. Я считала, что мой "осознанный выбор" выпить бутылку темного, или бокал красного, или бокальчик игристого, и ведь это так вкусненько, так бодрит, я совсем не пьянею, зато мне очень весело и я могу проявить себя лучше.
И как-то мне не верилось, что это может отравить мой организм, убить половые клетки, развратить тонкое тело, или очень понизить энергетику.
Я никогда не устану благодарить Бога, за великий шанс, который он мне предоставил.
Я больше года не употребляла ни капли спиртного, и меня совершенно не тянет.
Я отлично помню вкус своего любимого "Темный Козел", я прекрасно понимаю тех, кому до сих пор вкусно и хочется.
Я не осуждаю этих людей, но призываю ПОДУМАТЬ!!!
Ведь если ты можешь пить очень редко, то ты легко можешь НЕ ПИТЬ ВООБЩЕ!

Если ты считаешь себя свободным и счастливым человеком, так пей не пиво, а сок ;) Веди себя по-настоящему свободно и счастливо, а не следуй за опьяненными и зависимыми.
Мой ОСОЗНАННЫЙ выбор - это чистота, здоровье, прогресс и истинное СЧАСТЬЕ.


И еще, пару слов, о мнении окружающих. Я не пью достаточно долго, при этом частенько бывала в компаниях, где пьют. Так вот я ни разу, НИ РАЗУ, не встречала осуждения или непонимания.
К моему выбору относятся либо с безразличием, либо с одобрением.
И часто говорят: "Я бы тоже хотел(а), но пока не могу".

Более того, всю эту зиму и часть ранней весны, мы с Сережей (а он тоже около полутора лет ведет абсолютно трезвый образ жизни) устраивали своим друзьям "трезвые вечеринки".
То есть мы собирали всех у себя, и на столе не было ни мяса, ни рыбы, ни алкоголя, ни даже чая с кофе ( это самые сильные и распространенные "наркотики" стимуляторы, на которых сидит почти все человечество).
При этом все всегда были сыты, довольны и очень веселы.
И когда Сергулетик (наш самый знатный "алкаш") выдал, что: "Ребята, я и не думал, что без пива может быть так весело", я сначала даже не поверила!))))))

И, милые мои читатели, я ни в коей мере не осуждаю тех, кто нуждается в выпивке.
Но я призываю Вас к ОСОЗНАННОСТИ!

В сущности, желание иногда (даже раз в полгода/год) выпить хмельного, это уже зависимость, невежество и отравление организма.
Одно дело позволять себе бокал пива, осознавая свою слабость, и имея цель избавиться от зависимости, и совсем другое, пить изредка, потому что: "хочется и ничего страшного".
Давайте будем честными перед самими собой и своими детьми.
Отравлять себя одурманивающими средствами, это НЕ НОРМА, это слабость, деградация и самообман.
Путь развития - признать свою слабость, осознать РЕАЛЬНОСТЬ, взрастить в себе желание чистоты и честности и начинать что-то ДЕЛАТЬ для своего развития и истинного счастья.
Ведь мы хотим быть счастливыми, здоровыми, любящими и любимыми, честными, хотим развиваться и творить, правда?

x_87a25b54 (402x604, 37Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что мешает проявлению и раскрытию женственности:

Что мешает проявлению и раскрытию женственности:

● Мужская одежда: брюки, джинсы, капри, бриджи, шорты
● Короткие мальчишеские стрижки
● Суета, торопливость, бешеный ритм
● Чрезмерная социальная активность
● Попытки руководить, управлять, как делами, так и людьми, особенно мужчинами
● Ссоры и споры, особенно с мужчинами
● Выполнение мужской работы: закручивание гаек, переноска мебели и т.п. управление предприятием, командование взводом и полком
● Соперничество в работе, жесткая конкуренция
● Оскорбление и унижение мужчин и мужского достоинства
● Независимость, самостоятельность, сила, жесткий контроль, настойчивость
● Гордыня за то, что все могу сама, быстрее, лучше и качественнее (зачем унижаться и просить кого-то?)
● Чрезмерная зацепленность за результат, зацикленность
● Осуждение, сквернословие, гнев, обида
● Механичные, лишенные удовольствия и любви действия (приготовление еды, уборка, секс)
● Жалобы на жизнь, неудовлетворенность собой, раздражительность
● Жесткие виды спорта: бодибилдинг, боевые искусства и т.д.
● Отсутствие личного, персонального времени, только для себя любимой, хотя бы 30 мин в день
● Отсутствие хобби, интересных увлекательных дел, скука
● Отсутствие полноценного ночного сна

Возможно, при прочтении данного списка внутри у кого-то возникнет протест, но попытайтесь закрыть глаза и представить себе обратную ситуацию
спасибо Кате за информацию :)
А от себя мы решили добавить:
● Отсутствие подруг и глубоких отношений с другими женщинами. Желание общаться и дружить преимущественно с мужчинами.
● Потребность в самозащите: агрессия, высмеивание, "стеб", сарказм, язвительность, унижение других, желание быть выше.
● Желание обличать чужие пороки, сравнивать и акцентироваться на недостатках.
Ваши предложение жду в комментарии ;) Пост будет меняться и дополняться )

z_8239fbd9 (465x700, 54Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальный мир. Вдохновляющая игра, для всех нас )

" Мечтание - одно из основных занятий многих людей, и я тут совсем не исключение.
При этом можно с одинаковой интенсиностью мечтать о вещах совершенно противоположных друг другу. Точнее будет сказать таких, которые вместе воплотить будет крайне сложно: например, мечта жить на карибских островах и мечта жить на Северном полюсе. Можно пожить и там и там, но согласитесь, это будет именно "пожить" :)

У меня есть одна волшебная игра, которая мне всегда помогает определиться, чего именно мне бы все-таки хотелось.
Называется My Ideal Life.

Суть такова, что надо сделать подборку снимков, своих или чужих, на тему того, какой ты бы хотел/а видеть свою жизнь, есл опустить все условности и трудности нашего мира :) "
Эту игру предложила Моя Катенька )
Я, разумеется, с огромным интересном подхватила, чуть-чуть изменив, и собирая не картинки идеальной жизни, а просто вдохновения-красивости и мечты ;)

И если не просто смотреть, а чувствовать, то получается практически интимная картина глубокого внутреннего ощущения жизни )

Заниматься этим было оооочень интересно, и я уверена, что вам будет не менее интересно посмотреть мою подборку ;)
Да и мне будет очень интересно погрузиться в ваши воображаемые миры, мои дорогие читательницы )
И поэтому я призываю всех помечтать вместе со мной, и сделать такие посты-подборки)
Если соберетесь, то кидайте ссылки в комментарии, я буду очень-очень рада )
Добро пожаловать в мой идеальный мир! ))))) 102 фото для всех нас.
z_f81ddb58 (700x405, 89Kb)

Без заголовка

Вторник, 26 Февраля 2013 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О получении и потере энергии. Факты и полезные советы.

Тонкую энергию мы получаем когда:
голодаем,
выполняем дыхательные упражнения,
уединяемся,
даем обет молчания, на какое-то время,
гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам,
созерцаем красивые пейзажи природы,
занимаемся бескорыстно творчеством,
восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки,
смеемся, радуемся, улыбаемся от души,
бескорыстно кому-то помогаем,
проявляем скромность,
молимся перед едой,
едим продукты полные праной( жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи,
спим с 9-10 вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали),
получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности.
Или делаем самомассаж,
обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект если мы при этом стоим босиком на земле,
жертвуем своим временем, деньгами,
принимаем несправедливость, в первую очередь потому,что видим за всем божественную волю.

К потери энергии приводят:
уныние,
недовольство судьбой,
сожаление о прошлом и страх,
неприятие будущего,
постановка и преследование эгоистичных целей,
бесцельное существование,

обиды,
переедание,
бесконтрольное блуждание ума,
неумение сконцентрироваться.
Когда мы едим жаренную или старую пищу,
пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции,
при использовании микроволновой печи,
продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений, поедание пищи лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь.
Еда в спешке и на ходу,
курение,
пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем,
неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое,
нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне,
беспорядочные половые связи,
секс без желания и особенно без любви к партнеру.
Излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна,
напряжение ума и тела, алчность и жадность.

Восточная психология на 50% состоит из пранаямы – теории и практики определенных дыхательных техник, которые позволяют человеку быть всегда наполненным жизненной силой (Праной).
Как утверждают современные просветленные учителя йоги набраться Праны мы можем через:
Читаем дальше

00001111112 (492x700, 81Kb)


Поиск сообщений в KimDorofeeva
Страницы: [3] 2 1 Календарь