-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KIM2011

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.02.2011
Записей: 11301
Комментариев: 575
Написано: 12032

Выбрана рубрика народная медицина.


Другие рубрики в этом дневнике: Япония(86), ЮНЕСКО(12), ЮМОР(114), этикет(24), энциклопедии, словари, справочники, самоучители(68), экология(3), эзотерика(141), шторы(30), Школа Компьютерной Грамотности(72), шитьё, выкройки(161), цветы ,растения, фото цветов(220), художники, картины, иллюстрации(143), фракталы(41), фотошоп(117), фотография(20), фото(157), уроки интернета(173), Турция(2), тренинги(5), торты, пирожные, печенье, рулеты, кексы(360), театр(22), тайны мира(38), США(89), супы(59), страны и традиции(82), стекло, фарфор, хрусталь(33), специи, приправы, соусы(94), Сочи Большие(11), соборы, храмы(37), сказки(9), семья(101), самые красивые места планеты(12), салаты(139), сады , парки, выставки цветов(146), рыбка, морепродукты(216), русский язык(7), рукоделие(101), РОССИЯ(183), рисование(33), ремонт(31), религия(9), рамки(43), пэчворк(37), психология(291), природа- фото(69), праздничный стол, украшение блюд(130), православие(209), поэзия(87), полезные советы(299), подводный мир(21), планета Земля(15), пицца(9), Питер(74), питание, диета(218), пироги, блины(340), пикник(22), пельмени, вареники(3), пейзажи(25), педагогика(59), Париж и Франция(74), очищение организма(26), оформления дневника(153), открытки(40), отдых, путешествия(132), овощи , фрукты , ягоды, грибы(254), обряды(4), образование(2), нумерология(10), Новый год(168), натюрморты(50), народные промыслы(3), народное творчество(4), напитки(115), мясные блюда(227), мыловарение(13), мультики(33), музыка, музыкальные альбомы(200), музыка современная(48), музыка классическая(19), музеи(27), мудрость(57), Москва(41), молочные продукты(109), мода и стиль(110), мифы и легенды(21), микроволновка , мультиварка(82), медицина(44), массаж(9), макароны, каши, запеканки(40), литература, высказывания(82), ЛИРУ(139), лечение без лекарств(506), лепка(0), ландшафтный дизайн(13), лаковая миниатюра(7), кухня(84), курочка и др. птица(184), кулинария(110), куклы(82), красоты природы(130), коты и собаки(165), космос(26), комнатные растения(33), книги. спектакли- аудио(5), клады, сокровища(3), Китай(61), кино(178), Киев и Украина(334), квиллинг(2), картофель и с картофелем(73), камни(29), Италия(54), история(118), Испания(9), ирладское кружево(11), интерьер(67), Индия(20), знаменитости, звёзды(118), здоровье и красота(708), здоровые волосы, причёски(69), здоровое тело. спа(416), замки(70), заготовки(133), загадочное и непознанное(222), животные, птицы - фото(186), живопись, акварель(151), живая природа, острова(85), женщины(425), Египет(9), драгоценности(3), достопримечательности(130), домики, деревеньки(51), долголетие(102), для внуков(176), джаз(3), детки(114), десерты, бутерброды, закуски(237), десерты без выпечки(186), деньги, заработок(131), декупаж(3), дворцы(33), дача, сад, огород(395), Греция(7), города(164), головные уборы, шарфы(92), Германия(38), генеология(4), вязаные и не только -сумки(43), вязание тёплых вещей(40), вязание на спицах(124), вязание крючком(208), вязание(197), вязалочки для дома(36), вязалочки детям(56), вышивка лентами, вышивка(65), выпечка, хлеб(355), всё для дома, дизайн(312), видео уроки в школе(1), видео(47), бобовые(1), библиотеки(6), балет(4), астрономия(2), астрология(75), архитектура, скульптура(105), археология(8), Англия(46), английский(16), Алла(51), аксессуары, украшения(78), Beatles(1), вареники, пельмени(15)

Уберём лишний вес за 6 дней! от Волшебство__Жизни...

Воскресенье, 10 Декабря 2017 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уберём лишний вес за 6 дней!

Лето уже не за горами. Наступает пора лёгких одежд, открытых частей тела. И тут мы понимаем, что за зимние месяцы наша фигура немного изменилась.  Открываем шкаф и приходим в ужас. Любимое платье не застёгивается, а пополневшие ноги стыдно показать. Нужно что-то делать с этой бедой.
 

dc6bb776385a38ecde138dd0c2138bd7Мне вспомнилось, что одна знакомая в прошлом году говорила что-то о супер-диете, которая помогла ей прийти в отличное состояние за несколько дней до поездки на море. Я нашла телефон подруги, и вот что она мне рассказала.   читать далее

Рубрики:  овощи , фрукты , ягоды, грибы
женщины
лечение без лекарств
долголетие
народная медицина

Съешьте 6 жаренных долек чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов! от Zinur...

Воскресенье, 10 Декабря 2017 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Съешьте 6 жаренных долек чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов!

Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных артерий и атеросклероза.

Считается, что чеснок предотвращает образование ангиотензина – гормона, а также помогает расслабить кровеносные сосуды. Чеснок также является чрезвычайно полезным и эффективным в контроле холестерина ЛПНП.

Чеснок является очень мощным растением, и если вы едите его, то менее чем за 24 часа Ваш организм отреагирует на это.
/iraas.ru/wp-content/uploads/2017/12/image-6-2-300x204.jpg" target="_blank">http://iraas.ru/wp-content/uploads/2017/12/image-6-2-300x204.jpg 300w" width="604" />

Читать далее...
Рубрики:  специи, приправы, соусы
полезные советы
лечение без лекарств
долголетие
народная медицина

Потрясающая яблочная горчица! от я_Лилёша ...

Воскресенье, 10 Декабря 2017 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая яблочная горчица!

(500x375, 99Kb)

Давно нашла этот рецепт в книге Е.Молоховец и вот приготовила. Какая горчица получилась! Ммммм, нежная, ароматная! Попробуйте!
Рубрики:  кулинария
праздничный стол, украшение блюд
мясные блюда
салаты
овощи , фрукты , ягоды, грибы
картофель и с картофелем
специи, приправы, соусы
лечение без лекарств
кухня
народная медицина

Пырей трава. от Lars...

Вторник, 31 Октября 2017 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Larsi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пырей трава

Сегодня хочу поговорить о самом злостном сорняке на наших участках — пырей траве.
его собачьей травой. Все знают как быстро разрастается этот сорняк и трудно избавиться от него.
Мы его безжалостно уничтожаем, а он с новой силой возрождается из маленького остатка корешка. Откуда берется такая удивительная сила и стремление к жизни .
Пырей ползучий ( Elytrígia répens ). Многолетник,травянистое растение, семейство злаковых.
Листья длинные, узкие, зеленые с сероватым оттенком.
Читать. https://sadok33.ru/pyrej-trava
Рубрики:  дача, сад, огород
здоровье и красота
полезные советы
лечение без лекарств
долголетие
народная медицина

Пряности и специи правят вкусом от Larsi...

Вторник, 31 Октября 2017 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Larsi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряности и специи правят вкусом

Пряности и специи правят на нашей кухне, придавая изысканный вкус и запах блюдам. Используя различные травы и специи мы изменяем вкус и можем придавать «национальность» любому блюду.
Один и тот-же кусок мяса, приправленный различными специями , предстает как национальное блюдо той или иной страны.
Готовя по-итальянски- добавляем базилик и розмарин, по- индийски добавляем карри и куркуму, главная специя мексиканской кухни- острый перец чили.
Определенная специя каждый раз по новому раскрывает вкус продукта.
Для придания изумительного аромата и пикантности десертам и выпечке мы используем ваниль, корицу или кардамон. Повара и кондитеры свято хранят тайные секреты приготовления своих кулинарных шедевров. Я обожаю пряные травы и специи и сегодня немного расскажу о своих любимых.
https://sadok33.ru/pryanosti-i-spetsii-pravyat-vkusom
Рубрики:  мясные блюда
специи, приправы, соусы
лечение без лекарств
народная медицина

ЧИСТКА СОСУДОВ. от Рябина-рябинушка ...

Пятница, 06 Января 2017 г. 02:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Рябина-рябинушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧИСТКА СОСУДОВ

 

Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний.

 

Сегодня я хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.

Настой трав для очистки сосудов головного мозга

sosudi1Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.

Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. После этого нельзя ничего не есть, не пить.

Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца. Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.

Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.

Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.

Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны

sosudi2Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.

Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.

При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.

Вы знаете, все эти рецепты записала тогда еще в гематологии. Сколько лет прошло. Любовь Борисовна мне часто про них напоминала. Столько рассказывала всего, как люди просто поднимались благодаря этим рецептам. Поднимался иммунитет, очищались сосуды, общее состояние значительно улучшалось.

Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма

sosudi3Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать о 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока

sosudi4Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.

«Эликсир жизни»

В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.

Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов головного мозга. Я делюсь тем, что проверено на практике.

Конечно, нельзя забывать, что при этом надо вести здоровый образ жизни. Вести работу над собой. Правильно питаться, включить посильные физические упражнения и щадящее закаливание. Желаю всем здоровья со здоровыми сосудами, прекрасной памятью и общим тонусом жизни.

Рубрики:  здоровье и красота
полезные советы
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
долголетие
народная медицина

Понадобится всего 60 секунд, чтобы забыть о боли в спине! от Лариса_Коваль ...

Пятница, 02 Декабря 2016 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тебе понадобится всего 60 секунд, чтобы забыть о боли в спине!




Боль в спине – бич нашего времени. Современный ритм жизни не оставляет нам возможности уделить время здоровью и заняться собой. Длительное сидение за компьютером приводит к тому, что от боли в спине страдают люди любого возраста.
0_11aac6_9a1899e9_XL.gif

Нагрузка на нижнюю часть позвоночника, стресс и утомляемость – вот всего несколько причин чувства дискомфорта в спине. А кто из нас сейчас может похвастаться идеальной осанкой?! Со временем мы даже привыкаем к боли, так как времени на лечение нет.
0_11aac6_9a1899e9_XL.gif

Поэтому мы нашли для тебя это простое, но действенное упражнение. Тебе понадобится 60 секунд. Выполняй это упражнение перед сном, и ты забудешь о боли.

Упражнение от боли в спине
0_11aac6_9a1899e9_XL.gif

ВЫПОЛНЕНИЕ
0_11aac6_9a1899e9_XL.gif

Ляг на живот, руки вдоль тела.
Обопрись на локти и медленно приподними верхнюю часть тела. Подними голову и задержись в таком положении на 8 секунд.
Прими исходную позицию.
Повтори упражнение еще раз.
Затем ляг на спину, согни ноги в коленях, руки расположи вдоль тела.
Приподними таз и держи такое положение 8 секунд. Вернись в исходную позицию.
Согни ноги в коленях и обними их руками.
Прижми ноги к грудной клетке и оставайся в таком положении 8 секунд.
Вернись в исходное положение. Еще раз повтори это действие.
0_11aac6_9a1899e9_XL.gif

Упражнение отлично расслабляет организм перед сном. Еще один совет: старайся двигаться днем как можно больше. При регулярном выполнении упражнения совсем скоро ты избавишься от боли в спине и вновь почувствуешь себя здоровым человеком.


Lovely Woman
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина

Спать голодным вредно! от SvetlanaT ...

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спать голодным вредно!

2016-11-27_203620 (700x492, 294Kb)
ЗДЕСЬ далее...
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина

Экстракт элеутерококка от морщин, угрей , диабета и облысении от Leskey...

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 02:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экстракт элеутерококка от морщин, угрей , диабета и облысении

Экстракт элеутерококка от морщин, угрей , диабета и облысении

При неврозах, диабете и в качестве тонизирующего средства при гипотонии, усталости, переутомлении:
25-50 капель аптечного экстракта 2 раза в день за полчаса до еды курсом 30 дней.

При облысении, для стимулирования роста волос, при перхоти втирать в корни волос экстракт элеутерококка перед каждым мытьем волос на полчаса.

Для ускорения заживления ран и регенерации тканей при кожных заболеваниях прием внутрь по 15-20 капель за 20-30 минут до приема пищи 3 раза в день, а также примочки из раствора экстракта элеутерококка (1 ч.л. на 0,5 стакана воды).

При жирной угреватой коже использовать вместо тоника раствор экстракта элеутерококка 5 капель на 1 столовую ложку воды или гидролата зеленого чая. Заживляет ранки, снимает воспаление, регулирует кожное салоотделение.

Для уменьшения количества морщин каплю экстракта добавить в ночной питательный крем и нанести на кожу лица. Использовать ежедневно. Можно сделать маску из любой основы с добавлением пары капель жидкого экстракта элеутерококка на одно применение. Делать такую маску один раз в неделю. Постепенно морщины разглаживаются, кожа подтягивается, корректируется овал лица.
sgbCifDCUDs (683x700, 216Kb)
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровые волосы, причёски
здоровое тело. спа
народная медицина

6 лечебных напитков для женщин. от Оделайна...

Суббота, 26 Ноября 2016 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 лечебных напитков для женщин

Чтобы сохранить молодость, женственность, привлекательность и хорошее настроение, не обязательно пить "химию". Наша природа чрезвычайно богата растениями и травами, которые в народе именуют "женскими". Они то и помогают женщинам и девушкам решать проблемы со здоровьем и устранять различные недомогания не хуже дорогих пилюль.

📝 ЧАЙ ИЗ МАНЖЕТКИ
Залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной травы манжетки, настоять, процедить. Пьют такой чай без ограничений при климактерическом неврозе, головокружениях, приливах, болезненных менструациях. Заваривать траву лучше в термосе.

📝 ЧАЙ ИЗ МАЛИНОВЫХ ИЛИ ЕЖЕВИЧНЫХ ЛИСТЬЕВ
Залить стаканом воды чайную ложку высушенных и измельченных листьев малины, довести до кипения, затем настоять минут 20. Пить чай с медом или с ягодами, протертыми с сахаром. Травяные чаи из листьев ежевики и малины помогают сохранить красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в крови.

4038133_laktaczionnyiechai (700x393, 93Kb)

далее...

Рубрики:  напитки
женщины
здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина

Супер крепкие ногти. от Mellodika...

Вторник, 15 Ноября 2016 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер крепкие ногти

Супер крепкие ногти

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка острого красного перца
- 1 чайная ложка крема для рук

Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и 1 чайную ложку любого крема для рук, чтобы получилась кашица.
Смыть лак с ногтей, наложить смесь перца и крема на ногти и вокруг, оставить на 15 минут.
Смыть водой с мылом, смазать руки кремом, наложить лак или закрепитель.
Повторить через 7-10 дней. Обычно достаточно 2 раз, ногти растут очень быстро и становятся очень крепкими.
kPkYaCXMxH4 (604x453, 105Kb)
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина

10 народных средств от простуды. от Mellodika ...

Вторник, 15 Ноября 2016 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 народных средств от простуды

10 народных средств от простуды

№1
При первых признаках простуды разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.

№2.
Растолочь 100 г чеснока, залить 1 стаканом водки и хорошо взболтать. 1 каплю нанести на язык, подержать во рту, а потом проглотить. Повторять так несколько раз в течение 3-4 дней.

№3.
Измельчить лимон вместе с кожурой и залить растительным маслом. Смазывать ноздри несколько раз в день. Можно протирать десны до и после еды, подошвы и ушные раковины – на ночь.

№4
Взять 1,5 л кипяченой воды, добавить 1 ст. ложку крупной соли, сок 1 лимона и 1 г аскорбиновой кислоты. Хорошо размешать и пить в течение 1,5 часов.

№5
1 лимон положить на 1 минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустить через мясорубку. Смешать со 100 г сливочного масла и 1-2 ст. ложками меда. Принимать по 1 ст. ложке каждые 2-3 часа. Хранить и использовать как обычное масло.

№6
При высокой температуре смешать в однородную массу 2 тертые свежие картофелины и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Нанести кашицу на сложенную в несколько слоев ткань или марлю и приложить ко лбу. Через 2 часа заменить на свежую массу.

№7
Взять 2 бутылки свежего пива, добавить щепотку корицы, 3-4 бутончика гвоздики и немного лимонных корок. Растереть 3 яичных желтка с 2-4 ст. ложками сахара до пены. Влить в эту массу горячее пиво с пряностями и, помешивая, поставить на огонь, варить до загустения, но не кипятить. Пить по 1-1,5 стакана. Простуда проходит буквально за 1 день.

№8.
4 ст. ложки сухих ягод малины залить 500 мл кипятка, настаивать 20 мин. Выпить на ночь 2 стакана за один прием. Малиновым настоем (10 ягод на стакан кипятка) полезно полоскать больное горло.

№9
Чтобы уберечь себя от простуды и вирусов, нужно ежедневно натирать зубы чесноком.

№10
При первых признаках простуды подогреть 100 мл кагора, добавить 1/4 ч. ложки черного молотого перца, 1 ч. ложку меда, размешать и выпить в теплом виде перед сном.
ICNBhvENOO4 (604x401, 96Kb)
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина

Фитнес для глаз творит чудеса. от Mellodika ...

Вторник, 15 Ноября 2016 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес для глаз творит чудеса

Фитнес для глаз творит чудеса

Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.
121781155_5640974_nsy7ZPHjdGw (590x400, 128Kb)
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина

Избавляемся от дневной сонливости. от Enigmatica ...

Вторник, 15 Ноября 2016 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от дневной сонливости

Избавляемся от дневной сонливости

Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

На 0,5 литра воды нам понадобится:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см).
2. Кардамон - 2 стручка
3. Щепотка корицы
4. Чайная ложка зеленого чая
5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
6. Гвоздика (по желанию)
7. Половина лимона

Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!

Избавляемся от дневной сонливости

Источник →

Ключевые слова: здоровье, рецепты

Опубликовала Светлана Т

Взято с : http://mudrost.mirtesen.ru/blog/43527779076/Izbavlyaemsya-ot-dnevnoy-sonlivosti

Рубрики:  женщины
здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина

Целебное средство для укрепления иммунитета. от Vitlyusya ...

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебное средство для укрепления иммунитета во время сезонной распутицы

Лечение этим целебным средством проводится дважды в год  - весной и осенью, когда наш иммунитет страдает под натиском инфекций и сезонной распутицы.

целебное средство

Берем ингредиенты:

лимон – 3 штуки
грецкие орехи - 200 грамм
изюм, курага и чернослив -  каждого по 150 грамм
мед - 200 грамм
сироп шиповника

Приготовление:

Берем стеклянную банку и нее помещаем измельченные лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив. Добавляем мед и сироп шиповника, тщательно перемешиваем и помещаем в прохладное место сроком на одну неделю.

Принимать целебное средство следует один раз в день по одной столовой ложки натощак. Курс лечения проводится до тех пор, пока не закончится смесь.

 

Серия сообщений "Медицина и Здоровье":
Часть 1 - Полезные настойки в домашней аптечке
Часть 2 - Лечебный холодец - профилактическое лечение артроза суставов
...
Часть 24 - Эффективно лечим простуду полезным имбирным чаем
Часть 25 - Овсяный напиток от простуды и вирусных инфекций
Часть 26 - Целебное средство для укрепления иммунитета во время сезонной распутицы
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
долголетие
народная медицина

Русская баня как забытое средство борьбы с болезнями. от ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ...

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русская баня как забытое средство борьбы с болезнями

Русская баня как забытое средство борьбы с болезнями (272x284, 18Kb)ЕСЛИ РАЗОГРЕТЬСЯ В БАНЕ ДО 40С, ТО НАЧИНАЕТСЯ ОТМИРАНИЕ РАКОВЫХ КЛЕТОК. Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы…
Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез. Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, надо периодически предпринимать физиологически полезный голод. В период голодной аскезы организм переходит на резервное питание: беря в пищу только больные клетки. Они поступают с током крови в желудок: где их “съедает” желудочный сок, являясь главным утилизатором всего, что мешает организму работать. Однако большинству легче умереть, чем ограничить себя в еде. Остальные лечащие меры, будь то бег, водные процедуры, эмбриональное дыхание и другие, такого эффекта не дают. Каждая в отдельности мера способна замедлить распад, но не более: продлив жизнь на 20-30 лет. Однако и эти меры применяют немногие. Исключение составляют банные процедуры. Русские издавна любят попариться. На эту лечащую меру и надо ориентировать людей: думая о массовом оздоровлении нации. Так вот банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега. Когда кровь имеет сильный ток, она лечит больные ткани. Банный жар эффективен даже против рака: угнетая раковые клетки.

В чем же лечащее таинство банных процедур?
Можно ли получить эффект банной процедуры в городской квартире: в ванной комнате? Если да, то как это сделать?
Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
очищение организма
долголетие
народная медицина

Продукты, улучшающие память и работу мозга. от Женская-Планета ...

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, улучшающие память и работу мозга

Со временем некоторые продукты питания и напитки могут препятствовать нормальной работе функции памяти. Если удалить такую еду из рациона и перейти на продукты с нужными питательными веществами, можно добиться обратного эффекта: улучшить память и защитить себя от болезни Альцгеймера... Подробнее здесь

Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
долголетие
народная медицина

Полынь однолетняя против рака ? Экстракт Артемизинина и его производные. от Олька-Фасолька_К...

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полынь однолетняя против рака ? Экстракт Артемизинина и его производные

7 (388x419, 78Kb)
ИСТОЧНИК - Так просто! СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ

И для общего развития еще одна статья - тут. http://pobedirak.com/articles/polyn-protiv-raka/
Исследования показали, что определенные вещества из этой травы способны контролировать репродуктивный рост раковых клеток в организме человека и при этом уничтожать до 98 % этих образований. Растительные вещества действуют крайне избирательно в человеческом организме, не задевая здоровых клеток и не влияя на естественный иммунитет человека.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина

Целебные средства от усталости . от Жанна_Ласка ...

Вторник, 25 Октября 2016 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные средства от усталости

Многие современные люди стали жаловаться на постоянную усталость, от которой невозможно избавиться даже после сна – это может говорить о синдроме хронической усталости, неприятном состоянии нашего организма, при котором человек продолжительное время ощущает непреодолимое состояние усталости, апатии и слабости. Причинами такого состояния могут быть как банальное переутомление, нарушение сна и режима питания, так и серьезные депрессии. Избавиться от состояния постоянной усталости вам помогут эффективные методики и рецепты на основе природных целебных средств.

Как избавиться от усталости? – уникальные рецепты:

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
долголетие
народная медицина

Как подружиться с гормонами, влияющими на вес! от Enigmatica...

Вторник, 25 Октября 2016 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подружиться с гормонами, влияющими на вес!

Как подружиться с гормонами, влияющими на вес!

Лишний вес — просто бич нашего времени. Раньше считалось, что только женщины предрасположены к полноте, и как правило, это связывалось с рождением ребенка. Уровень жизни, качество питания и сна, режим и вредные привычки — слишком много факторов, которые доказали, что и мужчины, и женщины имеют риск нарушить свой гормональный фон и в результате располнеть. Затем истязать себя диетами и физическими нагрузками. Однако человеческий организм гораздо сложнее.

ИНОГДА ИСЧЕРПЫВАЮЩИЙ ОТВЕТ ДАЕТ АНАЛИЗ КРОВИ И КОНСУЛЬТАЦИЯ С ВРАЧОМ.

В этом материале вы узнаете, что на самом деле может мешать вам похудеть, какие гормоны влияют на вес и как с ними можно «договориться».

 

АДИПОНЕКТИН

852417963456

Этот гормон даёт организму команду сжигать жир. Научные исследования доказали: чем выше уровень этого гормона в крови, тем быстрее худеете. Его уровень естественным образом понижается при наборе веса, но мы в состоянии сами стимулировать выработку адипонектина! Для этого нужно регулярно есть семена тыквы, шпинат и капусту.

Далее>>>
Рубрики:  здоровье и красота
лечение без лекарств
здоровое тело. спа
народная медицина


 Страницы: [11] 10 9 ..
.. 1