Упражнения для мышц спины и пресса |
Укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса. Выполнение 2-3 раза в неделю - отличная профилактика боли в спине, улучшение осанки и поддержка мышц пресса в тонусе.
Серия сообщений "Спорт+фитнес":
Часть 1 - Как «убрать» живот?
Часть 2 - Упражнения для пресса
...
Часть 40 - 5 упражнений для сексуального тела
Часть 41 - Я хочу такое тело. Комплекс 1. Онлайн
Часть 42 - Упражнения для мышц спины и пресса
Часть 43 - Отвислый живот уберет полотенце
Часть 44 - Упражнения Пилатес
Часть 45 - Бодифлекс. Занятие 12. Бодифлекс + пилатес
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
