Если резко подскочило давление, возьмите бинт, сложите его в несколько слоев, смочите 9%-ным уксусом и приложите к пяткам. Сверху накройте полиэтиленовым пакетом, наденьте носки, лягте в кровать, укутайте ноги пледом и расслабьтесь.

Через 20-30 минут давление придет в норму.

Этот способ уже не раз мною проверен.