Без заголовка |
Verena. Спецвыпуск № 1 2012 Носки: кругосветное путешествие
|
Без заголовка |
пуловер ,,Генуя,,
Читать далее
http://darievna.ru/page/pulover-genuja
|
ГИМНАСТИКА ЛИЦА |
|
Без заголовка |
|
Упражнения для талии |
\r\n
\r\nУникальность строения моей фигуры заключалось в том, что даже в дни голодовок, когда живот соприкасался с позвоночником, эти ненавистые бугры оставались свисать на полсантиметра по бокам узких джинс/юбок/колготок/трусов.
\r\n
\r\nА вот эти волшебные упражнения за пару недель убрали эти лишние округлости. Фотографиями \"до\" и \"после\" не могу удивить, т.к. когда начинала этот комплекс особо в его действие не верила. Но тем не менее - упражнения легкие, но очень эффективные - придется верить на слово:)
\r\n
\r\nВсем ненавистниками аппетитных бочков посвещается, в общем!
\r\n
\r\np.s. Ну конечно, это не единственная физнагрузка - я все это время продолжала заниматься по обыкновенной программе - бег, вело, редко - танцы. Но повторюсь - раньше мне это не помогало убрать эти зоны.
Серия сообщений "фитнес":
Часть 1 - Утренняя гимнастика
Часть 2 - Упражнения для талии
Часть 3 - Фитнес для женщин от А до Я
Часть 4 - Лучшие упражнения для пресса
...
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ
Часть 43 - Без заголовка
|
|
Утренняя гимнастика |
Серия сообщений "фитнес":
Часть 1 - Утренняя гимнастика
Часть 2 - Упражнения для талии
Часть 3 - Фитнес для женщин от А до Я
...
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ
Часть 43 - Без заголовка
|
|
Сиреневый пуловер |
Вязание. Сиреневый пуловер ажурным узором
|
СУМАШЕДШИЙ ЛОСКУТОК |
 |
Сумасшедший дом - слышали все. Сумасшедшие деньги - ах, этот новый вышивальный набор от Dimensions! Сумасшедший лоскуток... а это еще что за новости? |
|
Без заголовка |
Пуловер с короткими рукавами
Вязание пуловеров спицами
Размеры: 36/38 (40/42)
Вам потребуется: 400 (450) г зеленой пряжи Lana Grossa Mood (75% мериносовой шерсти, 15% мохера, 10% полиамида, 80 м/50 г);
спицы № 6; чулочные спицы № 6.
Метки: вязание |
Без заголовка |
ЗОЛОТАЯ КОЛЛЕКЦИЯ УЗОРОВ СПИЦАМИ.
1.
2.
|
Без заголовка |
Журнал: Graziausi mezgimo rastai
|
ЛОСКУТНАЯ СУМКА |
|
Ароматный кофе |
Новогодний кофе, ароматный, душистый, необыкновенный, праздничный.
|
ХУДОЖНИК НА УЛИЦЕ |
|
Без заголовка |
Пуловер, выполненный резинкой и гладью
Пуловер, выполненный резинкой и гладьюРазмеры пуловера: 36/38 и 40/42.
Вам потребуется: 650-700 г пряжи (50% хлопок, 50% шерсть. 110 м /50 г); круговые спицы № 4-4,5; пряжка для пояса.
|
Банановый пирог |
Банановый пирог со сметанным кремом. Сама простота и нежность...
Тесто по этому рецепту получается очень вкусным и воздушным, а в сочетании с бананами — сама нежность. Попробуйте! Вам понравится!
Ингредиенты:
2-3 банана
3 яйца
4 столовые ложки сметаны
6 столовых ложек сахара
100 г сливочного масла
1,5 стакана муки
1 пакетик разрыхлителя
|
РОЗОВЫЙ АЖУРНЫЙ ПУЛОВЕР |
|
ОЧЕНЬ НЕЖНО |
|
КРАСОТА, КОТОРАЯ РЯДОМ. |
|
